Appena terminato tesoro, grazie grazie grazie🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻mi stanno servendo molto queste tue lezioni di stretching e il mio collo ne sta decisamente beneficiando. Tra l’altro molto più pratica questa posizione della sirena, riesco a farla meglio con le gambe più allungate😊.Buona giornata tesoro bello, a domani mattina 😘😘😘passerò sicuramente per un saluto e poi recupero come sempre 😊
Grazie Greta! Alcuni di questi esercizi mi sono utilissimi perché li posso fare anche al lavoro!!! Magari puoi prendere spunto e fare proprio un video dedicato a chi come me sta tante ore seduta x lavoro e può fare qualche breve pausa con i tuoi superesercizi😘🩷
Grazie❤❤❤❤ Ho girato il tuo video anche alle mie colleghe! Vorremmo fare tutti i giorni 10-15 minuti di esercizi dalla sedia o in piedi per cervicale, schiena e spalle!!! Ti aspettiamo desiderose!!!❤❤❤❤ Grazie di tutto! X me sei speciale ❤❤❤❤@@fitgreta
Grazie mille Emanuele 🙏🏼 potresti anche eseguire questi esercizi ogni giorni eseguilo comunque un paio di volte a settimana così da distendere bene i muscoli della cervicale ❤
Ciao Greta io faccio sempre le tue lezioni e soffro di cervicale, secondo te questa la posso fare prima o dopo le tre lezioni? E quante volte a settimana si può fare? Grazie 😊
Ciao Simonetta ❤ questi esercizi puoi anche ripeterli ogni giorno (a meno che il tuo medico ti dica di evitare alcuni movimenti). Questo video lo puoi fare post workout come momento rilassante, nel pre workout bastano anche solo i pochi movimenti che faccio fare nelle mie lezioni ❤
Buongiorno ❤ esercizi super top, come sempre! Grazie Greta!😊
Ciao Daniela grazie mille sei gentilissima ❤🙏🏼
Ciao Greta, grazie per questa lezione, ma soprattutto grazie per la tua impeccabile professionalità. 🙏🤍
Ciao Laura ❤ grazie mille sei gentilissima 🙏🏼❤
Dopo una lezione di pesi per l' upper body... Ed una di magic circle 💪💪💪 questo stretching è stato perfetto come sempre grazie di esistere Greta❤️♥️❤️
Grazie mille dolcezza ❤ sono contentissima che ti sia stata utile la lezione ✨🤸♀
Ciao Greta ,grazie per la tua lezione, come sempre molto bene
Ciao Liuba grazie mille a te ❤🤸♀
Ti adoro! Grazie, grazie.
Lisa grazie mille sei un tesoro ❤🤸♀
Brava Greta 💯🙏🏼🧘🏼♂️
Grazie mille Elio ❤🤸♀
Ciao Greta, purtroppo ho problemi alla cervicale e questa lezione mi è davvero utile. Grazie❤❤❤
Rosanna grazie mile a te sono davvero contenta che possa esserti utile questa lezione ❤🤸♀
Appena terminato tesoro, grazie grazie grazie🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻mi stanno servendo molto queste tue lezioni di stretching e il mio collo ne sta decisamente beneficiando. Tra l’altro molto più pratica questa posizione della sirena, riesco a farla meglio con le gambe più allungate😊.Buona giornata tesoro bello, a domani mattina 😘😘😘passerò sicuramente per un saluto e poi recupero come sempre 😊
Ciao Francesca grazie mille ❤🙏🏼 sono davvero contenta che ti stiano servendo queste lezioni 🤞🏼 Buona giornata a te e "ci vediamo" domani mattina 🤞🏼❤❤❤
@@fitgreta ❤
Grazie molto utile❤
Grazie mille Giuliana ❤🤸♀
Ciao Greta!!Grazie mille!!!!Ci voleva uno stretching anche per il collo...mi sento molto meglio!!!!un grande abbraccio!!!!!!❤😘
Ciao Sara ❤ grazie mille davvero, ti abbraccio forte ❤✨
Grazie bravissima e bella😊
Grazie mille Tina sei gentilissima ❤
Grazie mille!!!❤
Grazie a te Mina ❤
Grazie Greta! Alcuni di questi esercizi mi sono utilissimi perché li posso fare anche al lavoro!!!
Magari puoi prendere spunto e fare proprio un video dedicato a chi come me sta tante ore seduta x lavoro e può fare qualche breve pausa con i tuoi superesercizi😘🩷
Ciao Serena esatto la prima parte la puoi fare comodamente dalla scrivania ❤
lo farò promesso 🤞🏼❤
Grazie❤❤❤❤
Ho girato il tuo video anche alle mie colleghe! Vorremmo fare tutti i giorni 10-15 minuti di esercizi dalla sedia o in piedi per cervicale, schiena e spalle!!! Ti aspettiamo desiderose!!!❤❤❤❤
Grazie di tutto! X me sei speciale ❤❤❤❤@@fitgreta
@@serenatornitore4429 Serena ❤✨ siii lo farò presto promesso 🤞🏼e grazie mille per aver girato il mo video alle tue colleghe, salutamele tantissimo
A volte ci dimentichiamo l’importanza di questo wo. Per fortuna ci sei tu Greta😘
Hai proprio ragione Sara ❤ ti abbraccio forte tesoro grazie mille per tutto ✨
Brava
Grazie mille cara ❤
❤
❤🤸♀
Buon Pomerigio Greta ci voleva proprio, quante volte alla settimana me lo consigli?
Grazie mille Emanuele 🙏🏼 potresti anche eseguire questi esercizi ogni giorni
eseguilo comunque un paio di volte a settimana così da distendere bene i muscoli della cervicale ❤
👏👏👏
❤🤸♀
Ciao Greta io faccio sempre le tue lezioni e soffro di cervicale, secondo te questa la posso fare prima o dopo le tre lezioni? E quante volte a settimana si può fare? Grazie 😊
Ciao Simonetta ❤ questi esercizi puoi anche ripeterli ogni giorno (a meno che il tuo medico ti dica di evitare alcuni movimenti).
Questo video lo puoi fare post workout come momento rilassante, nel pre workout bastano anche solo i pochi movimenti che faccio fare nelle mie lezioni ❤
@fitgreta appena rifatta lezione con la sedia e anche questo della cervicale... fantastica ..grazie ❤️❤️❤️
@@simonettatartali Grazie mille Simonetta ❤🤸♀ sono contentissima che ti siano piaciute entrambe ✨🥰