ОКР: про навязчивые мысли, про навязчивые мысли, про навязчивые мысли | ВРАЧ-ПСИХИАТР ИЛЬЯ СЕМЕННОВ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 396

  • @sergeymeza
    @sergeymeza  3 หลายเดือนก่อน +36

    00:00 интро
    00:42 выпуск про ОКР
    03:00 что такое навязчивые мысли
    06:40 я забыл закрыть дверь
    08:30 контрастная навязчивость
    12:57 ОКР отношений
    14:15 критерии, чтобы поставить диагноз ОКР
    18:25 кто и как ставит диагноз ОКР
    20:39 ОКР - это ипохондрик?
    22:20 приобретенное или врожденное?
    24:00 одна из причин - контролирующая семья
    25:50 запрет на агрессию
    28:20 триггеры возникновения ОКР
    29:55 ОКР симметрии
    33:03 охранительное поведение
    36:55 как избавиться от ОКР: приемы и навыки
    53:15 про хоардинг
    54:45 помыть чашку, пока играет песня

  • @True_marksist
    @True_marksist 3 หลายเดือนก่อน +427

    Здорово, что Серега выкладывает свои приёмы у врачей👍

    • @sergeymeza
      @sergeymeza  2 หลายเดือนก่อน +64

      Эй, вы не должны были заметить!

    • @elllochka
      @elllochka 2 หลายเดือนก่อน +21

      мы замечаем, потому что мы замечательные😊

    • @ВладиславПирамидов
      @ВладиславПирамидов 2 หลายเดือนก่อน +16

      Одновременно это очень весёлый и грустный коммент😂

    • @Юлия-с9ф4к
      @Юлия-с9ф4к 2 หลายเดือนก่อน +6

      Ору

    • @Ксения-р8ю1о
      @Ксения-р8ю1о 2 หลายเดือนก่อน +3

      Лучший комментарий!😂

  • @Zel_En_Skiy
    @Zel_En_Skiy 2 หลายเดือนก่อน +91

    За название ролика отдельный респект,все в точку
    За название ролика отдельный респект,все в точку
    За название ролика отдельный респект,все в точку
    За название ролика отдельный респект,все в точку

    • @BEDRok-sh2fb
      @BEDRok-sh2fb 19 วันที่ผ่านมา +1

      4 не счастливое число, напиши 7 раз лучше

    • @Paulina144
      @Paulina144 12 วันที่ผ่านมา +1

      @@BEDRok-sh2fbили один удалить, бог же любит троицу 😂

    • @BEDRok-sh2fb
      @BEDRok-sh2fb 11 วันที่ผ่านมา +1

      @@Paulina144но если он напишет 3 раза, то значит что он завтра получит такую оценку в школе, лучше пусть напишет 9, хотя это не счастливое число, тогда лучше пусть 10 раз напишет

  • @ЗояВоронина-ъ5ш
    @ЗояВоронина-ъ5ш 2 หลายเดือนก่อน +57

    Илья с такой нежностью и эмпатией говорит о пациентах, с таким человеколюбием

  • @olgagruzkova3243
    @olgagruzkova3243 หลายเดือนก่อน +51

    У меня ОКР, хочу поделиться своим опытом борьбы с ним. Как бы мне ни хотелось избежать приема антидепрессантов, не получилось. Это первое. Второе самое важное - это разобраться со своим отношением к смерти и к тому, что будет после нее, потому что при ОКР все страхи крутятся вокруг смерти. Мне в детстве папа говорил, что если я буду решить, то попаду в ад, и меня там вечно будут жрать черви. Ребенком я не придавала этому значения, но семечко было посажано и проросло: я стала бояться не только смерти, как многие люди, но еще и вечных (!) мучений в аду. Плюс хождение с папой в церковь положило начало будущим компульсиям: там я три раза крестилась, чтобы Бог меня не наказал, а будучи взрослой стала нечетное количество раз повторять одни и те же действия. Итог: после того, как антидепрессанты вывели меня, скажем так, из минуса в ноль, я стала разбираться с вопросом смерти и загробной жизни, в том, как я это вижу. Я точно поняла: невозможно, чтобы Бог придумал всю нашу Вселенную, чтобы мы прожили на Земле несколько десятков лет, а потом страдали. И что когда страдают и умирают маленькие дети - это точно не все, что им суждено. Значит, за смертью что-то хорошее. Я думаю, что после смерти каждый человек испытает всю ту боль, которую за свою жизнь причинил людям, а потом мы все будем с Богом. Третье: очень важно осознать, что наши мысли - это не мы, я не та, кто думает эти мысли. Мысли производит мозг, а я - наблюдатель за этим процессом производства мыслей, я могу сама выбирать мысли. Четвертое: если вам приходят страшные мысли, знайте: они приходят всем (!!!) людям! Это не вы подумали эту мысль, а мозг, который был приложен к телу, которое вам «выдали» на жизнь.
    Желаю всем быть душевно и физически здоровыми! ❤

    • @anastasiyaneburkina2500
      @anastasiyaneburkina2500 25 วันที่ผ่านมา +1

      Здоровья Вам❤

    • @anastasiyalisa3456
      @anastasiyalisa3456 22 วันที่ผ่านมา +1

      У меня все точно также!

    • @olgagruzkova3243
      @olgagruzkova3243 22 วันที่ผ่านมา

      @@anastasiyaneburkina2500 спасибо большое! 🙏🏼

    • @olgagruzkova3243
      @olgagruzkova3243 22 วันที่ผ่านมา

      @@anastasiyalisa3456 тогда понимаю Вас, как никто. Здоровья Вам 🙏🏼

    • @bulochka6641
      @bulochka6641 11 วันที่ผ่านมา +1

      я недавно тоже пришла к выводу что причина моих панических атак и тревожности - очень религиозная семья. вот это запугивание адом и тем, что бог всё видит до добра не довело

  • @nevzorovade
    @nevzorovade 2 หลายเดือนก่อน +53

    У меня был поставленный диагноз окр, на работе был серьезный конфликт с руководителем и я начала думать, что меня уволят и жизнь моя закончится, потому что для меня это было делом жизни и свое развитие в профессии я не представляла вне этой организации, любые доводы о том, как еще развиваться я не воспринимала. У меня был огромный уровень тревоги, я не спала сутками, не могла есть, я ходила кругами по каартире, пытаясь успокоиться, этот ад никому не пожелаешь.
    Я понимала, что это не норма и нашла психолога, она меня параллельно отправила к неврологу, чтобы выписали успокоительные в поддержку терапии, тогда это был фенибут, на терапии мы распаковали агрессию, благодаря которой я могла защищаться, лечение длилось месяц и все.
    Всех, кого мучает окр, найдите специалистов и выздоравливайте, это реально❤

