Live เรื่องกินอย่างไรให้ปลอดโรค การออกกำลังกาย และสุขภาพทั่วไป

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2023
  • สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
    ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

ความคิดเห็น • 182

  • @sarahvijitsrivaja9461
    @sarahvijitsrivaja9461 6 หลายเดือนก่อน +14

    ฟังคุณหมอ พูด ได้ความรู้มากมาย ความรู้การแพทย์ เรื่องชีวิต เรื่องทั่วไป แนวคิดคุณหมอทันสมัย ทำให้เราฉลาด ใครที่ได้ฟัง คลิ้ป คุณหมอพูด ถือว่ามีบุญนะคะ เพราะทุกคลิ้ป ที่คุณหมอพูด ได้ความรู้ ไม่ซ้ำ ไม่เบื่อ พูดน่าฟังค่ะ

    • @sitthisak4316
      @sitthisak4316 4 หลายเดือนก่อน

      😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

  • @geegee2465
    @geegee2465 9 หลายเดือนก่อน +10

    🐰🅱️💐Don’t give up!!🤜🤛
    💃🎻I am behind you all the way🥰

  • @LieluWan
    @LieluWan 9 หลายเดือนก่อน +9

    เคยเห็คุณหมอส่วนใหญ่หุ่นบอบบางค่่อนช้างโครงร่าง ปกติธรรมดา😄😆
    อาจารย์หมอคนนี้ กล้ามเป็นมัดๆ โม้เบ่งใส่หนุ่มอื่นๆได้สบาย ใครเป็นนักร้อง
    ช่วยร้องเพลงคุณพุ่มพวงเป็นของขวัญให้อาจารย์หมอหน่อยค่ะ😆
    ชอบตรงอาจารย์หมอเป็นตัวอย่างของคนเก่ง มีความสามารถหลายด้าน ทืสุดย๊อดด

  • @chattuporn2002
    @chattuporn2002 8 หลายเดือนก่อน +9

    ฟังอจคุยแล้วบ่งบอกตัวตนที่น่ารักมาก เป็นตัวของตัวเอง สบายๆ

  • @cakedesignbytanida
    @cakedesignbytanida 9 หลายเดือนก่อน +6

    ขอบคุณคุณหมอสำหรับคำตอบที่ตั้งใจอธิบายอย่างละเอียด🙏 ขอบคุณคำถามจากสมาชิกทุกท่านด้วยนะคะ🥰วันนี้ไลฟ์กับสมาชิกดูผ่อนคลาย ไม่ดุเลยค่ะ🤣

  • @user-cb3xg3jw1e
    @user-cb3xg3jw1e 9 หลายเดือนก่อน +6

    แวะมาทักทาย อาจารย์หมอนะครับ ผมอธิษฐานเผื่อ คุณหมอและครอบครัวให้ได้รับพระพร หนุนใจ และเสริมกำลังในทุกๆวันนะครับ

  • @user-hz6rx8mo7u
    @user-hz6rx8mo7u 7 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบพระคุณค่ะคุณหมอโทนี่

  • @tassaneesajjawong9524
    @tassaneesajjawong9524 9 หลายเดือนก่อน +6

    #หมอ❤❤❤🍊

  • @iuiu2607
    @iuiu2607 9 หลายเดือนก่อน +8

    หมอหล่อจังครับ

  • @raksaswallow2563
    @raksaswallow2563 9 หลายเดือนก่อน +5

    สวัสดีคะคุณหมอ

  • @user-fz7ie7bc7w
    @user-fz7ie7bc7w 9 หลายเดือนก่อน +5

    สวัสดีค่ะคุณหมอกำลังดูย้อนหลังอยู่ค่ะ

  • @USER-vi4zg
    @USER-vi4zg 9 หลายเดือนก่อน +6

    ขอบคุณที่มาไลฟ์นะคะ

  • @user-bf2rk2bf6p
    @user-bf2rk2bf6p 9 หลายเดือนก่อน +6

    คุณหมอนี่กล้ามเป็นมัดๆนะเนี่ยะ💪

  • @Godstrengh
    @Godstrengh 9 หลายเดือนก่อน +7

    ไบเซบ สวยมากครับหมอ

  • @daraneejaroensuk5805
    @daraneejaroensuk5805 9 หลายเดือนก่อน +7

    ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

  • @phongsritantakul8545
    @phongsritantakul8545 8 หลายเดือนก่อน +4

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @wawazhang1514
    @wawazhang1514 9 หลายเดือนก่อน +22

