센세! 궁금한게 (지금 초급반이긴 하지만), 한손이 도착하기 전에 다른손이 떠나지 말라고 배운거 같은데, 지금 영상 말씀보면 한손이 완전 잠기기 전에 다른손의 스트로크가 좀 진행이 되어있어야 한다고 하신거 같습니다. 이게 배우는 단계별 문제인가요 아니면 다른 스타일이라고 보면 되나요??
안녕하세요 영상보낸 사람입니다. 자유형 어떻게 연습해야할지 모르겠어서 영상 보내게 되었는데 피드백 감사드려요!😆 기본기 중심으로 꾸준히 연습해보겠습니다! 댓글에 이런저런 이야기가 많은 것 같아서 설명을 드리자면 요 영상은 선생님이 팔 동작 주의하며 천천히 가라고 하셔서 일부러 느리게 가는 영상입니다🥲🥲 느린 영상이 잘 보여서 피드백 주시기 더 좋을 거라고 생각했는데 오해가 있었던 것 같아요. 평소에는 앞사람 간격 유지하며 느리지 않게 가고 있습니다..!!! 그리고 쌤이 일단 발을 왼오 왼오 차고 팔도 꺾어 내리라고 하셔서 배운대로는 하는데 잘 안되는 것 같아ㅠㅠ 이 부분도 어떻게 연습하면 좋을지 궁금해서 영상 보내게 되었어요 다들 너그럽게 봐주시면 감사하겠습니당!
평소보다 댓글들이 더 날이 서있는데 너무 괘념치 마세요. 1년 만에 저런 정도면 정말 열심히 하셨을 것 같아요. 만약 저라면 영상을 보낼 때 잘하는 영상을 보내려고 했을 것 같은데 오히려 잘 안되는 영상을 보내주신 부분에서 열정과 용기가 느껴져 감탄하고 갑니다. 귀한 영상 보내주셔서 쌤의 피드백을 같이 들을 수 있게 해주셔서 감사 드려요. 덕분에 저도 배울 수 있었습니다. 어디서든 건강히 재밌게 수영하세요 🏊♂️
현직 강사입니다~ 다이빙덕님 유일하게 수영관련해서 구독하는 수영유투버님이구요. 일반인 대상으로 영법 분석해주실때 아주 디테일해서 참고 많이 하고있습니다. 일반인 영법 분석이후에 추가적으로 어떤 연습법이나 드릴을 해야 좋아질수있는지 몇가지 연습법들은 영상으로 담아서 참고자료로 올려서 분석해주시면 영상보내는 구독자들께서 궁금증을 잘 해결할수 있지 않을까 싶습니다. 유익한 영상 올려주셔서 항상 감사합니다~
유선형, 중심이동, 타이밍, 유연성, 체력(헬스), 롤링, 웨이브등 기본 연습만 하면 정말 수영실력이 느는걸 느낄수 있어요. 단 지루한 연습을 견딜 수 있는 의지가 중요하죠. 그리고 모든 운동도 마찬가지지만 무리하다 다치면 안하니만 못합니다. 성별, 나이대 별로 체력이 틀려 속도가 느리니, 빠르니 이런 애기는 안하는게 좋을꺼 같습니다. 잘못해도 건강을 지키면서 오래 할 수 있도록 기본기를 익히고, 몸관리 하셔야 합니다. 잘보고 갑니다.
강습때 앞사람 느리면 자기가 앞으로 가면 되는데 끝까지 뒷자리 고집하면서 앞에 가는 사람 느리더다고 비난하는 사람들 있더라고요 강사님이 앞으로 가라고 해도 안감 그리고 계속 뒤에서 사람들 욕해요 사람들이 다 내 입맛에 맞게 수영해줄수는 없죠 몇몇 댓글 보니까 그런 사람들 떠오르네요
오른쪽 호흡할 때 왼팔, 왼쪽 호흡할 때 오른팔을 빨리 떨어뜨리지 마라고들 하는데 위 여자분에게 미리 눌러라고 하시는데 그 차이점이 뭔가요? 오른팔 입수할 때 왼팔 스트로크(물잡기)를 시작해야 하나요? 아니면 오른팔 리커버리 중에 왼팔 스트로크(물잡기)를 시작해야 하나요?
저도 강사님들이 이해는 안갔습니다. 강습시간에는 강사님들은 만세자세를 강조합니다. 계속 기다리라고 하세요. 빨리 꺽어야 하지않을까 라고 생각드는데. 강습시간에는 자셀를 교정하기 위해 만세자세를 유지하세요. 기다리세요. 라고 하는거 같습니다. 대부분 강사들이 만세될 때까지 기다리고 캐치하라고 합니다.
