Tonton, fais attention quand tu coupe avec ton couteau dans la poêle en Téflon, ça créé des petits dépôts et c'est super mauvais pour ta santé et celle de ta femme et de ton fils. Force pour la suite!
Le problème que j’ai en ce moment c’est vraiment la nourriture c’est un gros problème je m’en rends compte mais rien qui change mentalement déprimé faut que je me motive et tes vidéos me motive pour l’instant. Merci à toi
Mais IM TARZAN tu nous a sorti un bangers 😊🥰 par contre question dans ton petit déjeuner pour tes 40 gr de protéines, tu mets du beurre de cacahuète, est ce que les protéines dans le beurre de cacahuète est le même que les protéines des œufs ?
Je pense qu'il ne faut pas avoir peur d'affronté quand ça ne va pas car c'est en affrontant que l'on peut surmonté au cas où le ou les problèmes ce n'est pas en occultant le ou les problèmes que ça va allé mieux car ils seront toujours là, et c'est comme ça que tu t'appercevra qu'on attire ce que l'on doit attiré, que tout est affrontable car si la chose tu veux l'accepté mais tu ne peux pas et bien la chose ne pourra également ne pas pouvoir existé, ce que j'ai dis là j'espère que tu le pensera par toi-même un jour car le déclic d'un autre ne tient pas c'est que quand la personne en elle-même le réalise que ça tient bien-sûr si la personne le veut
Monsieur Tarzan, merci pour tes vidéos. Juste une chose, est ce que la calorie est tout ce qui compte dans une diète ? Mettre une cuillère d huile d olive ou un spray chelou, je choisis ma team même si je dois faire 15min de cardio en plus. J écris ça pas spécialement pour toi, mais pour celui où celle qui lira cela. La calorie ok. Mais connaître un minimum l origine de ses produits (comme dit pour le miel) c est intéressant en terme d impact sur le corps. La façon dont on traite notre fleur intestinale à aussi un impact sur notre psyché. Les choses ne s arrêtent pas des chiffres et de la quantité. La qualité est aussi (voir plus pour certains) importante. Prenez soin de vous
@ je déteste la gynécomasties je fait 1m80 82 kg et la gynécomasties tu m’on physique on dirait j’ai aucun pectoraux ce me tue mentalement mais on reste fort force pour la suite
Oh mon dieu non surtout pas ! Trouves un spot de streetworkout près de chez toi, entraine toi dur un jour sur deux et surtout MANGES à ta fin en évitant les sucres !!! (mon fils a pris 10 kg de muscle secs en deux ans sans se prendre la tête)
Ne fais jamais ça tu vas disparaître , prend du volume d'abord, attends tes 16 ans pour que ta croissance soit déjà bien et entraine toi dure en mangeant les bons aliments et le travail paye ;)
oui t'es fou car une demi crèpe à 13 euro , faut pas exagérer ! Ou alors peut être à Dubai en effet 😁 mais çà cale pas ! Mais j'aime beaucoup tes vidéos pleines d'humour 👍
C'est une bonne question, en gros dans notre religion en Islam , le nombril est une partie du corps à ne pas montrer aux gens , question de pudeur et de respect, cela se nome la Awra , j'espère t'avoir aider à comprendre 😉
Le jeune intermitent ,je l ai fait 1 an,ok tu maigris mais ce n est pas le mieux pour un sportif,c est meme pas conseillé du tout,regardez les etudes de gundill,moi le meilleur corps a été sans jeune.
je trouve au contraire que c'est un des rares à être aussi honnête et humain, on ne part pas tous avec le même capital, lutter contre sa génétique et ses TCA c'est un obstacle de malade, y aussi des métabolismes qui ne réagissent même pas aux déficit calorique, qui produisent du gras pour zéro raison... Alors soyons respectueux les uns des autres, chacun ses forces et ses faiblesses on est là pour faire du sport ensemble pas pour se comparer et se rabaisser 🙏
J’espère que cette diète vous fera kiffer autant qu’elle m’as aidé 🔥 🥞
Qu’est ce que vous ajouteriez, changeriez a tout ça ?
