Лена, наоборот классно, что ты стала поднимать такие личные темы, это очень круто и я во многом узнаю себя. Спасибо про важные слова относительно терапии и зачем она ❤ у меня после такой поток саморефлексии запустился!
Класс! Спасибо за видео. Лена, долой стеснения )) ты озвучила важную для меня мысль про ожидание "того момента" и жизни уже сейчас, каждый день. Про замечать события и наполнять жизнь не только достижениями.
Спасибо, Лена и Наташа! Очень полезный подкаст! У меня немного похожая история с Леной) я быстро загораюсь, когда вижу успешные истории других людей или интересные возможности. И у меня есть ощущение, что я могу этого достичь, но когда дело переходит к процессу, часто теряется мотивация в пути к этому достижению, процесс может казаться долгим. Или другая сторона - бывает, что достигну этого, но счастье быстро улетучивается, как будто важна была сама эйфория от достижения цели, а как этот результат выглядит на самом деле, я как бы до этого не осознавала, и поняла это только, когда эту цель достигла. И иногда это может быть не совсем то, что мне действительно было нужно)
Спасибо❤ У вас получился очень интересный формат! Мне очень нравится) Всегда с удовольствием смотрю ❤ Такой ненавязчивый разговор, как будто с подружкой посидели, поговорили. И в то же время интересные темы👍
Большое спасибо! мне было бы полезно послушать про то, как быть более реалистичной и не переоценивать себя и свои возможности, не разочаровываться, когда большие списки дел выполняются не полностью. как принять свою неидеальность? как научиться отдыхать, а то я каждые выходные если не планирую, сваливаюсь в работу или уборку, а потом всю неделю грущу, что не успела отдохнуть
До встречи с Леной я считала, что стать супер человеком этот нормально, я просто не знаю какие то секреты и правила организации всего на свете. А оказалось, что не существует супер людей, их нет! Нужно просто любить и наслаждаться своей жизнью!
Мне было бы интересно послушать о интересах в жизни. Я, например, люблю читать и шить. И каких-то других сильных увлечений нет, я не грежу путешесвтями, развитием своим, достижениями максимум и т.д. Вижу людей вокруг, кто-то стремится много путешествовать, каждые каникулы с детьми куда то ездить, ходить обязательно на спорт, проводить время с друзьями продумано, выходные на природу (не сидеть дома) и т.п. У меня внутренний спор - с одной стороны это делается потому что модно, так делают все, иначе ты какой то не такой; с другой стороны не видь они примера жили бы просто как и раньше, смотрели телевизор, на праздники ездили к родне (а не в другие города), выходные простые. Как найти то, что действительно близко мне, чего я хочу, а не навязанно.
Я точно такой же человек. Но недавно поняла, что наше не желание путешествовать, достигать цели и рваться куда угодно это мы, но и ещё последствия нашего детства, воспитания. Может наше не желание двигаться вперёд, путешествовать - это отбитое желание, травма, образ жизни нашей семьи. У путешествий есть друга сторона это позитивные эмоции и расширение кругозора, новые впечатления, мысли, вдохновение. Отпуск это подарок для организма, а для меня это стресс и нет этого впечатления счастья от слова совсем. Как итог диагностировали депрессию. И в один день родные попросили прилететь в Калининград, что бы увидеться всем вместе и погулять, а я так не хотела лететь, а когда вернулась обратно, поняла что это глоток новых эмоций, свежий взгляд на жизнь, поняла что не нравится в жизни моей сейчас и очень осталась довольна новыми видам, эмоциям. Увидеть море это такая красота, мое тихое счастье 😊 и я всерьёз начала разбирать, а это я не хочу этого или мне привито в детстве ?(((( Поняла что для меня это стресс, причем очень сильный, но почему? Ведь мне в итоге понравилось. 😊
И может это только нам так кажется модно? Раньше ездили в деревню к родным только так, на море, в лагерь, пансионат и санаторий, но тоже не все. Сейчас люди очень любят свой отпуск и путешествия, но если бы это было плохо, народ не ездил бы. Многие ездят на автомате или соревнуются у кого лучше это увы конечно есть.