사실 투비트가 고급 기술이긴하죠,,,, 장거리 자유형 선수들은 강한 스트로크로 글라이딩을 효율적으로 가져가지만 아마추어들은 구사하기 힘든게 현실,,, 강사들이 공통적으로 이야기하는게 마스터즈는 6비트만 차라고하는데 그렇다면 대체 마스터즈는 언제 고급 스킬들을 구사해야하는가? 강사말들대로라면 아마추어들은 평생 6비트만 차야하는게 현실이고 역설적으로 생각해보면 6비트로 장거리 수영을 하는것도 잘못된것이라고 생각함. 6비트는 단거리에서 힘을 쥐어짜낼 정도로 킥을 차야하는데 6비트 달고 장거리 구사하는것도 킥에 심각한 문제가 있는부분. 6비트로 뺑뺑이 도는것도 문제고 2비트달고 글라이딩 못타는것도 문제.아마추어 지도는 이런점에서 딜레마임. 선수들 영법 따라하는것도 수영의 묘미이고 다른 스포츠도 선수들 보면서 따라해보는데 수영판이 너무 보수적인건 아닌지 생각이듬. 기초 기초 기초 강조하다가 인생 지나가서 재미를 못느끼는게 아쉽기도하고 기초 드릴 운동량 늘리면 힘들어서 제대로 수행할 회원도 없는 이 딜레마. 참 어렵다
6비트가 꼭 단거리 하듯이 전력을 다해 차지 않더라도 살랑살랑 중장거리 정도는 가능하게 찰 수 있습니다 (선수가 아닌 생활 체육 수준의 속도에서는요) 그렇게 6비트를 완벽하진 않지만 적절히 스트로크 박자에 맞게 구사하실 수 있게 된다면 4비트와 2비트는 자연히 따라옵니다 다만 그 반대의 경우는 성립하기가 힘들기에 일반 강습에서 6비트를 강조하는 것 같습니다
아..정말정말 궁금합니다. 이 영상보기전까지는 오른쪽글라이딩이 왼쪽보다 쭈우욱나가서요..양쪽 글라이딩 느낌 비슷하게 할려고 요즘 연습을 리커버리시 오른팔 팔꿈치가 얼굴쪽까지 올때까지 왼팔을 떨어뜨리지않게 연습중이였거든요.. 그런데 이 영상을 보니 미리 떨어지는 왼쪽팔이 오히려 맞아서 오른팔 글라이딩이 쭈우욱나갔던 걸까요? 사실 자유형7바퀴 쉬지않고 돌면 오른쪽 팔,등부분만 늘 묵직했긴 했 거든요..오늘 자수할때 오른팔을 미리 떨어뜨릴려고하니 롤링타이밍이 좀 어색해지는 느낌이 들긴 합니다 ^^; 팔을 떨어뜨리는 타이밍이 정확하게 반대쪽팔 팔꿈치가 어디 위치쯤일까요?
대부분의 일반인들이 말씀하신 문제를 겪습니다. 우측 팔이 글라이딩 될 때는 호흡이 없기 때문에 라인도 잘 유지되고 풀부쉬 구간에서 좌측 스트로크가 더 물을 잘 밀어내기 때문입니다. 즉, 좌측 팔이 일찍 다운스위프 되서가 아니라 좌측 팔이 풀푸쉬 구간에서 물을 더 잘 밀어낼 수 있고 이때 머리와 가슴의 라인도 더 잘 잡혀있기 때문입니다. 그리고 다운스위프의 타이밍은 어떠한 스타일로 크롤영법을 구사하느냐에 따라 조금씩 차이가 있지만, 보통은 팔꿈치가 가장 높이 올라 왔을 때가 가장 중력이 크게 작용하므로 이에 맞춰 다운스위프를 시작하는게 이상적이긴 합니다.
기분상할수있는 댓글은 삭제할께요ㅠ
죄송해요!
얼마나들 잘하시는 지
한 번 찍어서 다이빙덕님에게 줬으면 좋겠네 ㅋㅋ
득근파티 끝낫나요?
@@leedw13 아직 그 링크로 들어가면
구매가능합니다!
@@ji-d 바다수영 영상도 분석 해주십니까?^^ 그리고 누가 요즘 매너없게 악플을... 늘 고생이 많으십니다 팬입니다 곧 하이리에서 뵙겠습니다^^
센세! 궁금한게 (지금 초급반이긴 하지만), 한손이 도착하기 전에 다른손이 떠나지 말라고 배운거 같은데, 지금 영상 말씀보면 한손이 완전 잠기기 전에 다른손의 스트로크가 좀 진행이 되어있어야 한다고 하신거 같습니다. 이게 배우는 단계별 문제인가요 아니면 다른 스타일이라고 보면 되나요??
안녕하세요 영상보낸 사람입니다. 자유형 어떻게 연습해야할지 모르겠어서 영상 보내게 되었는데 피드백 감사드려요!😆 기본기 중심으로 꾸준히 연습해보겠습니다!