    • @Al-ud7om
      @Al-ud7om 28 วันที่ผ่านมา

      дайте контакт, сложно найти своего

    • @MayloMatlo
      @MayloMatlo 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Напишите пожалуйста что вы пили🙏

  • @АполлинарияЦарская
    @АполлинарияЦарская 2 หลายเดือนก่อน +26

    Было очень познавательно и интересно! Пожалуйста, было бы также замечательно услышать ваше обсуждение по поводу ПРЛ. Залайкайте, чтобы Серёжа увидел!❤

  • @nastolniyvadim
    @nastolniyvadim 2 หลายเดือนก่อน +29

    О! Знакомое лицо! 😯 Занимался с данным врачом лично и хочу сказать спасибо Илье за все советы! 😊

  • @Сергей-о9м6ш
    @Сергей-о9м6ш 2 หลายเดือนก่อน +107

    Мозг: нужно заняться чем-то полезным
    Через 2 мин: Кчиннннь ))

  • @НатальяДудина-д8ж
    @НатальяДудина-д8ж 2 หลายเดือนก่อน +29

    Хочу третий выпуск с Ильёй про фобии 😅

  • @Preshepka
    @Preshepka 3 หลายเดือนก่อน +82

    Во время. Я только недавно интересовался как называется чувство когда ты "боишься потерять контроль над всем". Это самый большой мой страх. Я должен быть уверен что все будет хорошо. Мой девизы "Отсутствие информации порождает домыслы", "Лучше перебздеть чем недобздеть" тд. Ничего на самотёк. Мне кажется что я нормальный, но в мире расхлябаных лентяев я болен и всем причиняю неудобства.

    • @vlprodaction4292
      @vlprodaction4292 2 หลายเดือนก่อน +16

      То же самое, но я всех остальных считаю ленивыми.

    • @oeaoo
      @oeaoo 2 หลายเดือนก่อน +9

      Если ссышься потерять контроль над всем, значит считаешь себя всемогущим. А с чего бы это.

    • @Preshepka
      @Preshepka 2 หลายเดือนก่อน +6

      @@oeaoo Вообще какая то странная придирка. Ну хорошо. Контроль над своей жизнью, над обстоятельствами. Так понятней?

    • @oeaoo
      @oeaoo 2 หลายเดือนก่อน +6

      @@Preshepka понятно было все ещё с самого начала. Вы не над тем стараетесь.

    • @Preshepka
      @Preshepka 2 หลายเดือนก่อน +2

      @@oeaoo Как так можно делать вывод не зная деталей. Над чем не тем я стараюсь? Объясните мне пожалуйста! Будьте любезны. Мне прям интересно.

  • @helga_03
    @helga_03 2 หลายเดือนก่อน +14

    Психиатрия ,моя любовь ❤️Спасибо за выпуск 🫶🔥

  • @DailyDaisy57
    @DailyDaisy57 3 หลายเดือนก่อน +47

    Когда был ковид, было спокойно на душе, все в масках, везде антисептики стояли, люди держались на дистанции, мой интроверт ликовал😊все сидели по домам😊
    При этом, ковида я не боялась, прививок не делала и не заболела. 😊

    • @JeanLucPicardSP
      @JeanLucPicardSP 2 หลายเดือนก่อน +7

      Конечно, вы же дома сидели, на работу не ходили 😊

    • @marinaskrjabina373
      @marinaskrjabina373 2 หลายเดือนก่อน +3

      Потому что другие делали прививку 😒Как говорится, за себя и за Сашку

    • @Pk-55
      @Pk-55 หลายเดือนก่อน +1

      Прививку сделала одну всего. Но мне нравилось в ковид как было все. Просто нельше нужно было контактировать с людьми это прям нравилось)

  • @ЮлияТетерлёва-т5б
    @ЮлияТетерлёва-т5б 2 หลายเดือนก่อน +28

    Спасибо огромное!!! Теперь поняла, что со мной! Оказывается у меня ОКР, обалдеть! Очень мучаюсь, вообще не могувыйти из дома, не обойдя 5 раз квартиру и все равно ощущкние, что не выключила что то, потею от того что очень нервничаю, выхожу из дома и все равно мысль, что я что то не выключила, и весь путь на работу пытаюсь себя успокоить, мысленно еще раз обходя квартиру. На выход из дома таким образом уходит примерно час, это так ужасно, меня это очень мучает. СПАСИБО! пойду ко врачу

    • @ЕвгенияЛапина-ъ4ц
      @ЕвгенияЛапина-ъ4ц 2 หลายเดือนก่อน +7

      Фоткайте перед выходом)

    • @ЮлияТетерлёва-т5б
      @ЮлияТетерлёва-т5б 2 หลายเดือนก่อน

      @@ЕвгенияЛапина-ъ4ц естественно. И в облако...))

    • @small7395
      @small7395 2 หลายเดือนก่อน +3

      Да, я тоже снимала видео проход, когда было сильно тревежно. В итоге обойти квартиру нужно 1 раз, а на видео можно перепроверить в любой момент

    • @Ирина-к3ы3ч
      @Ирина-к3ы3ч 2 หลายเดือนก่อน +3

      Да уж. У меня также это жуткий невроз. Домачадцы от этого бесятся и не понимают

    • @Ирина-к3ы3ч
      @Ирина-к3ы3ч 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@ЕвгенияЛапина-ъ4ця снимаю видео и у меня телефон скоро треснет

  • @Наталья-и3е8в
    @Наталья-и3е8в 2 หลายเดือนก่อน +5

    Замечательный выпуск, спасибо большое Сергей за гостя. Давайте ещё!

  • @Ilyasgu
    @Ilyasgu 3 หลายเดือนก่อน +26

    Я перенес ОКР лет 12 назад. Было очень тяжело. Начал изучать, что со мной происходит и с помощью различных статей и методик психиатров, которые этим занимались, смог побороть.
    И я понял, что главное оружие против ОКР, это информация о нем.

