Desde qué lo descubrí a este gran hombre,los testimonio y sus libros tengo pazo,pense qué no tenía salida toto ese Toc pero ahora me siento muy feliz porqué su gran ayuda nos esta sanando .gracias
Gracias. Mariajose testimonio sencillo y con fuerza. Gracias yo no tengo esa ansiedad pero e tenido un amago.. Conocí a Santandreu por mi nuera. compre el libro y entendí ese amago de ansiedad. Que bueno ha sido estupendo y lo doy a conocer muchas gracias... Por vuestro amor
Muchas gracias por los testimonios Rafael, me ayudan mucho a abrir mi perspectiva y saber que la ansiedad y el pánico se pueden superar, me siento mejor y voy a seguir con éste método aún si me llevara toda la vida ❤ espero con amor tu nuevo libro, saludos desde México.
@@MartaBernal-eu1dt así es, las recaídas son normales pero cada vez se vuelven menos frecuentes, también me da gusto que has mejorado!!! Confío en que la ansiedad se trasciende, así que no importa el tiempo que nos lleve, en algún momento seremos mucho más fuertes y aprenderemos a disfrutar la vida más allá del miedo 💓
Gracias maria jose, yo boi a x la tercera sesión con una sicologa del equipo de Rafael, y se me esta haciendo duro pero cuando escuxo los testimonios me da un xute de energia y positividad de q es esta es la cura gracias Rafael a ti tambien x tus libros fuerza a todos los q esteis pasando x esta pesadilla ay q tener fe x muy dificil de parezca
@@paquiangulo7595 hola no avia visto tus mensajes pues ahora e tenido una recaida xq a enfrentarme a todos mis miedos an salido otros a tenia apartados y se me esta haciendo dificil no compulsionar, y aceptar q tengo q pasarlo mal para estar bien y ver la luz q ahora en estos momentos no veo yevo 4 meses en terapia e conseguido muchas cosas pero el miedo y la desesperacion no te dejan ver todo lo q consigues ay q tener mucha mucha fe no se q es lo q te pasa ati pero te doy animos para seguir afrontando y aceptando q es lo mas dificil besos bonita
@@rociofeendios4440 Pues lo q me pasa a mi es q llevo casi 8 años con ansiedad provocada por miedos q solo existen en mi mente. Te entiendo perfectamente guapa. Yo he acudido a terapia varias veces pero no me han ayudado mucho, lo q realmente me esta ayudando es el libro de rafael santandreu y me gustaría volver a hacer terapia pero siguiendo la terapia de Rafael en cuanto pueda. Tener recaídas es normal, y q aparezcan nuevos miedos tbn es normal xk estas sensible y todo te afecta más, y cuando se empieza por un miedo se sigue con otro. Pero se supera, estate segura de ello.
Gracias por el testimonio,ayuda tanto saber que se puede salir de todo esto.....me gustaria ponerme en contacto con Mjose,me siento muy identificada,y verla asi de bien anima a saber que se puede
Hola buenos días ....quisiera hablar así de feliz como está señora ,libre de ansiedad ,me gustaría tener un contacto más directo con Rafael Santandreu , soy de Colombia 😢😊
Si el fallecimiento de un hno mio fue el causante de entrar en ansiedad y ataques de pánico, debo hacer el proceso de exposición al miedo a morir para sanar?
