Bài 1: Bài tập massage trẻ hóa da mặt thêm ít nhất 5 tuổi không thể thờ ơ | Yoga Trị Liệu Cô Thủy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2021
  • Một trong những lợi ích lớn nhất của massage mặt là cải thiện làn da, giúp làm mờ nếp nhăn da, giảm tình trạng chảy xệ da và tăng cường sự đàn hồi cho làn da.
    Massage mặt đúng cách là biện pháp tuyệt vời để giúp hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe và giúp trẻ hóa làn da. Ngoài ra, để có làn da sáng đẹp, bạn nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và rèn luyện sức khỏe nhiều hơn.
    ► Tham gia vào nhóm Zalo để được tương tác với HLV nhé: zalo.me/g/rfknmd210​​​
    ========================================
    ❤️ Nếu bạn chưa bao giờ tập yoga hãy bắt đầu bằng chuỗi yoga 30 ngày cơ bản tại nhà dành cho người mới bắt đầu : • 30 Ngày Yoga Cho Người...
    ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ toàn thân, điêu khắc lại đường cong cơ thể, lưu giữ nét thanh xuân mời bạn bấm vào đây: • 30 Ngày Giảm Mỡ Toàn Thân
    ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ bụng hãy bấm vào đây: • GIẢM MỠ BỤNG - EO THON...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu thải độc gan, thận, giúp tăng cường hệ miễn dịch trẻ hóa toàn thân : • Yoga Trị Liệu Thải Độc...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu xương khớp: • Yoga Trị Liệu Xương kh...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu về cân bằng nội tiết tố, yoga ngày kinh nguyệt : • Yoga Trị Liệu Rối Loạn...
    ❤️ Bộ yoga trị liệu thần kinh, giảm đau đầu, stress…: • Yoga Trị Liệu Bệnh Tiề...
    ==========================================
    ❤️ Bạn hãy đăng kí kênh để nhận được thông báo về video mới nhất từ Thủy: bom.to/WGJHeap
    ❤️ Bạn hãy tương tác với Thủy trên mạng xã hội khác để được hỗ trợ nhiều hơn:
    ► Fanpage: / cothuy87
    ► Website: yogavoithuy.com/​​​​​​
    ► Zalo page: zalo.me/g/rfknmd210
    Và đừng quên bấm vào 🔔 để nhận thông báo video mới nhé!
    Cảm ơn các bạn đã xem video này.
    #massageMat
    #TreHoaDaMat
    #DepDaMat
    #YogaTriLieuCoThuy
    #FulifeYoga #YogaTaiNha #YogaTriLieu #YogaOnline #Yoga #YogaGiamCan
    © Bản quyền thuộc về Yoga Trị Liệu Cô Thủy
    © Copyright by Yoga Trị Liệu Cô Thủy ☞ Do not Reup
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 70

  • @khale4378
    @khale4378 3 หลายเดือนก่อน +4

    Bài tập có tác dụng

  • @menlethi8129
    @menlethi8129 21 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bài tập của em chị rất thích chị chúc em nhiều sức khỏe hạnh phúc bình an trong cuộc sống nha

  • @tuanthanh9332
    @tuanthanh9332 12 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn em Thủy rất nhiều

  • @LuaNguyen-w8p
    @LuaNguyen-w8p 3 วันที่ผ่านมา

    Cám ơn em nhiều nhé

  • @huonglethithanh7900
    @huonglethithanh7900 22 วันที่ผ่านมา

    ❤cảm ơn cháu Thủy

  • @tuanthanh9332
    @tuanthanh9332 12 วันที่ผ่านมา

    ❤ Cảm ơn em nhiều lắm nhé

  • @ngantrinh9821
    @ngantrinh9821 2 ปีที่แล้ว +3

    Dạ vâng cô

  • @CuongNguyen-b6y6w
    @CuongNguyen-b6y6w 11 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 27 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn nhiều nha

  • @LePham-hk5gb
    @LePham-hk5gb หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cháu Thuỷ bác sáng nào cũng tập bài của cháu tốt lắm

