PAUL OLTEANU: UN OBICEI ARE IN SPATE O PREDICTIE DESPRE BENEFICIU SAU PIERDERE | Podcast Ep 6
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2022
- Când vorbim despre slăbit, vorbim în primul rând despre schimbarea obiceiurilor. Dar să schimbi un obicei nu e mereu chiar așa simplu cum pare. Săptămâna trecută am fost în vizită în studioul @MindArchitect, unde am povestit cu Paul Olteanu despre cum funcționează creierul nostru. Paul ne-a împărtășit informații valoroase despre obiceiuri, importanța sportului, despre motivație dar si despre adicții.
E un podcast de văzut cu agenda și pixul la îndemână, dar și cu sufletul deschis.
Kilograme de fericire online:
👉🏻 INSTAGRAM:
/ kilogramede. .
👉🏻 FACEBOOK:
/ kilograme-de. .
Mulțumesc pentru locație @madalina_plugaru
Sper ca acest mesaj să ajungă la mai multe persoane ! Avem nevoie de asa ceva in ziua de astazi.
Paul este un om deosebit de la care ai ce invata!
O plăcere să vă ascult!
Un dialog foarte natural, ca între prieteni, tema abordată fiind dezbătută pe înțelesul tuturor.
Felicitări!
Stima si respect pentru ceea ce face Paul ❤️ super podcast
Frumos, simplu, clar la obiect, ce poate fi mai dezirabil?!! ❤ Multumim oameni dragi😊
Noi multumim💚
Sunteți absolut minunați!!!
Va mulțumesc din suflet
Mulțumesc! Un interviu excepțional de benefic.
*Suntem experți în motivare, în ceea ce privește mișcarea*
*Putem să te ajutăm*
Nu credeam când am văzut involuntar un episod din aceasta serie de potcast, ca o să vin aici să comentez că după 3 episode mă simt mult mai bine, e genial ceea ce faci!
Wow! Iti multumesc din suflet pentru mesaj. Nu iti pot spune cat de mult inseamna feedback-ul asta pentru mine 🙏🙏🙏
Super insightful! 👏🏻👏🏻
Este foarte greu sa schimbam obiceiurile . Eu am lucrat cu mine , ani de zile , pina sa renunț la obiceiul de a fuma . La un moment dat , aproape ca eram disperata , credem , ca nu voi mai reuși , sa ma dezvăț de acest viciu urit si nesănătos . Dar a venit si ziua , cind , in sfirsit , am reușit . Eu tot încercând si tot concentrindu-ma pe aceasta idee , cumva , acest program , a transmis mai departe la neuronul de adicție ( care tot voia fum ) , ca este liber , independent . Așa îmi explic aceasta situatie . Dintr-o data , corpul a renunțat la nicotina . Deci , totul pornește din cap , de la intenție , plan de focusare si punerea in practica , adică acțiunea . Așa si cu adicția de alte substanțe , căci , totul ce ingurgitam , ce băgăm in gura , sunt substanțe . Putem sa rezolvam orce problema de adicție , cu multă voința . Ne concentram numai pe voința si celelalte mecanisme . Se poate . De zece ani nu mai fumez si ma simt foarte bine . Nu am avut nevoie nici de doctor , nici de psiholog . Am lucrat doar la una din funcțiile psihicului , la voința . Din fiecare emisiune , învățam cite ceva . Multimim mult si succese infinite !
Wow. Super episod 🎉🎉
Divin ❤
👏👏👏
❤❤❤❤❤❤
🙏🌹❤
16:48 De aia nu mai sunt filme bune pe piata, pentru ca le rontaie altii cu iubitul/iubita 😂
𝙥𝙧𝙤𝙢𝙤𝙨𝙢 ☺️
Buna... ce? Ce forma de salut e asta?
este o forma de adresare colocvială, altă întrebare? :)))
@@andreeadasu3296 Da. De ce o folosesc, din comoditate, atit de multi? Chiar si in cadre unde te astepti la putin mai multa rigoare.
@@Marius26-73 aș răspunde, din dorința de a se apropia de urmăritor, de a se adresa asa cum i se adresează unui prieten, însă recunosc că nu urmaresc canalul, an urmarit doar episodul cu Paul Olteanu.