Tonton, fais attention quand tu coupe avec ton couteau dans la poêle en Téflon, ça créé des petits dépôts et c'est super mauvais pour ta santé et celle de ta femme et de ton fils.
Force pour la suite!
On voit que tu veux sortir du lourd le jour de video transfo final gg et force a toi que الله t'aide à accomplir tt tes objectif
Insh'الله ❤.
Amin bro, ouais je vais faire ça bien insha’Allah 🤍
@ImTarzanGrizzly Amin❤️🔥
Amin
Le problème que j’ai en ce moment c’est vraiment la nourriture c’est un gros problème je m’en rends compte mais rien qui change mentalement déprimé faut que je me motive et tes vidéos me motive pour l’instant. Merci à toi
9:30 Chui mort t'es une legend tarzan moi meme jfaisai ça j'avais un peu honte mais tu m'a tué
Mais IM TARZAN tu nous a sorti un bangers 😊🥰 par contre question dans ton petit déjeuner pour tes 40 gr de protéines, tu mets du beurre de cacahuète, est ce que les protéines dans le beurre de cacahuète est le même que les protéines des œufs ?
Tjrs un plaisir tes vidéos tonton Tarzan change pas t'est un bon 🫡🔥🫵🏽
Au top ! 💪
Le vinaigre de cidre c'est tres bon pour l'acidite de l'estomac en plus 👌
Salut, j'aime beaucoup ta joie de vivre. Pourrais tu faire une vidéos là dessus ?
Qu'est-ce qui t'aide à allais mieux même quand ça ne va pas ?
Je pense qu'il ne faut pas avoir peur d'affronté quand ça ne va pas car c'est en affrontant que l'on peut surmonté au cas où le ou les problèmes ce n'est pas en occultant le ou les problèmes que ça va allé mieux car ils seront toujours là, et c'est comme ça que tu t'appercevra qu'on attire ce que l'on doit attiré, que tout est affrontable car si la chose tu veux l'accepté mais tu ne peux pas et bien la chose ne pourra également ne pas pouvoir existé, ce que j'ai dis là j'espère que tu le pensera par toi-même un jour car le déclic d'un autre ne tient pas c'est que quand la personne en elle-même le réalise que ça tient bien-sûr si la personne le veut
Bravo à toi le Tarzan !
Merci le loup 🐺
Ça c’est le ImTarzan qu’on aime
Mec t'imagines pas comment ça fait plaisir ce genre de vidéos 🔥
Merci frérot content que ça te plaise, j’espère que les recettes vont te régaler 👌
Monsieur Tarzan, merci pour tes vidéos.
Juste une chose, est ce que la calorie est tout ce qui compte dans une diète ?
Mettre une cuillère d huile d olive ou un spray chelou, je choisis ma team même si je dois faire 15min de cardio en plus.
J écris ça pas spécialement pour toi, mais pour celui où celle qui lira cela.
La calorie ok. Mais connaître un minimum l origine de ses produits (comme dit pour le miel) c est intéressant en terme d impact sur le corps.
La façon dont on traite notre fleur intestinale à aussi un impact sur notre psyché.
Les choses ne s arrêtent pas des chiffres et de la quantité. La qualité est aussi (voir plus pour certains) importante.
Prenez soin de vous
Fou rire la façon de casser le chocolat 🍫 tu es un génie bordel !!!
He bravo pour ton entraînement au poids du corps tu as pris conseil sur NICO sangohan et tu as bien raison ❤❤❤ continue le poids du corps 6 mois
Tes un bons gars 🔥
Force ❤et bravo tout le monde peut avoir des faiblesses mes rebondir et la meilleure des choses 🎉
Salam aleykoum frère . Est ce que tu prends du clenbuterol???
salut petite question , tu avais pas eu une gynécomastie pour la première sèche ?
Salut ouais je crois que j’ai encore un peu
@ je déteste la gynécomasties je fait 1m80 82 kg et la gynécomasties tu m’on physique on dirait j’ai aucun pectoraux ce me tue mentalement mais on reste fort force pour la suite
Est-ce que je peux faire une sèche même si j’ai 13 ans que je fais 1,60 m pour 37 kg ou pas ?
