ways to lose weight without exercising & Dieting.ব্যায়াম ও ডায়েট কন্ট্রোল ছাড়া ওজন কমানোর উপায়।

[@tilakmitra1702]

আপনার উপদেশ গুলো অতি প্রয়োজনীয় ও পালন করাও সহজ।অনেক ধন্যবাদ।এতো সহজ করে বুঝিয়ে বলার জন্যে।ভালো থাকবেন

[@Sayandas32612]

খুব ভালো লাগলো ভিডিওটা আশা রাখি এই নিয়মগুলো ফলো করে ১ মাসে শরীরের মেদ অনেকটাই কমাতে পারবো 🙏

[@mdrakhu6345]

অনেক সুন্দর লাগলো ভিডিওটা।

[@swagatadattaroy6959]

Thanks dada.khub valo 1ta program dekhlam.

[@ipshitadaspaul8677]

Apnar dewa prottekta tips khub upokari Eigula mene cholar chesta korbo.Khub upokrito holam ei video ta Peye.

[@HealthCription.]

ধন্যবাদ ।

[@tandraKarmakarBiswas.]

স্যার আপনার সব কথাই সত্য।

[@ShikhaOjha-lo1sd]

সত্যি বলছো

[@tulshighosh4368]

Khub bhalo Information .thank you sir .

[@anjanagayen4760]

খুব উপকারী ভিডিও।ধন্যবাদ sir

[@firdawchibegam593]

আমার hight 5fit weight 60kg.. Amar period clear hochche na jar fole baby o hochche na... Ami Kub besi fast food ar লাল মাংস মিষ্টি জাতীয় খাবার খেতাম। এখন ডাঃ এর পরামর্শ অনুযায়ী উপরের সব খাবার ‌চেরে দিয়েছি। দুই বেলা দুটো রুটি খাই একবেলা ভাত অল্প খাই, আবার কোনদিন দুই বেলা ভাত একবেলা ডালিয়া খাই, সবকিছুর সাথে শাক আর লোকাল মাছ একপিস খাই। চা খাই না, green tea and lemon Joss দুই বেলা খাই। পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ি আলহামদুলিল্লাহ ঘন্টাখানেক এর উপরে নামাজে টাইম লাগে extra ব্যায়াম বা morning work korte hoy na Amon Kore ajk 18din a 3.600gm ojon komiyechi...

[@Tamanna530]

Same but weight 57

[@Rainsmk466]

apni ki pragnant hoyecen

[@firdawchibegam593]

​​@@Rainsmk466 jii Alhamdullillah sukriah... Ojon akn 51 kg... Ar pregnant holam 5week holo

[@roksanakhandaker5266]

Alhamdulillah

[@Rokaya-js9uf]

Same amr o problem beby hoi na ki korbo amr Jonno duya korben

[@malabikabasu2255]

Thank you ...khub valo akti video upohar er jonno

[@ishratsatter5628]

অনেক ভাল ভিডিও, জি দেখাবেন ভিডিও menopause Women কি ভাবে ওজন কমাবে , 55 age women over 70-75 kg ওজনের পিলিজ

[@mistudas3523]

Eto video dekhe6i kintu apnar video ta khub sohoj laglo 😊

[@sunitydas1615]

অনেক ধন্যবাদ, ভীষণ ভালো লেগেছে।

[@dipuguin5951]

Apnar tips gulo mene cholar chesta korbo...khub valo laglo apnar tips gulo

[@HealthCription.]

Thank you.

[@ariggho2052]

আপনার সবটিপ্স আমি মেনে চলি। শুধু রাত্রিতে শোবার সময় ডাউনলোড করা গল্প শুনতে শুনতে তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ি। এতে কি কিছু ক্ষতি হবে।দয়া করে জানাবেন।

[@reemaroy4172]

Khub valo tips...thank you

[@HealthCription.]

Thank you.

[@RiyaDas-k7c]

Oke sir ami aj theke suru korbo

[@BijoySaha-m3v]

হ্যা আমি ফল পেয়েছি। আমার ওজন ছিল ৭৯ কেজি আর এখন ৪৮ কেজি ওজন। ধন্যবাদ।

[@nitabhattacharjee7939]

Sotti ki tai?

[@shubhaham4895]

Ke vai apni amr ojon komano khubi dorkar

[@shubhaham4895]

Help me

[@Ritumoni-p]

Asholeyi?? Naki kidding korlen

[@Love_myself_ot7_bts]

😮😮😮😮

[@sibhamnath7549]

Khub sundor kore bujhea bollen.khub vlo laglo.thank you

[@MayerAnchol]

Khub valo tips weight lose er jonno... thanks for ur information..

