Дмитрий Мелешко - как обрести психологическое здоровье?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2024
- #психология #психологическоездоровье #подкаст
Ищите Дмитрия здесь:
/ @meleshkod
t.me/meleshkodmitrii
🎬 Моя школа создателей контента: creatoracademy.ru/
🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: nickchernobaev.com/shop
Дмитрий Мелешко - психолог-психотерапевт и руководитель IDC (Международный Центр Развития).
Дмитрий поделится с нами своей историей того, как он ушел из бизнеса в психологию и стал психологом-психотерапевтом.
Также мы обсудим как обрести психологическое здоровье, что такое внутренняя опора и уверенность, стадии развития личности и здоровые убеждения, психологические расстройства и детские травмы, и как построить крепкую семью, здоровые отношения, воспитать психологически здоровых детей и стать хорошим родителем.
00:00 - Интро.
1:08 - Как Дмитрий стал психологом-психотерапевтом?
7:02 - Чем психолог отличается от психотерапевта?
11:16 - Что такое психологическое здоровье и как понять есть ли оно у тебя?
15:54 - Что такое внутренняя опора?
17:03 - Стадии развития личности и здоровые убеждения.
17:27 - "Я любим такой какой я есть и принадлежу этому миру".
18:39 - Как быть хорошим родителем на первой стадии "БЫТЬ"?
22:55 - Про поддержку жены мужем и важность отцовства на первой стадии развития личности.
26:19 - "Я могу исследовать и проявляться и этот мир поддерживает меня".
29:34 - "Мои чувства и мысли важны и я могу их свободно выражать".
34:20 - "Я могу быть сильным и в тоже время просить о помощи".
37:07 - "Я могу добиться желаемого собственным способом и меня будут поддерживать на этом пути".
43:36 - "Я могу наслаждаться успехом и разделять его с другими".
47:14 - Взаимосвязь авторитарного родителя и зависимостей у ребенка.
51:04 - "Я могу любить и быть любимым".
52:49 - Про стопроцентную уверенность 100% времени.
1:02:09 - Как понять есть ли у тебя психологическое расстройство личности?
1:07:36 - В чем отличие здоровой любви к себе от нарциссизма?
1:08:13 - Пограничное расстройство личности.
1:10:52 - Шизоидное расстройство личности.
1:11:12 - Про тревожное расстройство.
1:11:59 - Можно ли принять свое психологическое расстройство, как свою сильную сторону?
1:13:18 - Про лечение психологических расстройств таблетками.
1:15:55 - Все психологические расстройства родом из детства или можно заработать их во взрослом возрасте?
1:16:48 - Топ психологических детских травм.
1:19:47 - Что такое "внутренний ребенок"?
1:22:58 - Взрослые дети алкоголиков (ВДА).
1:24:18 - Могут ли ВДА иметь право на личное счастье и на то, чтобы не чувствовать любовь к такому родителю?
1:30:54 - Как заполнить пустоту, которые возникли после тяжелых событий в детстве?
1:34:21 - Что такое здоровые и зрелые отношения?
1:35:30 - 9 пунктов зрелой любви.
1:43:51 - "Синдром самозванца" и как оценить себя и свою экспертность адекватно?
1:46:28 - Как победить внутреннего критика?
1:51:54 - Где грань перфекционизма и хорошей работы?
1:55:20 - Как адекватно воспринимать хейт и критику?
1:56:46 - Что объединяет все нездоровые отношения?
2:00:04 - Какая роль отца и матери в семье с точки зрения психологии?
2:03:58 - Какая разница в отцовстве в процессе воспитания сына и дочери?
2:04:44 - Как выглядит обряд инициации в современном мире?
2:12:22 - Как воспитать психологически здоровых детей?
2:12:58 - Что значит быть человеком в 21 веке?
2:15:44 - Что по-настоящему значимо?
2:16:43 - Книга и фильм, которые повлияли.
2:17:39 - Где следить за Дмитрием?
👀 Следите за мной здесь: t.me/chernobaev_nick
#психология #психологическоездоровье #психолог #психологияотношений #психотерапия #психологияличности #психотерапевт #дмитриймелешко #никчернобаев #подкаст #сделаноснуля
![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย SHI Yu Qi (จีน) vs วิว กุลวุฒิ (ไทย) รอบ 8 คน | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/f7z7taforOM/mqdefault.jpg)
Как вам выпуск?
