ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Bir Doris atasozudur ki ,kaldiriyorsunuz kalçanızı tavaya doğru.. 😊Doris cok tatlısın❤
Seni çok seviyoruz doris sen olmasan spor yapmak için izleyecek kimse yok nerdeyse 😅🧁😅🥰
Çok güzel ve zevkli bende diyet yapıyorum 20 kilo verdim devam ediyorum alt karın toparlamaya yardımcı olur inşallahhh bugün yapmaya başladım
Ay tam birazdan kalkıp az antrenman yapayım derken geldi bildirimi. Bu bir işaret olmalı 🥰
Doris 1 aylık tüm vücut antrenman serisinin ileri düzey için yenisi gelse çok mutlu olurum
Doriiiiiiiis çok gerekli bir video oldu hafta da en az 3 4 gün seninle 1 saat spor yapıyorum bana çok iyi geliyorsun çok teşekkür ederim 💕🥰
Kilo verdirdi mi peki
@@esrajin748 verdiriyor sıkılaştırıyor
Sevgili Doris, 🤗🌹zamanlaman müthişş, çok çok çok teşekkür ederim, çok seviyorum seni, emeklerinize sağlık, çok öpüyorum güzel yüreğinden 😘🌹🌹🌹🌹🌹✨✨✨
Yerleri de siliyoruz 😊iş zamanından tasarruf ediyoruz sayende 😀🥰
En çok ihtiyacım olan bölge teşekkürler Doris ❤️
Spor yaparken espri yapabilen gülen suratı hiç sönmeyen harika bir insan
sen müthişşinnnn Dorissss
Ndn artık video çekmiyosunuz
Cardio yapiorum.gobek kalmisti.sizinle gobegi eriticem.:) 🎉
Bundan önce 15 dklık yağ yakma, bel inceltme ve popo toparlama yapıyorum 1. Gün✅
İki gelmedi mi
Şahane dümdüz bi gram yağsız bi karın şahanesiniz👏🏻
dorisss harikasinn😘😘😘sporun kralicesi
Hocam çok teşekkür ederiz 🙏🙏🙏🧿🧿🧿
Cok iyi seni seviyorum Sevgili Doris🥰💜✨🌺
Çok teşekkürler evdede formda kalabileceğimizi öğrettiğin için
Her hareketi 2 3 set yaparak mi gecmek lazim yoksa videoyu bitirip tekrar bastan mi baslamak gerek
Hareketler göbeğimi bilemem ama ömrümü eritti
Doris 1 saatlik spor gelsin
Mrb engelliyim yürüyemiyorum fizik tedavi eğitimi gördünüz mü ☺️
Geçmiş olsun
Rabbim size af afiyet şifa versin
geçmiş olsun 💖
Geçmiş olsun 💖
Başka yaza hazirlik videolar gelirse çok daha iyi olur sevgiyle kalın 💪🙏
Doris videoların cok etkili ❤️🔥 enerjinle videoları izleyip seninle spor yapmak da cok keyifli 🤩 bikini giymeye çok az kaldı sıkı bir sırt antrenmanı da gelir mi?
Doris yan simitleri eritmek için nasıl bir beslenme öneriyorsun?
Bu kadar zayif olmak istemem acikcasi
🎉🎉
Peki yan simitler nasıl gider, sezeryan oldum alt karın nasıl gider
Hergün yapabilir mi
Günde 5 dk yeter mi sence dorris
Bel fitigimvar bana gore zor sevgiler
Günün hangi saatinde daha etkili olur?
Sabah saat 8-12 arası çünkü o zmn adını bilmediğim bi hormon salgılanıyor vücudumuza metabolizmamızda hızlanıyor diye biliyorum
Saat 5 ile 7 arası enerjimin orta seviyede olduğu saatlerde
Düzenli sporla hazirana kadar koca göbek eririmk sizce
Dorisss alt karnim var ve belim kalin her gun 30 dklik karin antrenmani olur mu?