[@HealthCription.]

Thank a lot.

[@itzjuyel8218]

Ha sir bolchi vhor 4 ta uthe namaj pore 1 ghonta mourning work out Kore khusum gorom jol khelam tea 1 cup 9 tar somoy oteas banana .chia seed falx seeds .peanut.darucini pawdur.almond.kaju.or milk. Dupure 1 cup Braun rice. Salad .raat. Hole 2 ta ruti.

[@MdHabijul-dh7yh]

ভালো, লাগলো, পরামর্শ, গুলো

[@suparnachakraborty1134]

Thank you khub valo laglo

[@FaisaAhmed-j7q]

Apner kotha gula onek valo laglo amer❤😊

[@ŠãdìåIšlâm-u6y]

thank you so much sir🥰🥰
Kotha golo onek valo laglo..❤

[@fatemakhatun4769]

Nice information. Thank you Sir.

[@manabsen7858]

দারুন একটা ভিডিও অনেক ধন্যবাদ ❤

[@munsvillagestyle400]

ধন্যবাদ ভিডিও টা শেয়ার করার জন্য

[@MdSourov-x2r]

Thank you ,,so helpful video modhu mixed na korle kono pblm hobe ki

[@Rosy_pink]

Best video ❤❤❤

[@HelalYg]

Onek onek opukar holu sir.dekhi 1mas e koto kotu hoy🥰

[@Ami-c1e]

আসসালামু আলাইকুম আপনার কথা গুলো খুব মজার আমি ও এমন ভাবে😂

[@Krishti]

আপনার সব ভিডিও দেখি , খুব ভালো ।
হাঁচি কেন হয় , এ সময় কি করা উচিৎ আর কি উচিৎ নয় এ সংক্রান্ত একটা ভিডিও দিলে ভালো হয় ।

[@HealthCription.]

অবশ্যই দেবো। সঙ্গে থাকুন।

[@SanjidaIslamFariya-j7h]

​@@HealthCription.আমার বয়স ১৫বছর উচ্চতা ৫ফুট ৩ইনচি ওজন ৮৫কেজি আমার ওজনের কারনে আমার অনেক সমস্যা দেখা দিচ্ছে আমি কীভাবে ওজন কমাবো । প্লিজ রিপ্লাই

[@alihossainmondal8154]

Thank you . Atu sundar kora bugya Bolor jonno

[@sarbanighosh8282]

অনেক ধন্যবাদ🙏

[@dilipbarman6236]

Excellent discussed

[@unpredictable4119]

আমি আপনার শুকরিয়া আদায় করছি ❤❤❤

[@AjimaKhatun-n2d]

Thanks for sharing 😊

[@snigdhadas2451]

অসাধারণ লাগলো

[@edupowertutorial4761]

Nice video 👍 informative channel

[@MintuMiya-q7v]

Thanks you so much ato sundor kre bujhia dawar jonno ami ajke theke sop mene cholbo 30por janabo amr ktota ojn komlo💖

[@HealthCription.]

অবশ্যই।

[@gayatrimukherjee9441]

Khub valo trips

[@HealthCription.]

Thank you masima.

[@engr.saifulislam4256]

Good advice

[@kusumitasarkar]

khub valo laglo apnar kotha sune

[@tarundas270]

Excellent👍👏

[@brokengamer2185]

Ak din Ami khub roga chilam ai video gulo samne ele ariye jetam aj khunje khunje ber korte hoche 😂😂😂 ki jindegi vai

[@thuhinakhatun838]

😅😅

[@AkPutul]

😂😂

[@Jhimpa223]

Samee

[@ChandanaDas-h7h]

Didi apnar ki6u ojon kom hoye6e

[@ayanchowdhuri91]

😂😂

[@santanudas8443]

23 sep seen korlam.
23 October ase bolchi sir
Valo thakben

[@somabanerjee6894]

খুব ভালো একটা ভিডিও উপস্থাপন করেছেন... খুব উপকৃত হলাম.. ধন্যবাদ 🙏🏼

[@moubesiakhatun9839]

Ni in😊

[@mamuntraveler3601]

Thanks for nice post. I m from Bangladesh.

[@AnimeshDey]

খুব ভালো লাগে , আপনার দেওয়া health tips গুলো ।

[@HealthCription.]

Thank you.

[@hasinatupur1446]

Very nice video ❤❤

[@user-gd5pj3so9s]

Ok done. Tq sir 🤭🤭🤭

[@prosenjitpurkait9316]

আমি একজন শারীরিক প্রতিবন্ধী। বয়স ৩৮+। আমি চলাচল করতে পারিনা। ওজন প্রায় ৫৯ কেজি। ওজন কিভাবে কমাবো দয়া করে বলবেন.........

