Bài tập Yoga mặt xóa nếp nhăn RÃNH CƯỜI trẻ hóa da | Cách tập trị nếp nhăn rãnh cười tại nhà

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 97

  • @Audio-re7st
    @Audio-re7st 2 ปีที่แล้ว +12

    2:13:45 mình đã dùng qua rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên f búc tìm sumitn dưỡng da mình mua đó xài nhờ đó trắng đẹp cưng xỉu mà còn hết thâm tới giờ nữa ❤

    • @ThuyLe-rm1hn
      @ThuyLe-rm1hn ปีที่แล้ว

      Face chị này là gì vậy bạn

    • @cuongledanh829
      @cuongledanh829 5 หลายเดือนก่อน

      Yyggygyfưy🎉🎉ưyyf

  • @阮氏碧雲-v6c
    @阮氏碧雲-v6c หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn phan trang thật tuyệt vời

  • @hoanglanbacsi4829
    @hoanglanbacsi4829 2 ปีที่แล้ว +11

    ❤️ dưỡng trắng thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn dưỡng da em mua đó xài nhờ đó trắng đẹp hết thâm tới giờ

    • @氏釵阮-z5d
      @氏釵阮-z5d 9 หลายเดือนก่อน

      duong trang loai nao vay b

  • @quyenquyen7097
    @quyenquyen7097 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn C ....xem máy clip, clip này ưng nhất❤😘

  • @阮氏碧雲-v6c
    @阮氏碧雲-v6c หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời cảm ơn em gái

  • @THAYDOITUDUY-e9e
    @THAYDOITUDUY-e9e 2 ปีที่แล้ว +10

    1:13:15 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý f búc chị đó nè sumitn dưỡng da là ra chị t&n đó ạ dùng lỗ chân lông nhỏ xíu da trắng hồng hết thâm dùng rất ưng

    • @thoatran7217
      @thoatran7217 ปีที่แล้ว

      Mình xin link với ạ

    • @liennguyen-sz3ys
      @liennguyen-sz3ys ปีที่แล้ว

      Mình xin link với ạ, với cho mình xin ảnh sản phẩm với ạ

  • @ongnam6555
    @ongnam6555 2 ปีที่แล้ว +2

    Chào cảm ơn con gái Bà 5

  • @LamBaonouvo
    @LamBaonouvo ปีที่แล้ว +1

    Chào chị.Chị có thể hướng dẫn khắc phục rãnh lệ được không ah.Cảm ơn chị.

  • @碧雲阮氏
    @碧雲阮氏 ปีที่แล้ว

    that tuyet voi
    cam on em gai

  • @truonglyna6336
    @truonglyna6336 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn e về bài tập hữu ích nhé

  • @SonPhan-po1oo
    @SonPhan-po1oo 10 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời

  • @05.phamthikimbang56
    @05.phamthikimbang56 2 ปีที่แล้ว +5

    Tập cho bớt rãnh cười, mà e vừa tập vừa cười, cíu e

  • @genebaynes1190
    @genebaynes1190 5 หลายเดือนก่อน

    Minh bị hai khỏe miệng rất sau. Hy vong sau một thôi gian tập sẽ đẹp lại. I love it!!!

    • @BachHoa123
      @BachHoa123 หลายเดือนก่อน

      Sao r b

  • @Omychannel09
    @Omychannel09 2 ปีที่แล้ว +2

    Chị ơi, chị cho em xin video này em reup lại cho khách hàng em xem được không ạ? Em hứa sẽ ghi nguồn cụ thể và bổ sung tên kênh của chị vào video ạ

  • @ngoten1036
    @ngoten1036 3 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn C e sẽ tập từ giờ. Cũg lười nhug cố gắng!💪

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  3 ปีที่แล้ว +1

      tập đều đặn để có kết quả bạn nhé

  • @lieubuithi3012
    @lieubuithi3012 ปีที่แล้ว

    Cô ơi ngày tập mới lần và vào khung giờ nào buổi tối hay buổi sáng là tốt cô

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      Nên tập mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Sau khi dưỡng da c nhé

  • @anphan3619
    @anphan3619 2 ปีที่แล้ว

    cảm ơn em

  • @myngala1533
    @myngala1533 2 ปีที่แล้ว +1

    Mình xin phép lưu lại để tập nha , biết ơn cô nhju !

