All the steps you need to fix your hips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • Hey there, let's prioritize your lower body health with our Lower Body Fix for Hips! 🦵💪 Tackling tight hips and building strength is the focus here, with exercises tailored to your wellness journey. Whether your hips need a little more flexibility or a strength boost, join us in this session designed to keep you moving and feeling fantastic. Ready to prioritize your hip health? Let's do this! 👟✨If you want more ways to feel better in your body, click the link in our bio and try WeShape for free: link.weshape.c...
    #LowerBodyFix #HipHealth

ความคิดเห็น • 29

  • @WeShape
    @WeShape  10 หลายเดือนก่อน

    Click the link to try WeShape for free: link.weshape.com/yt-weshape-quiz-112223YTMF

  • @padg2959
    @padg2959 10 หลายเดือนก่อน +6

    What brand of jeans is he wearing , does anyone know ?

    • @tonih4674
      @tonih4674 9 หลายเดือนก่อน

      And how can he stretch like that while wearing them?

  • @flossyfewclothes6872
    @flossyfewclothes6872 10 หลายเดือนก่อน +3

    Hi , 54 yr female here ( Australia) am loving and implementing your exercises with great results and much less pain after long inactivity in certain areas. Have been very concerned for the future of my mobility etc. Not as much now. Thankyou very much. Much easier to begin again with than yoga or anything. May I ask what your professional background is and how you learnt all you know. Keep doing what you are doing!Thanks again

  • @kirstenpaarup5314
    @kirstenpaarup5314 10 หลายเดือนก่อน +3

  • @Keysofdavid444
    @Keysofdavid444 10 หลายเดือนก่อน +3

    Thankyou

  • @donnadwarika6370
    @donnadwarika6370 10 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you coach Tyler needed this for sure.Love your true teaching skills.

    • @Rubies247
      @Rubies247 8 หลายเดือนก่อน

      Anyone know where he gets his pedicures done?

  • @ندياحمد-ت7ض
    @ندياحمد-ت7ض 10 หลายเดือนก่อน +3

    Great explanation and working

  • @sabrinatirabassi3529
    @sabrinatirabassi3529 10 หลายเดือนก่อน

    I shouldn't rotate my hip, but that's because of my knees...

  • @louisaa3911
    @louisaa3911 7 หลายเดือนก่อน

    Million of thank you and appreciation much better to take poisonous chemical made medications full of hands again thank you I watch your exercises and advises God bless you what you showing the steps we must pay to the gym trainers

  • @marshaibarra7729
    @marshaibarra7729 8 หลายเดือนก่อน

    I have little mobility in my hips and I do not want to have hip replacement so I need an the help I can get

  • @m.p.w.333
    @m.p.w.333 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tyvm, ✨️🤍

  • @FairMaidenOfPeace
    @FairMaidenOfPeace หลายเดือนก่อน

    you are THE BEST

  • @zulmiradelosangelesvelazqu4364
    @zulmiradelosangelesvelazqu4364 10 หลายเดือนก่อน +1

    It really works, thanks ❤❤❤

  • @lizahermandez57
    @lizahermandez57 9 หลายเดือนก่อน

    Great video.

  • @Reaction1s
    @Reaction1s 10 หลายเดือนก่อน +1

    @1:47 if there is an imbalance, then building is key.

  • @jeannedigennaro6484
    @jeannedigennaro6484 9 หลายเดือนก่อน

    Excellent

  • @carmenbailey1560
    @carmenbailey1560 10 หลายเดือนก่อน +1

    👍❤️😊

  • @DevotedLady53
    @DevotedLady53 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you❤

  • @sutters7251
    @sutters7251 9 หลายเดือนก่อน

    Glute issue is so true. I’m 51 had stiff hips getting out of the car was like the progression of evolution of man iconic image! 😂 I need a hip replacement apparently but learning that my left glute couldn’t activate the same as the right and was 30% smaller has been key to improving mobility and reducing pain.

  • @michellemoore2524
    @michellemoore2524 10 หลายเดือนก่อน

    Oh my. My hips have been so tight for years! Miserable low back and hip pain. 57 Thank you for your time.

  • @chevonne8492
    @chevonne8492 10 หลายเดือนก่อน

    Can I do this with my hip replacement? 18 months ago.

  • @brendageater3928
    @brendageater3928 10 หลายเดือนก่อน

    I do this every morning sitting on a swivel chair, my hips feel much afterwards 👍

  • @celimpilomabaso
    @celimpilomabaso 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot God bless you ❤

  • @Keysofdavid444
    @Keysofdavid444 10 หลายเดือนก่อน

    For the tips on the HIP

  • @worl1610
    @worl1610 10 หลายเดือนก่อน

    👍🏽🙏🏾🇯🇲

  • @jenmu7870
    @jenmu7870 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @stp915
    @stp915 10 หลายเดือนก่อน

    LBF ??!!