Мужики, те у которых штанга-вторая жена и гантели, да и многие другие снаряды - девочки - сестрички. Не останавливаться, вперёд. Дай Бог вам всем здоровья и меньше травм.
Низами очень силен, по-моему, сомнений нет никаких. И до этого грифа он поднимал чище всех, и на этом грифе не дал слабину, с 3й попытки взял вес, боец.
Интересно, что даёт уменьшение расстояние от стенки до пятки? Вот у меня рост за 2м и мне физически невозможно так стоять с штангой в руках. Какой бы не был сильный пресс - тебя просто перевесит, элементарная физика. Каким местом они думают?
я так понимаю, если уменьшили площадь для упора ногами, то предельный вес подъёма будет в итоге определяться собственным весом спортсмена, но не в том смысле в каком это обычно понимают. Штанга будет просто перевешивать спортсмена без нормального упора, какой бы сильный бицепс у него не был, и он будет просто заваливаться вперед. Возьми Низами килограмм 110 и он при подьеме нырнул бы вперед , наверное, да и все, даже если бы бицепс тянул
Подъем на бицем. Челик рассуждает: возможно не такой хват.... А в голове так как бы протяжку сделать, на предплечья скосить вес, трицепсы включить , плечиком подработать.
Вот это действительно круто придумали,а то тянули раньше плечами,трапециями,а сейчас действительно подъём на бицепс!!!Связи с этим рекорд Цыпленкова ещё стал более заоблачным для протяжников!!!
Тоже слушаю одного из фаворитов, весил 107 сейчас, а на другом чемпионате 116) Вопрос сразу, как так легко можно набирать и скидывать?) При том, что он как понимаю ни жир же набирал и потом скидывал, а именно мясо которое ему давало преимущество и силу)
Это ещё раз доказало то, что Денис -- не тот человек, чтобы обиды иметь на чепуху. Он объективно говорил, что это совсем другой подъём. Ну а вообще, хотелось бы уже спортсменов видеть в выпусках(((
Охохо, в одном из таких видео я писал про то что нужно все изменить, что строгий подъем должен быть строгим! Правильно сделали! "Трапецилоидов" домой))))
Еще бы на прямом грифе поднимали, было бы интереснее. А расстояние стойки о т доски нужно менять в зависимости от роста атлета. Чем выше атлет, те больше расстояние. В противном случае низкорослый имеет небольшое преимущество в устойчивости.
Уже получше. Но это всё ещё не строгий подъём. Не отклоняйте плечо от вертикали и тогда это действительно будет строгий: работает бицепс и немного кистевые сгибатели.
Низами красавчик , я даже не против чтобы он обладал новым рекордом! А вот действительно на хочется посмотреть на протяжников, где эти халтурщики, особенно один в очках , который электроболтун.
подъем на бицепс самая унылая хуйня во все железном спорте. хотя нет армлифтинг еще унылее. Но ЖР умеет сделать из говна конфетку. Но на самом деле лучше бы эти силы и ресурсы тратили на что то зрелищное.
Ура! Услышали, а если по факту, то обозреватель арм мира Василий - ПОПРОСИТЕ Левана поднять, вы же видите, что им не по силам побить рекорд Цыпленкова в строгом ( Как сейчас ) подъёме на бицепс, да и с протяжкой пока не дотягивают даже. У него силовые примерно как у Цыпленкова прошлых лет, ну так просто попросите этого силача.
3й подход был без бинтов. на крайних соревах тоже первых 2 похода решил делать с бинтами. 2 баранки. третий подход выкинул бинты и затащил. скажете- бред. но, угол кисти в бинтах совсем другой. на таких весах каждый грамм, каждый миллиметр роль играет. и да, гриф не проблема. а вот новые правила сводят наработанную технику на нет. но, я считаю что всё нормально. подъем на бицепс должен осуществляться именно бицепсом. да и всё равно, все в одинаковом положении.