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã theo dõi Video của Trang. Thời gian này Trang sẽ ra nhiều Video hơn về sức khỏe và làm đẹp, bạn nhấn nút chuông theo dõi và follow FB Trang Phan Blog để kết nối với Trang nhé!

    • @luanhue4952
      @luanhue4952 หลายเดือนก่อน

      Chị 46 tuổi rồi, chị vẫn tập những bài face yoga của em thường xuyên cảm ơn chị thấy rất dễ chịu​@@TrangPhanYoga

  • @HongNguyen-bc6qr
    @HongNguyen-bc6qr 3 ปีที่แล้ว +1

    pp trẻ hóa bằng đông y thì ntn ạ. thấy nhiều người đang dùng quá

  • @VanbuongLo-gw1oy
    @VanbuongLo-gw1oy 7 หลายเดือนก่อน

    Tập bao nhiêu thời gian vậy

  • @quanganhnguyen6691
    @quanganhnguyen6691 5 หลายเดือนก่อน

    nên tập vào thời gian nào vậy ạ

  • @kimthu3327
    @kimthu3327 ปีที่แล้ว

    Bài tập này xóa rảnh cười hay chỉ làm mờ thôi ak

  • @foundfalmoudou4200
    @foundfalmoudou4200 ปีที่แล้ว

    Cool merci

  • @imlanah5014
    @imlanah5014 2 ปีที่แล้ว

    M 24 tuổi có áp dụng bài mát xa này đc ko b? Hay chỉ áp dụng cho độ tuổi lớn hơn thôi vậy?

  • @huongvuthi1546
    @huongvuthi1546 2 ปีที่แล้ว

    Nhiều động tác quá

  • @thucao3223
    @thucao3223 2 ปีที่แล้ว

    thanks e nhìu nhé c bị 2 rãnh ở 2 bên mũu

  • @kimthuynguyen5685
    @kimthuynguyen5685 2 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn bạn rất nhiều.

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã theo dõi Video của Trang. Thời gian này Trang sẽ ra nhiều Video hơn về sức khỏe và làm đẹp, bạn nhấn nút chuông theo dõi và follow FB Trang Phan Blog để kết nối với Trang nhé!

  • @thoahuynhthidieu4464
    @thoahuynhthidieu4464 3 ปีที่แล้ว +1

    Da bạn đẹp quá

  • @nguyenthimyhoang511
    @nguyenthimyhoang511 ปีที่แล้ว

    Tập 1 tuần bao nhiêu lần ạ

  • @linhhai7878
    @linhhai7878 3 ปีที่แล้ว +22

    mát xa mạnh như này da có bị giãn hơn ko ạ :(

    • @NguyetNguyen-nr1mo
      @NguyetNguyen-nr1mo 2 ปีที่แล้ว +2

      Neu lam thuong xuyen manh nhu vay da se bi nhao som hon .con tre thi nhin co gai nay khong bi gi ,sau 45 lam vay chac tieu da mat luon .

    • @duongtran9655
      @duongtran9655 2 หลายเดือนก่อน +1

      Tập động tác A nhếch môi lên như thế thì vùng trên miệng sẽ bị nhăn nheo rất nhiều !

  • @melissakim88
    @melissakim88 2 ปีที่แล้ว

    cam on em

  • @syphanvan6480
    @syphanvan6480 2 ปีที่แล้ว +1

    E ơi! Massa buổi tối hay sáng hả e, rửa mặt xong rồi mới massa hay là massa bt í e. Vì bt là có dùng chống nắng í, e tư vấn giúp chị. Cảm ơn e!

