Are you Suffering from Excessive ANXIETY Symptoms? In Bangla by Dr Mekhala Sarkar
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Watch the video on 'Are you suffering from excessive ANXIETY Symptoms'? Here, Psychiatrist Dr Mekhala Sarkar described in Bangla about the symptoms of anxiety disorder. Anxiety which is a normal response to any danger can be pathological if it is out of proportion or excessive.
Psychological symptoms:
Feeling restless, wound-up, or on-edge
Being easily fatigued
Having difficulty concentrating; mind going blank
Being irritable
Having muscle tension
Difficulty controlling feelings of worry
Having sleep problems, such as difficulty falling or staying asleep, restlessness, or unsatisfying sleep
PHYSICAL SYMPTOMS:
Chest pain , palpitation, breathlessness,
choking sensation
headache, bodyacje,
abdominal discomfort,
loose motion
Premature ejaculation
erectile dysfunction
vertigo
dizziness
#DrMekhalaSarkar #CareYourMind #MekhalaSarkar
..............................................................................................................................
Subscription link: / @drmekhalasarkar
...............................................................................................................................
Recommended videos: প্যানিক অ্যাটাক কি? • PANIC Attack: Signs, S...
প্যানিক অ্যাটাক জয় করুনঃ studio.youtube...
সঠিক নিয়মে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যয়াম/ Breathing Exercise: • BREATHING Exercise co...
বাসে, ট্রেনে বা বদ্ধ জায়গায় ভয় বা আগারোফোবিয়া • প্লেনে, ট্রেনে, জামাতে...
সামাজিক ভীতিঃ • How to OVERCOME Social...
শুচিবাইতা বা ওসিডিঃ • OCD (Obsessive Compuls...
..............................................................................................................................
Play List:
1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ: • মানসিক রোগ সম্পর্কে জা...
২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ • Parenting / ইতিবাচক সন...
৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ / @drmekhalasarkar
...........................................................................................................................
TH-cam: / drmekhalasarkar
Face book page: / mekhala.sarkar.psychia...
...........................................................................................................................
Dr Mekhala Sarkar
MBBS, FCPS(Psychiatry)
Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey),
International Fellow, American Psychiatric Association (USA),
Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka.
Chamber:
Popular Diagnostic Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. For Appointment, Contact:
01716-216676
চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬
...............................................................................................................................................
Care Your MIND-Unlock Your Potentials!
Chamber:
Popular Diagnostic Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. For Appointment, Contact: 01716-216676 চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬
Subscription link: th-cam.com/channels/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw.html
Recommended videos: প্যানিক অ্যাটাক কি? th-cam.com/video/FraVAfdPAFY/w-d-xo.html
প্যানিক অ্যাটাক জয় করুনঃ studio.th-cam.com/users/video78Gt-DyvJII/edit
সঠিক নিয়মে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যয়াম/ Breathing Exercise: th-cam.com/video/RL4VzRIfmeA/w-d-xo.html
বাসে, ট্রেনে বা বদ্ধ জায়গায় ভয় বা আগারোফোবিয়া th-cam.com/video/9e0HPGpWXjs/w-d-xo.html
সামাজিক ভীতিঃ th-cam.com/video/J-svcC2urPQ/w-d-xo.html
শুচিবাইতা বা ওসিডিঃ th-cam.com/video/6XZ0zUgM8Vo/w-d-xo.html
Play List:
1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ: th-cam.com/play/PLlYnMRKdh0lAIhNLqR2wbBuA6xYYBDcxo.html
২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ th-cam.com/play/PLlYnMRKdh0lALUsS7iJZZLdbJ-HDrdizn.html
৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ th-cam.com/channels/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw.html
TH-cam: th-cam.com/users/DrMekhalaSarkar
Face book page: facebook.com/mekhala.sarkar.psychiatrist/
Dr Mekhala Sarkar
MBBS, FCPS(Psychiatry)
Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey),
International Fellow, American Psychiatric Association (USA),
Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka.
মেম উদ্বিগ্নতার মেডিসিন কি নামটা বলবেন কি?
ম্যাডাম আপনার এই ঠিকানা কি এখনো আছে?এপয়েনমেন্ট নিতে চাই।শুক্র,শনিবার কি রোগী দেখেন?
@@oliurrahman7342 yes. Sat, sun mon, wed
@@DrMekhalaSarkarmadam 5pm a aste pari aj
@@DrMekhalaSarkar Serial er jonno call diyechilam but call receive kora hoyna.