Entonces lo q yo tengo ya ni se si es ansiedad porq yo he tenido lo mismo pero en mi caso yo enferme d covid hace un año y desde q enferme d eso a los tres dias d verlo pasado me levante subitamente con taquicardia falta d aire fatiga llorando sintiendo la muerte y desde entonces he tenido todos los sintomas d ansiedad pero tambien me dicen q no es ansiedad ya visite muchos doctores pero no me dicen si es o no ya me ise tres electros y taquicardia sinusal me sale siempre pero yo siento mucho temblor acompañada con taquicardia fatiga desmayo como q se me baja la presion pero lo q yo no encuentro q sea ansiedad es q no puedo caminar ni un metro ni bañarme ni peinarme porq las taquicard8as y falta d aire fatiga desmayo y temblores estan.presentes ya ni un metro puedo caminar por la taquicardia y desvanecimiento ya hasta comer me da taquicardia las pulsaciones siempre estan en 130 140 ya no se q hacer no me he medicado ya un año asi me expongo dejo q pase pero es inutil siempre sigo igual no se va entonces no se si sera ansiedad
Hola a mi me pasó lo mismo.. Es verdad el COVID nos dió con fuetes secuelas incluida la ansiedad fuerte arritmias taquicardias nervios alterados 😢😢😢 es triste pero podemos poco a poco salir Adelante con ayuda de Dios 🙏 yo ya llevo año y medio después del COVID así como tú....estos vídeos me ayudan mucho
@@lilydelangel2110 tu tambien tienes los.mismos sintomas tambien tienes o t dio el no podias caminar ni ponerte hacer nada porq te da taquicardia y t sientes.muy fatigada sin aire cuesta q el aire t llegara a los pulmones yo ni recoger nada puedo porq ya estoy q me ahogo sin aire y las taquicardias q ya me tienen arta creemelo
hola creo que ya me quedé asi jeje ...pero aunado a esas secuelas mi columna y el pelo se me cae a puños...es muy feo...ya me va tratar una internista @@violetaluna8875
22:25 totalmente... y quien se responsabiliza? nadie.... las farmaceuticas nadan en millones , los psiquitras chochos con su comision y nosotros hechos un ovillo
Nos ayudo mucho a la bolsa a no gastar en Psicóloga que no tienen este conocimiento. Increíble pero cierto
Desde qué lo descubrí a este gran hombre,los testimonio y sus libros tengo pazo,pense qué no tenía salida toto ese Toc pero ahora me siento muy feliz porqué su gran ayuda nos esta sanando .gracias
Fantástico vídeo, ojalá hubiera tenido esta información hace 40 años, y no habría sufrido tanto. Gracias a los dos
Me encanta el de María José....me da mucha fuerza para poder seguir con ello
Hoy me regalaron tu libro,una de mis hijas,de auto ayuda,me parece interesante,soy de Perú,gracias !
Gracias. Mariajose testimonio sencillo y con fuerza. Gracias yo no tengo esa ansiedad pero e tenido un amago.. Conocí a Santandreu por mi nuera. compre el libro y entendí ese amago de ansiedad. Que bueno ha sido estupendo y lo doy a conocer muchas gracias... Por vuestro amor
Que bellos,q historia increíble
Gracias Doctor santandreu
Rafael. me encanta tu metodologia de trabajo. El analisis cognitivo conductual.
Genial.
Me encanta
Muchas gracias por los testimonios Rafael, me ayudan mucho a abrir mi perspectiva y saber que la ansiedad y el pánico se pueden superar, me siento mejor y voy a seguir con éste método aún si me llevara toda la vida ❤ espero con amor tu nuevo libro, saludos desde México.
Como seguiste
@@MartaBernal-eu1dt muy bien, he avanzado mucho y estoy contenta con lo que he logrado, me siento mucho mejor y sigo hacia adelante, gracias!
@@mariellealva me alegra yo tambiem e mejorado mucho hay recaidas pero hay vamos para adelante saldremos un abrazo desde la distancia Dios te bendiga
@@MartaBernal-eu1dt así es, las recaídas son normales pero cada vez se vuelven menos frecuentes, también me da gusto que has mejorado!!! Confío en que la ansiedad se trasciende, así que no importa el tiempo que nos lleve, en algún momento seremos mucho más fuertes y aprenderemos a disfrutar la vida más allá del miedo 💓
Yo estoy en este proceso ya mucho mejor
María José eres una maravilla yo llebo 4 años y aún estoy igual
Gracias maria jose, yo boi a x la tercera sesión con una sicologa del equipo de Rafael, y se me esta haciendo duro pero cuando escuxo los testimonios me da un xute de energia y positividad de q es esta es la cura gracias Rafael a ti tambien x tus libros fuerza a todos los q esteis pasando x esta pesadilla ay q tener fe x muy dificil de parezca
Rocio cómo vas con la terapia?
@@paquiangulo7595 hola no avia visto tus mensajes pues ahora e tenido una recaida xq a enfrentarme a todos mis miedos an salido otros a tenia apartados y se me esta haciendo dificil no compulsionar, y aceptar q tengo q pasarlo mal para estar bien y ver la luz q ahora en estos momentos no veo yevo 4 meses en terapia e conseguido muchas cosas pero el miedo y la desesperacion no te dejan ver todo lo q consigues ay q tener mucha mucha fe no se q es lo q te pasa ati pero te doy animos para seguir afrontando y aceptando q es lo mas dificil besos bonita
@@rociofeendios4440 Pues lo q me pasa a mi es q llevo casi 8 años con ansiedad provocada por miedos q solo existen en mi mente. Te entiendo perfectamente guapa. Yo he acudido a terapia varias veces pero no me han ayudado mucho, lo q realmente me esta ayudando es el libro de rafael santandreu y me gustaría volver a hacer terapia pero siguiendo la terapia de Rafael en cuanto pueda. Tener recaídas es normal, y q aparezcan nuevos miedos tbn es normal xk estas sensible y todo te afecta más, y cuando se empieza por un miedo se sigue con otro. Pero se supera, estate segura de ello.
