5 เทคนิคดูแลอาการปวดข้อมือ ปลอกหุ้มเอ็นอักเสบ ให้หายไว | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP.27

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @pisanusodawong6007
    @pisanusodawong6007 3 วันที่ผ่านมา

    ดีครับ

  • @lovelifechill4416
    @lovelifechill4416 ปีที่แล้ว +2

    เหมือนกำลังเป็นอยู่เลยคะ บ่นปวดข้อมือเมื่อวานแล้วยกของหนักวันนี้บวมขึ้นเลยใช้งานมือไม่ได้เลยคะ ต้องฝึกใช้มือข้างเดียวขนาดจะรูดซิปและติดตะขอยังทำไม่ได้เลยคะ หยิบจับอะไรไม่ได้เลย ขอให้หายในเร็วๆนี้ด้วยเทิด

  • @ploynisadaungdararungrueng5148
    @ploynisadaungdararungrueng5148 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณ​มาก​ๆๆนะคะคุณหมอ

  • @nongnuchduangu-dom9620
    @nongnuchduangu-dom9620 10 หลายเดือนก่อน

    ทรมารมากค่ะทัังจิตใจและร่างกาย

  • @thitiworadak7021
    @thitiworadak7021 9 หลายเดือนก่อน

    เป็นมาสามเดือนแล้วคะฝั่งเข็ม แพทย์แผนไทย ทรามมากๆค่า

  • @litapacker8862
    @litapacker8862 3 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @nattapornmeechu3343
    @nattapornmeechu3343 ปีที่แล้ว

    ปลอกรักข้อมือ สามารถใส่นอนตอนกลาวคืนได้มั้ยค่ะ

  • @กมลพรรณพิมโคตร
    @กมลพรรณพิมโคตร 7 หลายเดือนก่อน

    ตอนนี้กำลังเปันปวดมาก

  • @เจเจ-ฆ6ง
    @เจเจ-ฆ6ง 2 ปีที่แล้ว +2

    เป็นค่ะเวลาเล่นโยคะมักเจ็บข้อมือ

  • @05ofDA
    @05ofDA 5 หลายเดือนก่อน

    กำลัง รักษา ยุเลยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 หลายเดือนก่อน

      หายไวๆนะครับ

  • @chalitaboonyotar8794
    @chalitaboonyotar8794 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นทั้งสองข้างเลย ทรมานมากค่ะจะแปรงฟันยังลำบาก ขอบคุณมากนะคะที่ให้ความรู้

  • @มยุรีคําบ่อ
    @มยุรีคําบ่อ ปีที่แล้ว

    ❤❤ขอบคุณมากค่ะ❤❤

  • @campervanpeegotour226
    @campervanpeegotour226 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ

  • @lilmalik9295
    @lilmalik9295 ปีที่แล้ว

    ถ้าเป็นข้างถนัดทำไงครับหมอ

  • @natthachanprathet3579
    @natthachanprathet3579 2 ปีที่แล้ว

    เป็นมาแล้วสามเดือนกว่าค่ะ ไปฉีดยากินยาก็ไม่หายค่ะ

  • @อรุณพรปานไพรศล
    @อรุณพรปานไพรศล ปีที่แล้ว

    เป็นข้างขวาด้วยสิ ถนัดขวาค่ะ ต้องทำยังไง

  • @chanal910
    @chanal910 2 ปีที่แล้ว

    ออนไลน์ไซน์ใหญ่ค่ะ
    ข้อมือแค่ 14 cm.ค่ะ
    ซื้อที่ไหนดีคะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

  • @paraneechanpornkongpat4659
    @paraneechanpornkongpat4659 10 หลายเดือนก่อน

    มีแนะนำทำที่กทม.ไม๊ค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  10 หลายเดือนก่อน

      มี 2 สาขานี้ครับ
      1.สาขาพระราม3 ตั้งอยู่อาคารดีสินชัย ชั้น2 ซอย12 ถนน พระราม 3 แขวงบางคอแหลม (ใกล้กับเทอร์มินอล21 พระรามสาม 600 เมตร เข้าซอยวัดจันทร์นอก 150 เมตร คลินิกจะอยู่ชั้น 2)
      เวลาทำการ 10:00-18:00 น.
      ***ปิดทุกวันพุธ***
      ☎️ 096-819-7427 , 091-789-5790
      พิกัด: maps.app.goo.gl/bWJ5YmQH8nSAE3hK8?g_st=il
      2.สาขารามคำแหง (กทม.)
      ☎️ 082-0801076 , 090-9201497
      เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09.00น. - 20.00 น.
      พิกัด: ซอยรามคำแหง 21 (เข้าจากปากซอยประมาณ 100 เมตร อยู่ขวามือ) ตรงข้ามคลินิกตา
      goo.gl/maps/gtrwYDmQxes8fU6p7