    • @elllochka
      @elllochka 2 หลายเดือนก่อน +5

      убрать ОКР = принять ОКР

    • @margaritaonabroom5394
      @margaritaonabroom5394 2 หลายเดือนก่อน

      Но вы, наверное, и в жизни что-то изменили. Окр вытесняется серотонином, так как структуру личности сложно изменить

    • @Ilyasgu
      @Ilyasgu 2 หลายเดือนก่อน

      @@margaritaonabroom5394 я ничего не менял в жизни. У меня генетика, так как есть ещё родственники с ОКР.
      Серотонин никак не влияет на навязчивости. А антидепрессанты, это плацебо, не более.
      Кто-то в них верит и наверное это им помогает.
      Но, что действительно помогает при ОКР, это КПТ. Если научиться работать с навязчивостями, не гнать их и не боятся, то можно свести на нет со временем все проявления.

    • @Valentin_I
      @Valentin_I 2 หลายเดือนก่อน

      @@Ilyasgu антидепрессанты нужны на первых этапах и в нелёгких случаях. Сдвинуть нейробиологическую систему с мёртвой точки, стабилизировать эмоциональное состояние, нередко сопровождающейся тревогой или депрессией. Но КПТ обязательно.

    • @Ilyasgu
      @Ilyasgu 2 หลายเดือนก่อน

      @@Valentin_I антидепрессанты, это плацебо. Серотонин не влияет на чувство радости, это уже доказано. Как и дофамин не влияет на чувство удовольствия. Именно поэтому антидепрессанты постоянно подбирают по несколько раз. Зато вот побочки могут быть довольно серьезные.
      Нельзя улучшить настроение повышением уровня серотонина или дофамина. Они не влияют на это.

  • @katerinalesthetique
    @katerinalesthetique 2 หลายเดือนก่อน +6

    Тема ОКР в отношениях не раскрыта 😁 Ждем еще этого чудесного специалиста 😊

  • @АлексейВасин-м2п
    @АлексейВасин-м2п 2 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо. Зовите Илью еще. Про то что окр это отношение к мысли а не мысли взял на заметку.

  • @ЯнаДубровская-ч2н
    @ЯнаДубровская-ч2н หลายเดือนก่อน

    Ну какой хорошенький гость! Очень приятно и интересно слушать, чувствуется бережное и доброе сердце 🥰
    с удовольствием пришла бы на прием 😅

  • @Issarionych
    @Issarionych 2 หลายเดือนก่อน +26

    Маммамия, все про меня. Про навязчивости. Про страх нанести вред, про страх самой себя... Я очень боюсь магического мышления, когда при мне рассказывают про таро или ещё что-то такое, я реагирую агрессивно. Потому что не дай боже я в это поверю.... Это ужасно(

    • @АлёнаСиденко-э9ю
      @АлёнаСиденко-э9ю 2 หลายเดือนก่อน +3

      Так приятно встретить родственника 😂

    • @daryasan7304
      @daryasan7304 หลายเดือนก่อน

      Насчёт таро - я не верила. Но дважды они показали мне точный сценарий будущего.

    • @nikamg1999
      @nikamg1999 21 วันที่ผ่านมา

      А я боюсь посмотреть и сделать глоток на допустим людей с особенностями, прыщавыми девушками и тд и тп обязательно сразу переплевываю трижды чтобы не «прилипло» к твоей энергетике

    • @Paulina144
      @Paulina144 12 วันที่ผ่านมา +1

      Так вот вы какие, хэйтеры магического мышления ))

    • @Issarionych
      @Issarionych 12 วันที่ผ่านมา

      @@Paulina144 латентные верующие😁

  • @alexeydokdok4566
    @alexeydokdok4566 3 หลายเดือนก่อน +36

    Этим вроде не страдаю, но послушаю, вдруг все-таки страдаю

    • @DiSpb34
      @DiSpb34 2 หลายเดือนก่อน +2

      Обязательно страдаете 😅 мне кажется,что любой найдет у себя что-то)

    • @MaxCustom
      @MaxCustom 2 หลายเดือนก่อน +3

      @@DiSpb34 это называется ипохондрией 😂

    • @margaritaonabroom5394
      @margaritaonabroom5394 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@DiSpb34неправда, эти страдания столь очевидны, их выдержать сложно

    • @DiSpb34
      @DiSpb34 2 หลายเดือนก่อน

      @@margaritaonabroom5394 уверена,что есть разные стадии любого заболевания

  • @id51545481
    @id51545481 2 หลายเดือนก่อน +2

    Посмотрел, поставил лайк, помыл руки!

  • @takokugai7393
    @takokugai7393 2 หลายเดือนก่อน +7

    Выпуск про СДВГ не досмотрела, отвлеклась и забыла 😂 а вот ОКР осилила до конца. Спасибо! ❤
    Был еще прием охранительного поведения - проговаривать в слух "я закрыла окно" "Свет выключен" "Кошелёк в сумке" Только это не сильно помогает, или весьма кратковременно. Мало того, что стесняешься, так еще и потом мысли навязчивые, а может я только сказала, а на самом деле дверь не закрыла? Приходится учиться доверять себе😢

    • @mariafamilija5860
      @mariafamilija5860 21 วันที่ผ่านมา

      И вам - фоткайте утюг с выключенным шнуром, плиту,чтоб видно было,что выключена, дучше видео. Вскоре после начала этой практики отвалится, поскольку есть опровержение всегда и оно нивелирует деструктивное мышление

  • @ИннаМакарова-н2н
    @ИннаМакарова-н2н 2 หลายเดือนก่อน +6

    Иногда проявляется ОКР в том, что кажется что какой-то предмет может порезать мне что-либо глубоко, типа как нож под ногти, или что предметы перед глазами кажутся «режущими», край книги, монитора. Был приступ давно, когда мне целый день было плохо от этого, я начала экстренно искать решение, наткнулась на книгу «Шах и мат, ОКР», она мне помогла, сразу наступило облегчение ✌️

  • @ТаняБойкова-т9п
    @ТаняБойкова-т9п 2 หลายเดือนก่อน +3

    Очень интересный выпуск спасибо. Но все время хотелось сказать, Сергей, пожалуйста помолчите не перебивайте , ну дайте послушать гостя

  • @vladimirbalu251
    @vladimirbalu251 2 หลายเดือนก่อน +6

    Посмотрел этот выпуск 15 раз

  • @irinapo79
    @irinapo79 2 หลายเดือนก่อน +13

    Привет!
    Только начала смотреть. По аббревиатурам 😂
    Стоит ещё РПП разобрать.. без шуток

  • @Пушистыйхвост-ъ8п
    @Пушистыйхвост-ъ8п 2 หลายเดือนก่อน +6

    Название огонь 😂

  • @Claudia_8646
    @Claudia_8646 หลายเดือนก่อน

    Очень полезный подкаст для людей с ОКР

  • @НАСТЯИГНАТЕНКО-ц1ж
    @НАСТЯИГНАТЕНКО-ц1ж 29 วันที่ผ่านมา

    Название - просто огонь)) я «сначала не поняла, а потом кааак понялааааа»😅😂😂😂

  • @yannazel4263
    @yannazel4263 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за эфир❤
    Я хотя-бы понял, что это бывает не только у меня а я не обладают магическими мыслями.

