یه تشکر و خشته نباشی چون زحمت میکشی محتواهای با کیفیت درست میکنی یه مدتی حالمونو خوب میکنی و خستگی از بین میره امیدوارم موفق باشی و به هر جایگاهی که میخوای برسی❤❤
❤❤❤❤❤❤❤🫡🫡🫡🫡یکی از تمرینات مسی ، تمرین توی شن هست . روماریو دم ساحل میرفت و توی شن تمرین میکرد ولی مسی توی یه محیط به اندازه چندین مترمربع که پر از شن دریاست ، تمرین میکنه . تمرینات روماریو و مسی آدم رو یاد کاکرو تو کارتون فوتبالیست ها میندازه . کاکرو توی شن های ساحل تمرین میکرد . 😊😊😊
اراد میشه یه رژیم غذایی خوب معرفی کنی یا میتونی یه ویدیو درست کنی که چطور رژیممون رو راعیت کنیم؟ ( من چون 13 سالمه و از این سن رو زندگیه خودم میخوام کار کنم و فعلا بدنسازی و تنیس کار میکنم )
عالی بود و مثل همیشه پر از نکته های ریز یادگیری و کل انرژی مثبت 💙💙💙💙 فقط آراد جان تو ژورنال صبح باید چی بنویسیم ؟ میتونی کمک کنی بابت ژورنال نویسی صبح چون خیلی ها انجام میدن و تاثیر داره صد در صد پیشاپیش ازت ممنونم 💙💙💙
You need to do more Pilates 🫠
@@sandrineh-p yes ❤️
Hello Sandrine 😍🔥
Watch the video until the end; Arad has put the watermelons in that container you said not to put the watermelons in
@@nolan_aep 🤣🤣🤣🤣
@@nolan_aep😂😂😂😂😂
یک روز مثل پهلوون پوریا😂
😂😂😂 بهترین ویدیو تاریخ میشه
عالی 😂😂😂
خیلی هم عالی🤌🏻😂
@@GhozmitH بدون شک😂
هاوش و آریا هم در نقش یاور و صفی😂😂
اصلا ویدیوت رو از وقتی دیدم عاشق ورزش شدم، صبح ها ساعت ۵ بیدار میشم ، مثل تو😂😂😂
سیکتیر دورغ گو
لطفا یک روز مثل بروسلی رو هم انجام بده دمت گرم 🔥❤❤❤
من قبلا ازش مایک منتزر رو خواستم نرفت با اینکه تاپ کامنت شدم
😂😂😂😂😂
این فک کنم سخت ترین باشه😂
.
11:18 از ویلچر میشیم پراید 😂😂
یه تشکر و خشته نباشی چون زحمت میکشی محتواهای با کیفیت درست میکنی یه مدتی حالمونو خوب میکنی و خستگی از بین میره
امیدوارم موفق باشی و به هر جایگاهی که میخوای برسی❤❤
هردوتون عشقید، هم تو و هم کینگ مسی❤👏👏
آراد اگه میخوای دوباره یکروز مثله یک فوتبالیست زندگی کنی،من سرجیو راموس رو پیشنهاد میکنم،واقعا تمریناتش سختن،اما تو خیلی سخت کوش تر❤✌🏻
یه روزم مثل نیمار زندگی کن آراد✨️
اگر بخواد مثل نیمار زندگی کنه باید قمار هم بکنه 😂
تو بیمارستان؟
افرین اره نیمار بهترینه ❤
@@mohammaderfaneftekhari4360 ببند بابا
😂😂😂😂😂
یک روز مثل کوروش زراندوز 😂
❤❤❤❤❤❤❤🫡🫡🫡🫡یکی از تمرینات مسی ، تمرین توی شن هست . روماریو دم ساحل میرفت و توی شن تمرین میکرد ولی مسی توی یه محیط به اندازه چندین مترمربع که پر از شن دریاست ، تمرین میکنه . تمرینات روماریو و مسی آدم رو یاد کاکرو تو کارتون فوتبالیست ها میندازه . کاکرو توی شن های ساحل تمرین میکرد . 😊😊😊
بالاخره ویدیویی که منتظرش بودم🔥
💙
Arad you are The most admirable persian TH-camr , Healthy , Smart and motivated ! Wish you all the best
Thank you so much💙
آراد شبیه سامان قدوس نیست 🤔؟؟
عالی بود لذت می برم از این طرز تفکر و سبک زندگی سالم ❤
خیلی عالیه ایول اراد جان 😍
فقط چجوری روش زندگی افراد معروف را کامل پیدا میکنی؟ممنون میشم بگی
لطفا یک مثل بروسلی هم بساز ، آراد جان
Be zoodi💙
بالخرههههه از این ویدئو هاا❤
وقتایی که از روتین روزانه ام دور میشم و یکم حس و انرژیم پایین میاد میام ویدیوت رو میبینم و کلییی انگیزه و انرژی میگیرم.