    ขอบพระคุณหมอมากนะคะ ตอนแรกหมออีกคนบอกว่าหนูหายใจไม่ออกเพราะว่าไม่ Exercise แต่พอคุณหมอตอบคำถามหนูในไลฟ์ ทำให้หนูคิดว่าจริง ๆ ตัวเองน่าจะเป็นกรดไหลย้อน วันนี้หนูไปหาหมอแล้ว ดีขึ้นมากเลยค่ะ หายใจได้แล้ว ขอบพระคุณหมอมาก ขนาดอยู่ไกลตั้งอเมริกา ความรู้ของคุณหมอก็ช่วยให้หนูหายทรมานได้ ขอบพระคุณจากใจจริง ๆ ค่ะ 🙏🏻
    คิดถึงที่คุณหมอสอนพวกเราเลยว่า อย่าเชื่อหมอคนเดียว ให้เวทหลาย ๆ คน ถ้าตอนนั้นหนูเชื่อหมอคนแรก แล้วไม่ถามคุณหมอในไลฟ์ อาการหนูคงแย่มากกว่านี่แน่นอนค่ะ

    • @user-pf5mc4dh8i
      @user-pf5mc4dh8i 7 หลายเดือนก่อน

      สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @Jibjib2609
    @Jibjib2609 9 หลายเดือนก่อน +11

    ตามมาดูย้อนหลัง เพราะเมื่อวานทำงานถึง 2 ทุ่ม คราวนี้สมาชิกได้ยิงคำถามกันรัวๆ คุณแทนก็ตอบรัวๆเช่นกัน😁

  • @chirawatpahurat8961
    @chirawatpahurat8961 9 หลายเดือนก่อน +5

    คำถามลดลงชัดเจน และ ลงรายละเอียดได้ดีเลยครับ

  • @srisudad7207
    @srisudad7207 9 หลายเดือนก่อน +12

    ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะ ที่ไลฟ์สด ยาวๆ สนุกและได้ความรู้มากมายค่ะ❤
    เรื่องปอกหัวหอมไม่ให้น้ำตาไหล ที่ ป้าทำมาตลอดคือ นำหัวหอมไปล้างน้ำ แล้วปอกเปลือกค่ะ ไม่เคยมีน้ำตาไหลเลยค่ะ ลองทำนะคะ

  • @season7516
    @season7516 9 หลายเดือนก่อน +5

    พิมพ์คำถามยังไม่ทันเสร็จเลยค่ะ มือลั่นไปโดนปุ่มกดส่งเฉยเลยค่ะ เลยต้องพิมพ์เป็นสองคอมเมนท์😅 ขอบพระคุณคุณหมอสำหรับทุกคำตอบนะคะ ไม่ค่อยมีปัญหาสุขภาพเท่าไหร่ค่ะเลยไม่รู้จะถามอะไร แต่ได้ฟังคุณหมอตอบคำถามเมมเบอร์ท่านอื่นๆ ได้ความรู้ดีค่ะ😊

  • @sutima-yp7br
    @sutima-yp7br 8 หลายเดือนก่อน +4

    หมอดูดีและกล้ามสวยมากๆเลยคะ..ชอบมองผู้ชายมีกล้าม

  • @JumA.5629
    @JumA.5629 9 หลายเดือนก่อน +10

    ขอบคุณคุณหมอแทนที่กรุณาตอบคำถามของสมาชิกทุกคำถามในวันนี้เลยค่ะ คุณหมอตอบคำถามและให้คำแนะนำอย่างละเอียดและรอบด้าน มีประโยชน์กับทุกคนมากค่ะ
    ขอบคุณคำถามดี ๆ มีประโยชน์จากสมาชิกทุกท่านด้วยค่ะ 😊
    ดูคลิป Dr.Tany ทุกวัน ได้รับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์ทุกวันค่ะ

  • @suriyawong75
    @suriyawong75 9 หลายเดือนก่อน +6

    กลับมาดูย้อนหลังอีก ขอบคุณนะคะคุณหมอ😍😍

  • @Hoshi1451
    @Hoshi1451 9 หลายเดือนก่อน +7

    🌈😊ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ🧡❤
    เย้ๆๆ4.84K🎉🎉🚀💕☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️🌹
    ☺️ ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆๆ นะคะ👫👭ประชาชนได้รับความรู้มากมายจากอจ.หมอแทนค่ะ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +6

    💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะอาจารย์💐
    🎉วันนี้ผู้ติดตาม 4.84 แสนคนแล้วค่ะ🎉

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +11

    ขอบคุณมากๆนะคะอาจารย์ที่กรุณาเปิดไลฟ์ให้เฉพาะเมมเบอร์ (เกือบ 3 ชั่วโมง!) อาจารย์ตอบคำถามอย่างละเอียดมากค่ะ ทุกคำถามและทุกคำตอบของอาจารย์เป็นประโยชน์กับผู้ชมท่านอื่นๆที่ไม่ใช่เมมเบอร์ด้วยค่ะ มีสมาชิกใหม่สมัครเข้ามาทันทีหลายท่านด้วย และยอดวิวเช้านี้ ณ ตอน 05.30 อยู่ที่ 1.8 หมื่นครั้งค่ะ ขอขอบพระคุณอาจารย์อีกครั้งนะคะ

