Вот я сколько смотрю Железный Рейтинг Хочу сказать СПС это каналу за то что он регулярно Показывает Новых Героев ))) Да и вообще всегда интересные выпуск)))
Я давно следил за его борьбой, он очень хороший борец. Желаю ему взять 1-ое место на чемпионате мира(в его категории). И спасибо каналу Железный Рейтинг за ролики.
техника рукоборцев это конечно - пять. Если бы он еще подседал под гриф как штангисты 170 бы "поднял", как пить дать)) тут основная фишка в силе связок на статическое удержание веса, чтобы хватило сил держать крюк пока маятником тела разгоняешь штангу, подхватываешь передней дельтой, меняешь угол и заканчиваешь все это движение брахиалисом , не под прямым углом и на сантиметра четыре амплитуды. это нельзя называть подъем штанги на бицепс, это подъем штанги на грудь силой всего тела.
у каждого упражнения есть своя цель. кто-то в зале делает селфи, кто-то работает на объемы, а кто-то хочет быть чемпионом по АРМу. И для каждой цели есть свой набор упражнений )))
Мужик в полную амплитуду поднимает, а Невский в раскачке и 30 градусов и его сгиб рук происходил за счет сгибания корпуса в верхней точке штанги в раскачке.
Не буду писать много негатива в сторону Сергея. Но помнится мне, когда он не был "заряжен" и особо результатами не радовал. И тут в игру вступает "тёмные силы", и Сергей Богословов вдруг начинает рвать именитых армрестлеров одной правой) Не отрицаю, что он пахарь и все такое, но я то знаю что дало такой толчок его силе)
Как раз чем больше блины (тоньше конструкция), тем должно быть легче в плане рычагов. потому что центры тяжестей ближе к центру и штанга более устойчива. Легче с кучей маленьких может быть по двум причинам: 1) диаметр блинов в крайних точках меньше мешать может, касаясь ног и т.д. 2) банальная погрешность в весе. к примеру блин в 5кг будет весить 4.8кг, а блин в 15кг будет весить 15.3кг итого конечно набрать вес пятерками будет легче реальный вес.
Ожидал про Серегу выпуск давно, но разочаровался полностью.. Василий, зачем это "тупое" сравнение с невским?! Зачем сравнивать с Трубиным, который на 40 кг больше Сереги?! И самое главное, 1е "большое" видео Сереги, можно было как то его и как человека раскрыть, а тут 15 мин просто поднимали на бицепс штангу.. Спасибо.
Зачем сравнивать? Что-бы люди, для которых Сергей вообще неизвестный персонаж, а таких на канале 90%, могли понять насколько он силен и крут. Хотя бы для этого. А чтобы раскрыть Сергея глубже и шире впереди еще будет много выпусков.
Василий троллит ! У Невского же был , ни банальный подъём на бицепс, а подъём Невского, отдельное упражнение!!!
Не сможет,Невский галактику поднимал,и это только 1 рукой!
Невского хорошо протролили)))
Вот я сколько смотрю Железный Рейтинг Хочу сказать СПС это каналу за то что он регулярно Показывает Новых Героев ))) Да и вообще всегда интересные выпуск)))
когда начнут обсуждать, как курсят рукоборцы?
Невский не поднимал а эмитировал...
Он экспериментировал
Симулировал )) И еще немного мимикрировал (под силача).
Господи, Невский, Невский... Там техники нет вообще никакой, он даже гриф не мог закинуть на грудь, о чем разговор? Богословов молодец, абсолютли!
Вы еще существуете?
Никита Кучковский Невский просто грудь к грифу опускал
Чем больше видео про тренировки по арму тем лучше. Их интересней всего смотреть. А можно так чаще?🥺
Я давно следил за его борьбой, он очень хороший борец. Желаю ему взять 1-ое место на чемпионате мира(в его категории). И спасибо каналу Железный Рейтинг за ролики.
Кузнецов красава.Люблю Арм,а он всю информацию на блюдечке подносит и самое интересное рассказывает
техника рукоборцев это конечно - пять. Если бы он еще подседал под гриф как штангисты 170 бы "поднял", как пить дать)) тут основная фишка в силе связок на статическое удержание веса, чтобы хватило сил держать крюк пока маятником тела разгоняешь штангу, подхватываешь передней дельтой, меняешь угол и заканчиваешь все это движение брахиалисом , не под прямым углом и на сантиметра четыре амплитуды. это нельзя называть подъем штанги на бицепс, это подъем штанги на грудь силой всего тела.
