یک روز کامل مثل سرسخت‌ترین مرد دنیا زندگی کردم!!!

یک روز کامل مثل دیوید گاگینز زندگی کردم
⚡️Meditation app:
o-p-e-n.com/referral/r7mv4JBG...
⚡️My Instagram:
/ aradseyedinpersian
⚡️My Gym's Instagram:
vibelng?hl=en
⚡️My Gym's TH-cam:
​ @vibelng
⚡️Edit and graphics:
@mikadart
/ mika_d_art
⚡️Content Writer and Manager:
/ shaawnnx
⚡️Shorts Editor:
/ tyzinox
#فیتنس #بدنسازی #ولاگ #چالش

[@ChillSam_Urai8]

با اینکه حدود یک ماه دیگه مسابقه داری بازم به درخواستمون گوش دادی و چالش گاگینز رو رفتی انصافا یک لایک داره❤

[@amir_venom]

بلاخره کامنتات جواب داد😂

[@demon_l0rd]

​@@amir_venom😂😂

[@loveraplovez]

ولی درخواست شماها لایک نداره وقتی میدونید مسابقه داره

[@aradseyedin]

Eshghi💙

[@amir_venom]

@@aradseyedin عه،خودشم جواب داد🙏🧡

[@ChillSam_Urai8]

آراد حتما یه ویدیو واسه معرفی کتابهایی که خوندی بزار چون این طرز فکر و نگرشت به دنیا قطعا به کلی اطلاعات از کتابا نیاز داشته❤❤❤

[@Navapod]

واقعا دم آراد گرم، ویدیوی جذابی درست کرده بود. گاگینز معرکست، من کتاب کاملش رو خوندم و توی کانال گذاشتم. دوست داشتید میتونید بشنوید دوست عزیز. کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی.

[@sajjadzarnegari1520]

سطح ویدیو های آراد از ۹۰ درصد کامیونی فارسی بالا تر رفته

[@MEYSAM-wg1rg]

داداش کامیونی نیست نیسانیه

[@3ADRAA]

​@@MEYSAM-wg1rg😂😂

[@Ham3dF]

من حس میکنم هرکس هرجا زندگی میکنه، سبک اِدیت کردنش هم میاد در سطح محل زندگیش!. آراد انگار سبک آمریکایی ادیت میزنه. بر و بچه های اروپا نشین اکثرا آروم تره ادیت هاشون. داخلیا هم خودشون خیلی انرژی میزارن و ادیت میره تو حاشیه.

[@amiraliBa]

آراد میشه بگی ساعتت چی مدلی هست؟ کلا اطلاعات از اسمارت واچ های ورزشی اگه داری بهمون بگی کدوما بهترنو دقیق تر میزان کالری و ضربان قلب و.. اندازه گیری میکنن

[@nastaranabdollahiii]

آراد دمتگرم عالی مث همیشه، اگه میشه درمورد گرم و سرد کردن بدن قبل و بعد فیتنس و بدنسازی بذاری، موفق‌باشی💪🏽

[@BigPapa_Hz]

Always on top❤️

[@amiraliesam]

چقدرمنتظر این ویدیو بودم جزو بهترین هاست❤❤❤❤❤❤

[@DANYIAL-pf7fm]

دمت گرم آراد امید وارم تو مسابقه هم بترکونی❤❤

[@nimaroozaneh8161]

کارت درسته آراد جان💙🔥
همیشه موفق باشی💙

[@user-nc6fu3zu7s]

فوق العاده بود ، لذت بردم از تماشا این ویدئو

[@alikazemlou5816]

عالی بود پسر ، دمت گرم ، امیدوارم همیشه موفق باشی با آرزوی بهترینا ❤

[@user-hk6yd7ly5d]

خیلی منتظر این اپیزود بودم🔥

[@Burznang]

damet garm ensafan kheili taghir kardi benazam edame bede beterekon bro

[@erfan6607]

عالییییی🔥🔥

[@ensiehab318]

You're fantastic! 🌹🌹 good luck 🤞🏻

[@Riky_xt1]

عالییی ♥️🔥

[@Mohammad.749]

عالیییی❤

[@mahdi.attari]