댓글에 이런저런 이야기가 많은 것 같아서 설명을 드리자면 요 영상은 선생님이 팔 동작 주의하며 천천히 가라고 하셔서 일부러 느리게 가는 영상입니다🥲🥲 느린 영상이 잘 보여서 피드백 주시기 더 좋을 거라고 생각했는데 오해가 있었던 것 같아요. 평소에는 앞사람 간격 유지하며 느리지 않게 가고 있습니다..!!! 그리고 쌤이 일단 발을 왼오 왼오 차고 팔도 꺾어 내리라고 하셔서 배운대로는 하는데 잘 안되는 것 같아ㅠㅠ 이 부분도 어떻게 연습하면 좋을지 궁금해서 영상 보내게 되었어요 다들 너그럽게 봐주시면 감사하겠습니당!
평소보다 댓글들이 더 날이 서있는데 너무 괘념치 마세요.
1년 만에 저런 정도면 정말 열심히 하셨을 것 같아요. 만약 저라면 영상을 보낼 때 잘하는 영상을 보내려고 했을 것 같은데 오히려 잘 안되는 영상을 보내주신 부분에서 열정과 용기가 느껴져 감탄하고 갑니다. 귀한 영상 보내주셔서 쌤의 피드백을 같이 들을 수 있게 해주셔서 감사 드려요. 덕분에 저도 배울 수 있었습니다. 어디서든 건강히 재밌게 수영하세요 🏊♂️
@@흰흴흿 따뜻한 말씀 감사합니다😊 즐수하세요!!!
자신의 모습을 드러내고 지적 받고 고치겠다는 자세가 대단하다고 생각합니다~ 생각 안하고 그냥 하시는 분들이 많은데 생각하면서 하시는 것도 그렇구요~!
라인이 좋으세요. 잘 하실거 같아요!
자세 너무 부러워요!!!!
현직 강사입니다~
다이빙덕님 유일하게 수영관련해서 구독하는 수영유투버님이구요.
일반인 대상으로 영법 분석해주실때 아주 디테일해서 참고 많이 하고있습니다.
일반인 영법 분석이후에 추가적으로 어떤 연습법이나 드릴을 해야 좋아질수있는지 몇가지 연습법들은 영상으로 담아서 참고자료로 올려서 분석해주시면 영상보내는 구독자들께서 궁금증을 잘 해결할수 있지 않을까 싶습니다.
유익한 영상 올려주셔서 항상 감사합니다~
1년인데 이 정도면 잘하는겁니다 👍
오 그런가요? 전 4개월차인데 저분만큼은 하는것같은데 다행이네요!
잘하는건 아님 왼손 손꺽기도 부자연스럽고 왼쪽 롤링도 약함 다리도 좀더 눌러줘야 할듯 나머지는 잘하네
자세가 너무 좋으신 것 같아요! 느리게 저으시는 데도 저 정도로 밸런스가 잘 잡혀 있으신데 빠르게 하시는 모습도 보고싶네요.. 몇몇 분풀이성(?) 댓글에 상처받지 마시고 지금처럼 정진하시면 될 것 같습니다!! 화이팅
1년인데 저 정도면 자세는 좋은 것 같아요. 뺑이 돌리는 쌤 만나고 그러면 또 속도도 붙게 되더라구요
떠있는게 좋다는~~
젤 중요하네요.
박자야 맞추면 대는거
따다당 따다당~~
폼 죽이네요.
킥을 왼손에 3킥 오른손 1킥으로 바꿔줘서 왼손피니시에 왼발 오른손피니시에 오른발 걸리게 해주면서 스트로크 리커버리타이밍에 반대팔 물을 미리 눌러주고 잡아주는 연습만 하시면 잘 하시겠네요.
기술적으로는 잘 하는수영이 맞습니다. 다만 기본적인 스컬링이나 타이밍잡는 드릴을 많이 해주면 좋겠네요. 중심도 아주좋고 1년차에선 잘 하십니다. 힘내시고 악플 신경쓰지 마시고 잘 하셨으면 좋겠습니다.
4개월 수린이 입장에서는... 헉헉대지 않고 수영하시는 모습이 부럽습니다.
자기가 발전하기위해 영상보내줄 정도로 열정이 대단하십니다
와 초보로서 저렇게 느리게 해도 안 가라앉고 잘하는게 신기합니다. 발차기도 살살하는데도 안가라앉네요. 난 왜이리 발이 가라앉는지;;
유선형, 중심이동, 타이밍, 유연성, 체력(헬스), 롤링, 웨이브등 기본 연습만 하면 정말 수영실력이 느는걸 느낄수 있어요. 단 지루한 연습을 견딜 수 있는 의지가 중요하죠. 그리고 모든 운동도 마찬가지지만 무리하다 다치면 안하니만 못합니다. 성별, 나이대 별로 체력이 틀려 속도가 느리니, 빠르니 이런 애기는 안하는게 좋을꺼 같습니다. 잘못해도 건강을 지키면서 오래 할 수 있도록 기본기를 익히고, 몸관리 하셔야 합니다. 잘보고 갑니다.