у каждого упражнения есть своя цель. кто-то в зале делает селфи, кто-то работает на объемы, а кто-то хочет быть чемпионом по АРМу. И для каждой цели есть свой набор упражнений )))
Серега давай покажи им всем!!!!Болеем за тебя!!!
Вот он, старый-добрый интересный выпуск
чувак вроде хороший удачи ему , но я считаю что 122 на 3 от Трубина лучше , чем 125 от Богословова .
Просто красавчик! Упорство и стремление восхищают! Удачи тебе, Сергей, на ЧМ.
Мужик в полную амплитуду поднимает, а Невский в раскачке и 30 градусов и его сгиб рук происходил за счет сгибания корпуса в верхней точке штанги в раскачке.
Очень широко локти расставлены при подъеме 125кг, работа бицепса на порядок меньше чем у Трубина...К тому же грифы разные...
Серёга весит кг на 40 меньше Трубина, вообще пох какой там гриф и как локти расставлены. Богословов на бицепс поднимает больше собственного веса
Все кто пишет про курицына, видимо не догоняют тонкий троллинг мистера куриные грудки...
я человек простой.. вижу новый выпуск Железного Рейтинга - ставлю лайк)
Прикольный выпуск!Спасибо за ссылочку!=)
Не буду писать много негатива в сторону Сергея. Но помнится мне, когда он не был "заряжен" и особо результатами не радовал. И тут в игру вступает "тёмные силы", и Сергей Богословов вдруг начинает рвать именитых армрестлеров одной правой) Не отрицаю, что он пахарь и все такое, но я то знаю что дало такой толчок его силе)
Открытый, простой и приятный спортсмен! Побольше бы таких спортсменов!
Sergey Bogoslovov is a monster , i hope to see him compete soon but his ban seems to last forever ...
Stay strong Sergey
мне кажется или то что происходит в видео это лучший способ оторвать биц?
Вася тролит курицына в любой ситуации
Как раз чем больше блины (тоньше конструкция), тем должно быть легче в плане рычагов. потому что центры тяжестей ближе к центру и штанга более устойчива. Легче с кучей маленьких может быть по двум причинам:
1) диаметр блинов в крайних точках меньше мешать может, касаясь ног и т.д.
2) банальная погрешность в весе. к примеру блин в 5кг будет весить 4.8кг, а блин в 15кг будет весить 15.3кг
итого конечно набрать вес пятерками будет легче реальный вес.
Невский не поднимал, а дёргал её!!!😂
Отличный выпуск!
Дима Трубин поднимал 150кг на бицепс два раза на скамье Скотта, а вы представьте сколько он подымет используя читинг!
Так вроде Денис цыпленков 160кг поднимал.100кг мне казалось,давно побиты
Куда пропал Сергей? Не видно на турнирах в этом году.
Так отрываются бицепсы...
Вы тролите? Какой невский? Где там хоть какая-то техника?
Мне нравится настрой парня!
Какая интресно у него шея была лет 10 назад.Как качал или генетика?
Ожидал про Серегу выпуск давно, но разочаровался полностью.. Василий, зачем это "тупое" сравнение с невским?! Зачем сравнивать с Трубиным, который на 40 кг больше Сереги?! И самое главное, 1е "большое" видео Сереги, можно было как то его и как человека раскрыть, а тут 15 мин просто поднимали на бицепс штангу.. Спасибо.
Зачем сравнивать? Что-бы люди, для которых Сергей вообще неизвестный персонаж, а таких на канале 90%, могли понять насколько он силен и крут. Хотя бы для этого. А чтобы раскрыть Сергея глубже и шире впереди еще будет много выпусков.
Мне нравится, как Василий с абсолютно невозмутимым выражением лица и голосом тонко траллит зрителей)) Красава!
Лишь бы дисквал не получил...
СЕРГЕЙ МОЛОДЕЦ ! УСПЕХОВ !
Лайк. Простой парень. Настоящий богатырь. Удачи ему
Видно заряженный пацан
Руки огромные!!!
