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大胸筋ストレッチを実践すると肩全体痛みが続いていたのがすみやかにとれました。ありがとうございました。
やっとどの筋肉が痛いのか理解できました！ストレッチ最高です！ありがとうございます😭
おはようございます。朝晩の感動ストレッチの後右側編をして微かに感じる痛みを取り除いています。日中痛みを感じた時はチャンネル登録済みの動画を見て痛みの原因を確かめながらストレッチしています。繰り返す中でポイント見落とし等に気が付いてきます。何時もありがとうございます。
30年前から右側の坐骨神経痛です。鍼やオステオパシーにも行ってますが変わらずでした。この動画の理屈を拝見して腑に落ちました。最初の運動以外はしてましたが、巻き肩からきてるとは目から鱗でした。色々な方の動画を拝見してますが、理屈をシンプルに端的に教えて頂いたのは初めてです。これから拝見します。ありがとうございました。お仕事がんばってください。
ありがとうございます！少ない言葉でいかにシンプルに伝えれるか日々勉強です^ ^これからもよろしくお願い致します！
今の私に一番必要なストレッチでした。有り難うございます🙇
こちらこそご視聴ありがとうございます！
ストレッチ、復習できました👍
ゴウさんはもう僕が紹介するセルフケアのマスターレベルまで来てますよね？😁
おはようございます。54歳のオッサンです。整骨院でNo2を勧められ毎日必死にやっていた過去があります（笑）針なんて数百は刺されました…先生のTH-camに出会い身体の仕組みを知り正しいストレッチを知ることで1か月で普通の身体に戻り、今では5kmぐらいなら普通にウォーキング可能です(^^)この先一生立てない、歩けなくなると思い、必死に通った整骨院と整形外科はなんだったのか…（笑）ただ治ったからといって過信せず毎日のセルフケアは欠かさず実施しようと思います。※私の中で尾熊先生はゴッドハンドです！重ね重ねありがとうございました♪
コメントありがとうございます！おっしゃる通りです^ ^ ストレッチなどのセルフケアは必須ですよー。ちなみに僕はゴッドハンドではありません笑治るのはちゃんとメカニズムがあって、垣内さんが信じてストレッチをやり続けた賜物です^ ^
ありがとうございました。あの激痛は二度と嫌なのでセルフケアだけは欠かさず実行します。今後とも宜しくお願いします^_^
他の動画も以前拝見させてもらいました。当方の悩みは右足裏と右の掌の痺れなんです。手と足は直接の関連はないことも承知しておりますがこの問題は何処に伺っても解決させてもらえていません。流石にあちらこちらに出向くことは控えておりますが問題は解決しておりません。お近くならばお伺いしたいところですが、それは無理ですから、是非YOU TUBEでの解決策をご指導下さい。熱望致します。
いつも、ありがとうございます、今、間欠性跛行に、なっていますが、なにか、良いストレッチ端、あるでしようか。
右足の痺れが嘘のようにとれました。ありがとうございます。
少しでもお役に立てれて良かったです！
@@OGUMA-NOBUHIRO 入院中でTVが右側にあるために、右側の腰から足まで負担がかかり、痛みや痺れがとれずどうしようかと思いました。youtube の動画を携帯を見ながらベッドの上で出来たので助かりました。病院のベッドがもっと柔らかいと身体の痛みも和らぐのですが(^_^;)
ありがとうございました
こんばんは、初めてコメントさせて頂きます。腰椎椎間板ヘルニアの診断を受けたのですが薬も効かず痛みに耐えています。この動画のストレッチをしても大丈夫でしょうか⁇
ありがとうございます！
右足の前側と膝の上から内側がしびれます。これはどこの部位が原因でしょうか？
はじめまして。先生にお伺いしたい事があります。昨年夏ぐらいから、歩いている時にお尻又はハムストリングとお尻の付け根辺りに、電気が走り、つって歩けなくなる時があります。これは、坐骨神経痛なのでしょうか。
ありがとうございます^_−☆
ありがとうございます(⌒▽⌒)