계속된 어깨부상으로 슬럼프 왔는데, 공감 되네요.. 어깨 무리 안줄려고 살랑살랑 하는데 예전처럼 쫙쫙 땡기고 싶은데..
잘하시는데요 1년차인데
1년인데 이렇게 잘 할 수 있나요?
선수 할것도 아닌데 속도는 문제가 되지않음 팔돌리는 리듬과 킥이 리드미컬하게 연계되는게 아주 좋음 폼임
섬세한게 진심어린 지적과 설명 강사님께 강습받는 분들에게 부럽습니다,,
강습때 앞사람 느리면 자기가 앞으로 가면 되는데 끝까지 뒷자리 고집하면서 앞에 가는 사람 느리더다고 비난하는 사람들 있더라고요 강사님이 앞으로 가라고 해도 안감 그리고 계속 뒤에서 사람들 욕해요 사람들이 다 내 입맛에 맞게 수영해줄수는 없죠
몇몇 댓글 보니까 그런 사람들 떠오르네요
앞번에서 끌어주며 체력빼긴 싫고
느린건 싫으니 뒤에서기..
수력.짬 낮아서 앞으로 밀린사람. 발 긁기..
ㅋㅋㅋ 진짜 싫은 유형..
앗ㆍ깜놀
내 얘기하시는줄ᆢㅋ
전 앞에 서는게 넘 싫어서 뒤에서 가지만 앞사람 느리다고 탓하지는 않아요
앞에서 가주시는분들
존경합니다
그것이 얼마나 힘든것인줄 알기에ᆢ ㅠㅠ
욕하는 건 아니고 원래 계시던 분 앞으로 가기 그래서 뒤에 있다가 강습할 수록 앞으로 가게 되는 경우도 있어요.
수영은 나중에 다 마스터반에서 만나니.. 공격적인분들은 초짜인듯 ㅎㅎㅎ 모든지 꾸준히 하는게 좋습니다~
진짜 이해가 팍팍 되고 빨리 수영장가서 해보고 싶다는 생각이 드는 영상입니다👍👍아무리 힘있게 당겨도 왜 앞으로 안나가지 생각을 정말 많이 했는데 물을 누르기만 해도 앞으로 나가는 느낌이 든다니 !! 이 영상 보고 계속 연습해보겠습니다.
제가 보기엔 수력 1년치고 자세가 좋아보입니다.. 팔도 안떨어지고.. 뒤로 미는 힘만 좀 생기면 쭉쭉 나갈듯 합니다..
수영유투버님 중에서
정말 최고입니다
디테일하게 설명해주셔서
너무 감사합니다
본인 영상으로 피드백을 받는다는게 얼마나 많은 도움이 되는데 ㅠ 부럽습니다
연수반 갈때까진 그냥 풀파워발차기로 하는게 나은듯
저렇게 느리게 하시는것도 어찌보면 대단해요 저는 느리게 하면 가라앉는 느낌이라
'어찌보면' 대단한게 아니라, 초보들은 저렇게 느리게 가지도 못합니다. 초보들은 정말로 가라앉아요. 저렇게 유지도 못합니다.
@@dje9803 저분보고 초보라고 안했어요
느리게 하는거 대단하다구요
이분 수력 숨기는거같아요.. 너무 잘하시는뎅... 난 4년넘었는데 저보다 잘하심 ㅜㅜ
영상 보내신 분 댓글보면 상처 받으시겠다 😢
느린수영. 흐름방해.불만 발생= 조율못한 선생님 문제
느린수영인 = 문제없음
느린수영인 타박 = 문제있음
빠른수영인 = 속도조절 수영하세요
다들 동네에서 빨라봤자 대회나가면 유예끝난 선출한태 영혼까지 닦이는 처지일텐데..
아마추어 수영인들끼리 서로 배려하며 행수합시다
7시 1번 작성
👏👍🏼🩵🙌
캐치 풀 스트로크를 나란히 하는것과 미리하는것의 차이가 어떤건가요? 강사님마다 조금씩 달리 하라고 하시는거같아서요. 저는 미리하고싶은데 어떤 강사님들은 나란히 됬을때 하라하고 헷갈리네요..