  • @PanaddaKhamranan
    @PanaddaKhamranan 8 หลายเดือนก่อน

    ในคลิป เฝือกซื้อที่ไหนหรอคะ อยากได้แบบนั้นค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  8 หลายเดือนก่อน

      สอบถามแอดมินที่ LINE ได้ค่ะ
      Line: @bunditclinic
      หรือกดลิงค์ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      ขอบคุณมากค่ะ 🙏🙏

  • @mw2679
    @mw2679 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @ประพันธ์บรรณราช-ค9ณ

    ทรามารมากครับ จับอะไรแล้วล้นหมดเลย

  • @tippawant.243
    @tippawant.243 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นมา4เดือนแล้วยังไม่หาย ผ่าเลยได้มั้ยคะ

    • @อรุณพรปานไพรศล
      @อรุณพรปานไพรศล ปีที่แล้ว

      ไปเอ็กซเรย์ดูก่อน หมอจะบอกเราว่าจะกินยา ฉีดยา หรือว่าผ่าตัด

  • @sw.chelsea931
    @sw.chelsea931 2 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้กำลังเป็นอยู่ ทรมานมาก 3เดือนแล้ว

  • @surapolsinsawaeng1077
    @surapolsinsawaeng1077 ปีที่แล้ว

    ขอชื่อยาหน่อยครับ

  • @รัชนีกรลาพิมพ์-พ5ม

    แม่มือบวมมานานแล้วไม่หายสักทีเลยค่ะ

  • @bdhdjndbbxjd5342
    @bdhdjndbbxjd5342 ปีที่แล้ว +1

    เป็น4เดือนล่ะ

  • @athitaya6898
    @athitaya6898 3 หลายเดือนก่อน

    โรคปอก ข้อมืออักเสบกินยาอะไรดีคะขอแนะนำหน่อยนะคะคุณหมอ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 หลายเดือนก่อน

      ใช้ยาแก้ปวดอักเสบกลุ่ม NSAIDs ได้นะครับ เช่น ไอบูโฟรเฟน นาพร็อกเซน ไดโคฟีแนก เป็นต้นครับ

  • @อรุณพรปานไพรศล
    @อรุณพรปานไพรศล ปีที่แล้ว

    ขอทราบยาทานด้วยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      คลิปนี้ค่ะ th-cam.com/video/4W_Ystuc2CE/w-d-xo.html

  • @poompoomjai4420
    @poompoomjai4420 2 ปีที่แล้ว +1

    เพื่อนรวมงานหาว่าเราขี่เกลีอด

    • @Bnm-dk6se
      @Bnm-dk6se 2 ปีที่แล้ว

      ใช่ๆ5555

  • @somrudeederosa9226
    @somrudeederosa9226 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @จารุกิตติ์ธนทิน

    พยายามจะไม่ใช้งานนะครับแต่บางครั้งก็เพลินครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ลองค่อยๆปรับก็ได้นะครับผม😊

  • @เย็นนาวัลย์-ซ7ล
    @เย็นนาวัลย์-ซ7ล ปีที่แล้ว

    ต้องเลื้องหลานคุณหมอมีผ้าหุ่มข้อมือขายไหมคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายอุปกรณ์การแพทย์ได้นะครับ

    • @เย็นนาวัลย์-ซ7ล
      @เย็นนาวัลย์-ซ7ล ปีที่แล้ว

      @@Bunditphysio ขอบคุณมากนะคะ

  • @วิไลวิไล-ผ5ฟ
    @วิไลวิไล-ผ5ฟ ปีที่แล้ว

    เป็นอยุ่ใสเฝือกหมอว่าไม่หายต้องผ่า😢

  • @สุภาพแพรกนกแก้ว
    @สุภาพแพรกนกแก้ว ปีที่แล้ว +1

    ผมเป็นและมาเปิดพบจากหมอตอนนี้หายเจ็บแล้วยังแต่บำบัด

  • @ชัยวัฒน์กุลศัตยาภิร
    @ชัยวัฒน์กุลศัตยาภิร 9 หลายเดือนก่อน

    เป็นแล้วก็เป็นอีกฉีดยาเจ็บมากๆแต่ก็ไม่หาย

  • @ThawatchaiYotwong
    @ThawatchaiYotwong 6 หลายเดือนก่อน

    มียารักษาไม่คับแฟนเปนหลายเดีอนละไม่หายสักที