  • @paraneeplanantakuntorn
    @paraneeplanantakuntorn 8 หลายเดือนก่อน +2

    กลับมาฟังอีกรอบหนึ่งค่ะคุณหมอ ยังสนใจรอฟังคุณหมออธิบายโรคต้อหินที่คุณหมอขีดเส้นพักไว้ก่อนในคลิป รู้สึกว่าต้อหินมันน่ากลัวและมันเสียแล้วเสียเลยแก้ไขไม่ได้ คนรอบตัวเราหลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการตรวจตาและละเลยอาการเตือนของร่างกายคิดว่าไม่เป็นอะไร และหลายคนพอพูดคำว่าต้อ นึกถึงแต่ต้อกระจกกับต้อเนื้อ

  • @pannko8888
    @pannko8888 9 หลายเดือนก่อน +6

    สวัสดีค่ะคุณหมอที่รักเห็นปกรูปนี้เหมือนนายแบบเพาะกายเลยเดี๋ยวนี้มัดกล้ามใหญ่ขึ้นเยอะเลยค่ะสาวๆคงแย่งกันเข้าคิวกุ้งยิงคงอยู่แค่ปลายแถว❤❤รักคะ

  • @punpi_jim
    @punpi_jim 9 หลายเดือนก่อน +16

    ขอบคุณคำถามพี่ๆเพื่อนๆขอบคุณคำตอบของคุณหมอมากด้วยเช่นกันค่ะ เป็นการโต้ตอบแบบสมดุลดีนะคะ คืนนี่ว่างๆจะแวะมาฟังอีกรอบเวลาง่วงๆคะ🙏🏻👍🩵💚

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 9 หลายเดือนก่อน +4

      😊✌️

  • @chanya9925
    @chanya9925 8 หลายเดือนก่อน +3

    ว้าย! คุณหมอเนื้อหอม. สาวๆจีบหลายคอมเมนท์เลย.

  • @deedyz
    @deedyz 9 หลายเดือนก่อน +3

    ฟังคุณหมอแล้วได้ความรู้ร่างกายเพียบเลยครับ

  • @Phanita999
    @Phanita999 9 หลายเดือนก่อน +8

    เป็นไลฟ์ที่ สนุกสนานมากค่ะ ตอนแรกก็เรื่อง สุขภาพ ต่อมาก็เพลงกล่อมเด็ก หัวหอม ก็มี ขำมาก จน FC ต้องบอกว่า อาจารย์ไปพัก กินข้าว กินน้ำก๊อนนน 😂 เข้าเป็นสมาชิกได้ถูกช่วงจริงๆ หาทางเข้าหลายทางเพราะอีเมล์ที่ใช้ยูทูป มันหลายปีแล้วให้เข้ารหัสใหม่ถ้าจะจ่ายอะไรเพิ่ม ❤👨‍⚕❤🐶

  • @lakkyky5792
    @lakkyky5792 9 หลายเดือนก่อน +4

    สบายดีอาจารย์หมอ🙏 thank you 🙏 ค่ะ

  • @SandSDP
    @SandSDP 9 หลายเดือนก่อน +7

    ขอบพระคุณอาจารย์นะคะ อาจารย์ใส่ใจทุกคำถามเลย สมัครเป็น mb ช่องเดียวเลยค่า มีประโยชน์มากกกก

  • @Euang-Mali
    @Euang-Mali 9 หลายเดือนก่อน +6

    😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

  • @user-xu4ds2nn4e
    @user-xu4ds2nn4e 9 หลายเดือนก่อน +7

    หล่อเกิ้น ละลายเลยยกจากยายโรส

  • @AAAAAstar
    @AAAAAstar 9 หลายเดือนก่อน +5

    ขอบคุณคุณหมอนะครับ

  • @SFung-hv2ov
    @SFung-hv2ov 9 หลายเดือนก่อน +8

    ฟังถาม-ตอบเพลินเลยค่ะ
    ไดัความรู้ที่เป็นประโยชน์ด้วย
    ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
    ขอให้คุณหมอสนุกในการอยู่เวรนะคะ

  • @CherryChonny
    @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +7

    วันนี้คุณหมอตอบทุกคำถามแบบละเอียด
    เป็นเมมเบอร์ได้สิทธิพิเศษดีจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
    โรซี่รอขนมอยู่นะคะ ส่วนคุณหมอก็ต้องหาอะไรทานด้วยนะคะ อยู่เวรสู้ๆ

  • @user-ey1of5kn9r
    @user-ey1of5kn9r 9 หลายเดือนก่อน +7

    ถามแทนน้องชายอายุ34แอดมิดโรงพยาบาล น็อคคิดว่าตัวเองพักผ่อนน้อยหมอตรวจว่ามีเกล็ดเลือดต่ำ มีเลือดออกไรฟัน และใต้ผิวหนัง ไม่มีไข้ก่อนหน้ามีไอบ่อย(เป็นเดือน)ช่วงออกกำลัง,เคยไปสักคิ้ว2อาทิตย์ได้( เลี้ยงแมว)เกี่ยวข้องกันหรือไม่และเป็นอะไรได้บ้างขอขอบคุณถ้าคุณหมอมีโอกาสให้ความรู้😢❤