속도야 어느 정도 익숙해지면
따라오는거
자세가 우선이라고
하는 강사가 80프로 이상
나도 공감
근데 여기 댓글러둘은
자세보다 속도만 중히 여기나
이렇게 악플이 많은지
본인의 자세가 별로 안좋다고 생각이 듬
자세보다 속도가 중요한거 맞아요 주위에 같이 수영을 시작한 사람들이 있는데 속도가 빠른 사람들이 확실히 실력이 굉장히 빨리 늘더군요 처음부터 속도를 내서 쭉쭉 뻗어가는 수영을 하면 자연스럽게 자세도 균형도 박자도 잡힙니다
@@슈나이젤 공감합니다. 살빼려고 기를쓰고 속도내는 수영 위주로 했는데 자유수영중 깨달음이 속도를 내야 생기더군요.
왼오 오왼 으로 차야 팔이랑 맞아요
아니면 왼오왼 오
따다당 차고 호흡팔에 땅
2비트 4비트 저런거 연습하다가 골로갑니다 그냥 원시적으로 계속 쭈욱 차시거나 아예 풀부이다리끼고 하시거나 너무 발차기에 의존하지마세요 나중에 5년차되면 수영하시면서 여유가 되면 하세요~
2비트가 발차기 의존안하려고하는거아닌가요
제가 투비트 까지 되는
일년차 안되는 수린인데 ㅜㅜ 진짜 이말 맞는듯요 ㅜ 비트킥은 좋다고 칭찬받는데,, 원초적인 발차기 ㅜㅜㅜ 안됨 ㅜㅜ운동이 덜되요 ㅜㅜㅋㅋ
딱 제 얘기네요.
잘새겨들었습니다. 감사해요
다들 너무 공격적이신듯..
자유형 속도가 아무래도 나지 않아서 덕 샘이 말씀하신 팔 펴서 하는 동작을 다시 연습 중입니다.^^
왼손이 떨어져서 매일 드릴 연습하는데, 며칠밖에 못 했는데도 조금 나아지는 것 같아요.^^
영상 속 수영하시는 분, 같이 파이팅해요.❤
스트림라인 잘잡아서 금방 늘것같은데요 빠르게하면 빠르게 갈수도 있을듯한데요 어짜피 2.4비트는 손발 맞추는게 중요해서 그거는 좀만 연습하면 금방 깨닫습니다
본인이 잘한다고 착각만 안하고 있으면 되죠!
용기에 박수를 보냅니다
리커버리 어깨 회전이 끊이지않게!! 좋은것 배웠네요!!!
저는 저분 만큼만 되어도 소원이 없겠습니다~ 모두 즐거운 수영하셨으면 좋겠습니다!^^
잘하시네요
폼이유선형이좋으시고 굿입니다★
저에게도 많은 도움이 되네요. 자세뿐 아니라 속도도 신경쓰면서 훈련해야겠어요. 킥도 어느 발부터 차는지 의식도 못했네요😂
영상은 찍어서 어떻게 보내는 건가요ㅠㅠ 저도 피드백 받고 싶은데 방법을 ㆍㆍㆍ ㅜ
누군지 모르겠지만 스트록이 이쁘네요… 누굽니꽈???? 설마 다이빙덕님은 아니시죠???? ^^;;;
저도 워치 심박수 보면서 깜짝 놀라요 ㅋㅋㅋ 너무 쉽게 수영했구나 ㅋㅋㅋ 수영도 운동인데 말이쥬❤
다들 저 어슬렁 자유형 배영에 많이 당하신듯..ㅎ
😂😂😂 누군지 아주 이뻐요~~
귀여우십니다 ㅋㅋ
저는 어쩌다 고급반까지 왔는데 느려서 고민입니다.
어쩌면 나도 이러고 있을까 싶어서 더 집중해서 봤어요.
수업땐 어찌저찌 따라가는데 자수 땐 민폐될까 초급에서 합니다 😅
사실 엄청 고군부투 중일 수도 있으니 너무 비난 말아주세요 ㅎ
알려주신대로 연습해 볼게요 ^^ 화이팅!!
오늘도 잘 봤어요~~❤
근데 미리 누르면 몸도 미리 약간 가라앉아서 호흡하기가 힘들던게요
타이밍이 안좋은 건가요?
저희셩장 자율시간대에 오시는 70대 남자분이 저렇게 한시간을 돌다 가시거든요 제가 20m만 가도 너무 힘들었는데 그분 박자 하아나두울 하아나두울 따라한 후 이제 뺑뺑이 5바퀴까지 돌아요 ~
저런스타일 마스터나 연수라인에서 수영하심 ㅠ 너무 느려서 발차기 안하고 진짜 최대한 천천히 스트록해도 너무너무 느려서 발터치를 안할수가없음
ㅋㅋ의도치않게 제자리 코어연습
진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 자수때 너무많이보임
헤드업 평영보다 속도가 안나옴.
결국 추월해버림.