ありがとうございます、
大胸筋ストレッチを実践すると肩全体痛みが続いていたのがすみやかにとれました。ありがとうございました。
やっとどの筋肉が痛いのか理解できました！ストレッチ最高です！ありがとうございます😭
おはようございます。
朝晩の感動ストレッチの後右側編をして微かに感じる痛みを取り除いています。
日中痛みを感じた時はチャンネル登録済みの動画を見て痛みの原因を確かめながらストレッチしています。繰り返す中でポイント見落とし等に気が付いてきます。何時もありがとうございます。
30年前から右側の坐骨神経痛です。鍼やオステオパシーにも行ってますが変わらずでした。
この動画の理屈を拝見して腑に落ちました。
最初の運動以外はしてましたが、巻き肩からきてるとは目から鱗でした。色々な方の動画を拝見してますが、理屈をシンプルに端的に教えて頂いたのは初めてです。これから拝見します。
ありがとうございました。
お仕事がんばってください。
ありがとうございます！
少ない言葉でいかにシンプルに伝えれるか日々勉強です^ ^
これからもよろしくお願い致します！
今の私に一番必要なストレッチでした。有り難うございます🙇
こちらこそご視聴ありがとうございます！
ストレッチ、復習できました👍
ゴウさんはもう僕が紹介するセルフケアのマスターレベルまで来てますよね？😁
おはようございます。
54歳のオッサンです。
整骨院でNo2を勧められ毎日必死にやっていた過去があります（笑）針なんて数百は刺されました…
先生のTH-camに出会い身体の仕組みを知り正しいストレッチを知ることで1か月で普通の身体に戻り、今では5kmぐらいなら普通にウォーキング可能です(^^)
この先一生立てない、歩けなくなると思い、必死に通った整骨院と整形外科はなんだったのか…（笑）
ただ治ったからといって過信せず毎日のセルフケアは欠かさず実施しようと思います。
※私の中で尾熊先生はゴッドハンドです！
重ね重ねありがとうございました♪
コメントありがとうございます！
おっしゃる通りです^ ^ ストレッチなどのセルフケアは必須ですよー。
ちなみに僕はゴッドハンドではありません笑
治るのはちゃんとメカニズムがあって、垣内さんが信じてストレッチをやり続けた賜物です^ ^
ありがとうございました。
あの激痛は二度と嫌なのでセルフケアだけは欠かさず実行します。
今後とも宜しくお願いします^_^
他の動画も以前拝見させてもらいました。当方の悩みは右足裏と右の掌の痺れなんです。手と足は直接の関連はないことも承知しておりますがこの問題は何処に伺っても解決させてもらえていません。流石にあちらこちらに出向くことは控えておりますが問題は解決しておりません。お近くならばお伺いしたいところですが、それは無理ですから、是非YOU TUBEでの解決策をご指導下さい。熱望致します。
いつも、ありがとうございます、今、間欠性跛行に、なっていますが、なにか、良いストレッチ端、あるでしようか。
右足の痺れが嘘のようにとれました。ありがとうございます。
少しでもお役に立てれて良かったです！
@@OGUMA-NOBUHIRO 入院中でTVが右側にあるために、右側の腰から足まで負担がかかり、痛みや痺れがとれずどうしようかと思いました。youtube の動画を携帯を見ながらベッドの上で出来たので助かりました。病院のベッドがもっと柔らかいと身体の痛みも和らぐのですが(^_^;)
ありがとうございました
こんばんは、初めてコメントさせて頂きます。
腰椎椎間板ヘルニアの診断を受けたのですが
薬も効かず痛みに耐えています。
この動画のストレッチをしても大丈夫でしょうか⁇
ありがとうございます！
右足の前側と膝の上から内側がしびれます。これはどこの部位が原因でしょうか？
はじめまして。
先生にお伺いしたい事があります。昨年夏ぐらいから、歩いている時にお尻又はハムストリングとお尻の付け根辺りに、電気が走り、つって歩けなくなる時があります。これは、坐骨神経痛なのでしょうか。
ありがとうございます^_−☆
ありがとうございます(⌒▽⌒)
ありがとうございます、