Дима - это мощно и жизнеутверждающе
прошла его Циклы силы - и это дало мне сильный рост
Благодарю за этого прекрасного спикера, давно знакома с его деятельностью и его подкасты очень помогают в саморазвитии. Выпуск выше всех похвал
Квинтессенция мудрости, чуткости.... Спасибо
Классный вышел подкаст, буду переслушивать, спасибо за выпуск ❤
Спасибо, вы как ведущий великолепны. Не тянете одеяло на себя, не затыкаете рот гостю. Но в то же время пропускаете всё через себя, делаете живым. Спасибо!!! Прямо чудесный баланс 😊
Слушать вас обоих удовольствие!
После рождения дочери, мне подруга подарила книгу Спока. Я была в шоке от его рекомендаций. Никогда не оставляла плачущего ребенка и в скором времени ребенок очень редко плакал. Выросла дочь достаточно самостоятельной с умением отстаивать свое мнение. А главное есть доверие и уважение ко мне. К сожалению, меня в детстве часто оставляли плачущей в одиночестве.
У меня ребёнок плакал(орал) весь первый год и ещё полгода поменьше. Спал на руках, носила на руках, одного не оставляла, здоровье ок. Не давал ни поесть, ни посуду помыть, ни душ принять без ора. Поседела аж. Называют нас таких "высокотребовательными".
@@Kiki-bf1zn Все равно не оставляли одного орущего. Это надо пережить), а не оставлять ребенка одного пока не успокоится. Такая наша работа не лёгкая)
@@Kiki-bf1zn У меня так же было. Я не могла никуда выйти, даже в соседний продуктовый магазин - через 10 минут звонок «она опять плачет». И на груди висела круглосуточно. Из-за этого прогулки были редкостью. Потом я поняла, что причиной было моё состояние до и во время беременности 😢 Соответственно, и из-за того, что дочь плакала, моё состояние усугубилось, и круг замкнулся. Эмоциональное состояние мамы не менее важно состояния физического
У Дмитрия такая прекрасная речь! Чистая, четкая, складная. Обожаю!
Ведущему отдельное спасибо. Хороший ведущий - это не меньше половины удовольствия от просмотра.
Благодарю 🙏
Да я перед сном его слушаю
А вот оно, технарь в основе
Мелешко молодец - компетентный, глубокий и эрудированный. С удовольствием смотрю все его подкасты.
Здоровый полноценный самодостаточный мужчина, гармоничный, не рисующийся. Большая редкость сегодня, очень приятно просто такое наблюдать!
Потому что,он взрослый.....
Психологически и эмоционально зрелый, зачем ему понты,ион самодостаточен, уважает себя, с адекватным восприятием,такой же Самооценкой ИТ.д и....., самое важное, изучает и познает новое и себя ,потом применяет . Тебе постоянная работа над собой. все минусы убраны и травмы и вот зрелый взрослый Чел.
Инвестировал в Себя,мв развитие....Вот это, требуется всем....все наши проблемы от нашей не зрелости, мы.,заасчастую, дети 2-5 лет...а нам и 30 и 50 и 70, увы...Потому, так живём.....
Шикарный подкаст. Я подписана на Дмитрия уже около года и много полезного для себя почерпнула. Так же спасибо автору канала за классные, правильные вопросы. Благодаря этому я смогла закрыть многие беспокоящие меня темы.
Как я люблю Дмирия за умение объяснить доступным языком. Великолепный подкаст.
Я в восторге!!!
Подача корректная,очень понятная и профессиональная.
Хочется довериться этому человеку.
Ребята молодцы👍
Проблемы большого процента населения здесь затронуты,я считаю,и может принести много пользы .
Когда уже психология хотя бы база, станет таким же предметом в школах как и математика или любые другие обязательные науки.
Большая часть планеты в психологическом оцепенении от происходящего в их семьях.
А мы всё два плюс два пытаемся выучить.
❤
Не станет, умными сложнее управлять.
Интересно слушать профи, который объясняет доступным языком.