그래도 발터치 안하려고 노력하다보니 여러 스킬을 익혔습니다. 빠꾸 스컬링으로 브레이크 걸고, 2스트로크후 다시 스컬링하고 다시 스트로크를 반복하면 거의 제자리에서도 꽤 빠른 스트로크 가능합니다;; 아니면 손바닥을 수직으로 세워서 칼로 베듯이 풀푸쉬도 좋습니다...;;
@@Swimminglikeabird 매번 물잡기로 속도줄였는데 손날치기 스트록도 좋네요
풍차돌리기 시전하겠습니다!
자기칭찬으로 마무리하능거 넘나웃기네옄ㅋㅋㅋ
가끔 대쉬해보면 심장이 터질듯이 생동감이 듭니다 그런데 건강하기위해 하는거지 선수하려고 하는거아니잖아라고 현타가 오는데요 이럴땐 어떻게 해야할지 모르겠어요
누군지 몰라두??!- 스트록이 예쁘네요오~^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ
부력이 좋으시네요~
1년에 저 정도면 정말 잘하시네요
전 5 년이나 걸렸습니다
여성분들은 부력이 좋아서 느린속도로 수영하는데 매우 유리하죠 ㅎㅎ; 남성은 부족한 부력을 상쇄시키기 위해서는 어느정도 스피드가 있어야 하구요~
강사를 잘 만나야됨. 저분은 장거리용으로 뺑뺑이 강사 만난듯 합니다
진짜 도움이 많이 되는 영상입니다
선생님 자유형 스트로크시에 어깨가 아픈데 어떻게 하면 좋을까요? 힘이 많이 들어가거나 풀동작을 과하게 하는 편은 아니라고 생각되는데,, 숨은 안차는데 어깨가 아파서 할때마다 50m가 한계네요 ㅠ
1년.. 유선형 자세를 유지하면서 진행하는 것만으로 된 듯.
자세랑 박자이쁘시니까 속도만 붙이시면 될듯
수영은 신기하네요.
자세가 정확해도 느리면 수영이 늘지 않는다고 하는군요...
오 제가 보통속도로 하고있다고생각했는데 항상 영상을 찍어보면 영상처럼 저분처럼 느리더라구요 !!!! 도움이되는조언감사합니다
마지막 멘트와 비져나오는 미소 ㅋㅋ
미리 누르며 풍차돌리기처럼 연습하면 숨은 어떻게 쉬어요?
질문입니다.
초보인데 호흡이 안 되는 경우는 이렇게 느리고 긴 스트로크가 도움되지 않나요?
그리고 영상에 왼발이 세게차려고 무릎을 굽혀서 세게 차다보니 물밖으로 나오는 습관이 있으신거 같은데 이건 괜찮나요 ? (저보는거 같네요 ㅋ)
왼발만 물위로 많이 나오는 모습으로 보입니다. 제가 보기에도 많이 이상해 보이네요.
강사들 손 떨어진다고 머라하는사람들 많은데 미리 누르라니...
역시 강사마다 이론이 다달라 힘듬ㅠㅜ
물살도 느린거 보니 분석하기 좋으라고 편집해서 보낸거 같은데요😅
동네 수영장에 저정도로 팔 깔끔하게 돌리는사람 보기 힘든데. 팔을 좀 더 멀리 던진다는 느낌만 살리면 좋을것 같습니다
(질문)
물을 내릴때 하박에 힘을 주고 하시나요?
아님 상박에? 아님 어깨 회전으로? 몸 전체로?
마지막분 누군지 몰라도 스트롴이 예뿌네용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ암만유 ㅋㅋ
이분은 근력을 먼저 키워야 함 힘이 없으면 기술과 자세만으로는 안됨 그리고 힘이 달리면 수영하다가 생똥을 수영장에 풀어버릴 수 있음
마지막에 스트록 예쁜사람 쌤아니세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
느리든 빠르든 다 좋습니다. 각자 하고 싶은대로 하는거지요. 단지 자유수영할때 뒤에서 따라오는 사람이 턴 하면서 보이면 다음 턴 구간에서 기다렸다 빠른사람 먼저 보내고 다시 출발하면 좋은데 개썅마이웨이 내갈길 간다. 알아서 피해가라면서 길막하고 있으면 환장하는거지요
오른쪽 호흡할 때 왼팔, 왼쪽 호흡할 때 오른팔을 빨리 떨어뜨리지 마라고들 하는데 위 여자분에게 미리 눌러라고 하시는데 그 차이점이 뭔가요?
오른팔 입수할 때 왼팔 스트로크(물잡기)를 시작해야 하나요? 아니면 오른팔 리커버리 중에 왼팔 스트로크(물잡기)를 시작해야 하나요?