Oh mon dieu non surtout pas ! Trouves un spot de streetworkout près de chez toi, entraine toi dur un jour sur deux et surtout MANGES à ta fin en évitant les sucres !!! (mon fils a pris 10 kg de muscle secs en deux ans sans se prendre la tête)
Non surtout pas, tu es en pleine croissance. Tu la feras quand tu auras 19-20 ans en fonction de ton gabarit qui évoluera d'ici-là
@@lino5724 merci beaucoup
Ne fais jamais ça tu vas disparaître , prend du volume d'abord, attends tes 16 ans pour que ta croissance soit déjà bien et entraine toi dure en mangeant les bons aliments et le travail paye ;)
Tu troll 🤣🤣🤣🤣
machaa allah
3:30 elle a eu du mal à le sortir celui là
Top mashallah
🎉
Mon frère tu étais découper comme un serpent cobra
MachAllah
Dommage pour les jaunes d’œufs c’est full vitamines
Réel après des fois je me fais des omelettes ou œufs entiers aussi
BOOOM
C’est Tibo ça mais ouais 👌🔥
Salam Aleyka frère j'ai mangé un gros durum kefta avec des frites au réveil de quoi tu me parles de jeune interminable 😂
Frérot il y a pas à mettre du Wd40 dans ta poêle 😂😂
Jcrois que je suis le seul mec à avoir sécher de 15kg avec 3500cal par jour pendant 1 an
Quand même 😮
oui t'es fou car une demi crèpe à 13 euro , faut pas exagérer ! Ou alors peut être à Dubai en effet 😁 mais çà cale pas ! Mais j'aime beaucoup tes vidéos pleines d'humour 👍
Frérot juste un conseil pour l’émail de tes dents , le vinaigre cidre 🍺 boit le à la paille ! No fake , for real
Force et courage mon frère
🤣🤣🤣🤣
Question bête, pourquoi floutter/cacher ton bas ventre ?
Pourquoi pas ? 🤔
C'est une bonne question, en gros dans notre religion en Islam , le nombril est une partie du corps à ne pas montrer aux gens , question de pudeur et de respect, cela se nome la Awra , j'espère t'avoir aider à comprendre 😉
Le jeune intermitent ,je l ai fait 1 an,ok tu maigris mais ce n est pas le mieux pour un sportif,c est meme pas conseillé du tout,regardez les etudes de gundill,moi le meilleur corps a été sans jeune.
Pourrais tu argumenter stp ? Parce que le jeune intermittent niveau santé c’est du très très lourd
Oui
Sauf que lui a pris trop de poids c'est pour les gars normaux qui pèse 70-75kg que c'est pas bon !
@@ImTarzanGrizzly santé peut être mais pour le sport ce n'est pas optimal
Selamaleykum mon FRR je tenais à t'informer peut-être que tu le sais pas mais dans le ketchup Heinz il y a de l'alcool
Il habite où
😱 156g de glucides = 39 sucres 😂
Mdr je prefere les repas du frere lyes
13×4 non tu n’es pas fous 😅😅😊
salam
We Aleykoumu Selam
T'es ingrat t'as même pas parlé du frère fastly food
Tu as bien maigris ça se voit de ouf même sur ton visage
Ta un air de gmk
T'etas elfi la
dinguerie de gaspiller un jaune d'oeuf comme ça......si tout le monde fait ça....Et personne va acheter un quart de wrap a 13eu...
Casse pas mes couilles les poules continueront à pondre
tu refais des vidéos comme ya 2 ans
Ouais 👌
Il vous la met 🤑🤣
@@Muchacho93 de quoi
une énième transformation de ta part c'est pas professionnel
Peut être après chui un être humain j’ai des hauts et des bas
Tes surtout un vieux vicelard
je trouve au contraire que c'est un des rares à être aussi honnête et humain, on ne part pas tous avec le même capital, lutter contre sa génétique et ses TCA c'est un obstacle de malade, y aussi des métabolismes qui ne réagissent même pas aux déficit calorique, qui produisent du gras pour zéro raison... Alors soyons respectueux les uns des autres, chacun ses forces et ses faiblesses on est là pour faire du sport ensemble pas pour se comparer et se rabaisser 🙏