অদ্ভুত ভাবে আমার সমস্ত symptoms এর সাথে মিলে গেছে....নিজেকে চাপমুক্ত মনে করছি....অনেক ধন্যবাদ 🙏
খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আপনি আলোচনা করলেন , স্বাভাবিক ভাবে কেউই এত বিস্তারিত ভাবে বলেননা।
Thanks
Glad to watch it . I am under going psychiatric care since 7 years now better off. Your explanation is very bright.
Thanks
আপনার বুঝিয়ে এবং গুছিয়ে কথা বলার দক্ষতা অসাধারণ।
আপনার কথাগুলো মনে অনেক শক্তি দেয়।ধন্যবাদ ম্যাডাম।
অনেকে অনেক পরিক্ষা করেও রোগ নিরনয় করতে পারেনা। তাদের হলো মনের অসুখ।
আসসালামু আলাইকুম ম্যাডাম আপনার ভিডিওগুলো ভালো ভালো লাগে। এই রোগ থেকে মুক্তির উপায় কি ম্যাডাম আমি 3 বছর যাবৎ এ রোগের ভুগতেছি। এভাবে চিকিৎসা নিয়ে একটা ভিডিও বানাতে
আপনার কথা শুনলে এমনিতেই রোগী ঠিক হয়ে যাবে
অনার কথা সুনে আমি অনেকটাই সুস্ত
অনেক সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন
ধন্যবাদ, অাপনার জন্য শুভকামনা।
একদম মিলে যাচ্ছে ম্যাডাম ধন্যবাদ আপনাকে
ধন্যবাদ মা আমি আমার এই রোগ সম্পর্কে জানতে পারলাম। এই রোগের কারণে আমি আমার সমাজের মধ্যে বড় একটা বিপদের মধ্যে পড়ে গেছি 😭😭😭
Amake message koro WhatsApp number amar profile a 2 bar click korle pabe
Ki hoi apnar
আমিও খুব কষ্ট এ আছি এই রোগ নিয়ে , কিন্তু আমি দুদিন আগে মা কালির মন্দিরে গেছিছিলাম তার পর থেকে আমি একটু ভালো আছি ,আমি বলছি তোমরা যারা এই রোগ নিয়ে কষ্টে আছো তোমরাও যাও মায়ের মন্দিরে মা কে সব বলো মা সব ঠিক করে দিবে।🙏🙏
মনকে সান্তনা দিতে পারলে কিছুটা কমে! কালী মন্দিরে গেলে কাম হইত না
কোন ধরনের মানসিক সমস্যার জন্য সাইকোলজিষ্টের শরণাপন্ন হওয়া উচিত আর কোন ধরনের মানসিক সমস্যার জন্য সাইকিয়াট্রিস্টের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। এই ব্যাপারটা নিয়ে একটি লেকচার দেওয়ার জন্য অনুরোধ করছি। ধন্যবাদ
ভীষনভাবে মিলে গেছে
অনেক ধন্যবাদ
আমার পুরো মিলে গেছে
অনেক উপকারী আলোচনা। ধন্যবাদ জ্ঞাপন করছি।
আমি OCD তে ভুগছি আজ প্রায় ২৪/২৫ বছর যাবৎ আর তার সাথে এখানের প্রায় সবগুলি উপসর্গও রয়েছে 😭😭
কতো যে কষ্টকর!! কতোটা যন্ত্রণা!
OCD eto kharap ekta jinish ja manush destroy kore fele
ভাই আপনার সাথে কথা আছে এডড হোন আমার সাথে ফেসবুক আইডির লিংক দিন
অনেক তথ্যবহুল আলোচনা খুবই ভালো লাগছে💖
Thanks
আপনার কথাগুলো আলহামদুলিল্লাহ খুবই ভালো লেগেছে।
Thnx
মেডাম চিকিসা কি ওষধ কি
মেম আপনার বলা প্রত্যেকটি লক্ষণি আমার রয়েছে। কিন্তুু আমি এখন এনজেনটা ১০mg সকালে একটা করে খাই এখন মোটা মুটি ভাল আছি। এই ঔষধটা কতদিন খেতে হবে যদি বলতেন তাহলে অনেক উপকৃত হতাম।আমি এখন সিংগাপুর থাকি।
Apnar boyosh koto
khub sundor bolechen didi. ei anxiety theke amra ki vabe mukto hote pari emon ekta vedio pele khub upokar hoi didi
Okay.