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +3

      ที่เล่ามาทั้งหมดยังไม่สามารถบอกว่ามันเกี่ยวอะไรกันได้ครับ เกล็ดเลือดต่ำมีหลายสาเหตุ ซึ่งต้องตรวจเพิ่มอีกหลายอย่างถึงจะบอกได้ว่าทำไมครับ

  • @Maneepatchaya
    @Maneepatchaya 9 หลายเดือนก่อน +5

    ขอบคุณคะ❤

  • @user-xv2dh7io6w
    @user-xv2dh7io6w 9 หลายเดือนก่อน +6

    ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ.. ได้รับความรู้ดีมาก และนำไปใช้ได้ค่ะ..

  • @user-up8fi7pt1e
    @user-up8fi7pt1e 8 หลายเดือนก่อน +2

    🙏อ.หมอ..จะรอออค่ะ..ต้อหิน.😊

  • @user-ux5os7mr7z
    @user-ux5os7mr7z 7 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นตัวอย่างที่ดีรักและดูแลร่างกายจิตใจตนเอง แต่คุณหมอกล้ามน่าหยิกเกินนนน

  • @user-cb3xg3jw1e
    @user-cb3xg3jw1e 9 หลายเดือนก่อน +5

    ขอพระเจ้าอวยพร เสริมกำลัง และหนุนใจอาจารย์หมอ และครอบครัวนะครับ #tanat

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 8 หลายเดือนก่อน +5

    ขอบคุณนะคะ หลากหลายคำถามดีคะ เป็นlive แรกที่ได้ฟังตั้งแต่ต้นจนจบ ช่วงที่คุณหมอเล่าถึงวิธีการหั่นหอมแล้วใส่แว่นว่ายน้ำและทอดอาหารที่ป้องกันน้ำมันกระเด็นใส่ตัวทำให้นึกถึงตอนดู
    I roam alone ทอดไก่หาดใหญ่ใส่ชุดป้องกันจนแม่ครัวประจำบ้านแซวว่าใส่ชุดยังกะจะไปออกรบ แต่ก้เป็นวิธีป้องกันตัวเองที่ดีคะจะได้ไม่เจ็บตัว🙏

  • @lerm668
    @lerm668 8 หลายเดือนก่อน +3

    ผมเวทมาตั้งแต่ 24 ตอนนี้ 36 ผมกะจะใช้ตัวช่วยละครับ เจอคลิปหมอไป ผมเล่นปกติแบบเดิมก็ได้ ขอบคุณครับ ที่เจอคลิป อยากอยู่กับลูกนานๆ 😅

  • @rossakorntuk9282
    @rossakorntuk9282 9 หลายเดือนก่อน +4

    ขอบพระคุณ อาจารย์หมอมากค่ะ

  • @banyatmr.srisom4644
    @banyatmr.srisom4644 8 หลายเดือนก่อน +8

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆ เลยครับ ได้พบสิ่งใหม่ ของชีวิตและการทำตัวในชีวิตประจำวัน / ผมอายุ 73 แล้วคับ ได้อาศัยคลิปคุณหมอนี้ ต่างไปคุยกับแพทย์ ซึ่งต้องรอ ครึ่งวัน ได้พบไม่ถึง ๕ นาที
    สิทธิคนแก่บัตรทอง
    😅

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +4

      รักษาตัวด้วยครับ

  • @rienthongw
    @rienthongw 8 หลายเดือนก่อน +5

    ได้ประโยชน์มากขอบคุณค่ะ

  • @maliwankaipai5639
    @maliwankaipai5639 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค้ะ อาจารย์หมอแทน.คนเก่งของพี่ ขอบพระคุณมากค้ะที่สละเวลาอันมีค่า มาให้ความกับประชาชน

  • @kullaveehengsawad3492
    @kullaveehengsawad3492 8 หลายเดือนก่อน +4

    ❤ย้อนหลังจ้าาา ขอบคุณที่หมอมาตอบคำถาม ทุกเรื่องจริงๆ ตอบหมด บางอันก็ขำเฉย😂

  • @wimonnatd.2657
    @wimonnatd.2657 4 หลายเดือนก่อน +2

    ฟังคุณหมอทุกวัน ได้ความรู้ทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ

  • @jennytpk5432
    @jennytpk5432 5 หลายเดือนก่อน +3

    ทำไมหมอมีแรงนั่งไลฟ์ตั้ง 3 ชม แข็งแรงมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ มีความรู้หลากหลายเรื่องเลย ติดตามตลอดค่ะ

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 8 หลายเดือนก่อน +2

    โอกาสหน้าฟังค่ะ วีดีโอมีเวลามากเกินไป สำหรับผู้ฟัง

  • @user-ft6dn4xo3f
    @user-ft6dn4xo3f 8 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤หล่อเกินนน