عالی هست همه ویدیو هات امید وارم هر چی سریع تر به 100k برسی❤❤❤❤

[@Ho3einBadCaptain]

خیلی توضیحاتت خفن بود ❤❤

[@Lnazjanism]

Arad vli cheghad taagheer kardi eyvl👏🏻

[@Basket_lov3]

Perfect brooooo❤

[@mahan1491]

منتظر یه همچین ویدیویی بودم🔥

[@Mamaly123]

ادامه بده مرد
کارت درسته و داری خفن ترین سبک زندگی هارو عادی سازی میکنی که خیلی خوبه ❤😊

[@ftmshe.e]

عالی بوددد،یکی از با کیفیت ترین ویدیوهات بودد🌱🌻🤩

[@mohammadaminkarami-bs6oz]

موفق باشی اراد مرسی بابت ویدیو های متفاوتت❤

[@ssnn4968]

این سبک ویدئو های شما پر از انگیزه برای سالم زندگی کردن هست اصلا حرف نداره، ممنونم🙏🙏🙏

[@ali-uh2yj]

خیلی عالی بود👏

[@justkiddd]

چقدددد خفن بود خیلی باحاله که انجامش دادی 🤌🏼❤️‍🔥

[@Ahuraashkoh]

ممنونم ازت اراد جان ، من هروقت انگیزه ای ندارم ویدیو های تورو میبینم
keep going man tnk for the motivations you give us ❤️

[@user-rj9ph8jl3e]

مثل همیشه عالی👏🏻👏🏻👏🏻

[@pourya266]

Amazing arad❤

[@a-b-c7]

thanks , keep going man

[@RealKennma]

بی‌نظیر ❤

[@Mohammad78010]

بسیار عالی مرسی از ویدیو❤

[@nazinayebli]

You’re the only person that gives us energy 🌹

[@amirhoseinmirzeai9083]

همینطور عالی ادامه بده 🔥🔥🔥🔥

[@nnnee3411]

عالیه مثل همیشه❤

[@AsmrCalm_]

عاااللیییی❤❤❤

[@Helya-fo2wf]

خیییلی ویدیوی خوبی بود،سبک فیلمبرداری و نکته هایی که گفتی عالیبود،مرسی که زود زود فیلم های با کیفیت میزاری🥹

[@AlirezaSoofi-hj8qq]

Yeahhh buddy🔥

[@danialkaab]

عالی بود دادا این ویدیو خیلی روم تاثیر گذاشت😍

[@saiedmousavi07]

❤ فوق العاده بود
بهترین چالشی بود که دیدم ❤❤

[@M_E.D.I.T]

ویدیو هات عالیه ممنون ❤

[@Ali_rexperia]

حاجی کارات فوق العادس بهترینارو لیاقت داری❤

[@user-kx9tv7mn9z]

❤❤❤❤❤داداش دمت گرم کانالت عالیه و باحاله😮😮😮

[@nimarostamizadeh25]

عالیی❤❤

[@Mehdi1772-jq2ok]

عالی ❤ ارزوی موفقیت

[@Idmamad]

Amazing videooo👊🍻⚡️

[@sepehrFaghani]

عالیی

[@MobinFathi-dl6dx]

دمت گرم آراد جون واقعا خیلی با این سبک ویدئو های لایف استایلی حال کردم خیلیم ویو میگیره چون این روزا مردم به فکر زندگی سالم هستن. ❤

[@user-lk9fj8qj7k]

عالی مثل همیشه❤

[@mahdiahmadi4722]

مثل همیشه عالی و پر قدرت ❤️❤️

[@The.boogeyman97]

With your perseverance, you will definitely succeed in the competition

[@iliya_th_]

بالاخره ویدئویی که منتظرش بودم...

