Zilnic : Vitamina C, Zn, vitamina D 4000 UI ( cu 2000 UI am deficit la analize ) Quercitina, omega 3, Cicoare 2 3 lingurițe ( nu știu dacă înlocuiește complet doza de inulina) , iaurt sau chefir. În plus Mg de la postarea d- voastră. Mulțumesc. Sunteți o sursă de inspirație.
Foarte interesant. Vă rog continuați. Vă rog să vorbiți cum lucrăm cu imunitatea cei cu boli autoimune. Eu am tiroidita autoimuna și am primit sfaturi contradictorii. Nu știu ce trebuie să fac. Mulțumesc.
E greu de spus si nu stiu daca vor functiona dar puteti incerca urmatoarele: extract de usturoi, ulei de arbore de ceai, ulei de oregano si extract de salvie
Fumatorii au nevoie de vitamina C in cantitati mai mari decat nefumatorii pentru ca o parte din ea este folosita pentru neutralizarea radicalilor liberi.
As zice ca nu e obligatoriu nici pe departe sa le luati pe toate. Nu v-am spus cand pentru ca nu m-am gandit ca cineva vrea sa ia toate produsele despre care am discutat. Rapid as zice asa: probioticele impreuna cu fibrele - ideal puse intr-un iaurt, vitaminele impreuna cu una din mesele principale iar produsele apicole dimineata, pe stomacul gol.
In cazul starilor de anxietate, sunatoarea poate fi de ajutor. Va incurajez insa sa vedeti un specialist. De multe ori solutia e simpla, nu are efecte negativ si imbunatateste foarte mult calitatea vietii.
Domnule doctor,primele substante recomandate ar trebui luate toate,odata pe zi???sau impartite dupa o masa,doua...sau poate,cand veti mai avea timp sa ni le impartiti dvs.pentru o saptamana... si cand sa facem si pauza si cand sa revenim. Va doresc sanatate si noi sa reusim sa mai adaugam ceva sanatate. MULTUMESC.
As zice ca nu e obligatoriu nici pe departe sa le luati pe toate. Nu v-am spus cand pentru ca nu m-am gandit ca cineva vrea sa ia toate produsele despre care am discutat. Rapid as zice asa: probioticele impreuna cu fibrele - ideal puse intr-un iaurt, vitaminele impreuna cu una din mesele principale iar produsele apicole dimineata, pe stomacul gol.
Ați spus remedii naturale...mă așteptam să spuneți unde se găsesc aceste substanțe,de exemplu unde se găsește vitamina C în stare naturală,măceșe,cătină,merișor,etc...
Inteleg foarte bine ce spuneti. Remedii naturale inseamna dieta, ceaiuri, tincturi, produse vegetale pulverizate, extracte vegetale, compusi naturali izolati (vitamine, minerale), apiterapie si inca altele. O sa incerc sa continui cu un clip si despre extracte vegetale, ceaiuri si tincturi
Quercetina este nemaipomenită dar unele persoane trebuie sã facă atenție cu ea pentru că cheleazã fierul, mie mi sa întâmplat deja de 2 ori cã am ajuns cu feritina foarte micã cã abia mã mai țineam pe picioare. Sunt studii fãcute pe Google în engleză pentru cine este interesat.
Interesant, ati fost unul din cazurile unde chiar s-a intamplat. Efectul intr-adevar exista, este pus in evidenta, dar in general in studii de laborat si e mai rar observat in vivo.
Interesant, dar eu am granuloma anulare de cativa ani ,boala autoimuna, ies pete roșii pe piele nu dispar nicicum, cu nici o crema! Nu sufar de nici o boală, analizele medicale sunt toate bune! Cu ce ma sfătuiți?
Multumim! Foarte utile informatiile!
Multumesc mult! Au picat la timp aceste informații. Tocmai trec printr-o răceală. Apreciez mult ceea ce faceți!
Sănătate
Zilnic : Vitamina C, Zn, vitamina D 4000 UI ( cu 2000 UI am deficit la analize ) Quercitina, omega 3, Cicoare 2 3 lingurițe ( nu știu dacă înlocuiește complet doza de inulina) , iaurt sau chefir. În plus Mg de la postarea d- voastră. Mulțumesc. Sunteți o sursă de inspirație.