  • @user-yc9nk6de5d
    @user-yc9nk6de5d 9 หลายเดือนก่อน +9

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ทำไมหนูดูรูปคุณหมอยืนเบ่งกล้ามถ่ายรูป แล้วหนูยิ้มไม่หุบเลยอ่ะคะ? อาการนี้น่าจะเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาไหมคะ? 😅

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +6

      เมื่อก่อนมีคนเป็นแบบนี้แล้ว คุณหมอตอบว่าไปทำใจให้สงบค่ะ

    • @user-yc9nk6de5d
      @user-yc9nk6de5d 9 หลายเดือนก่อน +2

      พุทโธ นโมพุทธายะ ค่ะ🙏☺️

  • @kukkitchat7917
    @kukkitchat7917 9 หลายเดือนก่อน +8

    เพศหญิง อายุ56ปี อยากสมัครเป็น member ต้องทำอย่างไรคะ มีค่าใช้จ่ายมั้ยคะ เพราะเห็นคุณหมอบอกว่าจะตอบคำถามให้เฉพาะสมาชิกคะ ฟังคลิปของคุณหมอทุกวันตอนเช้าเลยค่ะมีประโยชน์มากเลยขอบคุณค่ะ

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +2

      ขอเรียนว่า มีค่าใช้จ่ายค่ะ เดือนละ 300 บาทค่ะ จ่ายผ่านบัตรเครดิด หรือ บัตรเดบิตของวีซ่า หรือ มาสเตอร์การ์ด แล้วก็ True Money Wallet ค่ะ และแนะนำให้สมัครผ่านคอมพิวเตอร์จะดีที่สุดค่ะ

    • @maneeann
      @maneeann 9 หลายเดือนก่อน +3

      กดสมัครใต้คลิปแต่ละคลิปของคุณหมอได้เลยค่ะ ลองจิ้มตรงใกล้ๆ ชื่อหัวข้อคลิปนั้นได้เลย จะมีรายละเอียดค่ะ มีค่าใช้จ่าย 300 บาท ไม่แพงนะคะเมื่อเทียบกับสิ่งที่คุณหมอมอบให้หลายๆ เรื่องราว ลองสมัครดูนะคะ ไม่ชอบก็ไม่ต้องต่ออายุค่ะ 😊

  • @pjawi833
    @pjawi833 8 หลายเดือนก่อน +4

    อยากให้พี่หมอทำเรื่อง Smart Watch จำเป็นไหมคับ

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +1

      เคยทำไปแล้วครับ ต้องไปค้นหาดูครับ

  • @Praphon1
    @Praphon1 12 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณ​มาก​ครับ​

  • @CherryChonny
    @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +8

    คำถามเกี่ยวกับของกินที่จำได้แม่น 😊
    🍫🍫ช็อกโกแลตกินตอนท้องว่างได้ และแก้หิวได้
    🤎คุณหมอชอบกินไอติมคุ้กกี้แอนด์ครีม กับช็อกโกแลตที่มีถั่วของฮาเก้นดาช
    💦 เนื้อสัตว์ต่างๆ ไม่ต้องล้างเพราะพอเจอความร้อนแบคทีเรียก็ตายหมด
    🥬ถ้าอยากเก็บของกินนานๆเอาไปแช่ช่องฟรีซ คุณหมอเคยเก็บผักเป็นปี ก็ยังกินได้
    🧄 หัวหอม ถ้าไม่อยากน้ำตาไหล ให้เอาไปแช่ตู้เย็น แต่คุณหมอแนะนำเพิ่มว่า ใส่แว่นตาว่ายน้ำกันได้แน่นอนสุด 🧬
    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 🍒🍒

    • @wawazhang1514
      @wawazhang1514 9 หลายเดือนก่อน +3

      ของเสริมนิดนึงค่ะ แต่ถ้าเป็นกรดไหลย้อน งดนม งดช็อคโกแลตน้า พอดีพึ่งโดนมาค่ะ เศร้าเลย ของโปรดด้วย T v T

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@wawazhang1514 ขอบคุณค่ะ ของโปรดด้วยค่ะ 😊🍫🍫

  • @novembersky3749
    @novembersky3749 8 หลายเดือนก่อน +3

    very well informed , Thanks doc. Tany.