دمت گرم آراد مهربون❤
یه ویدیو برای غذا های سالم و شیک های قبل و بعد تمرین درست کن ممنون❤
چقد منتظر این کلیپ بودم😍
دمت گرم آراد جان عالیییی بود ❤️❤️❤️👌🏻👌🏻
مثل جووكويچ تمرين كن لطفا🙏🏻
15:38 مهرشاد عجب تکنیکایی داره
اراد میشه یه رژیم غذایی خوب معرفی کنی یا میتونی یه ویدیو درست کنی که چطور رژیممون رو راعیت کنیم؟ ( من چون 13 سالمه و از این سن رو زندگیه خودم میخوام کار کنم و فعلا بدنسازی و تنیس کار میکنم )
عالی بود مثل این ویدیوها زیاد بزار❤
عالی خیلی وقت منتظر این سبک بودم ❤
بازم از این ویدئو ها بگیر،خیلی خیلی عالی❤
آراد من منتظر پراید بودم😂😂
Awesome video Arad jan! You’re a great person, great trainer, and a great friend!
خفن ترین ولاگاااا بالووول ترینن❤
Lovely work arad ❤
Don't forget to live a day like lewis Hamilton it would be dope
9:26 تمرین مانع با اول👍🏻
این نوع کانتنت ها خیلی ارزشمند هستن، ممنون بابت درست کردنش 🙏🏻💙
واقعا آراد ویدئو هات خیلی عالین
12:45 بله دیدیم🫠 موفق باشه❤️
طرفداران مسی👇❤
ادیت:حاجی پشمام معروف شدم۱۳۶
لایک❤🤯
هردوشون رو دوست دارم پس مسی و عشقه
بچه سال بازی در نیار بابا
فقط رونالدو
رونالدو❤❤
رونالدو
آراد میشه بازم از سبک ویدیو های بی حد و مرز ویدیو درست کنی
و واقعا مرسی که انقدر انرژی مثبت به ما می دی من همیشه برات انرژی مثبت می فرستم عشقی❤
این چالش رو خیلی دوست دارم ایده خیلی جالبیه❤
دلم برا این مدل ویدیوهات تنگ شده بود❤
لطفا یه روز زندگی مثل رونی کولمن 🙏
Your videos are so interesting man. Keep up your amazing work.