Когда-то Шреддер сказал, что все неправильно отжимаются на брусьях - поменялись правила. Не так давно он сказал, что гриф халявный - гриф другой. Ну, посмотрим, что будет дальше
А где "мастер"подъёма на бицепс Жимаркин и почему не участвовал ??? Дайте я угадаю, может его кривая техника и 90 не поднимит?!!! Я очень рад,что ввели строгие правила, люди с техникой Жимаркина не будут позорить. И кидать геройские высказывания в адрес настоящих спортсменов. Низами красавчик, успехов и без травм ! Каналу привет😊
вот щас все по чеснаку!!! и Ципленкову обидно не будет!!!
Мне кажется ему вообще плевать, он пришел, поднял, ушел, в пинг понг играть)
Хочется посмотреть на протяжников , сколько смогут поднять в честной борьбе )
А где очкарик который на прошлой зарубой с Низами трапеций все веса вытянул???)))
Теперь надо в Арме запретить под стол залазить!!!
Ну наконец-то строгий подъем на бицепс теперь действительно строгий👍💪
Хорошо, что эта лавочка прикрыта, больше не будет закатываний штанги на грудь.
Новые правила, наконец то, взяли их из комментариев.
Мужики, те у которых штанга-вторая жена и гантели, да и многие другие снаряды - девочки - сестрички. Не останавливаться, вперёд. Дай Бог вам всем здоровья и меньше травм.
Низами очень силен, по-моему, сомнений нет никаких. И до этого грифа он поднимал чище всех, и на этом грифе не дал слабину, с 3й попытки взял вес, боец.
Где там наш король в протяжке на бицепс? У него и 15-20 кг может уйти.
Красавчик чистый подъем! Цыпленков тоже чистый подъем! А все остальные кто так поднимает фигня.
Низами разницу не ощущает потому что он не делал протяжки раньше, а нормально поднимал))))
Ну наконец-то, заждались уже выпуска ЖР, спасибо!👍👍👍💪💪💪
Чтобы он не говорил видно, как в данном упражнении работает именно бицепс, а не трапеции. Так же и с тягой, нужно разделять сумо и классику.
Видимо Денису помогли в подъеме еще и упражнения для арма ) хорошая кисть помогает дотянуть в конце
Теперь это похоже на строгий подъём на бицепс.
собсно,Головинский по праву был вторым за цыпленковым
поднимал чистоганом и именно на таком грифе
Возможно, Низами нужно быть более "залитым". С такой сухой прорисовкой можно и травму получить и поднимать тяжелее. Наконец, теплый ламповый выпуск👍👍👍
Вот! Это правильно! Низами крут! Василий спасибо!
Молодец Низами, это было сильно, успехов тебе и здоровья. Василий, спасибо за выпуск!))
Интересно, что даёт уменьшение расстояние от стенки до пятки? Вот у меня рост за 2м и мне физически невозможно так стоять с штангой в руках. Какой бы не был сильный пресс - тебя просто перевесит, элементарная физика. Каким местом они думают?
Я тоже об этом думал😁
Причем тут пресс, может спина?
Классный ролик, посмотрел с большим удовольствием)
ОТЛИЧНО КАК ВСЕГДА!!!
я так понимаю, если уменьшили площадь для упора ногами, то предельный вес подъёма будет в итоге определяться собственным весом спортсмена, но не в том смысле в каком это обычно понимают. Штанга будет просто перевешивать спортсмена без нормального упора, какой бы сильный бицепс у него не был, и он будет просто заваливаться вперед. Возьми Низами килограмм 110 и он при подьеме нырнул бы вперед , наверное, да и все, даже если бы бицепс тянул
Низами просто машина!
Ураааа!))
Ну наконец-то поменяли эти нелепые правила 👍🏻
Молодцы что правила подкорректировали, вот теперь действительно СТРОГИЙ подъем
Левана Сагинашвили на помост!!!!
шикарный выпуск!
Лол )
Вот она техника👍💪 правильно сделали. А где тот чемпион который в очках был))
_The_ Guest_ 😄
Со временем cнимут рeкорд! Как сняли рекорд Сaрычeва.
