Vortrag Dr. Alexander Poraj Symposium Psychotherapie am Benediktushof
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
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VIDEO KURZBESCHREIBUNG
Vortrag „Was ist Bewusstsein? Täuschungen und Ent-Täuschungen einer Zenpraxis“ im Rahmen des Symposiums Psychotherapie vom 16.-18. September 2016 am Benediktushof
ANLEITUNG ZEN-MEDITATION
Der Zen-Meister Alexander Poraj zeigt in dieser Anleitung für Zen-Meditation, worauf Anfänger und Einsteiger achten sollten und erklärt Schritt für Schritt, wie wir Achtsamkeit üben können. Dabei gibt er Anfängern wichtige Hinweise zur Sitzhaltung, Tipps beim Meditieren und wie Einsteiger häufig auftretende Probleme bei Anfängern vermeiden können:
Wie richte ich mir einen Meditationsplatz ein:
• "Wie richte ich mir ei...
10 Tipps beim Meditieren:
• 10 Tipps zum Meditiere...
Tipps zur richtigen Sitzhaltung beim Meditieren:
• Tipps zur richtigen Ha...
So vermeiden Sie häufige Probleme beim Meditieren:
• Wie Probleme beim Medi...
Alle unsere Angebote, vor allem Zen-Meditation für Anfänger, Kontemplation und christliche Mystik, MBSR Kurse, Yoga Seminare sowie Symposien, Angebote für Studenten und Kurse zu anderen spirituellen Wegen, richten sich an Menschen, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen wollen.
Ein weiteres großes Thema neben der Zen-Meditation und christlichen Kontemplation sind Angebot der Selbsterfahrung sowie Achtsamkeit und Meditation in der Führungskompetenz und Leadership Seminare.
KONTAKT:
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Benediktushof
Seminar- und Tagungszentrum GmbH
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Geschäftsführer: Dirk Ahlhaus
Mehr Informationen über unsere Angebot sowie die Möglichkeit unser Kursprogramm kostenlos als Katalog anzufordern finden Sie auf: www.benediktus...
7 GUTE GRÜNDE FÜR MEDITATION und ACHTSAMKEIT
1. Meditation und Achtsamkeit helfen uns ganz bei uns selbst anzukommen
2. Meditation und Achtsamkeit unterstützen bei Stress und Burnout
3. Meditation und Achtsamkeit sind in jedem Augenblick anwendbar
4. Meditation und Achtsamkeit benötigen keine besonderen Techniken
5. Meditation und Achtsamkeit helfen uns unsere Mitmenschen besser zu verstehen
6. Meditation und Achtsamkeit steigern unser Wohlbefinden und Lebensfreude
7. Meditation und Achtsamkeit schenken uns Freude im Augenblick hier und jetzt
Häufig verwendete Suchworte: Achtsamkeit, Zen, Kontemplation, MBSR, Yoga, christliche Meditation, Zen-Meditation, Kurse, Seminare, Anleitung Zen Meditation, Meditation für Führungskräfte, Kontemplation für Führungskräfte, Meditation für Unternehmer
Es freut mich sehr, dass Sie all diese Vorträge öffentlich zugänglich machen.
Yvonne K mich auch ! Sehr gehaltvoll und bereichernd.
Der Einstiegskommenta ist überflüssig und nicht vollkommen.
Interessant. Auch der Kernphysiker Thomas Campbell sagt, dass Angst Ego erzeugt. Und dass das Gegenteil von Liebe nicht Hass sondern Angst ist.
Großartige Beschreibungen!
schöner vortrag. erstaunlich,wie dieser Man 40min über dieses Thema reden kann. für mich ist die Sache völlig klar.Aber ich habe die Meinung,dass das was Menschen im Zazen bzw. als Ziel erreichen wollen,von Natur aus sich im Menschen konstituiert. Vielleicht hat ja Buddha nicht wegen der Suche das gefunden,was er gefunden hat,sondern dadurch das er in der Zeit seines Lebens und der verbundenen Wünsche und Befriedigung der selben, es irgendwann übertrüssig war, ständig was hinterer zu rennen. Er war letztendlich mit dem zufrieden was er hatte und dachte auch nicht mehr darüber nach was er hat,weil er dem ganzen einfach ganz natürlich überdrüssig wurde,wie jeder ältere Mensch,wenn er "lebensmüde" wird. Ich frag mich,ob diesen ganzen Reize und Befriedigungen ,diese Massiven Möglichkeiten uns schon frühzeitig in dieses "Lebensmüdigkeit" hineinmanövriert. Wir sind quasi mit 20 schon geistig 60 jahre. die spannung/entspannung ist schon früh ausgelutscht. aber unser lebenstrieb ist stark und versucht diesen vom spannung/entspannung so gut wie es möglich ist zu entkoppeln.
🙏
Interessant und sehr viel in einen Vortrag hineingepackt. Aber die Definition von Angst als Enge ist aus mener Sicht zu eng formuliert. Aus der eigenen Erfahrung kann ich sagen: ja, die Enge kann zur Angst führen, aber die Angst selbst kann ganz anders erlebt werden. Es ist ja sowieso sinnlos einen Zustand auf der linguistischen Basis zu erklären, da das Wort Angst in den anderen Sprachen ganz andere Ursprünge hat. Und: es kann nicht "bleiben", da nichts bleibt. Haben die Menschen schon vor Buddha entdeckt.
Brilliant und sehr anregend! Ich werde versuchen, zu bleiben und es voll kommen zu lassen.
Herzlichen Dank für das Hochladen ❤
Dieses gewahr werden im Moment ist nicht werden sondern sein. Dieser Mann ist gut und ich hinterfrage eben MEIN SEILBST-BEWUSST -SEIN.
Charisma und wohlgesetzte Worte , wir sind entzueckt und wenden uns unserer Routine zu
Sagen Sie, Sie machen immer denselben Kommentar. Wissen Sie eigentlich selbst, warum Sie das machen?
mich würde einmal eine art metavortrag interessieren, in der nicht nur absstrakt über ein thema referiert wird, sondern ganz praktisch die momentane situation miteinbezogen wird: die gegenwart! die gegenwart während des referierens, während des sprechens, während des zuhörens etc. ein gewahrwerden im moment.
Danke für diese Klarheit
ich find sie gut. Danke...
oh maan bei 20sec wurde ich trüb und ab 22 Tränen. ...bis ca 30 immerwieder Tränen :(
Super, podoba mi się 👍🏼
Herr Dr. Poraj versteht es hervorragend, die meisten seiner Zuhörer beim Anpreisen seiner Ware zu beeindrucken und zu - verwirren ! Buddha hat geschwiegen auf die Warumfragen !
Sind Sie eigentlich neidisch?
@@JNTOFRA Die Benutzer des Wortes "neidisch" sind weniger im Zen, als vielmehr in der Subsidiarität. Doch auch in der Subsidiarität ist es nie zu spät, wie jeder weiss.
@@seduwazi Ach, da haben Sie ganz bestimmt recht.
Danke für die belebenden Worte. Ich sehe in diesen parallelen zu den Erkenntnissen von Herr Dr. Rudolf Steiner -auf meinem Kanal finden Sie Lesungen diesbezüglich.
Möge der Friede mit euch sein *