И может это только нам так кажется- модно😅 Раньше ездили в деревни к родным только так, на море, в лагерь, пансионат или санаторий, но тоже не все. Сейчас люди очень любят свой отпуск и путешествия, но если бы это было плохо, народ не ездил бы наверное. Многие ездят на автомате или соревнуются у кого лучше отпуск это увы конечно тоже есть. Может ваш спор самим с собой не просто так? Большая часть наших убеждения нам привиты не только из семьи конечно, но привиты. Я вот всегда думала это глупо и дорого так путешествовать. Лучше бы дачу купить, на дом накопить. А когда хорошо провела время в путешествии, поняла за чем все гоняются. Семьи сейчас мечтают на выходных свалить куда-нибудь скорее от того, что быт ест и с детьми хочется тоже путешествовать, вырваться из коробки 4х стен. Раньше это было сложнее.)) хочется не тратить свою жизнь на огород и телевизор как в 90х))) я начала так думаю совсем недавно 😅
Подскажите пожалуйста это нормально, если психолог отказывается провести встречу онлайн или вообще ее отменить при том что я предупреждаю заранее, за пару дней? Чувствую какуюто беспомощность и раздражение, но он говорит что это нормально, что так проявляется мое желание контролировать. И у меня сразу сомнения может это я не права, может у меня недостаточно важная причина для изменения формата или отмены 😅 я тоже вда, потому сомневаться для меня это нормально.
Мне сложно сказать, так как я не знаю ваших договоренностей с терапевтом и всего контекста ситуации, но если это действительно своевременное предупреждение о желании перенести или отменить - то для меня это странно, я никогда с таким не сталкивалась. Обычно все, что минимум за 24 часа предупреждается, спокойно отменяется и переносится(( Важная причина или нет - это только вы можете определить, как я считаю. Так что, если вам кажется что-то важным - то этого уже достаточно. Насчет сомнений - понимание 200%, я всегда испытываю сомнение в конфликтах или таких вот ситуациях, где нужно себя отстоять🤝
Лена, наоборот классно, что ты стала поднимать такие личные темы, это очень круто и я во многом узнаю себя. Спасибо про важные слова относительно терапии и зачем она ❤ у меня после такой поток саморефлексии запустился!
Класс! Спасибо за видео. Лена, долой стеснения )) ты озвучила важную для меня мысль про ожидание "того момента" и жизни уже сейчас, каждый день. Про замечать события и наполнять жизнь не только достижениями.
Спасибо, Лена и Наташа! Очень полезный подкаст! У меня немного похожая история с Леной) я быстро загораюсь, когда вижу успешные истории других людей или интересные возможности. И у меня есть ощущение, что я могу этого достичь, но когда дело переходит к процессу, часто теряется мотивация в пути к этому достижению, процесс может казаться долгим. Или другая сторона - бывает, что достигну этого, но счастье быстро улетучивается, как будто важна была сама эйфория от достижения цели, а как этот результат выглядит на самом деле, я как бы до этого не осознавала, и поняла это только, когда эту цель достигла. И иногда это может быть не совсем то, что мне действительно было нужно)
Спасибо❤ У вас получился очень интересный формат! Мне очень нравится) Всегда с удовольствием смотрю ❤ Такой ненавязчивый разговор, как будто с подружкой посидели, поговорили. И в то же время интересные темы👍
Спасибо огромное за фидбек❤️
Мы хотели попробовать именно это сохранить и передать в видео, значит у нас получается❤️❤️❤️
Большое спасибо! С Вами легче проходить нелегкий путь!:) Успехов Вам:❤
Спасибо🥰
Огромная благодарность за этот подкаст, очень актуально.
Спасибо, что смотрите нас и даете фидбек🥰
Спасибо. Временами Вы опора для меня ❤
Спасибо вам❤❤❤
Большое спасибо! мне было бы полезно послушать про то, как быть более реалистичной и не переоценивать себя и свои возможности, не разочаровываться, когда большие списки дел выполняются не полностью. как принять свою неидеальность? как научиться отдыхать, а то я каждые выходные если не планирую, сваливаюсь в работу или уборку, а потом всю неделю грущу, что не успела отдохнуть
@@KseniiaShalina Ксения, спасибо за вопрос. Запишем подкаст
Отлично понимаю, тоже такое часто бывает)
Нравятся ваши разговоры! Интересные темы поднимаете, спасибо!
@@ВикторияПопандопуло-ч7ы Виктория, спасибо огромное 🖤
Спасибооо💖
❤❤❤❤❤Спасибо,девчата!❤❤❤❤
❤❤❤
Обожаю ваши разговоры ❤
Спасибо 🤩😘
Спасибо❤️❤️
До встречи с Леной я считала, что стать супер человеком этот нормально, я просто не знаю какие то секреты и правила организации всего на свете. А оказалось, что не существует супер людей, их нет! Нужно просто любить и наслаждаться своей жизнью!
Мне было бы интересно послушать о интересах в жизни. Я, например, люблю читать и шить. И каких-то других сильных увлечений нет, я не грежу путешесвтями, развитием своим, достижениями максимум и т.д. Вижу людей вокруг, кто-то стремится много путешествовать, каждые каникулы с детьми куда то ездить, ходить обязательно на спорт, проводить время с друзьями продумано, выходные на природу (не сидеть дома) и т.п. У меня внутренний спор - с одной стороны это делается потому что модно, так делают все, иначе ты какой то не такой; с другой стороны не видь они примера жили бы просто как и раньше, смотрели телевизор, на праздники ездили к родне (а не в другие города), выходные простые. Как найти то, что действительно близко мне, чего я хочу, а не навязанно.