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      Buổi tối c nhé. Sau khi dưỡng da c nhé

    • @LuyenNguyenngoc-x4m
      @LuyenNguyenngoc-x4m 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@TrangPhanYogatập vậy làm lâu dài có làm nhão da hơn không e

  • @vienanho3234
    @vienanho3234 2 ปีที่แล้ว +2

    Chị dễ thương lắm 😇

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      Cảm ơn bạn đã theo dõi Video của Trang. Thời gian này Trang sẽ ra nhiều Video hơn về sức khỏe và làm đẹp, bạn nhấn nút chuông theo dõi và follow FB Trang Phan Blog để kết nối với Trang nhé!

  • @hoakim4921
    @hoakim4921 2 ปีที่แล้ว

    Mí mắt trên có m xa từ trong ra ngoài đc ko e?

  • @linhkhanh8519
    @linhkhanh8519 ปีที่แล้ว

    rất hiệu quả❤

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      Dạ chúc bạn tập vui nhé

  • @tiencam5163
    @tiencam5163 ปีที่แล้ว +1

    Nên tập buổi nào ạ?

  • @阮氏碧雲-v6c
    @阮氏碧雲-v6c 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @amynguyen2417
    @amynguyen2417 2 ปีที่แล้ว +2

    Cám ơn em thật nhiều đã chia sẻ cho mọi người. Love em❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @阮氏碧雲-v6c
    @阮氏碧雲-v6c หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉❤❤❤

  • @nguyenhuonggiang3646
    @nguyenhuonggiang3646 2 ปีที่แล้ว +4

    tập thế này có ảnh hưởng gì tới da mặt hay xương hàm gì k ah

    • @vienanho3234
      @vienanho3234 2 ปีที่แล้ว

      Mấy chị bên Hàn tập còn mạnh hơn như vậy nhiều , nếu tập đúng khuôn mặt sẽ thon gọn liền .

  • @anhuyen8301
    @anhuyen8301 ปีที่แล้ว

    e làm theo c mà bcuoi q

  • @nhanthai4022
    @nhanthai4022 2 ปีที่แล้ว +2

    Tập động tác chữ U cằm dưới có bị đưa ra k e. Và mặt ốm có nên tâp bài này k e

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  2 ปีที่แล้ว

      Mặt ốm thì chị hạn chế tập nhé. Bài này giúp thon gọn và săn cơ mặt ạ

  • @lehoapham6272
    @lehoapham6272 3 ปีที่แล้ว +6

    Tập yoga cho mặt để xóa nếp nhăn rãnh cười, xóa mờ nếp nhăn 11 giữa 2 chân mày , . . . thông thường mỗi ngày tập mấy lần là đủ và tập khoảng thời gian bao lâu sẽ thấy kết quả đối với độ tuổi trên 60 ? Cám ơn cô giáo rất nhiều , cô giáo dễ thương quá.

    • @kennosleep29
      @kennosleep29 2 ปีที่แล้ว +2

      Bài tập này có tác dụng với phụ nữ tuổi trung niên không em

  • @hanho4101
    @hanho4101 2 ปีที่แล้ว

    Tập bao lâu thì có kq ạ

  • @melanienguyen6463
    @melanienguyen6463 ปีที่แล้ว

    Muốn mua kem dưỡng trắng thì sao liên lạc ạ. Chị không có facebook

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว

      shp.ee/s2bmxdk
      Em dùng và bán loại này chị nhé! Dùng mãi có mấy loại này thôi ạ!