Un post cast f bun Domnul Isus sa va binecuvinteze cred ca ar trebui sa asculte chiar și tinerii la scoli acesta este adevarul eu am 60 de ani și șase copii 20 de nepoți dar nu încetez sa fac mișcare plimbare chiar cine nu are banii ptr sala eu am găsit exerciții pe TH-cam si ma motivează f mult sa le fac am plecat din România in urma cu 33 de anii și am îmbrac încă un sacou cu care m-am îmbrăcat cind am coborât din avion e adevarat ca te simți psihic f bine dar trebuie sa te motivez ca tot ce faci sa faci ptr tine nu ptr alții Domnul sa va binecuvinteze sa ajungă la cit mai mulți eu am distribuit la cine am cunoscut
@@lidiabenea6828 ❤
Informatia este buna dar implemenatrea vad ca nu functioneaza nici macar la cei care au inteles. Daca "specialistul" nostru Paul Olteanu se lupta in continuare cu implementarea obiceiurilor "bune", un om care a intels treaba cu elefantu', un om care este la curent cu noutatile din neuro-stiinta, ce mai putem spune despre oamenii care acum intra in contact cu aceste informatii. Daca facem un pas inapoi si privim atent, ar trebui mai intai sa intelegem cine suntem?, de ce suntem?, apoi obiceiurile "bune" ne vor urma fara nici un efort. ‼ATENTIE‼Mintea cauta infinite moduri de a se auto consolida. Obiceiurile "bune" daca sunt implementate cu efort si sacrificiu acesta este un argument foarte bun al lipsei de inteligenta. Implementarea obiceiurilor "pozitive" are un fundament de inspiratie americana ce are drept scop performanta individului, performanta pe care sa o poata folosi bineinteles in cadrul corporatiei pentru care va lucra. Daca omul se rezuma la nevoile de baza nu are nevoie sa implementeze nici un obicei special, este fericit fara sa mearga la sala si nu simte nici nevoia sa dobandeasca cunostinte, nu ii trebuie cursuri si nu vrea sa concureze cu vecinul, nu are nevoie de o casa mai mare si nici de o masina noua. Fantezia asta a obiceiurilor pozitive nu este nimic altceva decat o alta fateta a sentimentul de insuficienta. O vrabiuta nu are nevoie sa faca cursuri de parenting cu o alta vrabiuta care nu a avut niciodata pui, o omida nu are nevoie sa stie ce va fi cand va fi mare si nici nu va implementa obiceiuri prin care sa devina mai frumoasa si mai productiva.
Faptul că împărtășește din experiența proprie,din impedimentele întîmpinate,din faptul că învață continuu,nu înseamnă că nu ne este de folos....decît să criticăm,nu mai urmărim....simplu....
RolandMaruntelu - Din fericire nu suntem nici vrăbiuțe si nici omida , ci oameni , ființe evoluate , cu cel mai înalt nivel de conștiința . Noi gindim , vorbim , putem sa ne exprimam dorința , voința , avem o putere de imaginație extraordinara , avem o putere de acțiune foarte mare , dar aceasta , trebuie exersată . Sa nu uitam , ca si un doctor , are nevoie de un psiholog , si Paul Olteanu , care știe mecanismele formarii unei noi rețele neuronale , a formarii de noi obiceiuri , el însuși , are nevoie de un psiholog , care sa-l ghideze . Chiar si un psiholog are nevoie din cind in cind de un alt psiholog . Știm cu toții , cit de greu este sa renunțam la niște obiceiuri , care cu timpul , s-au dovedit , a fi neadecvate susținerii sănătății noastre . Eu zic , sa fim puțin mai empatici cu semenii noștri , care se lupta cu niste probleme . Dacă putem , sa ii ajutam într-un mod mai prietenos , sa o facem , dar sa nu ii criticam , căci aceasta metoda nu este productiva , dimpotrivă , persoana in cauza , își pierde si mai mult încrederea in sine .
@@dorinadammers4254 nu este o critică, este o observație subtila a realității, cu toate cursurile și mașinăriile care fac treaba în locul nostru omul este mai nefericit ca niciodată, cu toată cunoașterea și cunoștințele disponibile omul da dovada de tot mai puțină inteligență.