Когда увидела длительность выпуска, так обрадовалась! Какая радость, значит сейчас покайфую, слушая Дмитрия. Нравится подача. Одно и то же говорят, но так приятно осознавать, что тебе всё больше и больше откликается. Потихоньку меняются поступки, в душу приходит спокойствие, пресловутая любовь к себе становится чуть ощутимее. ❤❤❤
Шикарный выпуск! Подписана на Дмитрия, всегда с удовольствием его слушаю, замечательный психолог, помогающий разобраться с детскими психотравмами. Ник, спасибо за гостя😊.
Пожалуйста 🙂
Николай, ваши подкасты стали великолепны. особенно выросли ваши навыки :ваша речь, глубина мысли, вопросы.
Дмитрий тоже прекрасный гость. Очень интересно слушать.
Благодарю вас за столь высокую оценку нашей работы 🙏 очень приятно 😊
😊
Огромная благодарность за беседу! Интересно, полезно, хорошие вопросы, очень качественное содержание и оформление!🎉
От души пожалуйста!
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Книга, Жан Ледлофф. Прочитала 12 лет назад. Как раз об контакте с ребенком. Книга очень сильно повлияла на меня. Вы буквально говорите тезисами из книги. Я как раз поколение 70 годов. Бенжамина Спока, читала моя мама. И в целом дети в ясли шли в год, а то и раньше. Последствия я до сих пор разбираю. Нет доверия к людям и к миру. Мои родители не были монстрами, они очень старались и делали что могли. Спасибо им. Меня радует что в наших роддомах стали давать маме малыша сразу к груди. Что ребенок сразу с мамой в палате и никто не запрещает его класть рядом. Что статьи о грудном вскармливании, лежат в предродовой палате и послеродовой. Что сейчас маму обязывают выйти из роддома кормящей, если нет медицинской проблемы. Медицина, медленно, постепенно внедряет принципы сближения в практику и это уже прогресс.
Подписана на Дмитрия, каждый подкаст с ним праздник души! Благодарю Дмитрия за его труд и любовь к людям!!!❤❤❤
Огромная благодарность за искренность открытость и доброту ваших сердец ❤
Очень понравилось на 1:48 минуте речь о том, что как только забил на родительское признание, то сразу попёрло🎉
Блеф...когда уйдут родители, осознаёте что все по жизни делаем для родителей.....🎉
Какой замечательный разговор. Многие хвалят гостя, но отдельное огромное спасибо я хочу выразить именно интевьюеру. Грамотные вопросы, добавление живых примеров и просто ощущение «присутствия» сделали потрясающую атмосферу и среду для понимания сложных вещей доступным языком. Огромная работа над видео, отличный звук и картинка. Благодарю вас за приятно проведенное время
От души пожалуйста 🙏
Дмитрий спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Благодарю, очень рад! 🙏❤🔥
Здравствуйте! Благодарю вас за беседу! Слушать Дмитрия одно удовольствие.
Пожалуйста!
Росла в детдоме это тема мне интересна.Благодарю
Дмитрий потрясающий
Благодарю 🙏❤🔥
Согласна.
Проходил у Дмитрия два онлайн курса по транзактному анализу, большая благодарность 🙏
Дмитрий очень осознанный человек! Речь 🔥
Вот это гость!!! Мое уважение 🎉
Актуальная тема на сегодняшний день, спасибо!
Прекрааный подкаст. Как по мне, будет актуален еще долгое время, потому что речь идёт и о тех случаях, где я точно вижу себя и чего хочется решить
У меня получается долюбливать своего внутреннего ребенка , через внучку.
Дмитрий Благодарю! Вы бережно всегда даёте материал.
Рекомендую посмотреть подкасты Дмитрия Мелешко. ❤
Это и есть токсичный норциссизм с вашей стороны по отношению к внучке- поглощение и замещение называется. Нельзя себя через кого то долюбить, иначе и агрессия будет скидываться по тому же сценарию через кого то. Необходимо учиться любить себя через себя , а для этого с самою собою нужно познакомиться.
У меня вот так как вы ,свекр долюбливал себя через моего сына когда он рос, а теперь сын вырос и свекр очень злитца почему это внук не собирается долюбливать себя через деда...