  • @TuyetTran-km5gu
    @TuyetTran-km5gu 3 ปีที่แล้ว +6

    Bài tập rất hữu ích và rất hiệu quả

  • @XuanNguyen-gt4dz
    @XuanNguyen-gt4dz ปีที่แล้ว

    Day 1 . Em thử 2 tháng xem có kết quả không nha

    • @NguyenNguyen-jg4lb
      @NguyenNguyen-jg4lb 11 หลายเดือนก่อน

      r có k e

    • @XuanNguyen-gt4dz
      @XuanNguyen-gt4dz 11 หลายเดือนก่อน

      E thấy mặt nhỏ lại , chắc hơn mà chưa hết nếp cười e đã lỡ bỏ dở rồi 😅

  • @nguyenminhthanh2680
    @nguyenminhthanh2680 3 ปีที่แล้ว +7

    Nhìn hài vãi 😂

  • @happyhanhT
    @happyhanhT 2 ปีที่แล้ว

    Mõi

  • @tuyetnhungnguyen4764
    @tuyetnhungnguyen4764 3 ปีที่แล้ว

    Chị ơi bài tập này phải tập bn thì rãnh cười mới mất ạ

    • @xuyenphamthi1368
      @xuyenphamthi1368 2 ปีที่แล้ว +5

      Bạn nằm gối đầu thật thấp sẽ ko bị rãnh khe mũi nữa .

    • @TaoXi-dq8nh
      @TaoXi-dq8nh ปีที่แล้ว

      ​@@xuyenphamthi1368thế khỏi nằm gối đc ko bn

  • @lietbui5691
    @lietbui5691 2 ปีที่แล้ว +1

    Chúc con có nhiều sức khỏe để có nhiều bài tập bổ ích cho mọi người

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn cô đã theo dõi Video của Trang. Thời gian này Trang sẽ ra nhiều Video hơn về sức khỏe và làm đẹp, cô nhấn nút chuông theo dõi và follow FB Trang Phan Blog để kết nối với Trang nhé ạ

  • @duybao6502
    @duybao6502 2 ปีที่แล้ว

    Tập riết có giản da mặt ko bạn

  • @quynhvu152
    @quynhvu152 3 ปีที่แล้ว +5

    Tập ngày đầu tiên: review lại sau 1 tuần ạ

    • @lat1209
      @lat1209 3 ปีที่แล้ว +1

      rv đi ạ :3

    • @nhihuynh7527
      @nhihuynh7527 3 ปีที่แล้ว +1

      Rv đi ạ

    • @Manh_-os6ge
      @Manh_-os6ge 3 ปีที่แล้ว +1

      Quên review à bạn

    • @NgaPham-wj4hk
      @NgaPham-wj4hk 3 ปีที่แล้ว +1

      Rv đi b ơi

  • @HuyenPham-wm2lh
    @HuyenPham-wm2lh 3 ปีที่แล้ว +1

    thấy nhiều người đợt này dùng trẻ hóa bằng đông y nghe thần thánh quá không biết thế nào

    • @loanpham3524
      @loanpham3524 ปีที่แล้ว +1

      Đông y rất tốt thật mà, như tinh dầu hoa anh thảo nè, bây giờ toàn thuốc đông y sài nhiều hơn, thuốc tây chỉ dùng cho các bệnh viêm nặng vì chúng có kháng sinh trị và rất nóng gan nếu uống hoài.

    • @cuonghuong2009
      @cuonghuong2009 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@loanpham3524pp

  • @thithanhhangpham3945
    @thithanhhangpham3945 3 ปีที่แล้ว +1

    Cho hỏi ngày làm mấy lần vậy chị?

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Mỗi ngày 1 lần bạn nhé

    • @thithanhhangpham3945
      @thithanhhangpham3945 3 ปีที่แล้ว

      @@TrangPhanYoga cảm ơn bạn

    • @bookmail7678
      @bookmail7678 3 ปีที่แล้ว +1

      @@TrangPhanYoga Tập nhiều lần hơn, tg lân hơn mỗi ngày có hiệu quả hơn ko bạn?

  • @thuanminh4002
    @thuanminh4002 2 ปีที่แล้ว +1

    Tập kiểu này mỏi mồm quá.

  • @SonPham-gd8tm
    @SonPham-gd8tm 2 ปีที่แล้ว

    M.

  • @linhsinn2171
    @linhsinn2171 3 ปีที่แล้ว +3

    Tập bao lâu có công dụng ạ

    • @TrangPhanYoga
      @TrangPhanYoga  3 ปีที่แล้ว

      Tập mỗi ngày từ 2 tới 3 tháng nhé bạn