یک روز لایف استایل اندرو هوبرمن رو برو 🤗🤗مطمئنم خیلی خفن میشه ✨مرسی واسه ویدئوهای فوق العاده ات آراد
تشکر❤
منتظر این ویدیو بودم خوابشو دیده بودم😂❤
همینطوری ادامه بده ❤🔥
عالی بود و مثل همیشه پر از نکته های ریز یادگیری و کل انرژی مثبت 💙💙💙💙
فقط آراد جان تو ژورنال صبح باید چی بنویسیم ؟ میتونی کمک کنی بابت ژورنال نویسی صبح چون خیلی ها انجام میدن و تاثیر داره صد در صد
پیشاپیش ازت ممنونم 💙💙💙
اینکه مسی بهترین بازیکن فوتبال دنیاست هیچ شکی نیست
ایول عااالی بوددد
@@aliiehsani 💙💙
من عاشق این سبک ویدیوهاتم ❤❤
Great as always 🔥
عالی امیدوارم ازین سبک ویدیو ها بیشتر بزاری❤
سبک زندگیت فوقالعادس آراد🤍🤩
Best sport content creator❤
❤آراد واقعا بهترینی با بهترین فیلمبرداری و ادیت واقعا لیاقتت ۱۰۰ میلیونیه❤❤
بههههه بههههه خیلی خوشحال شدم دیدم یه روز مثل مسی زندگی کردی مرسی دمت گرم❤
لطفا یک روز مثل هنری کویل
خیلی عالی و خوب بود ❤❤
به به چه روپایی میزنه اراد مهرشاد هم که نیمار شده به به😂ممنون خیلی منتظر این ویدئو بودم❤اونایی که می گفتن مسی همش میخوابه کجان؟
arad gaan midonesti messi 8 goolden ball dare
عالی بود ویدیو❤
از این سبک ها بیشتر بذار عشقی❤❤❤
Hatman💙
I hope you will get your 100K TH-cam sign and place it on your gym's wall 😉
💙💙
همینو میخوایماااا..🔥🔥 جونم پادشاه فوتبال مسی 🔥❤️💙
آراد اگ میتونی رو دریبلینگت کار کن چونکه میتونی قشنگ پا به توپ حرکت کنی و میتونی بهتر شوت بزنی و کار با توپت بهتر میشه
عالی بود
میشه کانر مک گرگور رو برین
خیلی عالی بود 😍
چقدر خوبن این جور ویدیو ها
دم مهرشاد با این همه فیلم برداریه خفن گرم ❤❤🎉
@@سجادگودرزی-ل7ث karesh doroste💙💙
کار شما هم درست هست که از اولین ویدیو ی کانالت به کیفیت محتوا و مخاطب ها اهمیت میدی ❤❤ به امید ویدیو های بهتر ❤❤
مثل همیشه بهترین❤❤
15:45 بازی مهرشاد خوبه
midonam gozashti ha vali yebar dige ham yek roz mesl arad seyedin ham bezar❤❤❤
ویدیو خیلی عالی بود
لطفا یک روز مثل کشتی گیر ها زندگی کن❤❤
دلمون برای یک روز مثل افراد موفق دنیا تنگ شده بود ممنون آراد جان❤❤❤
یک روز مثل امباپه
00:47 وای کیفیت فیلمبرد اریو
آفرین آراد
خسته نباشی پسر❤
The best TH-camr in the world❤❤
چند وقت گفتم برو بالاخره رفتی🎉
💙
عالی آراد جان ❤❤❤❤
روتین یکی از دروازهبانان فوتبال هم بزار. مانوئل نویر. ترشتگن. کورتوا 🙌🏼
عالی بود💙
از این ویدیو خیلی لذت بردم دمت گرم.
💙💙
Kheili khoob bood❤
مرسی از ویدیو عشقی ادامه بده ما پشتتیم غول رشتی
Good luck bro ❤
اراد خیلی دوست دارم میشه یه ویدیو درباره یک روز زندگی مثل کانر مک گرگور بگیری .
عاشق این پلی لیستم💗🔥
مرسی اراد جان . چون طرز فکر مسی با رونالدو فرق میکنه فکر نمیکردم ازش ویدئو بسازی دمتگرم که به همه مخاطبات اهمیت میدی
فوقالعاده ❤
مثل یه والیبالیست
عشقی اراد💙
واقعا کارت درسته استاد اراد
مسی که قبل فینال ucl تمرین نکرد 😂😂❤❤❤❤
مسی تو اون دوره اصلا رعایت نمیکرده بعد جام جهانی 2014 تغییر کرد
چرا کرد ولی اون صحنه رو نشون نداد
یه روز مثل نیمار زندگی کن لطفاً 🙏🙏
اوندفعه هی باید دختر بازی کنه🤣میشه یک روز دختر بازی
15:29 جونم مهر شاد نیمار باشه
بهترین یوتیوبر فارسی
زندگی کردن مثل یه سری از فوتبالیست ها رو زیاد بزار جالبه مخصوصا که الان از مسی و رونالدو تو چنل گذاشتی 💙❤️
hamin alan ketabo sefaresh dadam mersi babat komaket 🤍
@@erfanunity2431 💙💙
همچنان منتظر تیم بسکتبال❤️❤️❤️❤️❤️ویدیو عالی بود پسر🔥
قطعا یه روز مثل پارسالیپ 😂😂
#عاشقان_پارسالیپ