зрелость - это контакт (с)
Многое забираю с собой из этого подкаста. Благодарю 🙏🏻
Потрясающе интересно и глубоко👌🏻👌🏻👌🏻 спасибо большое 🙏❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Пожалуйста 🙏
Спасибо за гостя! Канал растёт! Спасибо вам за контент!
От души пожалуйста!
Беседа, которую хочется дать послушать КАЖДОМУ встречному. Высший пилотаж, мое почтение и уважение.
На здоровье!
Прекрасный выпуск!
Столько полезной информации.
Дмитрий как всегда всё четко без лишней воды👍
Спасибо за видео! Тема топовая!🥳👊
Пожалуйста!
Потрясающий выпуск! Как приятно слушать Дмитрия. Смотрю также его подкасты на его канале. Этот выпуск просто супер! Отличные вопросы от Николая, очень классная и полезная беседа! 🔥
На здоровье!
Nick, спасибо за интервью. Интересно, познавательно.❤
Пожалуйста! 🙏
Выпуск необходимо переслушивать, очень много инфы❤❤❤
Ник, благодарю за это интервью, благодаря Вам узнала о Дмитрии, очень полезно!
На здоровье 🙏
Коменты все как на подбор,видел накрутку невооруженым глазом,Но! Благодарю за выпуск,я фанатка Дмитрия,жена и и мама двоих детей. Смотрела все выпуски его подкастов,и Рада что он всегда рассказывает что то новенькое. Вы действительно большие молоды))
Благодарю за беседу! Надо парламентариям принять закон, обязывающий родителей оплачивать психотерапию своим детям.
😊
Такие родители и за себя то заплатить не могут
Надо самим ходить в терапию и тогда детям терапия не понадобится
Кто бы родителей защитил от парламентариев
Вы в России живете? У меня взрослые дети и я живу в МО и работаю в Москве и не могу себе позволить психолога. У нас такие зарплаты, что хватает только на выживание. Не могу позволить себе купить даже студию в МО с заоблачными ценами.
Спасибо за выпуск! полезно и увлекательно, интересные вопросы затронули
Пожалуйста!
Спасибо, при всем моём увлечении психологией нашла массу нового!
Большая благодарность за такой хороший и важный выпуск!
Теперь точно обрету психологическое здоровье благодаря вам Дмитрий,ну и то,что благодаря полиции ушла из отношений от навязчивого парня,доводы по-хорошему , которые он не понимал.
Спасибо большое за выпуск. Очень познавательно и полезно
Обрести психологическое здоровье пока не получается : вижу где нибудь несправедливость, сразу хочу драться с несправедливостью
Каждое слово конспектировать!! большое спасибо!!
Благодарю
Спасибо за интересную беседу🫸🩵🫷
Какой классный!
Очень хорошая тема, понять формирование от А до Я
Супер контект, полезен очень!
Обожаю Дмитрия
Сразу лайк за выпуск и гостя!
На здоровье!
Дима солнышко благодарю 🎉❤❤❤. Ты умница И очень щедрый человек .
Дмитрий Мелешко большой профессионал.
благодарю вас!
Благодарю!❤❤❤❤❤
Оставлю на десерт❤️🔥
У меня сегодня день Дмитрия Мелешко. 3 подкаста на его его канале взахлёб и сверху это видео.
Очень интересно! Благодарю! Благодарю! Благодарю! ❤❤❤
Прошла его курс Циклы силы. Рекомендую !
Сколько заплатили?
Спасибо ❤😊❤
Пожалуйста 🙏
Благодарю.
Просто молодец и просто профи.
Мелешко - красавчик!
Дмитрий ❤!
А как закрыть дефицит восхищения отцом дочери...?Не понимаю...(
Вы мне прям глаза открыли про "люк, через который утекает энергия", когда в случае чего - планируешь развод
Спасибо! Очень продуктивно, много тем затронули меня как человека и как мать. ❤
Пожалуйста!
