@@daemonshen7945 ogólnie to bylo tak że następnego dnia byla niedziela i nie miał jak kupic a w poniedziałek jak poszedł do pracy to koledzy nie chcielu mu uwierzyć że niw pali od 2 dni czy tam 3 i to wsumie go zmotywowało
mojej mamy ulubione papierosy - marsy miętowe - wycofali z naszego sklepu i musiała jeździć 10 km do następnej miejscowości żeby je dostać. Stwierdziła że nie będzie specjalnie po nie jezdzić, więc rzuciła. Nie pali już 12 lat, respect.
@@tomaszmazur4817 oj cicho. XD Rozmawiamy o dorosłych ludziach, a nie dzieciarni podlizującej się kolegom, by im "zaimponować" i udowodnić, jacy to oni nie są dorośli. :D (bez urazy dla odpowiedzialnych nastolatków)
Marysia Wolska niestety tak by nie było, oczywiście masnego słucha się bardzo przyjemnie ale historycy mają narzucony program i nikt nie może sobie opowiadać różnicy historii o czymkolwiek. Dlatego właśnie historia czasami jest nudna
@@pasc_alt6736 O nie nie nie, program jest narzucony, ale to nie znaczy że nie można przedstawiać kilku dodatkowych faktów, porównać do czasów dzisiejszych
I to jest cholernie niesprawiedliwe, w poprzedniej pracy nie paliłam jako jedyna, jednak przed zatrudnieniem się tam nie paliła większość osób xD Wszyscy zaczęli żeby wychodzić na przerwę.
13:27 za tę zajebistą puentę dostajesz suba i łapkę Bardzo dobry film, fajnie, że są twórcy na TH-cam, którzy zdają sobie sprawę, że oglądają ich głównie młodzi i próbują ich nakierować na dobrą drogę, mega szacun!
Daga Ciesz się, że nie palisz. Palę te gówno dobre 7 lat, rzuciłam parę razy, raz nawet na rok i za każdym razem wracam... Teraz kupiłam elektryka, żeby sobie jakoś to zastąpić i oduczyć się. Nigdy nie daj się namówić na papierosa.
@@buuteryfly Spróbuj to zastąpić na przykład cukierkami albo czymś innym co będziesz jadła zamiast papierosa. Część ludzi których znam tak robiła i nawet to działało.
cosy Jak jem to nie czuje aż takiej potrzeby zapalenia, ale gorzej jak przestane, też nie mogę ciagle podjadać jakichś cukierków, zważywszy na to, że dużo pale w ciągły dnia. Kupiłam e-papierosa, już pale dużo mniej, ale nie potrafię tak z dnia na dzień przestać, zapale rano jednego papierosa i już dalej samo idzie. Najgorzej jest się powstrzymać przed tym pierwszym porannym.
@@buuteryfly E-papieros nie jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli dostarczasz poprzez niego nikotynę do organizmu to nie przerywasz procesu uzależnienia. Ja do rzucania podszedłem od strony głowy. Nie mówiłem sobie, że to ostatnia paczka, że to ostatni papieros. Niczym nie zastępowałem tego, nie próbowałem nałogiem zastąpić nałóg. Każdy palacz myśli, że rzucanie palenia jest dla niego karą, jakby pozbywali się czegoś nie do zastąpienia. Ja osobiście uznałem, że powinno to wyglądać inaczej i powinienem się właśnie cieszyć z każdego dnia bez fajki. Szczerze mówiąc po dwóch tygodniach byłem już wolny. Kiedy nachodziła mnie myśl o zapaleniu papierosa, nie wyganiałem jej, gratulowałem sobie w głowie, że już nie palę. Nie palę już rok po 5 latach i szczerze mówiąc nie czuję żadnego pociągu do tego syfu. Wszystko siedzi w głowie, a jeśli dobrze podejdziesz do sprawy to wtedy się przekonasz jakie to łatwe
Tony Suko Również paliłam jakieś 5 lat, przestawałam na 2 miesiące, nawet na rok. Po tym roku znów zapaliłam i zaczęło się od nowa i tak już leci kolejne dwa lata. W e-papierosach paliłam pierw zerówki, tylko żeby się czymś zająć, bo nie każdy potrafi sobie poradzić z chęcią zapalenia. Teraz pale trójki bo zerówka nic nie dawała, chce przestać palić normalne papierosy na conajmniej tydzień i znów przerzucić się na zerówki. Chociaż i tak e-papieros nie jest tak szkodliwy jak zwykły.
Twoja analiza rzeczy tak codziennej dla większości z nas, że jej nie zauważamy robi naprawdę duże wrażenie. Papieros stał się już częścią społeczeństwa, która denerwuje i przeszkadza dopóki nie przyzwyczaimy się. Wizerunek osoby z papierosem buduje wrażenie artystycznej duszy palacza, używka kojarzy się z artystami i wieloma dziełami sztuki. Jestem pod wrażeniem filmu i jako osoba paląca inaczej spojrzałam na papierosy. Dzięki
podczas tego odcinka bardziej mi sie zachciało iść na balkon na szluga niż przez cały dzień. masny no co ja mam powiedzieć no fajnie jest wrócić do tych odcinków
Mam 14 lat. Chodzę do szkoły. Nie palę, nie piję, nie biorę narkotyków. Można powiedzieć, że wszytsko ok, ale czasami czuję się tak jakbym to ja był dziwny, bo praktycznie każdy mój rówieśnik pali pije itd. Dziwne, a jednak na te czasy normalne jest palenie :/ Ps: Super odcinek. U mnie jest tak, że nie palę, bo mój ojciec to robi i widzę jak przez to wygląda, więc ciekawe że niektórzy palą bo ich rodzice to robią. Pozdrawiam
"Szacunek budzi nie to co przyjmujesz, a czego odmawiasz" sam cytowalem ten wers w wieku szkolnym wobec palących kolegów. Autorem jest oczywiście Ten Typ Mes.
Jestem pod wrażeniem twoich umiejętności w wysławianiu się i to w jaki sposób wyrażasz to mimicznie. Powinieneś prowadzić jakieś wykłady psychologiczne lub coś w tym stylu i mówię to z czystym strumieniem. I ani trochę nie żałuję swojej decyzji o pisaniu komentarza pod tym filmem. Pozdrawiam Cię Masny, i jak to starzy mówią "będą z ciebie ludzie" to ty już mim jesteś.