  • @mobilemobile8594
    @mobilemobile8594 6 หลายเดือนก่อน +2

    Suradej ขอบคุณ อ.หมอ อีกครั้งที่ให้ความรู้ ที่ดีมีคุณค่าต่อสุขภาพครับ

  • @sasikan9388
    @sasikan9388 9 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @kanyawanjittophat1305
    @kanyawanjittophat1305 7 หลายเดือนก่อน +1

    ติดตามค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @NewNew-gk5en
    @NewNew-gk5en 7 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤ สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @user-zj6wi6cu2l
    @user-zj6wi6cu2l 9 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-vv8qo6wu3q
    @user-vv8qo6wu3q 7 หลายเดือนก่อน +3

    สวัสดีครับ
    ผมขอความรู้เกี่ยวกับการกินน้ำแอปเปิลไซเดอร์เวนีก้าว่าดีรึไม่ครับ .😊😊😊

    • @DrTany
      @DrTany  7 หลายเดือนก่อน +3

      เคยเล่าไปแล้วครับ

  • @eveinvegas
    @eveinvegas 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤

  • @Hoshi1451
    @Hoshi1451 9 หลายเดือนก่อน +6

    😊ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะ🙏

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +3

      เราเคยไม่ออกกำลังกายนานนานแล้วไปเดินเยอะๆ ขาคันยิบยิบไปหมดเลยจนต้องหยุดเลย เคยคันมาถึงตัวเลยด้วยค่ะ
      ประมาณว่าพอไปออกทีเหมือนตัวขี้เกียจมันวิ่งหนีเลยคันยิบยิบค่ะ 😂😂 หนีเร็วๆ 😂 แต่พอทำซ้ำอีกทีนึงในวันรุ่งขึ้นก็ไม่คันแล้วค่ะเพราะว่ามันวิ่งหนีไปหมดแล้ว

    • @Hoshi1451
      @Hoshi1451 9 หลายเดือนก่อน +2

      ​​@@CherryChonny
      555 พี่ชลชลมางานปีหน้าไหมคะ ต้องมาแล้วล่ะ

  • @helenvlog9913
    @helenvlog9913 9 หลายเดือนก่อน +7

    อจ.กลับไทยเมื่อไหร่คะ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +3

      กพ มั้งครับ

    • @helenvlog9913
      @helenvlog9913 9 หลายเดือนก่อน +3

      จะทำช่อลิลลี่ไปต้อนรับค่ะ @@DrTany

  • @Lek44888
    @Lek44888 9 หลายเดือนก่อน +7

    สวัสดีค่ะอาจารย์
    ไลฟ์ครั้งนี้ ได้ความรู้มากมายค่ะซึ่งเป็นประโยชน์กับทุกท่าน และยังได้ความสนุกอีกด้วยค่ะ
    ขอบคุณอาจารย์ที่ให้สิทธิพิเศษกับ Member ค่ะ

  • @hslg6828
    @hslg6828 6 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณครับ

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +11

    เมื่อวานดิฉันถามไป 11 คำถามค่ะ เยอะไปนิดนึงต้องขออภัยนะคะ ในการไลฟ์เฉพาะสมาชิกคราวหน้า อาจารย์สามารถกำหนดกฏกติกาได้เลยนะคะ ว่าให้คนละกี่คำถาม😄 เรื่องนี้สุดแล้วแต่อาจารย์เลยนะคะ แล้วการไลฟ์เฉพาะสมาชิกทำให้หลายท่านที่ไม่ได้เป็นสมาชิกอยากสมัครเข้ามาด้วยค่ะ เพราะการไลฟ์แบบนี้สมาชิกได้สิทธิพิเศษมากจริงๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะอาจารย์...

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +9

      ถามได้ครับ สนุกดี

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +4

      @@DrTany ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์ 🙏🙏🙏

    • @JumA.5629
      @JumA.5629 9 หลายเดือนก่อน +2

      ขอบคุณทั้ง 11 คำถามดี ๆ มีประโยชน์กับทุกคนด้วยนะคะพี่ทริป 👍🏻

    • @FragranzaTrippa
      @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@JumA.5629 ยินดีค่ะน้องจุ๋ม สมาชิกทุกคนถามคำถามดีหมดเลยค่ะ คำถามหลากหลายแนวได้ความรู้มากค่ะ

    • @nulpunsutiwan_th757
      @nulpunsutiwan_th757 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@DrTany 1:04:29

  • @karankhositseth3040
    @karankhositseth3040 6 หลายเดือนก่อน +2

    มันเป็นประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ มันจะทำให้น้องทั้งสองแข็งแกร่งขึ้น