Интересный гость! Есть большая схожесть с Альбертом Сафиным
1:30:00 9 признаков зрелой любви
❤❤❤
Полно всего полезного..,👍
Игнорирование у мамы было из-за алк.,зависимости.Первый класс отучилась и лишенее род.,прав.,помню как рисунок ей показываю свой,а у неë пустота в глазах,интересна и контакта к ребëнку нет никакого,только мысли выпить.Алкоголь не пью вообще всегда боялась стать как мама.Пробовала и мне от него плохо организм не принимает.
Здорово , что вы выросли сильной и разумной женщиной 👍🤝
Вашей маме пришлось нелегко, не справилась психика с нагрузкой , часто бывает такое после родов …
Основная проблема современности в том, что все люди вдруг превратились в клиентов...
❤
Очень приятный мужчина
ага ага . автор, прошу меньше ага.
Спасибо за Мелешко!
🤩🤩🤩🤩
Где найти эту любовь,боюсь отношений,что алк.,попадëтся или наркоман и то,что в интернате росла боюсь непринятия,этого другим человеком т.к,за людей не считают тех,кто там рост
Психотерапия, как наука, молодая наука. А академическая наука Психология - существует ооочень давно. Вы же в интервью говорите о психотерапии, которая очень сильно отличается по своему формату
Добрый день! Спасибо за видео! Хотел уточнить правильнее ли будет написать психическое здоровье нежели психологическое т.к. психология это наука.
Добрый! Думаю сейчас написано правильно :)
Консультант психолог одна из специализаций
Любая наука, созданная человеком, строится на экспериментах, исследованиях и поисках закономерностей. Чем точнее исследования и очевиднее закономерности, тем больше доверия к самой науке. Для того, чтобы исследование какого-либо ученого было признано научным, оно должно иметь низкий коэффициент вариаций - то есть другие ученые в большинстве случаев должны иметь возможность в точности воспроизвести его, соблюдая те же самые условия.
Для точных наук, таких как физика и химия, коэффициент вариаций обычно не превышает 1%, то есть 99% экспериментов дают одинаковые результаты.
Когда коэффициент вариаций превышает 33,3%, то есть эксперимент удается воспроизвести только в 66,7% случаев, он считается неточным, то есть ненаучным. При коэффициенте вариаций в 50% и выше говорят уже о случайности, тех самых 50 на 50 - или повезет или нет. В астрологии, например, эта цифра составляет около 55%, именно поэтому она считается лженаукой или верованием.
Коэффициент вариаций психологических исследований превышает 64%, это значит, что воспроизвести удалось только 36 экспериментов из 100.
То есть эксперимент неподтверждает теорию!
Эта цифра на 14% ниже, чем обычная случайность, определенная методом научного тыка, и на 10% ниже, чем точность астрологических прогнозов. Все это говорит о том, что психология есть не более чем система лженаучных верований, не имеющих к реальности никакого отношения.
Андрея Ткачева или Вячеслава Боровских пригласите.
Ну отлично, в моей жизни нет людей, которые меня любят, значит, никакую пустоту не убрать.
Психотерапевт - это врач. Без медицинского образования по специализации "Психиатрия" психотерапевтом быть невозможно.
Возможно. Вы путаете духовное и физическое здоровье. И люди с медицинским образованием к сожалению тоже это путают. Да что уж там сама медицина весьма агрессивна сама по себе.
Спок, кстати, умер в одиночестве, в доме престарелых, куда его отдали собственные дети
Добавлю ложку дëгтя в эту бочку сливочного масла.
Когда я стала матерью, то дала себе установку, что такой как она по отношению к своим детям не буду. И не была до поры до времени. А потом меня жизнь так взяла в оборот, так изговняла, что превратила меня в полное ничтожество перед моими детьми. А моя мать никогда не была таким ничтожеством. Это означает, что я стала в разы хуже матери. И кто меня такой сделал? Те, кто сами живут, а другим жить не дают. Это означает, что такие люди порождают такие жëсткие и жестокие манипулирующие тонкие планы, что противостоять им нет никакой возможности. Они скручивают людей на физике уже в бараний рог и не единожды, переламывают через колено и не один раз, скручивают буквой зю и многократно, ставят на четвереньки, раком и в прочие позы, чтобы другим тонким планам было удобно отрываться на этих людях в сфере плоти. И это ужас ужас что делается для меня и теперь. А для других это переходит в ужас ужас ужас что делается. Это означает, что я сползаю с этого, а другие в это только входят. И всë это касается порядочных людей.