Pilates yaglari eritmeden kas yapar mi lutfen bilen biri cevap verse cok mutlu olurum
❤❤❤💃💃💃
👏👏👏🌷⚘🏝
👍😂🎉
Bir Doris atasozudur ki ,kaldiriyorsunuz kalçanızı tavaya doğru.. 😊
Doris cok tatlısın❤
Seni çok seviyoruz doris sen olmasan spor yapmak için izleyecek kimse yok nerdeyse 😅🧁😅🥰
Çok güzel ve zevkli bende diyet yapıyorum 20 kilo verdim devam ediyorum alt karın toparlamaya yardımcı olur inşallahhh bugün yapmaya başladım
Ay tam birazdan kalkıp az antrenman yapayım derken geldi bildirimi. Bu bir işaret olmalı 🥰
Doris 1 aylık tüm vücut antrenman serisinin ileri düzey için yenisi gelse çok mutlu olurum
Doriiiiiiiis çok gerekli bir video oldu hafta da en az 3 4 gün seninle 1 saat spor yapıyorum bana çok iyi geliyorsun çok teşekkür ederim 💕🥰
Kilo verdirdi mi peki
@@esrajin748 verdiriyor sıkılaştırıyor
@@esrajin748 verdiriyor sıkılaştırıyor
Sevgili Doris, 🤗🌹zamanlaman müthişş, çok çok çok teşekkür ederim, çok seviyorum seni, emeklerinize sağlık, çok öpüyorum güzel yüreğinden 😘🌹🌹🌹🌹🌹✨✨✨
Yerleri de siliyoruz 😊iş zamanından tasarruf ediyoruz sayende 😀🥰
En çok ihtiyacım olan bölge teşekkürler Doris ❤️
Spor yaparken espri yapabilen gülen suratı hiç sönmeyen harika bir insan
sen müthişşinnnn Dorissss
Ndn artık video çekmiyosunuz
Cardio yapiorum.gobek kalmisti.sizinle gobegi eriticem.:) 🎉
Bundan önce 15 dklık yağ yakma, bel inceltme ve popo toparlama yapıyorum
1. Gün✅
İki gelmedi mi
Şahane dümdüz bi gram yağsız bi karın şahanesiniz👏🏻
dorisss harikasinn😘😘😘sporun kralicesi
Hocam çok teşekkür ederiz 🙏🙏🙏🧿🧿🧿
Cok iyi seni seviyorum Sevgili Doris🥰💜✨🌺
Çok teşekkürler evdede formda kalabileceğimizi öğrettiğin için
Her hareketi 2 3 set yaparak mi gecmek lazim yoksa videoyu bitirip tekrar bastan mi baslamak gerek
Hareketler göbeğimi bilemem ama ömrümü eritti
Doris 1 saatlik spor gelsin
Mrb engelliyim yürüyemiyorum fizik tedavi eğitimi gördünüz mü ☺️
Geçmiş olsun
Rabbim size af afiyet şifa versin
geçmiş olsun 💖
Geçmiş olsun
Geçmiş olsun 💖
Başka yaza hazirlik videolar gelirse çok daha iyi olur sevgiyle kalın 💪🙏
Doris videoların cok etkili ❤️🔥 enerjinle videoları izleyip seninle spor yapmak da cok keyifli 🤩 bikini giymeye çok az kaldı sıkı bir sırt antrenmanı da gelir mi?
Doris yan simitleri eritmek için nasıl bir beslenme öneriyorsun?
Bu kadar zayif olmak istemem acikcasi
🎉🎉
Peki yan simitler nasıl gider, sezeryan oldum alt karın nasıl gider
Hergün yapabilir mi
Günde 5 dk yeter mi sence dorris
Bel fitigimvar bana gore zor sevgiler
Günün hangi saatinde daha etkili olur?
Sabah saat 8-12 arası çünkü o zmn adını bilmediğim bi hormon salgılanıyor vücudumuza metabolizmamızda hızlanıyor diye biliyorum
Saat 5 ile 7 arası enerjimin orta seviyede olduğu saatlerde
Düzenli sporla hazirana kadar koca göbek eririmk sizce
Dorisss alt karnim var ve belim kalin her gun 30 dklik karin antrenmani olur mu?
Pilates yaglari eritmeden kas yapar mi lutfen bilen biri cevap verse cok mutlu olurum
❤❤❤💃💃💃
👏👏👏🌷⚘🏝
👍😂🎉