Rocío soy Loli de Córdoba me gustaría hablar contigo tengo muchos ataques de ansiedad lo estoy pasando muy mal
Muchas gracias m
Jose muy buen testimonio y a ti Rafael q me encantas escucharte yo lo estoy consiguiendo graciasssss!!!!!
Madre mía lo de la vista es uno de los síntomas que he tenido y además viendo rayas alrededor.
Es uno de ellos.
Gracias por el testimonio,ayuda tanto saber que se puede salir de todo esto.....me gustaria ponerme en contacto con Mjose,me siento muy identificada,y verla asi de bien anima a saber que se puede
👍👍👍❤️
Rafael Podrias ayudarme 😢
Hola buenos días ....quisiera hablar así de feliz como está señora ,libre de ansiedad ,me gustaría tener un contacto más directo con Rafael Santandreu , soy de Colombia 😢😊
Hola soy de Montreal,y estoy en una terapia como Rafael Santandreu y es mi sicólogo Nelson Arturo Muriel y tiene está terapia está en Colombia.
@@rosarioblanca719 hola, como puedo ubicar a Nelson?
Estoy de acuerdo en cadí todo a excepción de que es por mala suerte, eso no existe ...
O sea que al perder el miedo a los síntomas del ataque de pánico o a la ansiedad....pierde poder?
Yo yá tengo 1 año de terapiacon suequipo.Todavia sigo con ansiedad.asj q nada.Algkn dia se ura para mi tambien.
Necesito de su ayuda por 26 años con ansiedad y crisis de pánico.
Dios mio ke ciente yo cie to ke me boy a morir tan feo.
Hola a mi me da una cosa fea en 3l cuerpo siento es ke me boy a morir .es feo.
Si el fallecimiento de un hno mio fue el causante de entrar en ansiedad y ataques de pánico, debo hacer el proceso de exposición al miedo a morir para sanar?
Correcto brother
Estoy con el covid como hago ahora con los cuatro pasos tengo miedo retroceder por favor ayudarme gracias
Hola, cómo te encuentras actualmente?yo estoy igual
Entonces lo q yo tengo ya ni se si es ansiedad porq yo he tenido lo mismo pero en mi caso yo enferme d covid hace un año y desde q enferme d eso a los tres dias d verlo pasado me levante subitamente con taquicardia falta d aire fatiga llorando sintiendo la muerte y desde entonces he tenido todos los sintomas d ansiedad pero tambien me dicen q no es ansiedad ya visite muchos doctores pero no me dicen si es o no ya me ise tres electros y taquicardia sinusal me sale siempre pero yo siento mucho temblor acompañada con taquicardia fatiga desmayo como q se me baja la presion pero lo q yo no encuentro q sea ansiedad es q no puedo caminar ni un metro ni bañarme ni peinarme porq las taquicard8as y falta d aire fatiga desmayo y temblores estan.presentes ya ni un metro puedo caminar por la taquicardia y desvanecimiento ya hasta comer me da taquicardia las pulsaciones siempre estan en 130 140 ya no se q hacer no me he medicado ya un año asi me expongo dejo q pase pero es inutil siempre sigo igual no se va entonces no se si sera ansiedad
Hola a mi me pasó lo mismo..
Es verdad el COVID nos dió con fuetes secuelas incluida la ansiedad fuerte arritmias taquicardias nervios alterados 😢😢😢 es triste pero podemos poco a poco salir Adelante con ayuda de Dios 🙏 yo ya llevo año y medio después del COVID así como tú....estos vídeos me ayudan mucho
@@lilydelangel2110 tu tambien tienes los.mismos sintomas tambien tienes o t dio el no podias caminar ni ponerte hacer nada porq te da taquicardia y t sientes.muy fatigada sin aire cuesta q el aire t llegara a los pulmones yo ni recoger nada puedo porq ya estoy q me ahogo sin aire y las taquicardias q ya me tienen arta creemelo
@@lilydelangel2110 y como t encuentras actualmente ya estas pasando o estas en wl ojo d la ansiedad??? Me podrias decir q sintomas tienes??
@@violetaluna8875 a mi tambien me tienen cansada las palpitaciones y la ansiedad se me elevo mucho, estoy con terapia y mucha lectura biblica
hola creo que ya me quedé asi jeje ...pero aunado a esas secuelas mi columna y el pelo se me cae a puños...es muy feo...ya me va tratar una internista @@violetaluna8875
22:25 totalmente... y quien se responsabiliza? nadie.... las farmaceuticas nadan en millones , los psiquitras chochos con su comision y nosotros hechos un ovillo