  • @thivannguyen1016
    @thivannguyen1016 ปีที่แล้ว +1

    Chị cảm ơn em Chị thấy làm một ngày một tuyệt vời

  • @menlethi8129
    @menlethi8129 21 วันที่ผ่านมา

    Bài tập này chị tập được hơn 1 tháng rồi

  • @kimvanhua9504
    @kimvanhua9504 2 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn em Thủy đã hướng dẫn bài tập cho khuôn mặt và cổ vai gáy thật dễ thực hành .Biết ơn em❤

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว +1

      Mời chị tham gia vào nhóm tương tác cùng cô Thủy nhanh hơn ạ zalo.me/g/pmgiwi669

  • @khoanguyenduyang5258
    @khoanguyenduyang5258 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô bài tập rất tốt .. chị rất thích những bài tập của cô.

  • @vuthuytinhvuthuytinh3530
    @vuthuytinhvuthuytinh3530 ปีที่แล้ว

    Cảm.on.em.vê.bai.tâp.nay.😢🎉😊😊❤😢🎉🎉😅 hư😢5

  • @ngochanhle9695
    @ngochanhle9695 ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô Thủy bài rất hữu ít ạ!

  • @dangminh8845
    @dangminh8845 ปีที่แล้ว

    Quá tuyêt vời. cam on cô thủy

  • @giangtranthi4117
    @giangtranthi4117 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Nguyễn Thủy rất nhiều

  • @ducanh4124
    @ducanh4124 ปีที่แล้ว

    Bạn ơi rất hay thật tuyệt vời quá

  • @thualuuthi3859
    @thualuuthi3859 ปีที่แล้ว

    bài tập nào cũng tốt cũng hay, cám ơn cháu.

  • @thihaihoang7448
    @thihaihoang7448 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn bài tập raf fot

  • @teehuynh8805
    @teehuynh8805 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cháu Thuỷ thật tuyệt vời 😘😘😍

  • @SuongNguyen-xu4gz
    @SuongNguyen-xu4gz 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô đã chỉ dẫn tận tình

  • @thihaihoang7448
    @thihaihoang7448 ปีที่แล้ว

    Thật tuyệt vời

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn thủy nhiều nhé

  • @thihaihoang7448
    @thihaihoang7448 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cháu nhiều nhé

  • @thanhngatran5403
    @thanhngatran5403 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em mhiêuf thiệt nhiều

  • @user-vy2bi4os8g
    @user-vy2bi4os8g 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em

  • @cohucne
    @cohucne 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn em nhiều

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn thủy nhiều nhé

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô thủy nhiều nhé

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 ปีที่แล้ว

    Cảm onemthuy

  • @TranLam-jz3yo
    @TranLam-jz3yo ปีที่แล้ว

    Chúc ban suoc khỏe

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 8 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn thủy nha

  • @TranLam-jz3yo
    @TranLam-jz3yo ปีที่แล้ว

    Chúc bạn sươc khỏe

  • @anhthunguyen2330
    @anhthunguyen2330 2 ปีที่แล้ว

    Cãm ơn cô nhi3ù bài mát xa rất bỗ ích chúc em mạnh khoẽ hạnh phúc đễ đem lại lơi ích cho mọi người

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      em cảm ơn chị. Mời chị tham gia vào nhóm tương tác cùng cô Thủy nhanh hơn ạ zalo.me/g/pmgiwi669

  • @thuyphan8680
    @thuyphan8680 2 ปีที่แล้ว +1

    Càng ngày càng yêu cô thủy rất nhiều ah

  • @nhonthido5302
    @nhonthido5302 ปีที่แล้ว

    Hello Bac đã tập theo 12 bài cháu hưởng dẫn. Rất tốt cho các bác tuổi đã cao đã mặt từ từ bớt chảy xệ
    Cám ơn Thuỷ nha