Силен! Здоровья, Низами!
Наконец то, правила изменились в лучшую сторону. Мезами Тагиев красавчик, этот человек не оправдывается, а делает.
Ну наконец-то, про бицепс! ))))) (Сарказм, если что! )
Незами, вперёд! Ты силен!
Поздравляю Низами! Хорош!
Подъем на бицем. Челик рассуждает: возможно не такой хват.... А в голове так как бы протяжку сделать, на предплечья скосить вес, трицепсы включить , плечиком подработать.
челик поднимает, рассуждаете вы здесь
Вот это действительно круто придумали,а то тянули раньше плечами,трапециями,а сейчас действительно подъём на бицепс!!!Связи с этим рекорд Цыпленкова ещё стал более заоблачным для протяжников!!!
Ну так всем будет тяжело!!! Не только тебе!
разминка кстати не плохая)
Тоже слушаю одного из фаворитов, весил 107 сейчас, а на другом чемпионате 116) Вопрос сразу, как так легко можно набирать и скидывать?) При том, что он как понимаю ни жир же набирал и потом скидывал, а именно мясо которое ему давало преимущество и силу)
Красава Низами, отлично поднял хоть и с третьей попытки.
Это ещё раз доказало то, что Денис -- не тот человек, чтобы обиды иметь на чепуху. Он объективно говорил, что это совсем другой подъём.
Ну а вообще, хотелось бы уже спортсменов видеть в выпусках(((
Красавчик!👍
Вот это уже интересней,больше похоже на реальную силу подъема на бицепс без всяких хитростей.
С этим грифом Саша Невский теперь вне конкуренции.😲😉😉😉
вот это дело ! спасибо за видос!
Охохо, в одном из таких видео я писал про то что нужно все изменить, что строгий подъем должен быть строгим! Правильно сделали! "Трапецилоидов" домой))))
Вот теперь это строгий подъём!👌
Спасибо за выпуск. 5:50 Что за песня?
Еще бы на прямом грифе поднимали, было бы интереснее. А расстояние стойки о т доски нужно менять в зависимости от роста атлета. Чем выше атлет, те больше расстояние. В противном случае низкорослый имеет небольшое преимущество в устойчивости.
Точнее короткорукий
опаа, нормальный подгон
Может в принципе подъем на бицепс выполнять сидя или полусидя. Так сильно корпусом не поможешь. Может сделать лёжа на животе.
Сарычев интересный конечно, когда спрашивали сказал не собираются менять гриф, но вообще хорошо, что поменяли.
у Кирилла Сарычева спрашивали про чемпионат мира в декабре. Он сказал гриф менять не будем и не поменял.
Подъем на бицепс (если говорить именно о бицепсе). Не может быть строгим пока не зафиксирован локоть.
Вы говорите о ИЗОЛИРОВАННОМ, а это строгий. Главное - фиксация спины и ног, чтобы не было читинга. Сделайте свой турнир будет интересно посмотреть 💪💪💪
Уже получше. Но это всё ещё не строгий подъём. Не отклоняйте плечо от вертикали и тогда это действительно будет строгий: работает бицепс и немного кистевые сгибатели.
Низами вперед!!
А как же ровный гриф, моё мнение надо поднимать на ровном а не кривом.
Низами красавчик , я даже не против чтобы он обладал новым рекордом! А вот действительно на хочется посмотреть на протяжников, где эти халтурщики, особенно один в очках , который электроболтун.
подъем на бицепс самая унылая хуйня во все железном спорте. хотя нет армлифтинг еще унылее. Но ЖР умеет сделать из говна конфетку. Но на самом деле лучше бы эти силы и ресурсы тратили на что то зрелищное.
А что они на прямом грифе не поднимают?
Это было круто! И наконец-то уже стабильные правила, и все будут подымать по одним критериям.