  • @alisaluxury
    @alisaluxury หลายเดือนก่อน

    Это замечательный подкаст, редко об этом говорят, оооочень интересно 😍 про СДВГ сначала слушала 👍🏻👍🏻👍🏻 умоляю, пожалуйста, пригласите психиатра
    и обсудите тему "Патологическое накопительство" подробнее мне эта тема близка, к сожалению... За подкаст спасибо, всегда жду новых выпусков 😊! ❤

  • @sevinch0812
    @sevinch0812 หลายเดือนก่อน +2

    Блииин как меня в детстве это бесилоооо🫠🫠🫠😩я всегда повторяла фразы или они сами повторялись у меня в голове с эхом😖 в какое-то время я перестала это делать, потому что я была реально уставшая от этой непонятной привычки и ещё наступил тот момент когда нужно чуть усерднее учиться, это примерно 5-7классы, а потом опять начался😫 когда я начала себя осознавать и пытаться понять что со мной(17-18лет) я начала останавливать себя когда это начиналось и переключать внимание, но я всё равно не знала из-за чего так происходит, сейчас знаю и приступы не случаются, но иногда бывают. Я думаю оно у меня переключилось на какую-то другую привычку, я начала много мыть руки, примерно 3х раза больше чем раньше🫠🫠

  • @alinagi384
    @alinagi384 2 หลายเดือนก่อน +16

    Идеальное название выпуска 😂

  • @Галюньчик
    @Галюньчик 2 หลายเดือนก่อน +2

    Хорошая тема. Столкнулась с окр на собственном опыте...

  • @de_SER
    @de_SER 3 หลายเดือนก่อน +33

    Ща проверю не забыл ли я закрыть окно в машине и потом досмотрю

    • @DiSpb34
      @DiSpb34 2 หลายเดือนก่อน +2

      А если не закрыли? Именно рядом с вашей машиной пойдет бандит?)🤣
      Мы часто не закрываем,точнее дети, и ничего)😅

    • @de_SER
      @de_SER 2 หลายเดือนก่อน

      @@DiSpb34 вот вот, или дождь пойдет и всё зальет или запылится салон у меня такие мысли

    • @DiSpb34
      @DiSpb34 2 หลายเดือนก่อน

      @@de_SER ну что значит дождь пойдет) пойдет же не ураган, немного намочит. Салон запылится как? Песчаная бурЯ?))))
      Я считаю это всё мелочи))))

    • @GalinaPolza
      @GalinaPolza 2 หลายเดือนก่อน

      Не забудьте входную дверь закрыть, пожалуйста 🙏🏼

  • @iurii_ko
    @iurii_ko 2 หลายเดือนก่อน +1

    По поводу мыслей и сознания есть интересная информация в традиционной философии йоги, не выполнение поз и дыхательных упражнений, а восприятие мира и самого себя 🙌🏻

  • @_Belyaykina_
    @_Belyaykina_ 2 หลายเดือนก่อน +6

    Какой приятный гость!!! Очень интересно слушать) хочу к нему на прием!) или на свидание))))

  • @Dina-vq1lu
    @Dina-vq1lu 2 หลายเดือนก่อน +21

    Дорогой ведущий,пожалуйста, давай гостям договаривать и заканчивать свои мысли. Темы интересные, но нить повествования абсолютно теряется😮

  • @Ememsams
    @Ememsams หลายเดือนก่อน +1

    Боже, меня так напугало щас, когда врач начал рассказывать основные темы ОКР😧
    В детстве помню большую часть времени меня как раз терзали подобные мысли. Например я довольно часто случайно начинала думать что-то плохое о моей умершей бабушке, это не получалось остановить и я чувствовала огромную вину за это. Ещё рассказывала это другой своей бабушке, и она тоже говорила что это плохо. Ещё очень давно у меня была привычка проговаривать возникающие в голове слова по слогам или, допустим, просто проговаривать только гласные или согласные буквы

  • @ulianami3862
    @ulianami3862 18 วันที่ผ่านมา

    Недавно мне прислали видео сюжет с передачи "Поле чудес", где участие принимал психиатр. Очень интересно было смотреть за его реакцией на реакцию зрителей и ведущего! Ощущение, что все мы больные, но не все дообследованные...

  • @vinelli0
    @vinelli0 หลายเดือนก่อน

    мне нравится, что в описании видео три раза написали «навязчивые мысли», потому что навязчивые мысли как раз долго крутятся в голове

  • @psymarydel
    @psymarydel หลายเดือนก่อน +1

    Было бы здорово ещё упомянуть навязчивые образы, о них мало где говорят. У меня самой ОКР начало развиваться достаточно рано, лет с 8. А про навязчивые образы я узнала лишь в свои 22 года.
    В 15 лет, когда они начали мне мешать, я решила, что это начало шизы, психиатр в гос поликлинике тоже решил, что это начало шизы, а точнее даже психоз и отправит меня в больницу, после чего мне выставили соответствующий диагноз, но благо в текущем году мне удалось его снять.
    Навязчивые образы реально похожи на первый взгляд на псевдогаллюцигации, они не охарактеризовываются как вселенные в голову извне в отличии от псевдогаллюцигаций
    И поскольку спутать вот эти проявления ОКР можно с достаточно тяжёлым заболеванием, классно говорить и о них, чтобы люди не попадали в подобные неприятные ситуации, в одной из которых оказалась я

  • @northwest6716
    @northwest6716 2 หลายเดือนก่อน +4

    ощущать информацию можно не только в голове, информацию можно ощущать ещё и в груди, как энергию. В народе это называется болит душа, когда информация начинает причинять ощутимую боль. Именно информация, некое умозаключение, мыслеформа, на более тонком эмоциональном уровне начинает тебя истязать.
    По себе знаю, что надо убирать именно негативную энергию, эмоцию, а не мысль в голове, тогда самой этой мысли будет не за что цепляться. Мысли, это шум в голове, их можно вообще отключить остановкой внутреннего диалога, а вот эмоцию, негативную энергию, убрать намного сложнее

  • @nicerochefuld1215
    @nicerochefuld1215 2 หลายเดือนก่อน

    название гениально!!!