  • @MaiNgoc-pj4eo
    @MaiNgoc-pj4eo 2 ปีที่แล้ว

    Cam on Co

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      Mời chị tham gia vào nhóm tương tác cùng cô Thủy nhanh hơn ạ zalo.me/g/pmgiwi669

  • @luckynga2396
    @luckynga2396 2 ปีที่แล้ว

    Biết ơn Cô

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      Mời chị tham gia vào nhóm tương tác cùng cô Thủy nhanh hơn ạ zalo.me/g/pmgiwi669

  • @dungphamthuy5707
    @dungphamthuy5707 2 ปีที่แล้ว

    Chúc mừng bạn đã luyện tập cùng Thủy.

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      Mời chị tham gia vào nhóm zalo để nhận bài tập và tương tác với cô Thủy mỗi ngày ạ: zalo.me/g/pmgiwi669

  • @vancu8067
    @vancu8067 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @tramao2835
    @tramao2835 ปีที่แล้ว

    Em nói rõ bài tập sáng và tối

  • @ndraken3512
    @ndraken3512 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em bài tập của em chị thích lăm em ạ chị bị nám tập bài này có hết nàm ko em

  • @ngantrinh9821
    @ngantrinh9821 2 ปีที่แล้ว

    Em biết ơn cô rất nhiều.

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      Mời chị tham gia vào nhóm tương tác cùng cô Thủy nhanh hơn ạ zalo.me/g/pmgiwi669

    • @ngantrinh9821
      @ngantrinh9821 2 ปีที่แล้ว

      Dạ vâng cô

  • @atlequang2341
    @atlequang2341 10 หลายเดือนก่อน

    Có bái táp nào giảm mỡ bụng cho tuổi trung niên ko cô

  • @lieunguyen-hh6gn
    @lieunguyen-hh6gn ปีที่แล้ว

    chị ơi mỗi ngày tập 1 bài khác nhau có được ko ạ hay phải duy trì tập bao nhiêu lâu ạ

  • @thituyetbui7592
    @thituyetbui7592 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Cô Thủy nhiều bài hướng dẫn của cô tuyệt vời quá❤❤❤❤

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      Mời chị tham gia vào nhóm tương tác cùng cô Thủy nhanh hơn ạ zalo.me/g/pmgiwi669

  • @hopnguyen8395
    @hopnguyen8395 9 หลายเดือนก่อน

    Cô bn tuổi ạh

  • @haitruong9922
    @haitruong9922 ปีที่แล้ว

  • @KumaMen-ly5lp
    @KumaMen-ly5lp 2 หลายเดือนก่อน

    Viogathuy

  • @user-zk6jn3tf4k
    @user-zk6jn3tf4k 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn nhiều đã giúp mắt sa hiểu quả

  • @yenlinhluu9590
    @yenlinhluu9590 2 ปีที่แล้ว

    Cô ơi mình kéo mạnh da như vậy thì có bị chảy xệ ko hả cj? Và mình lên maxa hàng ngày hay một tuần mình làm 2 lần vì e thấy 1 cj HLV yoga khác là ko lên maxa sau này da sẽ chảy xệ á!

    • @yogatrilieucothuy1012
      @yogatrilieucothuy1012  2 ปีที่แล้ว

      dạ massage giúp máu huyết lưu thông tốt hơn từ đó sẽ hỗ trợ da tốt hơn chị nha.

  • @nhieungo3427
    @nhieungo3427 ปีที่แล้ว

    Thủy nhìn như cô bé 18t

  • @user-lq2od9ex4o
    @user-lq2od9ex4o 8 หลายเดือนก่อน

    Cháu nói nhiều quá

  • @giangtranthi4117
    @giangtranthi4117 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Nguyễn Thủy rất nhiều

  • @ducanh4124
    @ducanh4124 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn nhiều nha

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 7 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn thủy nhiều nhé

  • @xuyennguyen4963
    @xuyennguyen4963 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em

  • @thiminhnguyen9603
    @thiminhnguyen9603 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn thủy nhiều nhé