Ура! Услышали, а если по факту, то обозреватель арм мира Василий - ПОПРОСИТЕ Левана поднять, вы же видите, что им не по силам побить рекорд Цыпленкова в строгом ( Как сейчас ) подъёме на бицепс, да и с протяжкой пока не дотягивают даже. У него силовые примерно как у Цыпленкова прошлых лет, ну так просто попросите этого силача.
до рекорда Дениса им всем как до Луны пешком
Вот это другое дело. Сити Флетчер тоже на таком грифе поднимал? Цыпа на таком. Так что везде нужны строгие правила, а то чемпионам обидно будет.
Красава! Сделал!
даешь прямой гриф!
Вот это подъем на бицепс Цыпленкова, а не на трапеции
я так же с читингом делаю.. шагаю дальше, потом возвращаюсь с хорошим качеством...
Стандартизация спортивного снаряжения - залог объективной и честной оценки достижений.
Го до Дениса, хочется посмотреть на его актуальную форму!!!!!
P.S. и ходят слухи он бороду отращивает .
Захар Ткачёв бородач
Тяга к подбородку превратилось в подъем на бицепс, ура)
Охуенный видос. Низами красава, затащил.
У Василия видимо появилась новая работа, ждешь ждешь новых роликов а они все реже и все короче, старые что ли пересматривать начать
3й подход был без бинтов. на крайних соревах тоже первых 2 похода решил делать с бинтами. 2 баранки. третий подход выкинул бинты и затащил. скажете- бред. но, угол кисти в бинтах совсем другой. на таких весах каждый грамм, каждый миллиметр роль играет. и да, гриф не проблема. а вот новые правила сводят наработанную технику на нет. но, я считаю что всё нормально. подъем на бицепс должен осуществляться именно бицепсом. да и всё равно, все в одинаковом положении.
Когда-то Шреддер сказал, что все неправильно отжимаются на брусьях - поменялись правила. Не так давно он сказал, что гриф халявный - гриф другой. Ну, посмотрим, что будет дальше
Если Низами убрать с пьедестала, а остальных оставить, я бы подумал, что это турнир по стоклеточным шашкам или покеру или олимпиада по астрономии.
А почему сразу не с прямым?
Это не новые правила,а честные! Вообще-то.
Поздравляю Мезами с заветной соткой
Наконец то что то интересное на ютубе
1:54 Дядя Вася озарник😁
Монтаж просто на высоте
Наконец-то правила именно чистого подъема на бицепс утвердили
Интересно пригласить Левана поднять рекорд на бицепс руки сильные очень у него !
А где "мастер"подъёма на бицепс Жимаркин и почему не участвовал ??? Дайте я угадаю, может его кривая техника и 90 не поднимит?!!! Я очень рад,что ввели строгие правила, люди с техникой Жимаркина не будут позорить. И кидать геройские высказывания в адрес настоящих спортсменов. Низами красавчик, успехов и без травм ! Каналу привет😊
Один вопрос, а этот рекорд установлен с допинг контролем или без?
Незами красава) строгий подъем на бицепс)
Василий 💪💪💪
Наконец то нормальный гриф без протяжки
Раньше говорили, хочешь сильные руки, значит много присидай, а здесь что то молчок, да и ноги не впечетляющих размеров?
What weight did he fail on ???
Wayne
Работайте изоляцию и прямой гриф,возле стены,еще бы мост с жима убрали и вообще красота.
Давно пора было сделать такие правила а то даже видео стали выходить как поднять протяжкой побольше на бицепс рекомендации
а допинг не проходят же?
Наконец строгий а то тяга какая то была !!!!
Похоже тяжелая разминка дала о себе знать...
Низами поэтому и не смог сразу поднять 100 кг. Потом отдохнул и пошло.
Удачи ему!!!
Но Ден - лучший !!!
А если ввести правило что нужно стартовать с прямых рук, то Цыпленков даже в своей лучшей форме и пустой гриф бы не поднял.
Я вообще не представляю как можно поднять на бицепс, 100кг🤣
С пола бы технично сотку поднять)