Думается, что психологи и те, кого обозначают как психотерапевтов, должны об этом знать. А там глядишь и до психиатров это дойдëт. В таком роде меня и не будет касаться судьба Ивана Бездомного, если я вдруг открою свой рот не перед тем, перед кем надо рот открывать. Дай то не знаю Кто.
Посетите психиатра
@@yuliakorolkova5451 Для своих сыновей я всë больше становлюсь достойной матерью или не очень то возвышаюсь в их глазах. И перед мужем в том числе. Это означает, что свою духовность я постепенно сливаю. Вывод: тот, кто сильно унижен, возносится очень высоко. А мне так высоко возноситься не надо больше, потому что я - земная женщина. И это доказано и передоказано. А то, что я птица высокого полëта, то это навет на меня. Поэтому я спускаюсь с Небес на землю. И это означает, что к психиатру мне не надо. Дай то не знаю Кто.
35:36
Сейчас каждый второй психотерапевт, психолог, коуч итп. )
Люди, будьте бдительны!
Где учились "транзактный анализ"?
Кто нибудь подскажите названия книг, которые советовали в подкасте?
Игры, в которые играют люди и люди, которые играют в игры
это 2 книги в почти в начале интервью.
и в конце:
бегущий с волками - это больше для женщин, но и для мужчин, для лучшего понимания женщин.
и книга железных жен. НО такую не нашел, в интернете есть только Железная женщина. но не понял, то или не то((
и еще Книга Отец Луиджи Зойя
@@AZANisheспасибо. Я нашла. Для мужчин « Железный Джон” от Роберта Блая.
Для женщин книга « бегущая с волками» от Клариссы Пинколы.
@@AZANisheжелезная женщина точно не то 😄 попробуйте написать « железный Джон»
@@AZANishe спасибо
Вот не страшно человеку столько о себе рассказывать публично
Психов всё больше в наше время 🤦
А я устала от психолога за пару минут … очень много слов темпа и энергии😄
Блин, чувак-интервьюер пытается все интервью выяснить , как вести его жене, если она не выдержала и психанула, чтоб ребёнок не стал пограничником или нарциссом 😄
У меня вопрос: есть ли в жизни психологически здорового человека место для Бога? И где это место?
Для меня - Бог это основа всего и психологического здоровья в первую очередь.
А я его и не терял
Dadolubit’ sebya
Психологи сами говорят, что результат их работы в значительной мере зависит не от них, а от клиента. Они ему только помогают решить свои проблемы. Если же он их не решил - это "его проблема"! Мол, он сам не готов ее решать. А психолог изящно отходит в сторону.
Где тут "научность"?
Ни один психолог не возьмется четко предсказать, к чему приведет его консультация и как она отразиться на жизни клиента.
Вывод: психология - не наука. Логично?
Но она называет себя наукой и потому она - лженаука. То есть нечто, выдающее себя за науку, но ею не являющееся.
Немало людей рассказывают, что они неоднократно обращались к психологам, но их проблема не решалась. Хотя в анонсах своих услуг все те обещают помочь в решении (намекая при этом на успешность решения!) или даже решить проблемы. Не верите? Почитайте хотя бы некоторые "анонсы" в в прессе или еще каких-либо рекламных ресурсах. А уж в Сети таких обещаний - полно!
Вывод: психологи - это шарлатаны. Хотя они и обряжаются в тогу "научности" и академичности!
Никого не защищая и ни на кого не нападая, хочу спросить - какая есть научная альтернатива психологии?
@@giogotsoq Разве обману и мошенничеству нужна научная альтернатива?
@@user-yi9sj3de8q альтернатива нужна способу помощи людям
У вас нет абсолютно критического мышления, товарищ) К примеру смотрите, есть женщины, которые годами лечатся у гинеколога и их проблему никто не решает. "Врач отходит в сторону". И женщина идёт к другому. Гинекология - лженаука и шарлатанство, по вашему мнению? Развивайтесь сколько бы вам не было лет, и не смотрите на любую тему с отрицанием.
@@POPYT66669ну Вы медицину с психологией не путайте.Не корректно.