Paliłem 6 lat, rzuciłem z dnia na dzień. Nie pale już 2 lata i czuje się bardzo dobrze. Najważniejsze jest uświadomienie sobie że bez palenia da sie żyć ;) Pozdrawiam !
Wypowiadam się jako siedemnasto letni człowiek, palący od roku. Dlaczego zacząłem palić? Zacząłem palić z dwóch powodów. Pierwszy to najzwyklejsza, ludzka ciekawość. Wiem, że dużo osób tak mówi i że to takie pierdolenie, ale ja naprawdę, byłem zwyczajnie ciekawy. Papierosy dodają takiej nutki charakteru i wyglądają estetycznie, co jeszcze bardziej wzmocniło moją ciekawość. Drugim powodem była chęć poznania większej ilości osób. Mimo tego, że chodzę do liceum, które jest w tym samym budynku, co było moje gimnazjum, chciałem poznać nowych ludzi, z innych środowisk, z innych miejscowości. Na, tak zwanej palarni, w mojej szkole jest bardzo mało osób, o których, na pierwszy rzut oka, bym powiedział, że palą. Jest dużo, świadomych, inteligentnych ludzi, którym w życiu bym nie zarzucił, że palą "szlugi". Dlaczego palę papierosy? Palę, bo po pierwsze, wyjście, w trakcie przerwy, na papierosa, jest miłą i odstresowującą odskocznią, od szkoły. Można porozmawiać z ludźmi, pośmiać się, zapomnieć na chwilę o obowiązkach i problemach. Po drugie, nawet jeżeli jest udowodnione, naukowo, że papierosy nie odstresowują, to moja mentalność, się zaprogramowała, tak że paląc papierosy, tak jak wyżej napisałem, zapominam o wszystkich problemach. Kiedy się z kimś pokłócę, albo dotrze do mnie jakaś przykra wiadomość, to wychodzę zapalić i zapominam o danym problemie. Co chcę zrobić z tym, że palę? Nastawiłem się, że po studiach, kiedy zacznę układać swoje życie, rzucę palenie. Narazie lubię to robić i nie przeszkadza mi to, w życiu codziennym. Jestem tak nastawiony, że po zakończeniu studiów, rzucę, za wszelką cenę.
Człowieku masz 17 lat iiii zanim zakończysz studia ....bsh wyobrazasz sobie jak twoje pluca beda wyglądały po kilku latach studiów ?🤦🚯🚯😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉🤯🤯🤯🤯🤯🤦🤦🤦🤦🤦🤦🚯🤦🤦🤦🤦🤦😉😉🤦😉
Zrobiłeś świetną robotę informacyjną kończąc wartościową puetą, moim zdaniem strzelając jednocześnie w kolano osobom, które chciałyby rzucić. Wstawki z zaciąganiem się. Dymki w tematach. To wszystko działa na ośrodek przyjemności i wyobraźnię. Chciałabym usłyszeć Twoje osobiste powody, dla których skończyłeś z nałogiem. Jesteś ikoną dla wielu młodych ludzi. To mogłoby bardziej im pomóc niż kolejne statystyki. Mimo to, świetna robota. Dzięki.
@@Diaks-ql4cv Przy papierosie łatwo się odstresować i wyluzować. Fajnie jest wyjść z kolegami popalić i pogadać wrzucać na luz. Według mnie papierosy maja także zalety więc widocznie niektórzy mają jakiś problem bo uważają że papierochy są fuuu blee 😑 i są same wady że szkodliwe i wyrzerają płuca 💀
Poprostu to co zrobiłeś jest niesamowite. Przedstawienie wątku poznawania nowych osób no i najważniejszego: tej całej otoczki i emocji z tym związanych . Jak dla mnie to jest całą esencją tego nałogu. Iluzja, która jednak jak dla mnie niezawsze jest iluzją. W końcu ktoś wytlumaczył to innym ktorzy nie mieli stycznosci z tym nalogie. Brawo!
Paliłem 10 lat, w ostatnim czasie średnio paczke dziennie. Dwa miesiące temu rzuciłem z dnia na dzień (za pierwszym razem, bez żadnych tabletek wspomagających). Po prostu pewnego dnia stwierdziłem że dość tego i rzucam, głównie ze względów finansowych. Najgorsze było pierwsze kilka dni, myśl o zapaleniu miałem dosłownie co kilka minut, ale później już było coraz łatwiej to wytrzymać. No a co rozładowania stresu o którym wspominasz od 8:15 no to z własnego doświadczenia powiem że palenie uspokaja tylko złudnie. Po prostu gdy chwilę nie palimy i w organizmie spada poziom nikotyny to zaczyna się on "bronić" przez co robimy się nerwowi, mija to oczywiście po zapaleniu papierosa gdyś poziom nikotyny się stabilizuje. To tylko oczywiście moje zdanie do którego doszedłem miesiąc po paleniu. Teraz gdy coś mnie zdenerwuje to nie myślę o zapaleniu papierosa, po prostu siadam chwilę w ciszy i wszystko wraca do normy. Oczywiście też używałem tej wymówki gdy byłem uzależniony. A dla tych którzy myślą o rzuceniu palenia no to powiem że wbrew pozorom jest to bardzo proste, wystarczy tylko chcieć (lecz wiem że nie każdy ma tyle samozaparcia co ja). Zwyczajnie twój umysł musi wygrać z organizmem, mówisz sobie nie i koniec. Mi już nawet nie przeszkadza gdy ktoś obok mnie pali. Polecam rzucić, na prawdę warto, 5000zł rocznie zostaje w kieszeni. Pozdrawiam :)
Mój tata palił 20 lat. Od 5 lat nie zapalił ani raz. Znienawidził papierosy. Wycięto mu połowę płuca... Ma duszności i nic nie może zrobić. Pozdrawiam palących.
Mądre słowa. Dobrze ze podchodzisz do tego inaczej niż większość społeczeństwa. Wiele młodych osób zaczyna swoją "przygodę" z tymi uzywkami. Niestety najczęściej jest to spowodowane nieodpowiednim towarzystwem. Brawo za takie podejście 👌
@@Famouzi Przeczytam na pewno, ale jeszcze nie teraz. Mój problem jest bardziej złożony, o czym pisałam już w komentarzach, ale powtórzę. Jestem uzależniona od autoagresji. Wolę zapalić, niż się pociąć...
W płùcach jest czujnik co2, dmuchniecie w niego dymem powoduje rozszerzenie oskrzeli i 2 głębokie relaksujące ( dotleniające) wdechy. Podczas spalania rośliny powstają tlenki potasu, sodu, oraz pozostałych pierwiastków ( suplement). Powstaje tlenek węgla który zamienia część hemoglobiny w nieczynną formę , co wycisza , i zmusza organizm do produkcji nowych krwinek . Dzięki za poradę , przestaje się zaciągać.
th-cam.com/video/tW8_LNdYFQ4/w-d-xo.html Zobacz materiał tego gościa, może Ci jeszcze bardziej pomoże. Ja dzięki niemu nie palę od marca, a byłam pewna, że umrę z fajkiem w ustach. :)
Osobiście nigdy nie próbowałam, czasami mam w głowie że skoro wsm wszyscy to robią może spróbować ale jak widzę komy dorosłych ludzi którzy lata nie mogą się z tego wydostać to od razu nawet nie chce próbować jkaby dobre to nie było
No no starannie przygotowane, powiem Ci rozpracowałeś temat. Nie zdawałem sobie sprawy z tego że w okół głupich fajek jest tyle aż tyle czynników. Dostrzegałem tylko poszczególne z wymienionych na filmie
Vapy i e-fajki są niestety również szkodliwe. Może nie aż tak jak zwykłe palenie, ale również. Tutaj problemem jest to, że trudniej kontrolować dawkę niż w przypadku zwykłych papierosów. Łatwiej wziąć większą dawkę nikotyny niż w przypadku papierosa. Do tego dochodzi jeszcze jakość liquidu i moc grzałki (czy nie dochodzi do „przepalenia”, przegrzania).
@@mateuszwolny812 Ja sobie poczytałem o działaniu wszystkich toksyn które są w fajkach(ogólnie każdy wie że jest tam syf, ale co dokładnie to już nie), potem przemyślałem to że fajki NIC NIE DAJĄ, a jak paczki brakuje wieczorem to się robi stresująca sytuacja. Czyli stawałem się zakładnikiem własnego mózgu który chciał kolejną działkę, tak jak narkoman. Powiedziałem sobie że dość tego, dopaliłem paczkę do końca, wywaliłem i od dawna już nie palę. Z tydzień może miałem tak że mózg mówił " no weź zapal sobie", ale powiedziałem że nie, więc nie. Nikt też nie pali od urodzenia, ja wykorzystałem to że myślałem o czasach sprzed palenia. Co wtedy robiłem? Żyłem bez palenia i byłem szczęśliwy? I to jeszcze jak. Wymazałem pamięć o fajkach.
Ja sama nie rozumiem tego szału na papieroski. Nie mam zamiaru sie to pchać bo znam konsekwencje a dobrego one nic nie przynoszą :d Nie bawi mnie również chwilowe szczęście bo zdając sobie sprawę że przez takie coś zapłacę w przyszłości niebardzo mnie to bawi. Szczerze mówiąc zazwtczaj to po prostu słabe osoby decydują się na takie rzeczy, choć nie mówię, że zawsze, więc mnie tutaj nie pozabijajcie, że palicie, a jesteście super zajebisci i tak dalej. Motywuje mnie do niepalenia fakt, że kiedyś na starosc bede zdrowsza niz te osoby ktore szalały za mlodu :d Ja znam inne sposoby na szczęście, okej? A wybieranie papierosow czy alkoholu to pójście na łatwiznę, bo zamiast popracować trochę nad sobą ktoś woli wyciągnąć faje z kieszeni badz pojsc do sklepu po zolty napoj i miec to od razu bez wiekszego wysilku. Pozdro dla wszystkich niepalacych, niepijacych i powodzenia dla tych którzy chcą rzucić! Co do tych, którzy nie zamierzają... Nie mam nic do Was, okej? Psujcie sobie zdrowie dalej, nie moje płuca czy serduszko a to Wasza sprawa jak o nie zadbacie a takze dostaniecie to na co zasluzyliscie:( Radze Wam ograniczyć przynajmniej póki jeszcze jest czas i nie mowie tego złośliwie. Mam nadzieję ze chociaz jedna osoba to przeczyta i sie nad tym zastanowi:( Czesc❤️!
Dobry vlog, do tego polecam przeczytanie ksiazki (Allen Carr - Prosta metoda jak skutecznie rzucic palenie) w ktorej dobrze sa wypisane wszystkie mechanizmy przez ktore zaczynamy palic, do tego jak sobie radzic w zyciowych sytuacjach jak juz rzucimy. Nie pale pol roku, a palilem przez 17 lat, dzieki tej ksiazce lepiej sobie radze w kryzysowych sytuacjach ktore sie pojawiaja od czasu do czasu. Polecam, pzdr
Mój wujo palił ponad 20 lat i rzucił tylko dlatego bo nie chciało mu się iść do sklepu. Teraz nie pali już od 3 lat XDDD
co on kurwa dalej do sklepu nie poszedł
@@daemonshen7945 ogólnie to bylo tak że następnego dnia byla niedziela i nie miał jak kupic a w poniedziałek jak poszedł do pracy to koledzy nie chcielu mu uwierzyć że niw pali od 2 dni czy tam 3 i to wsumie go zmotywowało
Podobnie z moim tatą, też rzucił palenie bo na dwór mu się nie chciało wychodzić a ze ja się urodziłem to nie wolno było przy mnie palić ;)
mojej mamy ulubione papierosy - marsy miętowe - wycofali z naszego sklepu i musiała jeździć 10 km do następnej miejscowości żeby je dostać. Stwierdziła że nie będzie specjalnie po nie jezdzić, więc rzuciła. Nie pali już 12 lat, respect.
moj ojciec rzucil palenie gdy sie dzieci urodzily elo
"Nie ma co tak cały czas pędzić w życiu"
~Masny, który za szybko przechylił kubek z herbatą i ją wylał
[*] herbatka
:-(
😂😂😂
Teraz, żeby zwrócić na siebie uwagę wystarczy NIE palić XD
Dobre
Albo będąc sobą a nie instagramową kopią
Nieprawda w sumie. Teraz palenie nie jest w modzie. Mało osób pali, bardzo mało.
@@ekspert_ds_zarybiania_stawow hehe ta popatrz rocznik od 2000 do 2006 😂
@@tomaszmazur4817 oj cicho. XD Rozmawiamy o dorosłych ludziach, a nie dzieciarni podlizującej się kolegom, by im "zaimponować" i udowodnić, jacy to oni nie są dorośli. :D (bez urazy dla odpowiedzialnych nastolatków)
Tak machasz rękami ze zacząłem trzymać garde XDDD
Lhahahahha
porobiony typo jeblam xD
Jeszcze jaki skoczny
Dzięki
chujowe
Mógłbyś uczyć historii, miło się ciebie słucha
Też tak myślę
+1
Marysia Wolska niestety tak by nie było, oczywiście masnego słucha się bardzo przyjemnie ale historycy mają narzucony program i nikt nie może sobie opowiadać różnicy historii o czymkolwiek. Dlatego właśnie historia czasami jest nudna
@@pasc_alt6736 O nie nie nie, program jest narzucony, ale to nie znaczy że nie można przedstawiać kilku dodatkowych faktów, porównać do czasów dzisiejszych
xddd nie bo on nie chciał by tak mało zarabiać
Bardzo fajny kanał Rafale;).
On macha rękoma szybciej niż ty nawijasz
@@MEASMUSIC xD
Siema Silk
-nie pal bo umrzesz
-jeszcze nigdy nie umarłem
@Candy Pop WNIOSEK = Papierosy nie zabijają, czyli nie są takie złe xD
Nie ma to jak wymówka
- dlaczego nie mogę popełnić samobójstwa, przecież i tak umrę -
@@toniemieki8529 weź bo zaraz jakaś 12 latka z depresją napisze że idzie się zabić
Idę się zabić XD
Kiedyś :
- dasz ognia ?
Teraz :
- masz czym zalać ?
• Anonymovy • nie.
@• Anonymovy • miało by większy sens a niektórzy wgl nie rozumieją o co chodzi
Ooo tak xD
za miesiąc :
- masz lajna?
Przynajmniej mniej ludzi się truje. No i w dodatku jak się jedzie autobusem to o wiele mniej ludzi śmierdzi tymi fajkami
Gdybyś uczył historii to bym na niej nie spał
Xd
To prawda.
Ja bym na nią chodziła.
Może zaczol bym chodzić do szkoły
Co do historii polecam kanał Historia bez cenzury
Nikt:
TH-cam: to jest 29 tysięcy monet
To fajny film i reklama lol
Myslalam ze to jakis fajny filmik, ale okazało się że to reklama kołczingu. Eh
Myślałam, że tylko ja miałam tę reklamę
@@erbrwin3919 omg szanuje za nick ;3
@@moth9794 A dziękuję dziękuję ^^ czekam na 4 sezon xD
Masny... weź ty nie przestawaj pracować nad tym kanałem bo to co robisz jest po prostu... zajebiste
Rzucanie palenia jest bardzo łatwe. Robiłem to wiele razy XD
XD
Churchill
Zbrodniarz wojenny
Jeśli dużo razy żucałeś to znaczy że było co ciężko
Okrutnik
Nagraj cos o wpływie naszych idoli na nas
Popieram
+1
+1
+1
To jurz nagrał ajgor ignacy
Sytuacja w pracy:
- Palisz ?
-Nie.
-To ja idę zapalić, a ty rób.
No a wiadomo Palenie > Robota .
I to jest cholernie niesprawiedliwe, w poprzedniej pracy nie paliłam jako jedyna, jednak przed zatrudnieniem się tam nie paliła większość osób xD Wszyscy zaczęli żeby wychodzić na przerwę.
th-cam.com/video/T2S98xF3HpM/w-d-xo.html
No ja tak samo. U mnie w pracy osoby które palą mają stosunkowo więcej przerw, niż osoby które nie palą.
Dlatego nawet jeśli nie palisz możesz wyjść z nimi na przerwę :v
Jak to się mówi... "Kto nie pali nie ma przerwy" ;)
Ludzie: palą papierosy żeby się zrelaksować
Ja: Wale konia żeby się zrelaksować
Tańsze
dzięki za przypomnienie haha ;d
@@musztardatv nie ma za co ;)
Papierosy: 😦😦😦😦😦😦
Racja
Trzy na pięć osób palących umiera... Reszta staje się nieśmiertelna.
Haha leje 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Ta i stary do pokoju wbija
Trzy na piec palacych umiera
Reszta tez xD
XDDDDDD
Kami Wzorek 😂😂😂😂
"Udawanie dorosłego poprzez wejście w nałóg, jest potwornie dziecinne" 13:30
No bo jest
Chyba ty
Dalem 100 like
A to jakieś odkrycie? Jeżeli nie miałeś wcześniej tej świadomości to będziesz mieć ciężko w życiu
@@radektheplayer wypierdalaj do lekcji dzieciaku
musiales być dobry w przemówieniach na polskim XD
Zrób odc o miłości i zauroczeniach
@@marcin5722 ta kolega xD
@@indosterbrawn9406 chyba w koledze
@@bully11 XDDD
@@bully11 no chyba haha
A co stanal ci na widok jednej 12-latki? XDDD
Nie palę 4 dzień a tu Masny wbija zmotywować, dzięki!
Ja 6 dzień :)
A wiec powodzenia wam życzę! :D Nie odpuszczajcie!
Powodzenia !
jak tpo palić w wieku 12 lat
@@NifixD nie kazdy jest w twoim wieku
To samo w pracy, jest przyzwolenie na przerwę na papierosa, jak pół godziny dziennie być polezal to byłoby naganne
Zrób coś proszę na temat *e-papierosów* proszę :D
@@guslarz3636 bo tylko prawdziwy Polak pali pety
@@guslarz3636???
Vape jest guttt
Monica M co? xD
Odmóżdzajace gówno
"Szacunek budzi nie to co przyjmujesz, a czego odmawiasz"
Ten Typ Mes - My
Chodzi o powieść "My" Zamiatina?
siema lamusiaku
"Dziś to zeszło do poziomu odzieżowego hasła"
Paluch-Pudel (chyba)
Tak szybko nawijasz i machasz rękoma, że sprawdzałem czy na pewno nie mam prędkości x1.5
Przy 0,75x brzmi całkiem spoko
😂😂
Może coś jednak palił przed filmem 😏
Dałbym like ale jest akurat 420 więc patrząc na temat filmu nie chcę tego niszczyć
Macha bo chce mu się palić
13:27 za tę zajebistą puentę dostajesz suba i łapkę
Bardzo dobry film, fajnie, że są twórcy na TH-cam, którzy zdają sobie sprawę, że oglądają ich głównie młodzi i próbują ich nakierować na dobrą drogę, mega szacun!
U mnie też za to dostał subskrypcje
Ja rzuciłem dla jaj, ale udało się.
nice try
czyli palisz teraz jajka?
@@insideg2 xD
@@insideg2 Hahahahahahaha
@@insideg2 XDDDD
Nigdy nie zapaliłam ani jednego papierosa. Nawet bucha nie wzięłam. Wszyscy znajomi wiedzą, że nie palę, a ile razy namawiali... Strasznie irytujące.
Daga Ciesz się, że nie palisz. Palę te gówno dobre 7 lat, rzuciłam parę razy, raz nawet na rok i za każdym razem wracam... Teraz kupiłam elektryka, żeby sobie jakoś to zastąpić i oduczyć się. Nigdy nie daj się namówić na papierosa.
@@buuteryfly Spróbuj to zastąpić na przykład cukierkami albo czymś innym co będziesz jadła zamiast papierosa. Część ludzi których znam tak robiła i nawet to działało.
cosy Jak jem to nie czuje aż takiej potrzeby zapalenia, ale gorzej jak przestane, też nie mogę ciagle podjadać jakichś cukierków, zważywszy na to, że dużo pale w ciągły dnia. Kupiłam e-papierosa, już pale dużo mniej, ale nie potrafię tak z dnia na dzień przestać, zapale rano jednego papierosa i już dalej samo idzie. Najgorzej jest się powstrzymać przed tym pierwszym porannym.
@@buuteryfly E-papieros nie jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli dostarczasz poprzez niego nikotynę do organizmu to nie przerywasz procesu uzależnienia. Ja do rzucania podszedłem od strony głowy. Nie mówiłem sobie, że to ostatnia paczka, że to ostatni papieros. Niczym nie zastępowałem tego, nie próbowałem nałogiem zastąpić nałóg. Każdy palacz myśli, że rzucanie palenia jest dla niego karą, jakby pozbywali się czegoś nie do zastąpienia. Ja osobiście uznałem, że powinno to wyglądać inaczej i powinienem się właśnie cieszyć z każdego dnia bez fajki. Szczerze mówiąc po dwóch tygodniach byłem już wolny. Kiedy nachodziła mnie myśl o zapaleniu papierosa, nie wyganiałem jej, gratulowałem sobie w głowie, że już nie palę. Nie palę już rok po 5 latach i szczerze mówiąc nie czuję żadnego pociągu do tego syfu. Wszystko siedzi w głowie, a jeśli dobrze podejdziesz do sprawy to wtedy się przekonasz jakie to łatwe
Tony Suko Również paliłam jakieś 5 lat, przestawałam na 2 miesiące, nawet na rok. Po tym roku znów zapaliłam i zaczęło się od nowa i tak już leci kolejne dwa lata. W e-papierosach paliłam pierw zerówki, tylko żeby się czymś zająć, bo nie każdy potrafi sobie poradzić z chęcią zapalenia. Teraz pale trójki bo zerówka nic nie dawała, chce przestać palić normalne papierosy na conajmniej tydzień i znów przerzucić się na zerówki. Chociaż i tak e-papieros nie jest tak szkodliwy jak zwykły.
Twoja analiza rzeczy tak codziennej dla większości z nas, że jej nie zauważamy robi naprawdę duże wrażenie. Papieros stał się już częścią społeczeństwa, która denerwuje i przeszkadza dopóki nie przyzwyczaimy się. Wizerunek osoby z papierosem buduje wrażenie artystycznej duszy palacza, używka kojarzy się z artystami i wieloma dziełami sztuki. Jestem pod wrażeniem filmu i jako osoba paląca inaczej spojrzałam na papierosy. Dzięki
Myślałeś żeby zacząć nagrywać podcasty na Spotify super by się słuchalo np w busie
Maja Jażdżewska Fajny pomysł,ale pewnie tego nie zrobi.Jest i tak już mocno zapracowany.
super pomysł
Kto też cały czas patrzy na tych co stoją ma głowie 😂
Jeśli palisz aby ukryć nieśmiałość, to znaczy że używasz zasłony dymnej?
Nagraj o wpływie zielska na nasz układ neurologiczny
Układ neurologiczny XDD
@@chemistrystudent9976 ?
- I nie zgadniecie jaka firma wykorzystała ten marketing najlepiej...
Ja - Marlboro?
- Marlboro
Ja - Zgadłam.
Co jest akurat to czytam gdy masny to mówi xd
@@furno6909 hahah
@Dominik Grzybowski gówno.
Ja też tak samo pomyślałam XD
Same
Pale szluga oglądając ten film, co jest nie tak
NeO tez hahah
Ja też . A miałem rzucić.
kurwa..
ja również. xD
Ja też. Oglądam tylko dlatego bo znowu kupiłem paczkę iceblastuw i mam wyżuty sumienia
nic
13:39 To cytat z Ten Typ Mes'a, kawałek "My" : )
podczas tego odcinka bardziej mi sie zachciało iść na balkon na szluga niż przez cały dzień. masny no co ja mam powiedzieć no fajnie jest wrócić do tych odcinków
Odpowiedziałeś mi na pytanie, które męczy mnie od kilku dni. Dziekuję, Rafale. 🙏💕
Nimiejszym?
Mam 14 lat. Chodzę do szkoły. Nie palę, nie piję, nie biorę narkotyków. Można powiedzieć, że wszytsko ok, ale czasami czuję się tak jakbym to ja był dziwny, bo praktycznie każdy mój rówieśnik pali pije itd. Dziwne, a jednak na te czasy normalne jest palenie :/
Ps: Super odcinek. U mnie jest tak, że nie palę, bo mój ojciec to robi i widzę jak przez to wygląda, więc ciekawe że niektórzy palą bo ich rodzice to robią. Pozdrawiam
i co palisz?
nic.
"Szacunek budzi nie to co przyjmujesz, a czego odmawiasz" sam cytowalem ten wers w wieku szkolnym wobec palących kolegów. Autorem jest oczywiście Ten Typ Mes.
"Dziś to zeszło do poziomu odzieżowego hasła" ~Paluch~
Jestem pod wrażeniem twoich umiejętności w wysławianiu się i to w jaki sposób wyrażasz to mimicznie. Powinieneś prowadzić jakieś wykłady psychologiczne lub coś w tym stylu i mówię to z czystym strumieniem. I ani trochę nie żałuję swojej decyzji o pisaniu komentarza pod tym filmem. Pozdrawiam Cię Masny, i jak to starzy mówią "będą z ciebie ludzie" to ty już mim jesteś.
ZAWSZE myslalam ze gdy nagrywasz masz dlugie spodnie
Za to ma fajniutkie skarpety
Paliłem 6 lat, rzuciłem z dnia na dzień. Nie pale już 2 lata i czuje się bardzo dobrze. Najważniejsze jest uświadomienie sobie że bez palenia da sie żyć ;) Pozdrawiam !
Może w następnym odcinku: Cześć Jelonki.
Cześć kondomki
@@duketvshoty5896 haha😂😂😂😂😂😂😂
Zachciało mi się palic, ale było tak ciekawie ze może rzucę.
Ale Pierw zapale
Smutne ale bardzo prawdziwe
@@marcingebaczka1888 e tam
@@youngmater dobra sklej wary
@@daszi3598 taaa nie tak ostro dziewczynko tak nie wolno
@@wylewmamkurwa1424 zamknać łby i całować mi buty kurwy internetowe pijawki jebane wszedzie ich pełno
Jeśli palisz papierosy to cieszysz ludzi którzy życzą Ci źle.
I dobrze
Jak ja uwielbiam słuchać mądrych, ciekawych ludzi🤩🥀
Nie palę, nie pije, tylko grzyby i cukier puder.
awwww
@@R0M4Nothing Nie spodziewałem się tutaj hiszpańskiej inkwizycji.
O to chodzi
Ja nie piję nie palę od maleńkości.
@@deksiu2451 oguem
Nie pale juz prawie 5 lat, lecz uwielbiam papierosy. Maja w sobie cos nostalgicznego i ekskluzywnego.
Dalej nie palisz?
@@fendi3309 tak. Dalej nie pale. :)
@@artur1991pl u mnie już 2 miesiace bez papierosa. kusi dalej i niestety podzielam opinie, że mają w sobie te nostalgię i coś fajnego :/
Świetne Masny, naprawdę super się słucha. Nie przestawaj tworzyć, bo uczysz i pouczasz
Dałem like'a za tylko za nicka :p
Wypowiadam się jako siedemnasto letni człowiek, palący od roku.
Dlaczego zacząłem palić?
Zacząłem palić z dwóch powodów. Pierwszy to najzwyklejsza, ludzka ciekawość. Wiem, że dużo osób tak mówi i że to takie pierdolenie, ale ja naprawdę, byłem zwyczajnie ciekawy. Papierosy dodają takiej nutki charakteru i wyglądają estetycznie, co jeszcze bardziej wzmocniło moją ciekawość. Drugim powodem była chęć poznania większej ilości osób. Mimo tego, że chodzę do liceum, które jest w tym samym budynku, co było moje gimnazjum, chciałem poznać nowych ludzi, z innych środowisk, z innych miejscowości. Na, tak zwanej palarni, w mojej szkole jest bardzo mało osób, o których, na pierwszy rzut oka, bym powiedział, że palą. Jest dużo, świadomych, inteligentnych ludzi, którym w życiu bym nie zarzucił, że palą "szlugi".
Dlaczego palę papierosy?
Palę, bo po pierwsze, wyjście, w trakcie przerwy, na papierosa, jest miłą i odstresowującą odskocznią, od szkoły. Można porozmawiać z ludźmi, pośmiać się, zapomnieć na chwilę o obowiązkach i problemach. Po drugie, nawet jeżeli jest udowodnione, naukowo, że papierosy nie odstresowują, to moja mentalność, się zaprogramowała, tak że paląc papierosy, tak jak wyżej napisałem, zapominam o wszystkich problemach. Kiedy się z kimś pokłócę, albo dotrze do mnie jakaś przykra wiadomość, to wychodzę zapalić i zapominam o danym problemie.
Co chcę zrobić z tym, że palę?
Nastawiłem się, że po studiach, kiedy zacznę układać swoje życie, rzucę palenie. Narazie lubię to robić i nie przeszkadza mi to, w życiu codziennym. Jestem tak nastawiony, że po zakończeniu studiów, rzucę, za wszelką cenę.
Człowieku masz 17 lat iiii zanim zakończysz studia ....bsh wyobrazasz sobie jak twoje pluca beda wyglądały po kilku latach studiów ?🤦🚯🚯😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉🤯🤯🤯🤯🤯🤦🤦🤦🤦🤦🤦🚯🤦🤦🤦🤦🤦😉😉🤦😉
Świetnych masz rodziców że pozwalają, ale jak to mówi "patola rodzi patole"
*POCZĄTKI PALENIA*
LAT *14*
- MAMO IDE PALIĆ
- COOOO?!!!!
- W PIECU K**WA
Siedzę na PKP, palę papierosa i patrzę o Masny o papierosach prawi, klik
unempfindlich nie można palić na pkp 😎😇
@Paulina Fotek
Jest specjalnie wyznaczone miejsce dla palaczy i kosze z popielniczkami😎
To prawda, na większości dworców PKP są już wprowadzone przystosowane miejsca dozwolone :3
Wypowiadasz się bardzo inteligentnie :) fajnie się ogląda twoje filmy
Zrobiłeś świetną robotę informacyjną kończąc wartościową puetą, moim zdaniem strzelając jednocześnie w kolano osobom, które chciałyby rzucić. Wstawki z zaciąganiem się. Dymki w tematach. To wszystko działa na ośrodek przyjemności i wyobraźnię. Chciałabym usłyszeć Twoje osobiste powody, dla których skończyłeś z nałogiem. Jesteś ikoną dla wielu młodych ludzi. To mogłoby bardziej im pomóc niż kolejne statystyki. Mimo to, świetna robota. Dzięki.
Bardzo interesujący i merytoryczny materiał, uwielbiam cię
Palenie papierosów nie ma żadnych zalet, często sobie coś wmawiamy typu „ jestem tak zły, ze muszę zapalić” .
Nie mają? Gdzie ty żyjesz przegrywie?
@@maczczerwonegokanionu5163 No to jakie mają zalety?
*nie MA
@@maczczerwonegokanionu5163 podaj jakąś logiczną zaletę
@@Diaks-ql4cv Przy papierosie łatwo się odstresować i wyluzować. Fajnie jest wyjść z kolegami popalić i pogadać wrzucać na luz. Według mnie papierosy maja także zalety więc widocznie niektórzy mają jakiś problem bo uważają że papierochy są fuuu blee 😑 i są same wady że szkodliwe i wyrzerają płuca 💀
Poprostu to co zrobiłeś jest niesamowite. Przedstawienie wątku poznawania nowych osób no i najważniejszego: tej całej otoczki i emocji z tym związanych . Jak dla mnie to jest całą esencją tego nałogu. Iluzja, która jednak jak dla mnie niezawsze jest iluzją. W końcu ktoś wytlumaczył to innym ktorzy nie mieli stycznosci z tym nalogie. Brawo!
Właśnie brałam łyk bawarki, gdy mówiłeś ,,weźmy sobie łyk herbatki" ❤ świetna praca
wahałem się przed kliknięciem bojąc się, że przez przypadek zachce mi się rzucić xD
Paliłem 10 lat, w ostatnim czasie średnio paczke dziennie. Dwa miesiące temu rzuciłem z dnia na dzień (za pierwszym razem, bez żadnych tabletek wspomagających). Po prostu pewnego dnia stwierdziłem że dość tego i rzucam, głównie ze względów finansowych. Najgorsze było pierwsze kilka dni, myśl o zapaleniu miałem dosłownie co kilka minut, ale później już było coraz łatwiej to wytrzymać.
No a co rozładowania stresu o którym wspominasz od 8:15 no to z własnego doświadczenia powiem że palenie uspokaja tylko złudnie. Po prostu gdy chwilę nie palimy i w organizmie spada poziom nikotyny to zaczyna się on "bronić" przez co robimy się nerwowi, mija to oczywiście po zapaleniu papierosa gdyś poziom nikotyny się stabilizuje. To tylko oczywiście moje zdanie do którego doszedłem miesiąc po paleniu. Teraz gdy coś mnie zdenerwuje to nie myślę o zapaleniu papierosa, po prostu siadam chwilę w ciszy i wszystko wraca do normy. Oczywiście też używałem tej wymówki gdy byłem uzależniony.
A dla tych którzy myślą o rzuceniu palenia no to powiem że wbrew pozorom jest to bardzo proste, wystarczy tylko chcieć (lecz wiem że nie każdy ma tyle samozaparcia co ja). Zwyczajnie twój umysł musi wygrać z organizmem, mówisz sobie nie i koniec. Mi już nawet nie przeszkadza gdy ktoś obok mnie pali. Polecam rzucić, na prawdę warto, 5000zł rocznie zostaje w kieszeni.
Pozdrawiam :)
Mój tata palił 20 lat. Od 5 lat nie zapalił ani raz. Znienawidził papierosy. Wycięto mu połowę płuca... Ma duszności i nic nie może zrobić. Pozdrawiam palących.
Głos Komunisty ignorant
@Głos Komunisty a od czego?
Jak palił przykładowo 2 paczki dziennie przez taki czas to co w tym dziwnego?
@Głos Komunisty no niestety nie masz racji
@bua byqu gdyby szlugi nie były szkodliwe nie było by tych wszystkich ostrzeżeń na opakowaniu...
Dzięki tobie podjąłem konkretną decyzję o rzuceniu palenia. Dobra robota 💪
I udało się?
@@karolejdys5232 Nie od razu. Udało się dopiero po 3 miesiącach ograniczania, boo zbyt trudne dla mnie okazało się rzucenie od ręki. Ale da się.
@@karolmagalski5376 no ja dalej cierpię na nałóg
Świetny filmik! Cała prawda!
Dla mnie to już taki rytuał... kawka, papieros i 5 min relaxu
"szacunek budzi nie to co przyjmujesz, a czego odmawiasz" było w kawałku Ten typ mes - my
Rzuciłam palenie po 11 latach i jestem mega szczęśliwa 👍🤗 kto nie palił ten nie wie ile siły trzeba mieć w sobie żeby rzucić nałóg 😄
Mądre słowa. Dobrze ze podchodzisz do tego inaczej niż większość społeczeństwa. Wiele młodych osób zaczyna swoją "przygodę" z tymi uzywkami. Niestety najczęściej jest to spowodowane nieodpowiednim towarzystwem. Brawo za takie podejście 👌
Dałabym kciuk w górę ze 100 razy za ten odcinek gdyby była taka opcja.
Allen Carr "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie". Miedzy innymi dlatego rzuciłem palenie, polecam.
Mnie niestety nie pomogło, ale fakt, to naprawdę dobra książka.
@@bezslonca przeczytaj jeszcze raz, dokładnie i ze zrozumieniem. ja tez dwa razy czytałem :)
@@Famouzi Przeczytam na pewno, ale jeszcze nie teraz. Mój problem jest bardziej złożony, o czym pisałam już w komentarzach, ale powtórzę. Jestem uzależniona od autoagresji. Wolę zapalić, niż się pociąć...
DOBRY FILM...BARDZO POTRZEBNY I NA TEMAT...DZIĘKUJĘ ZA ŻYCIOWĄ WIEDZĘ✋🤩👍
Ten odcinek: *isnieje *
Nauczyciele chcący puszczać to na lekcjach: *IT'S FREE REAL STATE*
Normie
Estate bezbeku
Szok! :D Mega mądry filmik i z jajem!
I jeszcze miejsca dla Mesa się znalazło :D
W płùcach jest czujnik co2, dmuchniecie w niego dymem powoduje rozszerzenie oskrzeli i 2 głębokie relaksujące ( dotleniające) wdechy.
Podczas spalania rośliny powstają tlenki potasu, sodu, oraz pozostałych pierwiastków ( suplement).
Powstaje tlenek węgla który zamienia część hemoglobiny w nieczynną formę , co wycisza , i zmusza organizm do produkcji nowych krwinek .
Dzięki za poradę , przestaje się zaciągać.
Dzięki tobie zrobiłem sobie pierwsze 3 dni bez papierosa od dawna
th-cam.com/video/tW8_LNdYFQ4/w-d-xo.html
Zobacz materiał tego gościa, może Ci jeszcze bardziej pomoże. Ja dzięki niemu nie palę od marca, a byłam pewna, że umrę z fajkiem w ustach. :)
Nie pale ale i tak obejrzałem z ciekawości bardzo mądry film 🤗
Bo masz 8 lat X D?
STU XXXDDDDDD
Ojojojojjj
@@karlos3475 i co z tego ?
Kurde, strasznie Cię lubię. Mądrze gadasz. Ja nie należę w klasie do grupki palących i się cieszę, niestety jestem biernym palaczem z uwagi na ojca.
Akurat rzucam palenie po 7 latach, dopiero 5 dzień ale mam nadzieje że będzie ich więcej. Dzięki za film ;)
I co nie udało się?
Ico udało się.
Udało się?
Kolejny odcinek dodany do ulubionych. Osoby palące tracą w moich oczach. Palenie nic nie daje.
13:40 "Szacunek budzi nie to, co przyjmujesz,
ale to, czego odmawiasz"
Nie moge sie doczekac kolejnego odcinka 😂❤️
Brakowało na końcu tego "Amen." co jest na końcu kazania xD
Osobiście nigdy nie próbowałam, czasami mam w głowie że skoro wsm wszyscy to robią może spróbować ale jak widzę komy dorosłych ludzi którzy lata nie mogą się z tego wydostać to od razu nawet nie chce próbować jkaby dobre to nie było
0:21 WTF co jest w tym lustrze xDD
Jedni palą papierosy, inni palą głupa.
a jeszcze inni gume
wez z nich przyklad
Ja pale sie do pracy
ja wale konia.
@@kunabezoguna3z981 xd
@@d3jvv427 +1
No no starannie przygotowane, powiem Ci rozpracowałeś temat.
Nie zdawałem sobie sprawy z tego że w okół głupich fajek jest tyle aż tyle czynników. Dostrzegałem tylko poszczególne z wymienionych na filmie
Jesteś bardzo mądry jak na papugę
Masny tak machasz rękami że zaczołem robić uniki bo myślałeś że mi zajebiesz XD
Zacząłem*
Dzięki Masny, wkońcu ktoś mi wytłumaczył dlaczego ludzie palą, nikt kto pali nie potrafił mi tego sensownie wytłumaczyć :)
5:55 patrzcie uważnie na prawą stronę
wreszcie ktoś, gdzie nie muszę włączać prędkości x1,25
"Szacunek budzi nie to, co przyjmujesz, a czego odmawiasz" ~TenTypMes
Jak już jesteśmy w temacie, to może vapy i e-fajki? Mam wrażenie ze kilka ważnych argumentów obróciliby się o 180°...
Vapy i e-fajki są niestety również szkodliwe. Może nie aż tak jak zwykłe palenie, ale również.
Tutaj problemem jest to, że trudniej kontrolować dawkę niż w przypadku zwykłych papierosów. Łatwiej wziąć większą dawkę nikotyny niż w przypadku papierosa.
Do tego dochodzi jeszcze jakość liquidu i moc grzałki (czy nie dochodzi do „przepalenia”, przegrzania).
10:16 te papierosy tu już ci wypaliły dziurę w brodzie
Ja tam lubię dym i zapach palonego tytoniu, tak pale i sprawia mi tą przyjemność, coś dobrego ciepłego zjeść i zapalić. Pozdrawiam serdecznie
może zrobisz odcinek o tym jak rzuciłeś palenie
Lumpy rzuciłem palenie 3lata temu a paliłem 10lat więc da się rzucić a pytam bo po prostu jestem ciekawy jak jemu się to udało
@@mateuszwolny812 Ja sobie poczytałem o działaniu wszystkich toksyn które są w fajkach(ogólnie każdy wie że jest tam syf, ale co dokładnie to już nie), potem przemyślałem to że fajki NIC NIE DAJĄ, a jak paczki brakuje wieczorem to się robi stresująca sytuacja. Czyli stawałem się zakładnikiem własnego mózgu który chciał kolejną działkę, tak jak narkoman. Powiedziałem sobie że dość tego, dopaliłem paczkę do końca, wywaliłem i od dawna już nie palę. Z tydzień może miałem tak że mózg mówił " no weź zapal sobie", ale powiedziałem że nie, więc nie. Nikt też nie pali od urodzenia, ja wykorzystałem to że myślałem o czasach sprzed palenia. Co wtedy robiłem? Żyłem bez palenia i byłem szczęśliwy? I to jeszcze jak. Wymazałem pamięć o fajkach.
Moze teraz coś o e-papierosach?
Ja sama nie rozumiem tego szału na papieroski. Nie mam zamiaru sie to pchać bo znam konsekwencje a dobrego one nic nie przynoszą :d Nie bawi mnie również chwilowe szczęście bo zdając sobie sprawę że przez takie coś zapłacę w przyszłości niebardzo mnie to bawi. Szczerze mówiąc zazwtczaj to po prostu słabe osoby decydują się na takie rzeczy, choć nie mówię, że zawsze, więc mnie tutaj nie pozabijajcie, że palicie, a jesteście super zajebisci i tak dalej. Motywuje mnie do niepalenia fakt, że kiedyś na starosc bede zdrowsza niz te osoby ktore szalały za mlodu :d Ja znam inne sposoby na szczęście, okej? A wybieranie papierosow czy alkoholu to pójście na łatwiznę, bo zamiast popracować trochę nad sobą ktoś woli wyciągnąć faje z kieszeni badz pojsc do sklepu po zolty napoj i miec to od razu bez wiekszego wysilku. Pozdro dla wszystkich niepalacych, niepijacych i powodzenia dla tych którzy chcą rzucić! Co do tych, którzy nie zamierzają... Nie mam nic do Was, okej? Psujcie sobie zdrowie dalej, nie moje płuca czy serduszko a to Wasza sprawa jak o nie zadbacie a takze dostaniecie to na co zasluzyliscie:( Radze Wam ograniczyć przynajmniej póki jeszcze jest czas i nie mowie tego złośliwie. Mam nadzieję ze chociaz jedna osoba to przeczyta i sie nad tym zastanowi:( Czesc❤️!
weDłuG mOjeJ AnkIetY
pozdrawiam palących biernie
To ja
Uwielbiam Cię słuchać, opowiadasz to wszystko w mega ciekawy sposób. Chciałbym kiedyś na Ciebie wpaść i po prostu porozmawiać
Dobry vlog, do tego polecam przeczytanie ksiazki (Allen Carr - Prosta metoda jak skutecznie rzucic palenie) w ktorej dobrze sa wypisane wszystkie mechanizmy przez ktore zaczynamy palic, do tego jak sobie radzic w zyciowych sytuacjach jak juz rzucimy. Nie pale pol roku, a palilem przez 17 lat, dzieki tej ksiazce lepiej sobie radze w kryzysowych sytuacjach ktore sie pojawiaja od czasu do czasu. Polecam, pzdr
13:40~ Ten Typ Mes- My - "Zamach na przeciętność"