Я точно такой же человек. Но недавно поняла, что наше не желание путешествовать, достигать цели и рваться куда угодно это мы, но и ещё последствия нашего детства, воспитания. Может наше не желание двигаться вперёд, путешествовать - это отбитое желание, травма, образ жизни нашей семьи. У путешествий есть друга сторона это позитивные эмоции и расширение кругозора, новые впечатления, мысли, вдохновение. Отпуск это подарок для организма, а для меня это стресс и нет этого впечатления счастья от слова совсем. Как итог диагностировали депрессию. И в один день родные попросили прилететь в Калининград, что бы увидеться всем вместе и погулять, а я так не хотела лететь, а когда вернулась обратно, поняла что это глоток новых эмоций, свежий взгляд на жизнь, поняла что не нравится в жизни моей сейчас и очень осталась довольна новыми видам, эмоциям. Увидеть море это такая красота, мое тихое счастье 😊 и я всерьёз начала разбирать, а это я не хочу этого или мне привито в детстве ?(((( Поняла что для меня это стресс, причем очень сильный, но почему? Ведь мне в итоге понравилось. 😊
И может это только нам так кажется модно? Раньше ездили в деревню к родным только так, на море, в лагерь, пансионат и санаторий, но тоже не все. Сейчас люди очень любят свой отпуск и путешествия, но если бы это было плохо, народ не ездил бы. Многие ездят на автомате или соревнуются у кого лучше это увы конечно есть.
И может это только нам так кажется- модно😅 Раньше ездили в деревни к родным только так, на море, в лагерь, пансионат или санаторий, но тоже не все. Сейчас люди очень любят свой отпуск и путешествия, но если бы это было плохо, народ не ездил бы наверное. Многие ездят на автомате или соревнуются у кого лучше отпуск это увы конечно тоже есть. Может ваш спор самим с собой не просто так? Большая часть наших убеждения нам привиты не только из семьи конечно, но привиты. Я вот всегда думала это глупо и дорого так путешествовать. Лучше бы дачу купить, на дом накопить. А когда хорошо провела время в путешествии, поняла за чем все гоняются. Семьи сейчас мечтают на выходных свалить куда-нибудь скорее от того, что быт ест и с детьми хочется тоже путешествовать, вырваться из коробки 4х стен. Раньше это было сложнее.)) хочется не тратить свою жизнь на огород и телевизор как в 90х))) я начала так думаю совсем недавно 😅
Спасибо большое за видео)
Вы практикующие психологи? Если ссылки, где можно почитать про ваши услуги - условия психотерапии?
Отвечу за себя, я - нет, я - клиент психотерапии)
Пожалуйста, рада что вам нравится видео🥰
Подскажите пожалуйста это нормально, если психолог отказывается провести встречу онлайн или вообще ее отменить при том что я предупреждаю заранее, за пару дней? Чувствую какуюто беспомощность и раздражение, но он говорит что это нормально, что так проявляется мое желание контролировать. И у меня сразу сомнения может это я не права, может у меня недостаточно важная причина для изменения формата или отмены 😅 я тоже вда, потому сомневаться для меня это нормально.
Мне сложно сказать, так как я не знаю ваших договоренностей с терапевтом и всего контекста ситуации, но если это действительно своевременное предупреждение о желании перенести или отменить - то для меня это странно, я никогда с таким не сталкивалась. Обычно все, что минимум за 24 часа предупреждается, спокойно отменяется и переносится((
Важная причина или нет - это только вы можете определить, как я считаю. Так что, если вам кажется что-то важным - то этого уже достаточно.
Насчет сомнений - понимание 200%, я всегда испытываю сомнение в конфликтах или таких вот ситуациях, где нужно себя отстоять🤝
@@tashamakarova4095 большое спасибо за поддержку! Буду обсуждать это со своим терапевтом ❤️
Надеюсь все разрешится❤️❤️
О, я 10 лет
Жаль нет таймкодов
Попробуем для подкаста тоже делать таймкоды. Почему-то мы не догадались, что тоже нужно )))
хм, я, честно говоря, не очень понимаю, как распилить наш разговор на таймкоды - у нас вроде нет четких границ тем в видео
Но спасибо за фидбек, подумаем, может быть получится добавить в будущем!
Про злость для меня просто Америку открыли.... Нельзя же злиться, разрушительно и т.д.
Да, злость очень "запретное" чувство, "плохое"... но на деле, в нем очень много хорошего❤️