это мой рекорд по жиму ))))
When is vendetta all stars? Or zloty tur?
С детства за Богословов !
АРМ)))))Я ЗАЛИП!
Спасибо за выпуск с армом!!!!!!!!
как уже не раз было сказано - не надо превращать хорошее упражнение для рук в плохое для спины
не хуя себе техника спорная)) это не засчет 100%
Видос про арм, инстант лайк.
С такой штангой очень сильно задействован брахиалес ,а бицепс в меньшей степени . Я считаю ,что с ровным грифом он не осилит штангу и с весом 100кг
Любои спортсмен если стал хотя бы чемпионом города он уже молодец...это не пивас жрать на диване
Сергей удачи👍👍👍✌✌✌
Мощный парень, 125, понравилось, то что он не уронил штангу, а медленно под контрольно отпустил
Больше Богослова!
Технику, конечно, чистой не назовешь. Спиной к стене 125 бы точно не поднял бы. Но в рамках своего спорта движение приемлимое.
Не смог Невского побить. А Александр еще и голливудская кинозвезда, так что тут даже сравнивать их глупо
0:46 банка пива на столе ))
ну шо тут сказать цыплинков 150 поднимает а возле стены 100 поднимает так что он поднимет больше
А где такую футболку купить можно?
Удачи Серег)
Нормальный парень. Изменил о нем мнение.
Чем-то он мне Пушкаря напоминает...
Мотивация!!! Я пошёл в спорт зал!!!
чемпион ни когда не скажет просебя что он чемпион обычно про это говорят люди
Очень мало,коротко.Надо больше
Какой нах рекорд Невского
Где зал находится? Скажите пожалуйста.
Дневник Бориса южное бутово
больше Цепленкова не подняли.
Василий , это просто смешно называть то что исполнил Невский ))))))
Серега оч толковый человечек. Не наглый. Но напористый. Удачи ему в соревах!
Красава он С Золоевами хорошо зарубался!
Что там Невский поднимал, если ни разу не сделал чисто и в поламплитуды как Юга?
знает кто где такую же футболку как у серёги достать ?
Сотня она и в Африке сотня, если её поднять, а подкидывать тазом до уровня пупка - это профанация. Как и все "титулы" Невского.
Богословов....Красавчик Лучший !!!!
Увидел его поединок с Сашо Андреевым, просто супер, я верил в него!
А борцы с рукопашки тренируют другие мишцы кроме бицепса ?
Невский со своей амплитудой по стопам Спасакукоцкого пошел?
я надеюсь вы Невскому показали потом как и до куда нужно штангу поднять. ХДД
сильный парень, удачи ему
Сильно, но заниматься в тапочках...:D
Серега удачи в Венгрии
Ща пойдут байки о том как он заряжен..)
Вот это классный мужик)
Произвёл впечатление простого, приятного и охренительно мощного парня. Какой там Невский, о чём вы вообще говорите
У них разный хват. Что вы вообще сравниваете?
З.Ы. 7:30 БОЖЕСТВЕННАЯ техника у парняги на заднем плане.
Мне кажется ему нужно набрать вес, так как сгонка сказывается на силе, а в его случае он сгоняет сжигая как он говорит мясо, это влияет на силу
Ведущий троллит Невского))))
вот норм выпуск ....)))) лайк лайк лайк
Зачем вообще сюда Невского лепить аж роздражает, так Невский и 80 кг не поднялбы на пару раз
Побить рекорд Невского, это тоже самое что побить рекорд Ронни Коулмена))
В "чистом" подьеме штанги на бицепс этот чел недалеко от Невского убежал))
Читаешь комментарии и удивляешься, неужели люди не понимают что это стеб над Невским?
сергей силен так держать надеюсь выиграешь у сашо .
Как можно сравнивать с Невским. У Невского даже подъемом не назвать его конвульсивные движения.
Василий,прекрати пожалуйста называть Курицына-Невским.Тошнит от этого мистера-вруна.
ну наканецто армспорт👍👍👍👍👍
Да че вы спорите все, даже сотню даже 80 кило так поднять это жесть силище , не спорьте кто круче просто берите пример и развивайтесь
Шварценеггер по пояс. Уделяйте хоть немного внимания ногам. Ну его на х)))))))
Парень , красава !)
Класс, больше армаааааааа