All the steps you need to fix your hips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 29

  • @WeShape
    @WeShape  ปีที่แล้ว

    Click the link to try WeShape for free: link.weshape.com/yt-weshape-quiz-112223YTMF

  • @padg2959
    @padg2959 ปีที่แล้ว +6

    What brand of jeans is he wearing , does anyone know ?

    • @tonih4674
      @tonih4674 ปีที่แล้ว

      And how can he stretch like that while wearing them?

  • @donnadwarika6370
    @donnadwarika6370 ปีที่แล้ว +4

    Thank you coach Tyler needed this for sure.Love your true teaching skills.

    • @Rubies247
      @Rubies247 11 หลายเดือนก่อน

      Anyone know where he gets his pedicures done?

  • @flossyfewclothes6872
    @flossyfewclothes6872 ปีที่แล้ว +3

    Hi , 54 yr female here ( Australia) am loving and implementing your exercises with great results and much less pain after long inactivity in certain areas. Have been very concerned for the future of my mobility etc. Not as much now. Thankyou very much. Much easier to begin again with than yoga or anything. May I ask what your professional background is and how you learnt all you know. Keep doing what you are doing!Thanks again

  • @FairMaidenOfPeace
    @FairMaidenOfPeace 4 หลายเดือนก่อน

    you are THE BEST

  • @ندياحمد-ت7ض
    @ندياحمد-ت7ض ปีที่แล้ว +3

    Great explanation and working

  • @Keysofdavid444
    @Keysofdavid444 ปีที่แล้ว +3

    Thankyou

  • @sutters7251
    @sutters7251 ปีที่แล้ว

    Glute issue is so true. I’m 51 had stiff hips getting out of the car was like the progression of evolution of man iconic image! 😂 I need a hip replacement apparently but learning that my left glute couldn’t activate the same as the right and was 30% smaller has been key to improving mobility and reducing pain.

  • @zulmiradelosangelesvelazqu4364
    @zulmiradelosangelesvelazqu4364 ปีที่แล้ว +1

    It really works, thanks ❤❤❤

  • @lizahermandez57
    @lizahermandez57 ปีที่แล้ว

    Great video.

  • @m.p.w.333
    @m.p.w.333 ปีที่แล้ว +1

    Tyvm, ✨️🤍

  • @michellemoore2524
    @michellemoore2524 ปีที่แล้ว

    Oh my. My hips have been so tight for years! Miserable low back and hip pain. 57 Thank you for your time.

  • @jeannedigennaro6484
    @jeannedigennaro6484 ปีที่แล้ว

    Excellent

  • @DevotedLady53
    @DevotedLady53 ปีที่แล้ว +1

    Thank you❤

  • @celimpilomabaso
    @celimpilomabaso ปีที่แล้ว

    Thanks a lot God bless you ❤

  • @Reaction1s
    @Reaction1s ปีที่แล้ว +1

    @1:47 if there is an imbalance, then building is key.

  • @brendageater3928
    @brendageater3928 ปีที่แล้ว

    I do this every morning sitting on a swivel chair, my hips feel much afterwards 👍

  • @kirstenpaarup5314
    @kirstenpaarup5314 ปีที่แล้ว +3

  • @marshaibarra7729
    @marshaibarra7729 11 หลายเดือนก่อน

    I have little mobility in my hips and I do not want to have hip replacement so I need an the help I can get

  • @Keysofdavid444
    @Keysofdavid444 ปีที่แล้ว

    For the tips on the HIP

  • @Lulagrandma
    @Lulagrandma ปีที่แล้ว

    Can I do this with my hip replacement? 18 months ago.

  • @carmenbailey1560
    @carmenbailey1560 ปีที่แล้ว +1

    👍❤️😊

  • @jenmu7870
    @jenmu7870 ปีที่แล้ว

    ❤❤

  • @worl1610
    @worl1610 ปีที่แล้ว

    👍🏽🙏🏾🇯🇲

  • @sabrinatirabassi3529
    @sabrinatirabassi3529 ปีที่แล้ว

    I shouldn't rotate my hip, but that's because of my knees...

  • @louisaa3911
    @louisaa3911 10 หลายเดือนก่อน

    Million of thank you and appreciation much better to take poisonous chemical made medications full of hands again thank you I watch your exercises and advises God bless you what you showing the steps we must pay to the gym trainers

  • @stp915
    @stp915 ปีที่แล้ว

    LBF ??!!