Marathon finally under 3 hours! (Episode 37/2019)

[@Conefield]

Onnittelut! Harva lopulta ymmärtää kuinka kova suoritus tuo on. Arvostan suuresti! 👍

[@villepigg3799]

Mahtava suoritus! Kova työ palkitaan! Kuulut nyt siihen pieneen porukkaan tällä pallolla joka on juossut tuon maagisen rajan alle! Arvostan!💪

[@bentorppala7041]

Hieno fiilis oli nähdä jo juoksun jälkeen tuloksissa aikasi. Onnittelut vielä 👊 Ja tsemiä liivin metsästykseen 👍

[@SeppoMoilanen]

👊Kiitos, tiukka kesä tulossa.

[@JBJ-1940]

Hieno suoritus!!

[@verneriwikstrom9566]

Hyvä Seppo nyt olet ansainnut juhlinnan 👍🏻huikea juoksu😀

[@jormasormunen1603]

Hyvä Seppo,,helppo oli olla sinun tunne skaalassa mukana!!!

[@arbov169]

rehellinen mies ei juokse.

[@kipponi]

Höpö höpö.

[@sebbovaan2y335]

Onneksi olkoon. Mukava ollut seurata . Ei muutakuin nokka kohti uusia tavotteita:)

[@HannuPulkkinen49]

Onnea! 💪

[@atigerst]

Myöhäiset onnittelut. Paljonko oli viikkokilsat?

[@SeppoMoilanen]

Viikot meni aika vaihtelevasti. Vaihteluväli oli jossain 70-140km välissä. Aika pitkällä noin satasen viikkoja ja lopussa lähempänä 140km. Tuo mun ohjelma jonka mukaan treenasin löytyy Juoksufoorumilta harjoituspäiväkirja -alueelta.
www.juoksufoorumi.fi/forum/56-jäsenten-harjoituspäiväkirjat/
Tuolta kun etit Sepon niin löytyy.

[@juhsav3482]

Hyvä💪

[@domdole]

Hyvä Seppo =D

[@OMENAKAKKU-di5cx]

KIVA KATTOO TOTA.....

[@franzeinu3750]

Olen samalla matkalla kuin sinä olit. Todella inspiroivaa on sinua seurata. Kerron kun saan sen 3h rikottua

[@SeppoMoilanen]

Kiitos! Tsemppiä treeneihin!

[@franzeinu3750]

@@SeppoMoilanen tänään se meni rikki Rotterdamissa. Loppuaika oli 2:57:23.
Kiitos sinulle inspiroivista videoista - näistä oli iso apu minulle. Tein viimeisen kovan treeniviikon sinua lainaten.

[@kipponi]

​@@franzeinu3750Kuulut kuntoilijoista 2%, jotka on alittanut maraton tapahtumissa alle 3h. Jostain tämän tiedon olen lukenut 🤔. Eli kova suoritus 🏃👍

[@SeppoMoilanen]

@kipponi Tuo oli kyllä monen vuoden projekti. Onneksi se onnistui.