Carissimo Luca l'amore nei riguardi dello sport non mi è mai mancato, con calma e costanza ho coinvolto i familiari in questo modo la mia relazione assai tossica con il tempo è migliorata e i figli fin da bambini li ho subito inseriti anche se arrivavano ultimi non mi interessava importante che partecipassero in questo modo sono diventati uomini sicuri grazie !!
Io ho smesso di fumare mesi fa - il focus non è stato smettere di fumare. Ma leggere un libro per smettere di fumare per 1 ora al giorno. Il mio obiettivo è stato svegliarmi un’ora prima la mattina e pensare solo a leggere per un’ora senza pensare a smettere di fumare. Quello che mi motivava ad alzarmi dal letto un’ora prima era mancinarmi il caffè con un macinino manuale che avevo appena comprato 😂 Dopo una settimana ero un ex fumatore
LINK UTILI: - Nel mio libro "Fattore 1%" affronto il tema del cambiamento a piccoli passi, con un sistema innovativo per trasformare il comportamento in abitudine. Ottieni la tua copia della nuova edizione con contenuti extra inediti. Per acquistare il libro, clicca qui: amzn.to/3tfRFNw - Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: bit.ly/Crescita
@@psicologomilano utili a migliorare il TUO prodotto (oltre che incrementare il ranking del tuo video).. già, mi viene qualcosa anche per quelli 😉😄 Ti farò un po’ di sconto dai
@@hokubluesky4989 per uno che ritiene di aver perso tempo, ce ne sono dieci che ritengono il contrario, più uno come me che perde tempo con te per dirtelo
Carissimo Luca l'amore nei riguardi dello sport non mi è mai mancato, con calma e costanza ho coinvolto i familiari in questo modo la mia relazione assai tossica con il tempo è migliorata e i figli fin da bambini li ho subito inseriti anche se arrivavano ultimi non mi interessava importante che partecipassero in questo modo sono diventati uomini sicuri grazie !!
Grazie della tua condivisione Maria e complimenti per la dedizione 💪
...produttori di materassi o tester di cuscini...😂😂 Grande, Doc. Ottimi contenuti, come sempre. Pollicione👍, e alla prossima.🙂
Grazie mille Paolo :-)
Grazie di cuore Luca! Spero di riuscire a riprendere a fare esercizio fisico: vorrei perdere 5-6 kg almeno… ❤️
Un grande in bocca al lupo allora ;-)
@@psicologomilano Grazie di cuore: sei sempre carinissimo 🥰
Io ho smesso di fumare mesi fa - il focus non è stato smettere di fumare. Ma leggere un libro per smettere di fumare per 1 ora al giorno. Il mio obiettivo è stato svegliarmi un’ora prima la mattina e pensare solo a leggere per un’ora senza pensare a smettere di fumare. Quello che mi motivava ad alzarmi dal letto un’ora prima era mancinarmi il caffè con un macinino manuale che avevo appena comprato 😂 Dopo una settimana ero un ex fumatore
Grande Enrico :-)
🙂👍
🔝 grazie
💪❤
Ti guardo durante i miei 20min di cardio sul tapis roulant dopo la scheda pesi. 💪
Grande Miriam ❤
Sto guardando questo video mentre mi alleno per essere più motivata 😂
Grande 💪❤
Se la mia situazione é invalidante é pur volendo nn posso fare palestra ecc ,per colpa di sbandamenti é vertigini ,chi ha questi problemi cosa fa?😢
Io vorrei tanto allenarmi , ma ahimè il tempo passato a lavorare è talmente tanto che non me ne rimane per l'allenamento
Capisco Fabio, il mio consiglio è di iniziare un 1% alla volta, 5 minuti al giorno ;-)
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Ottimo video
Test sui cuscini😜😂
No, il fattore sociale non mi motiva x niente😭
Allora puoi fermarti al secondo punto ;-)
6 minuti di premessa sono decisamente tanti. Chiedo un rimborso per i miei 6 minuti di vita usati per niente
vuoi fare un confronto con i miei 10 secondi per leggerti? 🤣
@@psicologomilano utili a migliorare il TUO prodotto (oltre che incrementare il ranking del tuo video).. già, mi viene qualcosa anche per quelli 😉😄
Ti farò un po’ di sconto dai
@@hokubluesky4989 per uno che ritiene di aver perso tempo, ce ne sono dieci che ritengono il contrario, più uno come me che perde tempo con te per dirtelo
@@g.riggio226 vedi quanto tempo si potrebbe risparmiare 😂😂