  • @curiouspumpkin3980
    @curiouspumpkin3980 2 หลายเดือนก่อน +4

    Блин сейчас вспомнила как в детстве учили, если говоришь что-то плохое, то, чтобы не сбылось, нужно 3 раза сплюнуть через левое плечо, 3 раза постучать по дереву; до сих пор осталось
    Вот где зачатки окр)

  • @tuthorosho
    @tuthorosho หลายเดือนก่อน

    Про ОКР отношений - 100% попадание. Такое у меня было в подростковом возрасте(поиск любви и тд) Путаница и прочее
    Желаю всем у кого есть подобное, поскорее избавиться)

  • @ГульназГиб
    @ГульназГиб 2 หลายเดือนก่อน +1

    По поводу британского телевидения, там иногда разговор между людьми работает как психотерапия. Была серия где взрослый человек копил всё что касается семьи, друзей, своей истории. И более молодой в конце решил, что фото близких на стене не противоречит его стремлению чистоты

  • @ЛисаАлиса-п3я
    @ЛисаАлиса-п3я หลายเดือนก่อน

    Так,осталось про биполярное еще сделать подкаст )

  • @NANNA_AW
    @NANNA_AW หลายเดือนก่อน +1

    Мне было лет 8-9. После очередного запоя отца, который стал пиковой точкой, я решила, что перед сном должна обязательно 3 раза прочитать молитву "Богородица дева радуйся", для того, чтобы было "всё хорошо", чтобы мама была жива и здорова, чтобы отец больше не бухал. И этот ритуал продолжался около года. Даже если очень хотелось спать, вспоминала о своем "долге".
    В моей жизни это был самое сильное проявления окр. Не помню как я это закончила

    • @babytmie6386
      @babytmie6386 หลายเดือนก่อน

      Хочу Вас обрадовать,это не окр

  • @МаксТишкин
    @МаксТишкин 2 หลายเดือนก่อน +28

    Все-таки окр - это более о «алогичном» и «иррациональном», чем просто перепроверить дверь и помыть руки. В этих случаях прослеживается некоторая последовательность: «помыл руки, чтоб ничего не подхватить», или «перепроверил дверь, чтоб не забрались воры». А вот, если ты включил-выключил кран с водой,три раза допустим, чтоб ничего не случилось с тобой и родными - вот это уже истинное ОКР, и тут без АД и терапии никак.

    • @supershashka
      @supershashka 2 หลายเดือนก่อน +5

      плюсую, просто париться про двери/утюг/руки и тд - ну тревожка повышенная, наверно, но никак не окр

    • @stacyfoster13
      @stacyfoster13 2 หลายเดือนก่อน +5

      Да, например, у меня происходит такое, что надо несколько раз снять и надеть предмет одежды, чтобы никто из близких не умер или дотронуться до чего-то определенное количество раз. Когда пишу в тетради, то нельзя, чтобы буквы отделялись друг от друга, а когда что-то не то подумала, то надо мысленно произнести "фразу-противоядие" определенное количество раз. Но вот руки по несколько раз не мою, дверь и выключенные приборы особо не проверяю

    • @ОльгаСенина-г5б
      @ОльгаСенина-г5б 2 หลายเดือนก่อน +3

      Наверное, психиатр знает о чем говорит)) да и, поверьте, "просто помыть руки" это не так уж и просто. Это постоянные фоновые мысли об этом и перманентная тревога.

    • @user_gmg8607
      @user_gmg8607 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@stacyfoster13жесть) мне очень трудно представить, как вы живет с таким магическим мышлением. Даже интересно, как выглядит причинно следственная цепочка между дотрагиванием до чего-то и смертью…

    • @stacyfoster13
      @stacyfoster13 2 หลายเดือนก่อน

      @@user_gmg8607 да в принципе как все люди, со стороны этого не видно, я как кому-то расскажу, все удивляются 😂 Началось это все, когда в 15 лет я подумала, что моя бабушка умрет и она умерла. Я тогда зациклилась на мысли, что я в этом виновата, но логически понимаю, что я к этому вообще никакого отношения не имею, она болела. Но тогда произошло застревание на этой идее. Компульсии я уже убрала сама экспериментальным путем. Я пробовала условно и дотрагиваться до чего-то и не дотрагиваться, убедилась в том, что исход событий от ритуалов не зависит (это распространялось не только на смерть, но и на прохождение собеседований, встречи и другие важные события). Сейчас остались только обсессии, но я их стараюсь игнорировать и обесценивать, в плане, что это просто обычные мысли, которые тысячами генерирует мозг и они не имеют никакого значения и влияния. Возможно, что на возникновение ОКР повлияло то, что вся моя семья с моего детства запугивала меня приметами: постучать три раза, поплеваться, говорили "типун тебе на язык", если им сказать "что-то не то", и все в этом стиле, вот и результат)

  • @esteveste
    @esteveste 2 หลายเดือนก่อน +10

    ОКР объяснить сложно. Это надо (на самом деле, не дай бог) почувствовать. А хуже всего в ОКР понимание абсурдности своих страхов и "ритуалов" и бессилие перед ними. Психуешь на себя, но все равно исполняешь тупой, бессмысленный ритуал, потому что иначе не можешь.

    • @Valentin_I
      @Valentin_I 2 หลายเดือนก่อน

      Решил не подчиняться ритуалам. В итоге сижу дома второй месяц забил на жизнь, на работу. Внутренняя тревога усилилась, жизнь ухудшилась. В общем, я явно ошибся, что просто не повторять ритуалы поможет. Типа как с вредными привычками - не делай и всё пройдет - с ОКР не работает. ☹☹☹

  • @СергейНепомилуев-ж9г
    @СергейНепомилуев-ж9г 2 หลายเดือนก่อน

    Часто надписи все проговариваю в голове - моц окр) но понял, что это начинается при переработке, отдых хороший это убавляет

  • @illuminato666
    @illuminato666 2 หลายเดือนก่อน +1

    Название огонь)))))

  • @DantePinky
    @DantePinky 2 หลายเดือนก่อน

    был бы рад если Сэма Вакнина получилось вызвать на онлайн выпуск, ему найдется что сказать так чтобы всем было полезно..думаю с ним не так уж просто договориться, но он чуть ли не в ростове был преподавателем до какого-то момента

  • @Наталья-щ8т2у
    @Наталья-щ8т2у 18 วันที่ผ่านมา

    Сергей, здравствуйте! Я приобрела в аптеке Нанотропил ново после того, после просмотра вашего подкаста. А вы почему то вырезали этот фрагмент, где рассказываете про этот препарат. Почему?