[@Amir-pj9ut]

آراد جون یه ویدیو هم درست کن درمورد وسایلی که برایه دو لازمه رو بمون بگو
❤

[@aradseyedin]

💙

[@pouriawlll3702]

عالی بود داداش بترکونی🌴❤️

[@atom9356]

موفق باشی اراد جان💙

[@amirsalarkhaleghi1663]

دمت گرم اولین ویدیویی که ازت دیدم فوقعاده بود

[@AbolfazlHoseinzade-nc5mh]

Perfect bro🎉❤

[@parsaabdi6811]

عشق میکنم ویدیو هاتو میبینم عشق مایی امیدوارم که بیشتر کنی ویدیو هاتو مرسی ❤❤❤

[@samanFusa]

Great job my man❤

[@delamadolina]

خیلی سبک زندگی سالم و درستی داری
و واقعا محتوا مفیدی میسازی دمت گرم❤

[@zohrehnavaser]

خيلى خوب بود ما هم لذت برديم و از نكات آموزشيت حتما استفاده مى كنم مرسي

[@fatememohammadi4607]

You must be kidding me
I was wanting for this so damn long timeeee
Thank you man

[@MAHDIPETER]

دستخوش ❤🔥💥

[@hosseincraft]

عالی اقا اراد❤

[@Parsa.ah88]

Perfect brooooo❤️‍🔥💯

[@iliyasepahi5627]

دمت گرم آراد خیلی عشقی اون مدل نشستن که آخر فیلم گفتی رو میخوام انجام بدم از این بعد ❤

[@sahandthegoat]

دمت گرم خیلی ویدیوی خفنی بود.❤

[@amirhosseienfatehi7675]

عالی بود ویدیو هات جزو بهترین ویدیو های یوتیوب هست

[@matinmalakouti976]

داداش دست خوش واقعا🔥

[@ez4kia]

amazing energy bro

[@alibajelan4127]

4:30 آراد خوشبحالت همیشه پایه تمرین داری ما همه رفیقامون یا عرق خورن یا گلی

[@user-in9du2sg1h]

قید همشون رو بزن
سطح خودتو ببر بالا خود به خود افراد مثل خودت رو پیدا میکنی و پیشرفتت بیشتر میشه
این کاریه که انجامش دادم و دارم پیشرف هارو میبینم
امیدوارم موفق بشی🤝🥇

[@Shahin_7c]

عالی بود❤🎉

[@alirezabakhtiari5424]

آراد جون خیلی خفنی،مرسی بابت لایف استایل سالم و عالی و الهام بخشی که داری❤

[@darkevil4103]

عالی 🔥🔥🔥

[@Mohammad78010]

داداش دمتگرم محتوا هات عالیه❤

[@manialijankhah]

Looking good brother 🔥

[@Mohammad78010]

عالی❤

[@srva6468]

damet garm ba inke feshar ziad roote bazam hasti bahamon be omid behtarinha ❤

[@fitphysioclub]

مرسی که پادکست و اپ معرفی کردی عالی بود ❤

[@hiichkare1656]

بالاخرهههه🔥🔥🔥

[@user-mn9sc6yc8m]

اراد ممنون از اطلاعات خوبت ❤

[@manizamani361]

پسر تو فوق العاده با انرژی هستی ، نمیدونی چقدر ویدیوهات به آدم انگیزه میده ❤

[@morteza1987sep]

مثل همیشه عالی🎉🎉🎉

[@kamyabmansouri5011]

Good job arad 👊🏻🔥🔥

[@ariasoo3039]

❤❤❤عشقی داداش انشالا موفق باشی

[@RAGNAROO80]

بازم مثل همیشه عالی پسر ❤🎉

[@zaraaarad]

خفنننننن🔥

[@dark.boys3]

مثل یکی زندگی کردن ها عالیع❤

[@mohammadmahdi7154]

عالی❤🎉

[@dorogh-nago]

بهترین❤

[@amirhosseinb504]

سلام داداش گلم بیزحمت آموزش حرکت کششی ها رو که گفتی اگه میخواید بذارم بذار ممنون میشم

[@fitphysioclub]

Last 4 minutes was great 👍

[@gogginsfans325]

خسته نباشی آراد منتظر همچین ویدیویی بودم سوپرایزم کردی. stay hard❤️‍🩹

[@yasagh19]

خیلی خوشحالم ک این شانس دارم ویدیوهاتو ببینمممم❤

[@HdvGdfv]

آراد تو بهترینی، ایشالله قهرمانیت

[@arshiahosseini4296]

Bnazm ddsh❤

[@aliarcher1]

آراد تو فوق العاده ای مرد❤

[@aradseyedin]

💙💙

[@agnescode]

❤🔥perfect