느리게 하는게 고수 인 듯 ~
부럽네요. ㅋ
난가? ㅠ 저랑비슷하네요 ㅠ 화이팅!!!!!
수영장에 저정도 속도로 하시는분들 널렸어요. 수력 20년차 거북이 할머니들도 많고 😂
초보땐 그냥 6비트 차셔야 해요
물감각 도 없는데 2비트 4비트 차면 헛발짓 하는것과 같아요~
저도 이걸 3년차에 깨달았다는 ㅠ
그건 니가 운동신경이 없어서 그런거지요. ㅋㅋ 2비트도 쭉쭉 나가는 사람도 있으니 너나 잘하세요. 물감각?? ㅋㅋ 웃고 갑니다.
좋은강의 많이배우고갑니다❤
저도 강사님들이 이해는 안갔습니다. 강습시간에는 강사님들은 만세자세를 강조합니다. 계속 기다리라고 하세요. 빨리 꺽어야 하지않을까 라고 생각드는데. 강습시간에는 자셀를 교정하기 위해 만세자세를 유지하세요. 기다리세요. 라고 하는거 같습니다. 대부분 강사들이 만세될 때까지 기다리고 캐치하라고 합니다.
다운스위프가아닌 팔떨어짐때문에 글라이딩과 롤링을 더신경쓰라고 일부터 끊어서 가르치는걸수도있습니다ㅎㅎ
보통 초보자때 리커버리와동시에 반대팔 캐치가 시작되는게 많이 어려워 팔만떨어집니다
와~~~ 오늘 내가 하는 잘못을 두개 지적 받았네요 ㅋㅋㅋ
어깨 안돌아가는 거
천천히 하는 거
근데 저 여자분... 다리에 풍선이 달린 듯... 나는 잠깐 방심하면 바로 떨어지는데...
1년차라고 하셨는데 유선형 좋은데요?
속도 신경 안쓰고.. 굉장히중요한말인거 같은데..
환장하게 잘가르쳐주네..
단거리가 아닌 장거리 영법은 팔 빨리 떨어지는게 좋은 자세는 아니지 않나요? 글라이딩 길게 빼서 물을 타야죠. 단거리 영상으로 비교하는건 좀 아니지 않나 싶네요. 스테파니 영상 봐도 사분면 안에서 두 팔이 놉니다
단거리영상아니구요,
장거리영법에서 글라이딩 길게는 얼마나 길어야한다는거죠?
장거리냐 단거리냐가 아니라
효과적인 추진력을 만드는 스트로크를 설명한겁니다
스테파니도 선수들도
이 과정을 충분히 거쳤습니다
느리게하면 접영이 문제된다는말에 공감
12:23 예쁘죠.. 누군지 몰라도 ..(다이빙덕선생님?)
1년 ㅋㅋ 2개월차도 저분보다 잘하는 사람천지임
잘하십니다.
각자 1년차 때 생각해보시길..
감사합니다
저도 느린수영 했었는데
말씀 과 같이 수영이 늘지 않았습니다.
초심으로 돌아가서 다시 시작요
저도 둥둥 떠서 뺑뺑이만 돌았는데, 어느 순간 이게 운동도 안되고 의미가 없는 것 같아서... 요즘은 기록단축을 목표로 하니 이건 또 완전히 새로운 영역이더라구요., ㅎㅎ;
반성합니다
저도 피드백을 받고 싶은데.. 샘 수강생만 피드백 요청하는 건지요?? 아님 구독자들도 가능한지요 어떻기 신청하는건가요??
아무나 보낼수 있고 덕쌤 메일로 보내면 되는걸로 알고있어요~
줄반장~~~교통정체에 원인이죠ㅋ
부드럽게 자유형 잘하시네요.
사실 투비트가 고급 기술이긴하죠,,,, 장거리 자유형 선수들은 강한 스트로크로 글라이딩을 효율적으로 가져가지만 아마추어들은 구사하기 힘든게 현실,,, 강사들이 공통적으로 이야기하는게 마스터즈는 6비트만 차라고하는데 그렇다면 대체 마스터즈는 언제 고급 스킬들을 구사해야하는가? 강사말들대로라면 아마추어들은 평생 6비트만 차야하는게 현실이고 역설적으로 생각해보면 6비트로 장거리 수영을 하는것도 잘못된것이라고 생각함. 6비트는 단거리에서 힘을 쥐어짜낼 정도로 킥을 차야하는데 6비트 달고 장거리 구사하는것도 킥에 심각한 문제가 있는부분. 6비트로 뺑뺑이 도는것도 문제고 2비트달고 글라이딩 못타는것도 문제.아마추어 지도는 이런점에서 딜레마임. 선수들 영법 따라하는것도 수영의 묘미이고 다른 스포츠도 선수들 보면서 따라해보는데 수영판이 너무 보수적인건 아닌지 생각이듬. 기초 기초 기초 강조하다가 인생 지나가서 재미를 못느끼는게 아쉽기도하고 기초 드릴 운동량 늘리면 힘들어서 제대로 수행할 회원도 없는 이 딜레마. 참 어렵다
6비트가 꼭 단거리 하듯이 전력을 다해 차지 않더라도 살랑살랑 중장거리 정도는 가능하게 찰 수 있습니다
(선수가 아닌 생활 체육 수준의 속도에서는요)
그렇게 6비트를 완벽하진 않지만 적절히 스트로크 박자에 맞게 구사하실 수 있게 된다면 4비트와 2비트는 자연히 따라옵니다
다만 그 반대의 경우는 성립하기가 힘들기에 일반 강습에서 6비트를 강조하는 것 같습니다
살랑살랑 차면 되죠 머하러 파파파팍 쎄게만 생각하시나요?아직 멀었습니다 좀더 연습합시당
아..정말정말 궁금합니다.