[@MdHossainAli-k8v]

Apnake thank you

[@taslimapapia6836]

Bater betha niontron kivabe korte hoy ,ei bepare ekta vdo amar khub dorkar . pls Sir..

[@damayantibiswas3307]

Khub bhalo laglo video ta

[@NufurAkter]

Very nice🎉🎉🎉🎉

[@YdktststjjtdtFhiigg]

Thanks you so much dada

[@MdRiyad-wd2lu]

Thank you so much.. Sir❤🎉

[@ranitasamaji9063]

Thank you so much sir

[@supriyadey-f9x]

Thank you sir❤❤

[@Oltimageming]

Ami kal theke agulo korbo Ami mota na kintu Ami susto thakte chai thanks sir

[@purnimaghosh7671]

Thanks for this video

[@mdanik3643]

Sir apnar upostapon onek sundar

[@subhodipchakraborti3585]

Best vlog sir

[@nirobacademy1899]

Very nice presentation.

[@valobasarrongvlog5841]

thanks for the information ❣️

[@kmruddin1289]

Good,tanks.

[@pinakipal2328]

Thanks for sharing your knowledge....

[@HealthCription.]

Thanks.

[@mdemdadulhoque1112]

ধন্যবাদ ধন্যবাদ ধন্যবাদ আপনাকে
Thanks Sir Thanks 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@shyamdebnath8327]

Very nice video with valuable advice 👍. Thanks Sir.

[@Sheikhmaria22]

স্যার আপনাকে যদি একটা নোবেল দিতে পারতান। আনার ওজন ৫৮ কেজি আমি ৫০কেজি এর মধ্যে জেতে যাচ্ছি ❤

[@animeshdas5183]

Kube valo laglo

[@sumitasarkar7058]

Khub valo laglo

[@lipikhatun8519]

Ajke theke suru korlam 1 mass por Aber ese dekhbo ☺️☺️☺️

[@ippuburi99]

কমছেন

[@rinkybar5722]

Komeche?

[@Zannat-ys-08]

Komeche ki??

[@srabonifashionhouse7173]

অসাধারণ ভিডিও ভাইজান

[@dristyakter-dv4vb]

Ghore green tea kine rakhle ki miyad chole jai?kotudin porjontu green tea kine ghore rekhe rhawa jabe

[@somamukherjee3634]

Aapnaar suggest kora tips gulo try kore dekhbo. Amar khub help hobe.

[@HealthCription.]

Thank you very much.

[@smv1862]

These tips will be beneficial for Those people who cannot do hard workout to loss weight

[@santidas2674]

Thanks for the informations

[@HealthCription.]

Thank you too.

[@mimasraf9823]

অনেক ভালো ছিল

[@kalpanasenguptabaruah5180]

খুব ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।
আসাম থেকে

[@shilabhowmick7026]

Apurbo

[@teernabasu5085]

টক দই (ঘরে পাতা) কি ওজন কমানোর জন্য উপকারী?

[@ninturoy6767]

খুব সুন্দর একটা ভিডিও দেখলাম দাদা ❤️❤️❤️

[@fatimahhh780]

কথা টা সত্য ভাইয়া আমি এক বছর ডাইয়েরড করছি পরে হটাৎ পেটে ব্যাথায় দরা পরছে আলছারের সমস্যা হয়ে গেছে তাই এখন আর ডাইয়েরড করি না আম্মু চিল্লায়া 😭😭

[@Failtuvideo]

Ami purnima class 11 e pori waight 75 tai amar bf and or family lok keu pochondo korche na 😔

[@avijitghosh5289]

Thank you Sir for the nice informative video.

[@bharatidas9093]

veryverygood

[@kartikmaity8154]

Thankyou😊

[@tanianasrin7966]

ধন্যবাদ, কারো ডায়াবেটিস থাকলে মধু কি খাওয়া যাবে বা তার পরিবর্তে কি দিবো।

[@Moni-qi5ev]

Thank you so much

[@Arshil-Niti]

Chini er bodole ki modhu khaoya jabe?

[@soniatalukder-th2ml]

সুন্দর ভিডিও

[@lwrasingh2468]

Osadharon

[@rimonghosh3385]

Good video nice information god bless YOU BANGLADESH CTG

[@PriyasCooKing01]

Wow nice 👍👍👌👌

[@tmsongs832]

ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@helenabegum4639]

Thanks dada

[@15arkorajpal3i5]

Thank u for your helpful information.

[@sampatarafder5215]

Sir muri te ki bhuri bare

[@SanchitaDas-w8y]

Thank you

[@KiranDas-de9se]

Thank you sir 1 mount