الحنطة السوداء من أحسن الاختيارات للتقليل من استهلاك الخبز مع الدكتور لطفي الزغاري

[@sarahider9009]

انا استخدمتها فسلو زوينة ولكن راه غالية 50درهم للكيلو

[@faroukhussri4186]

.رمضان مبارك هل الدخن

[@Docteurlotfi]

لا الدخن هو ايلان

[@Docteurlotfi]

شكون عارفها؟ و شكون فايت تناولها؟

[@Hay_oUta]

أنا صاوبت بها سلو لرمضان حيت عندي مرض مناعي الهاشيموتو.

[@kadymess7422]

شكرا جزيلا علي هذه المعلومات القيمة، انا شخصيا لا اعرف هذه الحبوب ولكنني سابحث عنها ان شاء الله .

[@Docteurlotfi]

🙏🏻

[@saadiazahar5883]

السلام عليكم رمضان كريم و مبارك لكم جميعا..
J utilise le sarrasin dans mon pain epautre , seigle, orge,farine de blé intégrale .Jamais de farine blanche

[@Docteurlotfi]

تبارك الله عليك

[@rihabhousam1370]

جزاكم الله خيرا لقيتها كتباع مطحونة 50درهم الكيلو جاتني غالية فين نلقاها حبوب نطحنا عل يدي

[@Docteurlotfi]

نعم غلاوها بعض المحالات، قلب عتد العطارة و في الرحبة ديال الزرع