이 영상보기전까지는 오른쪽글라이딩이 왼쪽보다 쭈우욱나가서요..양쪽 글라이딩 느낌 비슷하게 할려고 요즘 연습을 리커버리시 오른팔 팔꿈치가 얼굴쪽까지 올때까지 왼팔을 떨어뜨리지않게 연습중이였거든요..
그런데 이 영상을 보니 미리 떨어지는 왼쪽팔이 오히려 맞아서 오른팔 글라이딩이 쭈우욱나갔던 걸까요?
사실 자유형7바퀴 쉬지않고 돌면 오른쪽 팔,등부분만 늘 묵직했긴 했
거든요..오늘 자수할때 오른팔을 미리 떨어뜨릴려고하니 롤링타이밍이 좀 어색해지는 느낌이 들긴 합니다 ^^;
팔을 떨어뜨리는 타이밍이 정확하게 반대쪽팔 팔꿈치가 어디 위치쯤일까요?
대부분의 일반인들이 말씀하신 문제를 겪습니다. 우측 팔이 글라이딩 될 때는 호흡이 없기 때문에 라인도 잘 유지되고 풀부쉬 구간에서 좌측 스트로크가 더 물을 잘 밀어내기 때문입니다. 즉, 좌측 팔이 일찍 다운스위프 되서가 아니라 좌측 팔이 풀푸쉬 구간에서 물을 더 잘 밀어낼 수 있고 이때 머리와 가슴의 라인도 더 잘 잡혀있기 때문입니다. 그리고 다운스위프의 타이밍은 어떠한 스타일로 크롤영법을 구사하느냐에 따라 조금씩 차이가 있지만, 보통은 팔꿈치가 가장 높이 올라 왔을 때가 가장 중력이 크게 작용하므로 이에 맞춰 다운스위프를 시작하는게 이상적이긴 합니다.
@@Swimminglikeabird 어머...답글달아주셔서 감사해요..좌측스트로크가 물을 더 잘 밀어낸다는것을 그동안 몰랐네요..이상적인 다운스위프도 알려주셔서 감사합니다 ^^
맞는 피드백만 하고 계시는데 뭐가 그렇게 불만들인지 모르겠네요.
어깨회전 메모메모...
박자가 느리다고 속도도 느린게 아닙니다. 오히려 박자는 빠른데 저렇게 수영하는 사람보다 더 느린 경우가 더 많아요....저 영상에 나오는 분은 수영 잘 하시거임
유행맞긴 맞음 ㅋ 나도 6비트 차다가 요즘 2비트 연습중인데 고수들처럼 2비트 물속스타트로 25m풀애서 50m 30초 해보는게 소원인데 현실은 40초..ㅠㅠ
50m 2비트로 30초면 국대급인데요 ㅎㅎㅎ
@@사소한기회 아 제가 잘못된 먼가를 본건가보네요 ㅋㅋ 다행이네요 36초정도로 도전해봐야겠습니다
@@MrDronha 40초도 엄청 고수신데요. 2비트면 스트록 수도 많지 않으실텐데 ㅎㄷㄷ
속도가 느린데도 어떻게 하체가 저렇게 뜨죠? 부럽네요. 전 벌써 2년됐는데 아직도 하체가 계속 가라앉아서 ㅡㅡ
여성분들은 보통 하체가 잘 뜹니다 ㅎㅎ; 남자분들은 절대 알 수 없는 영역이죠 ㅋ
맞아요 여자들이 부력이 좋아서 편하게 수영하는거보면 부럽죠
아이고…댓글창 닫아놓는게 낫겠네요..
어후우 ~ 예쁘죠? 누군진 몰라두 예쁘네요 👍🏻👍🏻👍🏻😌😌
대부분 사회인들이고 엘리트도 아닌것들이 훈수는 대박이네 ㅋㅋ