  • @KypTeeB
    @KypTeeB 2 หลายเดือนก่อน +4

    Лечился 9 месяцев от ОКР. Про мытье рук не было конечно, но все остальные мысли были, засыпал минимум 1 час. Мысли лезли постоянно, что умру, что родные умрут и так далее.

    • @МарияРазмыслова-о8г
      @МарияРазмыслова-о8г 2 หลายเดือนก่อน

      У меня тоже были мысли про смерть близких, что иногда плакала в подушку. У меня это случилось после переезда в другую страну. Потом я начала разбираться, почему у меня эти страхи. Через какое-то время прекратилось. Но я не знала, что это ОКР.

    • @АльмуханИбраев
      @АльмуханИбраев 14 วันที่ผ่านมา

      Как вы лечитесь ?

    • @Kxnekissk
      @Kxnekissk 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      только сегодня узнала, что со мной 😢 выставила бизнес на продажу с детьми прощалась, будем лечить ….

  • @Наталья-щ8т2у
    @Наталья-щ8т2у 19 วันที่ผ่านมา

    Сергей, расскажите ,пожалуйста подробнее про неоноотропил ново?

  • @mariss2160
    @mariss2160 3 หลายเดือนก่อน

    О, отличная тема!

  • @АннаЛиванова-ч8э
    @АннаЛиванова-ч8э 2 หลายเดือนก่อน

    Оооо, ОКР... Это второе "я", точнее, первое. Если хочется прочувствовать, что это такое, советую клип Rhett &Link " My OCD". Там как раз про Серëжин вариант:)

  • @АидаБыковская-д5ч
    @АидаБыковская-д5ч 16 วันที่ผ่านมา

    Ох, не верится, что бы супер чистоплотный человек помог разгрести завалы, которые делают накопители. К таким жутким помещением без ОКР подойти страшно

  • @Feminika
    @Feminika 2 หลายเดือนก่อน +3

    «Там Варнава до тебя сидела, это вообще ужас» это очень смешно, как Екатерина продолжает присутствовать в студии и шутить, даже в следующем выпуске 😂

  • @ВалерияХромова-ф1е
    @ВалерияХромова-ф1е หลายเดือนก่อน

    5-47 утра как раз то, что надо

  • @rainbowblazer9184
    @rainbowblazer9184 2 หลายเดือนก่อน +2

    Вот вам необычный пример ОКР:
    Еду, которую можно посчитать, я могу есть только в кратном количестве. Например, если с утра съела два бутерброда, то в течение дня могу есть только 2, 4 или 6 печенек. Или только 2, 4… нектарина и т.д.. И по аналогии с нечетными цифрами. Если, например, 3 яйца в яичнице, то потом могу есть только 1 или 3 помидора. И в таком духе. Не знаю, откуда это взялось) Просто в определенный момент начала так думать. Причем мысли навязчивые, думаю сразу, что, например, ем много или питаюсь неправильно и что-то из-за этого случится или подобное. Если вдруг сбиваюсь с количества, то целый день буду себя за это корить потом🫠

  • @hawk9678
    @hawk9678 2 หลายเดือนก่อน +1

    На своем опыте скажу, что походы с друзьями на природу или в одиночку частично мне облегчили симптомы и дискомфорт

  • @BeceJIbIu_CeM
    @BeceJIbIu_CeM 2 หลายเดือนก่อน

    Не знаю, писал кто или нет, но Серёжа сидит в такой рубашке, цвет схож с формой заключенных лагерей!)) Ну прям просматривается такое!)

  • @МихайловаЕлизавета-ы7в
    @МихайловаЕлизавета-ы7в 2 หลายเดือนก่อน +2

    Только вкл и уже вынуждена делать «компульсию» чтобы навязчивые мысли, тревожность отпустили 🫠

  • @peerduxa
    @peerduxa 3 หลายเดือนก่อน +17

    Сережа почитай Чехова ебен бобен. Там совсем небольшие рассказики, но это база

    • @GreenShot_lab
      @GreenShot_lab 2 หลายเดือนก่อน +1

      Зато Сигурни Уивер знает!)))

    • @darren225
      @darren225 2 หลายเดือนก่อน

      База чего?

  • @ЕгорЧе-л9ч
    @ЕгорЧе-л9ч 2 หลายเดือนก่อน +2

    Похоже у меня окр личности, надо будет поговорить об этом с моим психотерапевтом, что лечит от депрессии. И у меня, возможно, окр личности депрессию и вызвал, ибо тяжёлое сложно и одиноко жить в нелогичном мире, где люди отрицают очевидные достижения науки, научного метода и рационального мышления.

  • @А0Инбор
    @А0Инбор หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео!
    Позовите, пожалуйста, классического гомеопата

  • @alinam.3227
    @alinam.3227 2 หลายเดือนก่อน +1

    Мезенцев нравится, часто смотрю. Но тут не очень раскрыли тему, хотя часто глубоко копаете. В целом, так и думала, что будет про руки все) а когда в конце сказали про навязчивый счет, врач будто и не знает, что такое есть. И тут я, которая живет с этим навязчивым счетом с подросткового возраста. Все осознаю, но оно происходит, особенно когда я в более уязвимом состоянии. Жаль еще, что не поговорили про то, что ОКР связано с контролем. Что есть вещи, которые ужасно тебя мучают, но на них ты не можешь особо повлиять, и тогда приходит ОКР, которое вот какими-то совершенно не связанными с этим действиями будто помогает тебе регулировать свою жизнь и состояние. Про коморбидность - что часто ОКР сочетается с депрессией, тревожным расстройством и тд.
    Не назвали слово ритуал и не поговорили про это.
    Моя бабушка сейчас в жестком старческом ОКР) ритуалов у нее много. И она очень тригерится и отказывается слушать, если начинаешь ей говорить про это. Она никогда не ходила к психотерапевтам, подозреваю, что такое у нее с детства. И даже в том, как она нескончаемым словарным потоком ставит стену - лишь бы не услышать, что там говорят родственники про ее ритуалы - в этом тоже проявление ОКР. Вот вам еще примерчик, кроме рук

    • @GreenShot_lab
      @GreenShot_lab 2 หลายเดือนก่อน

      Это потому что Серёжа не готовиться к подкасту, или готовиться плохо.