আমি একজন মানুষিক রুগি আপনার কথা গুলো সুলে আমি এখন অনেকটাই সুস্ত আপনার জন্য দোয়া ও শুভকামনা রইলো
Many Many Thanks
Ato sundor r sabolil vashai positive kotha gulo sonar por moner moddhe sohosikotar sonchar hoi ........
thank you mam
You are so pretty mam.😘
ঠিক বলেছেন। মানসিক চাপ ও অস্থিরতা । এর কোন সমাধান নেই। হয় না । সব অসুখ মানসিক নয়। কিছু অবস্থা, ব্যবহার মনকে অসুস্থ করেছে।
একদম ঠিক বলেছেন আমি এ সমস্যায় ভুগছি
Best Doctor seen ever.
Mam আপনি খুব সুন্দর বোঝালেন, আপনি যদি কো লকাতায় থাকে এ রকম কোনো ডক্টরের খোঁজ দেন, ভালো হয়।
ashadharon tattho shammredho uposthapona korlen guni, ashamanno. onek dhonnobad aponake, onek shuvokamona roilo aponar jonno abong poribarer shwkoler. may the almighty help you all the ways.
Thanks
@@DrMekhalaSarkar most welcome.
আপু আপনার কথার সাথেই আমার সমস্যা র পুরো মিল আছে আমি আপনার
Mam আমি কলকাতা থেকে বলছি। আপনার কথা খুবই ভাল লাগে। মনের যত্ন কিভাবে নেয়া যাবে সে সম্বন্ধে বিস্তারিত জানাবেন দয়া করে। 🙏
thank you Madam
very helpful video
Welcome
সুন্দর উপস্থাপনার জন্য অভিনন্দন জানাচ্ছি। এর সাথে প্রাথমিক প্রতিকারের বিষয়ে একটু যদি আলোকপাত করতেন খুবই ভাল হত।
উনার হলেন কমার্শিয়াল এখানে পাবেন না,পেতে হলে মানবিক ডাঃ প্রিয় জাহাঙ্গীর কবির স্যারের এই বিষয়ে লেকচার এবং সমাধান পাবেন ইউটিউবে।
Thank you Madam
Welcome
Thanks medam..totlamir treatment niye ekta video banale upokrit hotam
মেডাম আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ভিডিও ভাল লাগল
Welcome
@@DrMekhalaSarkar madam Ami pregnant 5 maser Amar manosik somossar jonno Amlin 10 mg r pase 1 mg khay Amar bebyer Kono somossa Hobe plz janaben
Very nice thank you mam
অনেক ধন্যবাদ
উদ্বেগের জন্য পেটের অনেক সমস্যা হয়।আমি প্রায় এক লক্ষ টাকা খরচ করেছি কিনতু ভাল ছিলাম না।মানসিক চিকিৎসা নিয়ে মোটামুটি অনেক টা ভাল আছি।মেডাম যে কথা গুলো বলছে সব সত্য।
আপনি কোথায় দেখিয়েছেন
বলবেন ত্রকটু
@@dablusk6354 সব ধরনের টেষ্ট করে যদি রিপোর্ট নরমাল তাহলে বুঝতে হবে এটা মানসিক সমস্যা।তখন একজন সাইকাটিকস এর কাছে যেতে হবে
মানসিক ডাক্তার কি ট্রিটমেন্ট করলো? ডিটেইলস প্লিজ
I was your patient , amr khub serious social anxiety disorder chilo,plus depression... Ami ctg theke every week ashe treatment koratam... Medicin o khetam... Onek din e khaisi... I felt better than i got married and stop taking medicin & treatment... Amr ager onek prb e ekhn nai... Social anxiety ekhn kichuta hoito komse bt um still awkward... Bt recently i noticed anytime um sad or tensed about something... I feel chest pain, kkhno body burn kore kkhno abr thanda lage... Rat 3-4 ta beje jai ghumaite partesina...ghum ashleo amr uncomfortable lage full body..kkhno mne hoi i cant breath...matha betha legei ache...amr ekhn ki kora uchit...??
As you had social anxiety disorder, you may also have excessive anxiety trait. It seem for some reasons your anxiety increased and suffering from current symptoms. Just dont pay much attention to physical symptoms as these are perhaps due to your anxiety. Breathing exercise and regular physical exercise may help snd reduce those Symptoms. If it wont help visit any psychiatrist in Ctg. Take care.
আপনার আলোচনাগুলো অনেক গঠনমূলক ও তথ্যবহুল সর্বোপরি অনেক হেল্পফুল। আমি আপনার সাথে একটু কনসাল করতে চাই। আপনার চেম্বারটা কোথায়??
ম্যাম শুধু উপসর্গ নিয়ে কথা না বলে একই সাথে যদি উপশম গুলোও নিয়ে কথা বলতেন তাহলেই বরং উপকৃত হত সবাই।
উপসম এর পথ একটাই এগুলার দিকে নজর দেওয়া যাবে না।
Kun gular kotha bolcen dipration naki ei mohila
Right
Ami o anxiety te bhugi, apnar kothagulo kaje lagbe
Khub upokar holo sune.aami aktu akakitte vugi.jaa bollen anekta mile galo.