  • @ployployprapai3809
    @ployployprapai3809 9 หลายเดือนก่อน +4

    ❤❤❤🙏

  • @user-jv9yp8yo9x
    @user-jv9yp8yo9x 2 หลายเดือนก่อน

    🎀✨สวัสดีค่ะคุณหมอแทน.,
    🎀✨คุณหมอสอนเรื่องออก
    🎀✨กำลังกายได้เข้าใจง่าย
    🎀✨และละเอียดมากๆๆค่ะ..
    🎀✨คุณหมอสอนแล้วทำ✋
    🎀✨มือประกอบชัดเจนค่ะ..
    🎀✨สามารถฝึกตามได้ทัน
    🎀✨ทีเลยค่ะ..คุณหมอแนะ
    🎀✨เคล็ดลับว่า..ให้ออกกำ
    🎀✨ลังกายอย่างมีความสุข
    🎀✨ค่ะคุณหมออันนี้เป็นสุด
    🎀✨ยอดความคิดบวกที่Get
    🎀✨จริงๆๆเลยค่ะ..ถ้าเรามี
    🎀✨ความสุขแล้วเราก็อยาก
    🎀✨ทำบ่อยๆทำทุกวันอย่าง
    🎀✨สม่ำเสมอเลยค่ะ..ขอบ
    🎀✨พระคุณคุณหมอแทน
    🎀✨มากๆๆในความคิดนี้ทำ
    🎀✨ให้มีแรงบันดาลใจอย่าง
    🎀✨แรงกล้าที่จะพลักดันให้
    🎀มุ่งสู่เป้าหมายอย่างมุ่งมั่นค่
    🎀✨แระการฝึกทำIFแบบไม่
    🎀✨หักโหมมากจนเกินไป...
    🎀✨สามารถทำต่อเนื่องไป
    🎀✨ได้ตลอดชีวิตคือ8/16
    🎀✨คือไม่ต้องทำแบบข้าม
    🎀✨วันข้ามคืนทำระยะยาว
    🎀✨หนักๆๆไม่ได้..ขอบคุณ
    🎀✨ความรู้และสาระข้อมูล
    🎀✨ดีๆๆที่มีปย.ต่อสุขภาพชี
    🎀✨วิตอย่างถูกต้องถูกวิธีที่แท้จริงค่ะ🙏 ติดตามคุณหมอแทนตลอดค่ะเมื่อมีเวลาว่างมากๆหรือว่างเล็กน้อยกว่าไม่ปล่อยผ่านค่ะ เพราะว่าเป็นความรู้ที่ได้จากคุณหมอแทนเป็นของจริงเป็นของแท้👍👍แน่นอน และเป็นความรอบรู้ที่ครอบคลุมจักรวาลที่เราไม่สามารถหาทีไหนได้เลยค่ะ
    ❤️✨❤️✨❤️✨❤️✨❤️
    👍🏆👍🏆👍🏆👍🏆👍
    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
    @✨6.30น 💪🏋️วันเสาร์ที่
    @✨9 มีนาคม 2567✍️🙏

  • @user-bp1ds5cl5u
    @user-bp1ds5cl5u 9 หลายเดือนก่อน +4

    ❤❤❤❤❤

  • @suriyawong75
    @suriyawong75 9 หลายเดือนก่อน +7

    บาร์นี่คือละครสัตว์ เด็กๆชอบดู มีหลายตัวค่ะ😊

    • @Phanita999
      @Phanita999 9 หลายเดือนก่อน

      ผู้ใหญ่ ก็ชอบค่ะ สนุกดี

    • @suriyawong75
      @suriyawong75 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@Phanita999 😍😍

  • @Phanita999
    @Phanita999 8 หลายเดือนก่อน +4

    เพลงที่ อาจารย์ชอบ คือ เพลง you're my honey bunch หรือเปล่าคะ เพลงเด็ก น่ารักๆ

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +1

      ใช่ครับ

    • @user-yt8kr1lf7m
      @user-yt8kr1lf7m 8 หลายเดือนก่อน +1

      ไปเปิดดูแล้วตลกมากค่ะ555555555555555 น่ารักๆ

  • @catty3451
    @catty3451 8 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏💪💪

  • @vijitrakrutket5902
    @vijitrakrutket5902 9 หลายเดือนก่อน +7

    จากPhiladelphia น่ะค่ะคุณหมอ อายุ46ออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง45 คาร์ดิโอ30นาที 5ครั้งต่ออาทิต ถือว่าหนักไปไหมค่ะ??!!

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +2

      เก่งจังค่ะ ถ้าออกเยอะแล้วไม่บาดเจ็บ และนอนหลับได้ดี ก็ถือว่าโอเคค่ะ 😊

    • @penparnsailarm7094
      @penparnsailarm7094 6 หลายเดือนก่อน

      คิดว่ากำลังดีนะคะ มีวินัยมากเลยค่ะ

  • @user-ni8id9hh3v
    @user-ni8id9hh3v หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะฟังคุณหมอแล้วได้ความรู้เยอะมากเลยค่ะ

  • @yammydout
    @yammydout 6 หลายเดือนก่อน +2

    อาการแสบท้อง แสบอก เป็นอาการกรดไหลย้อนแต่ดิฉันมีอาการแสบไปข้างหลังด้านซ้ายด้วย พร้อมๆกันเลย ไม่แน่ใจว่าแสบหลังสามารถเกิดจากโรคอะไรได้บ้างค่ะ หัวใจได้มั้ยค่ะ เป็นความดันสูงนิดหน่อย- 130-85 วัดตอนเช้า 160-98 วัดตอนกลางคืน เคยตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็ปกติ เป็นแพนิคร่วมด้วยค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  6 หลายเดือนก่อน +2