    • @ekaterinas138
      @ekaterinas138 2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо, что написали об этом. Выглядело странно, когда врач сделал удивленное лицо в реплике про навязчивый счёт, будто впервые слышит. Я тоже использую счет, чтобы снять тревогу и проконтролировать завершение какого-то неприятного дела. Да, окр выходит из контролирующей семьи, а дальше эту тему развивать не стали. Все это фотографирование утюга и раскладывание предметов в определенном порядке, чтобы плохое не произошло и т.д - это про контроль. И про безопасность. И действительно, как вы пишите, когда какая-то ситуация выходит из-под контроля, симптомы усиливаются.
      Кстати, бессмысленный скроллинг ленты, когда все прочитал, но продолжаешь скроллить, а уже третий час ночи, тоже наверное компульсия.

    • @Valentin_I
      @Valentin_I 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@ekaterinas138 что-то много нас таких с ОКР со счётом. Думаю, что предрасположенность мозга к зацикливанию заложена генетически (или тревожность при беременности может повлиять на плод) и развивается уже в контролирующей семье. Повышенная тревожность + зацикливание + контроль - вот что считаю ОКР.

  • @kosmos_nalune
    @kosmos_nalune 2 หลายเดือนก่อน +1

    Мучаюсь от окр 10 лет, мне сейчас 28. Знатно испортило жизнь , отношения с людьми и психику . И
    Это не про «помыть руки», «проверить дверь» . Немного все сложнее и страшнее . Стирается реальность . Проверить закрыт ли тюбик крема и глянуть,
    Есть ли на нем пылинки или пойти на работу для тебя на одинаковых
    Весах .. были разные препараты, которые на время делали слабее мысли , но потом все снова на круги свои …

  • @small7395
    @small7395 2 หลายเดือนก่อน +8

    Подгоню вам мой странный ПРИМЕР ОКР:
    Вещи в камеру хранения в магазине нужно складывать в ячейку под номером, меньше, чем мой возраст, иначе я могу умереть в том возрасте, который является номером ячейки😀
    Никогда не складываю вещи в ячейку равную цифре моего возраста в данный момент

    • @alexeydokdok4566
      @alexeydokdok4566 2 หลายเดือนก่อน +5

      Вот это мощно

    • @yanasurkova718
      @yanasurkova718 2 หลายเดือนก่อน +1

      Я цифровой пароль так выбираю, чтобы он не был близок к нашему времени, потому что умрёт кто-то из моих близких. Т.е. я не поставлю пароль 2025,так как это очень близкое время, поэтому предпочту поставить пароль например, 2312.

    • @Katja_Smn
      @Katja_Smn หลายเดือนก่อน

      это однозначно ОКР

    • @small7395
      @small7395 หลายเดือนก่อน

      @@yanasurkova718 🙏как я вас понимаю!)

  • @ЮлияТетерлёва-т5б
    @ЮлияТетерлёва-т5б 2 หลายเดือนก่อน +1

    Слоган про охренительное поведение бомба😂😂

  • @nadiaandrijevski9907
    @nadiaandrijevski9907 2 หลายเดือนก่อน +9

    А как насчёт окр выдергивания волос или ковыряние кожи. Ничего не сказали про это

    • @crawlingchaos8603
      @crawlingchaos8603 2 หลายเดือนก่อน +1

      да потому что сколько больных, столько и окр, и если рассматривать каждую возможною вариацию этого расстройства, то обсуждение будет длиться бесконечно

    • @Katja_Smn
      @Katja_Smn หลายเดือนก่อน

      А это точно относится к ОКР? Звучит больше как агрессия, направленная на самого себя.

  • @olgapannier3832
    @olgapannier3832 2 หลายเดือนก่อน

    Валерий Разуваев мог бы много рассказать о терапии ОКР, он автор курса и книг по терапии ОКР(evidence based)). Я его читаю и много информации полезной получила для работы с клиентами. Вот прямо очень рекомендую пригласить и поговорить с ним.

  • @Emokid-b2r
    @Emokid-b2r 10 วันที่ผ่านมา +1

    раньше был окр,был в ремиссии больше года,сейчас из-за неприятной ситуации все вернулось,постоянно когда нахожусь возле окна мысли что могу упасть,после этого начинается такой стресс,что не могу себя в руках держать,люди добрые дайте совет пожалуйста как мне быть мне 19 лет

  • @Diabella2022
    @Diabella2022 2 หลายเดือนก่อน

    16:48 Фильм называется "Остров Ним" с Джоди Фостер

  • @yuliiavoinova484
    @yuliiavoinova484 2 หลายเดือนก่อน

    очень понравился выпуск!:) стэндап

  • @мамадлинныеношки
    @мамадлинныеношки 2 หลายเดือนก่อน

    У меня тоже есть фишка такая что я иногда ухожу из дома и потом думаю: а утюг то я выключила? а спичку то которой я свечу зажигала я хорошо потушила или у меня там уже ведро мусорное занялось?
    Помогает в момент всех этих действий просто заострить внимание и проговорить про себя «утюг выключила», «дверь закрыла» итд. и фотографировать необязательно

  • @kusyashik
    @kusyashik หลายเดือนก่อน

    у меня диагностированное ОКР с 2019 года. обострения вот такие - в какой-то момент я начинаю сильно контролировать мысли, появляется семантическое пресыщение (как когда вслух одно слово повторяешь много раз, оно слышится каким-то не таким, неправильным). вот я так начинаю перепроверять свои мысли по кругу. и сначала одно слово такое странное, потом два, десять..и я стараюсь эти слова НЕ ДУМАТЬ. в конце концов я первый раз дошла до того, что не могла думать вовсе, все слова в мыслях казались странными, что я схожу с ума и тд тревога была такая, что я не выходила из дома.
    на постоянной основе перепроверяю, например, числа - если отправить нужно деньги по номеру, то все..караул.. обсессии в виде "а вдруг я сделаю это, а вдруг сделаю то" - постоянны. самосаботажные мысли "а вдруг ты сейчас захочешь поцеловать взасос вот этого человека?", еще и желательно максимально неподходящего. на руках у меня экзема от постоянного мытья.. это очень тяжело.
    мне очень помогла книга, кажется, называется "мое любимое окр". в обострение я принимаю сертралин и ее перечитываю и становится легче. ну и у всей техники есть автоотключение и защиты разные😂