আপনার ভিডিওগুলো খুবই তথ্যবহুল হয়।
Thanks
খুব ভালো লাগলো ❤️❤️❤️
Thanks
@@DrMekhalaSarkar ম্যাম আপনার সাথে অনলাইনে যোগাযোগ করতে চায়
Ami 3 years dore anxsity hochche sobai pray koro ami jate susti hoye uthi
hello
আপনার কথা গুলো শুনে মনে খুব জোর পেলাম। আমার এই একটুতেই ঘাবড়ানো আর ভয় পাওয়া তার ফলে কিছুদিন থেকে মাথা ঘোরা,সব মিলে গেল। নানা পরিস্থিতির চাপে এটা হয়েছে। আমাকে এখন Dr.. Depran L..দিয়েছেন। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ❤️
It's really helpful video thanks
ধন্যবাদ, ডাঃ মেডাম আপনার মূল্য বান সময় দেওয়ার জন্য।
thanks a lots mem..i m very glading just your brilliant advice 4
Thanks for your kind words
অফিসে কাজের পতি মনোযোগ কমে যাচেছ বলে মনে হয়। নানাবিধ চিন্তা মাথায় আসে। আনন্দ পাই না কাজে। মনোযোগ বাড়ানো যায় কি ভাবে?
Khub valo বিষয় টা আপনি ভিডিও তে দেখা লেন 🙏
Thanks to suggested
Khub valo lage apnake ❤❤❤
Thank you madam onek ki6u jante parlam
Apnar Kotha gulo asholei onek sundhor
ধন্যবাদ মেম।
Khub, Kuhb valo laglo, mam
Onek dhonnobad!
Onek dhonnobad
Excellent motivation, nice councilling..
Thanks sir good video
মেম আমরা গোরিব কিয় করে ডাকটার দেখাবো আমাদের তো কেউ হেলপ করে না তাই দুয়া কোরবেন আললাহ নিজ কুদরিতে ভালো করে দিবে
আমি হেল্প করবো তোমায়,, আমাকে কল দাও
@@anxietywarbangla383 ভাই আমাকে হেল্প করেন😭
@@anxietywarbangla383 vai amr o help lagba apnar plz
@@akilsa2257 anxiety war bangla
Allah bhalo korbe inshallah
Excellent.
মেডাম আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।আমার বোন এই রোগে আজ ৩ টি বছর ভুগছে। তাকে নিয়ে আমরা অনেক দুঃচিন্তায় আছি।এখন কি করতে পারি?
Absolutely right
Madam apnar kotha sunle Anxiety kom hoi 🙏🙏🙏
Thank you madam ..khub valo laglo
Anxiety theke kivabe Mukti pabo ?..ki Kora uchit ??eta Jodi ektu bole den khub upokar hobe
আপনার আলোচনা খূব ভাল লাগলো।
Excellent performance thank you
Ujjal Bhattacharya
Thanks
@@DrMekhalaSarkar ম্যাম আপনার নাম্বার টা দিবেন,এবং আপনি ঢাকায় কোথায় চেম্বার একটু বলবেন প্লিজ,অামি খুব কষ্ট করতেছি রোগে।
আপনাকে আমার শ্রধ্যা ভালোবাসা🙏🙏🙏
জানাই।
খুব ভালো লাগলো আপনার কথা।
আপনি যা বললেন আমার কিছুটা মিল আছে।
এর সাথে রাতে ঘুম হয়না।🙏🙏❤️❤️❤️
Thanks watching
@@DrMekhalaSarkar welcome ❤️❤️🙏🙏
অনেক ধন্যবাদ ম্যাডাম
Mam,I have been suffering from depression for 8 years,,,I was prescribed mirtazapine & fluoxetine and then escitalopram,,,first the first two drugs worked really well,I was close to be recovered,then i stopped taking mirtazapine and my conditions began to be deteriorated...then i backed to mirtazapine & fluoxetine again but these drugs don't work now,,,escitalopram also doesn’t work now,i also tried on sertraline & duloxetine but off those no drug works now...what can i do now?? I am in critical situation...pls help me...
মেডাম আপনার কথাগুলো আমার সাথে মিলে গেছে,
ডাক্তার ওজাউল আলম চৌধুরী স্যারের চিকিৎসা নিয়ে অনেকটা ভালো আছি আলহামদুলিল্লাহ
মাজহারুল ইসলাম ভাই আপনার মোবাইল নম্বর টা দিবেন?