      แผลในกระเพาะก็เป็นได้ครับ ควรไปตรวจครับ

  • @user-yt8kr1lf7m
    @user-yt8kr1lf7m 8 หลายเดือนก่อน

    2:16:58 2:17:26 555555555555555555 ใส่แว่นตาว่ายน้ำหั่นหัวหอมหรอคะะ ใส่ชุดppeทำอาหาร 55555555ขำน้ำตาไหลมากค่ะ🥰🤣

  • @jitpakornboonna9565
    @jitpakornboonna9565 9 หลายเดือนก่อน +8

    คุณหมออออ
    เสียดาย มาไม่ทัน live ช่วงบินกลับ กทม พอดี
    ฟังย้อนหลังก่ะได้

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 9 หลายเดือนก่อน +2

      คุณหมอบอกว่าจะมีอีกค่ะ คราวหน้ามาถามคำถามได้นะคะ

    • @jitpakornboonna9565
      @jitpakornboonna9565 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@CherryChonny ขอบคุณค่ะ คราวหน้าไม่พลาดแน่นวนนน
      ว่าแต่ คราวหน้า live ที่บ้าน มีคุณหนูโรสิตา เป็นแขกรับเชิญด้วยจะดีมั่กๆ เบยยย ❤️❤️❤️🐶

  • @Pa_Nu
    @Pa_Nu 7 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤👍👍👍🍀🍀🍀

  • @myassava
    @myassava 8 หลายเดือนก่อน +3

    สวัสดีค่ะ อาจารย์
    อยากขอคำปรึกษา พอดีว่าช่วงนี้ออกกำลังกาย เยอะกว่าปกติ และเริ่มการออกกำลังแบบ HIIT และมีช่วงเวลาประมาณ ครึ่ง นาที ที่ HR สูงถึง 191 (ตรวจวัดจากนาฬิกา gramin) ก่อนที่จะHRจะขึ้นสูง ก็อยั่ในช่วง ประมาณ 150 +++ ค่ะ และโดดมาเป็น 191 (zone5)
    ไม่แน่ใจว่าแบบนี้จะเป็นอันตราย และต่องไปพบแพทย์เพิ่มเติมไหมค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +2

      ไม่มีปัญหาอะไร ถ้าเราทำไหว แต่ถ้าเราต้องฝืน หรือทำบ่อยๆ อันนั้นไม่ควรครับ

    • @myassava
      @myassava 8 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ 🙏

  • @nantc2934
    @nantc2934 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ty doctor

  • @teev3045
    @teev3045 5 หลายเดือนก่อน +1

    ตัดหัวหอมในน้ำคับ จะได้ไม่แสบตา

  • @eveinvegas
    @eveinvegas 7 หลายเดือนก่อน +1

    พี่เองก็จับฉ่ายค่ะทำเป็นทุกอย่างแต่ไม่เก่งสักอย่าง😂😂😂

  • @user-bi7km8yw6v
    @user-bi7km8yw6v 4 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีครับ

  • @ningjittima357
    @ningjittima357 8 หลายเดือนก่อน +3

    คุณหมอคะ กินไข่แดงไม่ดีจริงมั้ยคะ เห็นคนทิ้งไข่แดงกันเยอะมาก

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +2

      ลองไปดูคลิปเรื่องที่ผมเล่าเกี่ยวกับไข่ครับ

  • @thanyathipthanin4443
    @thanyathipthanin4443 19 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤

  • @chattuporn2002
    @chattuporn2002 8 หลายเดือนก่อน +2

    หมอที่ทำอัลตราซาวด์ควรจะอธิบายสิ่งผิดปกติที่พบว่ามีความสำคัญต่อสุขภาพไหม หรือจำเป็นต้องตรวจอะไรต่อไหม จะได้เข้าใจและไม่กังวล

    • @DrTany
      @DrTany  8 หลายเดือนก่อน +2

      เป็นหน้าที่ของคนไข้ที่ต้องถามเพิ่มถ้าตัวเองกังวลครับ

  • @nattapatsr2722
    @nattapatsr2722 6 หลายเดือนก่อน +1

    ที่คุณหมอบอกว่าการ cardio มากไป จะทำให้หน้าดูตอบ
    แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราออกมากเกินไปครับ มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดยังไงครับ
    ผมวิ่ง 45 นาที วันเว้นวัน ไม่รู้ว่ามากไปไหมครับ ช่วงหลังรู้สึกว่าเห็นกรามชัดขึ้น
    ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ

    • @DrTany
      @DrTany  6 หลายเดือนก่อน +2

      สังเกตร่างกายตัวเองได้ครับ

  • @tewapanthasakkulrattana2098
    @tewapanthasakkulrattana2098 21 วันที่ผ่านมา +1

  • @user-iu7pd6tv7l
    @user-iu7pd6tv7l 6 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍

  • @penprauooy1448
    @penprauooy1448 6 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากๆนะคะ