【初心者さんも簡単】心落ちつく秋の瞑想、朝でも夜でもOK | Wellness To Go

[@美紀-j7e]

秋なので来ました♡

[@1717s]

この瞑想大好きです。助けられてます。季節に関してのお話しがとてもためになるので、ぜひ今くらいの寒い時期についてもお話聞けたら嬉しいです！

[@mionn8889]

昼休み中に何とも言えないしんどさが襲ってきて不安になっていました（夏の疲れかな？）いいタイミングでありささんの この動画を観て凄く楽になりました。有難うございました🤍感謝(ㅅ´ ˘ `)

[@WellnessToGo]

こちらこそやってくださってありがとうございます！