আপনার সঙ্গে কথা বলতে চাই প্লীজ 🙏🙏
@@PankajSarkar-k3q জিরো ওয়ান সেভেন ওয়ান ওয়ান ওয়ান ফাইভ এইট সিক্স ফাইভ সেভেন
অসাধারণ কখ গুলো আফা
Thank you so much .❤️❤️❤️❤️
Welcome
Thank you Didi
Thanks
Welcome
Thanks a lot. Regularly I watch your video. These are very helpful.
Thnx for being with us
@@DrMekhalaSarkar ম্যাম আমিএ রুগে ভুগছি আমার বাসা অনেক দূরে আমিতো যেতে পারবনা ্্্আমি বিকাশে টাকা পাঠাব যা লাগে এর চিকিৎসা টা আমাকে মেসেজ করে দিবেন ওষুধ টা লিখে
ধন্যবাদ
Khub valo laglo kothagulo apu apni amar monir kotha volcen
Thanks mam for your help
I want to say everyone waiting to 4 month something like this and then it's gone.. it's normal but I know is not easy ❤❤ be positive ✌️✌️..Inshallah
মেডাম আপনার কথার সাথে আমার পুরো মিলে গেছে
Thank you ma’am
Thanks for making a informative video 😍😍😍
Welcome
আমার তো পেনিক ডিসঅডার কিন্তু এখানে যতগুলো উপসর্গের কথা বলা হয়েছে তার ৯৯%সমস্যা আমার আছে।
Apnar ki rokom somosa hoy
প্যানিক ডিজঅর্ডারে কোন কারণ বা ট্রিগার থাকেনা, হঠাৎ করে শুরু হয়, অপরদিকে এংজাইটি বা দুশ্চিন্তা নির্দিষ্ট কিছু কারণ বা ট্রিগার বা সিচুয়েশনে হয়ে থাকে।
Treatment ?
Amio vugchilm 2020 tekhe ami 2024 doctor dekhate suru kori ager tekhe anek valoachi sobai tmra voy peyona doctor dkehaoo sobai valo hoy jabe
the symptoms you say are all correct.
আমার এই সবগুলো উপসর্গ আছে, এর সাথে আমার আরো যেটা হয় আমার মরে যেতে ইচ্ছা হয়। ডাক্তার বলেছেন ডিপ্রেশন। সাত বছর থেকে আমি ঔষধ খাচ্ছি। ম্যাম এখন আমার ঔধষ না খেলেই প্রবলেম হয়। আর ঔধষ এ এখন অনেক সাইড ইফেক্ট হচ্ছে। আমার প্রশ্ন এটা কি ডিপ্রেশন নাকি উদ্বিগ্নতা??
Thanks Madam. Very very useful analysis & guidance. 🙏🙏
Thanks.madam
আপনার প্রতিটি বক্তব্যের সঙ্গে আমার শারীরিক ও মানসিক অবস্থার মিল খুঁজে পেলাম। আমার ডাক্তারের কাছে যেতে খুব ভয় করে।এর সমাধান আছে কি?
Family r kaoke sangey niye Doctor ke meet karun tension theke anek rakam rog jakhon bujhe gachen takhon Doctor dekhan and bhalo thakun
Apni Amar jiboner vagoban Apni valo thakun susto thakun
মেম আমি ভয় পেলেই প্রবল শ্বাস নিতে কষ্ট হয়,, কোনো শব্দ হলেই বুক ধরপড় করে,, বমি হয়,,শরীর কাপে,,পায়খানা হয়,, এটা কি astama na anxite
Thank You so much
উদ্বেগ একটি অসুস্থতা নয়, এটি একটি আবেগ।
ম্যাম, আপনার কথাগুলোর সাথে আমার সম্পূর্ণ মিলে গিয়েছে।
আমি এই ব্যাপারগুলো নিতে পারছি না, আমি কি করবো বুঝতে পারছি না।
আমার কি করা উচিৎ? ডক্টর দেখাবো ? কি ভাবে চিকিৎসা নেওয়া যাবে ? কেমন ডক্টর দেখাবো ? আমাকে একটু সাহায্য করুন, ম্যাম।
Onek ta relief holo madam
thanks a lot mam..pls help me by treatment
Ma'm apni ja bol6en thik same same symptoms amr hoche monay hoche bukey ki6u atkey ache jar jonno sas nitay kosto hoche ami onk doctor dekhia6i ki6u e h6y na ami ei problem thakay ki koray ber krbo please ki6u suggestion din 🙏
I am from india thnks a lot madam