  • @birdesign11
    @birdesign11 2 หลายเดือนก่อน +3

    Дом, который построил Джек, там хорошо окр показано

  • @hawk9678
    @hawk9678 2 หลายเดือนก่อน +1

    То что мне нужно

  • @elly_ovaa
    @elly_ovaa 2 หลายเดือนก่อน

    Балиннн у меня есть в мыслях что-то такое, оказывается этому есть объяснение, я думала только у меня нечто подобное🥲

  • @Игорь-ы5ю9п
    @Игорь-ы5ю9п 2 หลายเดือนก่อน

    Меня сопровождала мысль у меня все схоже прошел тест окр 40 баллов, надо что то делать включил видео про ОКР, пока смотрел искал в голове способ лечения, испытал безысходность, потом подумал ну жил же как, то куда торопится. Понимаю что скатываюсь в безду и эти мысли причиняют боль.

  • @мамадлинныеношки
    @мамадлинныеношки 2 หลายเดือนก่อน +2

    Не сказали о многих проявлениях ОКР, о некоторых только в конце - счет (считать ступеньки), машины, о ритуалах, например 3 раза включить и выключить свет, или перешагнуть через порог определенным образом итд. Вспомните полицейского из 4го сезона «Фарго»

  • @vika.magpie
    @vika.magpie 2 หลายเดือนก่อน

    Такой хороший выпуск и так мало лайков.

  • @terranova3050
    @terranova3050 2 หลายเดือนก่อน

    Как поняла тревожность это когда беспокоишься о всеразличных вещах, а ОКР когда об одном и том же длительное время. Но я думала, что ОКР это не просто тревога, а ещё повторение одного действия больше чем 1 раз для своего успокоения🤔 много таких рассказов слышала

  • @aleksandrtomin8807
    @aleksandrtomin8807 2 หลายเดือนก่อน +3

    Так вторая передача о психологии, симптомы СДВГ и ОКР я у себя зафиксировал, что будет дальше😅

  • @AnastasyaAtmos
    @AnastasyaAtmos 2 หลายเดือนก่อน

    Снимите пожалуйста про психопатию🔥 мало-освященная тема на просторах рунета, а ведь с отголосками 90-х у нас таких ребят половина страны😁

    • @alexeydokdok4566
      @alexeydokdok4566 2 หลายเดือนก่อน

      Пробовали открыть другие видео на канале? Было про психопатов буквально выпуск назад 🤦🏻

  • @lujosavidalovepeace
    @lujosavidalovepeace 3 หลายเดือนก่อน

    Я упала на эсколаторе
    До крови расфигачила немного ладонь.
    А еще у меня небольшой окр.
    Сейчас просто
    Переживаю>
    Спасибо за выпуск!

  • @ellewalters2777
    @ellewalters2777 2 หลายเดือนก่อน

    Как пригласить гостя студии на свидание? Мне очень нравится ваш голос!

  • @МаргаритаЛопаткина-к4у
    @МаргаритаЛопаткина-к4у 2 หลายเดือนก่อน +2

    Я не знаю ОКР у меня или нет, но иногда происходит такое, будто мой мозг меня шантажирует. Например, он берет мой самый главных страх ( например, заболеть раком и умереть) и если я не дотронусь до какого-то предмета три раза или постель не застелю определенным образом, то всё, значит, со мной произойдет то, чего очень боюсь. И этот страх настолько сильный, что доходит до абсурда иногда. Я себе логически пытаюсь объяснить, что если я не сделаю этот «ритуал», то это никак не повлияет на мой страх, это никак не связано. Раньше это помогало, сейчас нет.
    Ещё момент, например, боюсь заболеть раком и умереть, потом боюсь, что мысли материальны и не надо об этом думать и вдвойне боюсь, замкнутый круг.

  • @avokato7005
    @avokato7005 2 หลายเดือนก่อน

    7:27 выхожу перепроверяю, снимаю на видео, опять перепроверяю и опять снимаю на видео 😅🤝🏻

    • @nikazaytsevaaa
      @nikazaytsevaaa 2 วันที่ผ่านมา

      Жиза)
      Я еще кошку снимаю, чтоб убедиться, что она в квартире и не выбежала, пока я дверь закрываю

    • @avokato7005
      @avokato7005 2 วันที่ผ่านมา

      @ дааааааааааааа🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @korneika
    @korneika 2 หลายเดือนก่อน +1

    название топ 😂

  • @Do32y67
    @Do32y67 2 หลายเดือนก่อน +3

    Очень жаль что гостю постоянно не дают договорить!

  • @КсенияРычкова
    @КсенияРычкова 2 หลายเดือนก่อน

    Боюсь что кот выйдет в окно , поэтому всегда его закрываю . (Он если что до туда даже не допрыгнет , и скорее ему это даже не интересно ) На дню несколько раз убираю с проветривания . Прежде чем уснуть я смотрю минимум 5 -7 раз на закрытое окно, потому что не доверяю собственной памяти . Недавно узнала что мой кот может пройтись по индукционной плите и включить ее . Теперь всегда ставлю лок , и убираю с плиты все сразу .

  • @ЕлизаветаМалева-ч7у
    @ЕлизаветаМалева-ч7у 2 หลายเดือนก่อน +2

    Не знаю, насколько это странное проявление, но каждый раз, когда я вижу или беру в руки бритву, я ненамеренно представляю, как облизываю лезвия

    • @lillyaugeasmr4163
      @lillyaugeasmr4163 หลายเดือนก่อน

      Зачем вы это написали 😢😅

  • @tatianschi
    @tatianschi หลายเดือนก่อน

    Можно ФИО врача с интервью?

  • @glennree5172
    @glennree5172 2 หลายเดือนก่อน

    Меня беспокоят навязчивые мысли, когда делаю что то и приходят отвратительные мысли, имена, моменты из жизни. И я дублирую ритуалы, чтобы не было ассоциации с этими мыслями с тем делом которым на тот момент я занималась.