Ceaiuri .
Mulțumesc.
Da ma documentez zilnic și le pun în practica .
Ma simt excelent .🎉❤
Dumnezeu să vă binecuvânteze.
Da, foarte util. Poate și niște recomandări. Sunt foarte multe produse pe piață. Mulțumim!
Multumim!
Multumesc frumos ❤
Mulțumesc ; este ok
Mulțumim. Eu iau Omega-3, Korill, vit C, Zinc si Tribulus.
Și eu am ascultat. Va rog sa continuați cu aceste recomandări. Mulțumesc mult!
Multumesc...util...! Cred ca as fi adăugat și magneziul lângă zinc și D3.
Buna sa dori să vorbiți și despre tinturi mulțumesc ❤
Mulțumesc pentru sfaturi 🙏🙏🙏❤❤❤
Am ascultat și mi.as dori sa continuați. Mulțumesc! 🤝🌟👌
Mulțumesc din suflet!❤
Da, e bine să continuați cu alte recomandări. Eu folosesc probiotice, Omega 3 și Full Spectrum(multivitamine) de la Calivita.😊😇🥰
Ascult cu mare interes mulțumesc ♥️🙏 i
Multumesc.
Sunt bune recomandarile .
Multumim foarte mult pentru aceste informatii.
Laptisorul de matca, tinctura de propolis si uleiul de negrilica sunt cele pe care le folosim noi.
Mulțumesc!
Mulțumim pentru informații. 🇹🇩
Da pt tincturi și ceaiuri ❤
Mulțumesc, va rog sa reveniți.
👍👍
Foarte interesant. Vă rog continuați. Vă rog să vorbiți cum lucrăm cu imunitatea cei cu boli autoimune. Eu am tiroidita autoimuna și am primit sfaturi contradictorii. Nu știu ce trebuie să fac. Mulțumesc.
În cazul bolilor autoimune singura opțiune e una personalizată.
❤
❤❤❤❤❤❤❤🙏
Buna ziua, va rog sa imi recomandati un supliment impotriva bacteriei Klebsiella pneumonie.
Multumesc
E greu de spus si nu stiu daca vor functiona dar puteti incerca urmatoarele: extract de usturoi, ulei de arbore de ceai, ulei de oregano si extract de salvie
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍀
Si eu 🎉❤😂
Multumesc, continuarea ar fi binevenita. E adevarat ca fumatorii nu pot asimila vitamina C?
Fumatorii au nevoie de vitamina C in cantitati mai mari decat nefumatorii pentru ca o parte din ea este folosita pentru neutralizarea radicalilor liberi.
Cât timp se iau, cum?
🥰
Multumim mult dar laptisorul de matca se poate utiliza la orce virsta?
Teoretic peste 3 ani dar trebuie neaparat discutat inainte cu pediatrul. Verificati sa nu existe vreo alergii si incepeti cu doze mici.
Spuneti cum pot fii luate?in ce parte a zilei sau cum pot fi luate impreuna!
As zice ca nu e obligatoriu nici pe departe sa le luati pe toate. Nu v-am spus cand pentru ca nu m-am gandit ca cineva vrea sa ia toate produsele despre care am discutat. Rapid as zice asa: probioticele impreuna cu fibrele - ideal puse intr-un iaurt, vitaminele impreuna cu una din mesele principale iar produsele apicole dimineata, pe stomacul gol.
Eu iau acid ascorbic omega 3 SI cuercetina Am Uw de Ani SI sunt ok
Pentru atacuri de panică?
In cazul starilor de anxietate, sunatoarea poate fi de ajutor. Va incurajez insa sa vedeti un specialist. De multe ori solutia e simpla, nu are efecte negativ si imbunatateste foarte mult calitatea vietii.
Domnule doctor,primele substante recomandate ar trebui luate toate,odata pe zi???sau impartite dupa o masa,doua...sau poate,cand veti mai avea timp sa ni le impartiti dvs.pentru o saptamana... si cand sa facem si pauza si cand sa revenim.
Va doresc sanatate si noi sa reusim sa mai adaugam ceva sanatate.
MULTUMESC.
As zice ca nu e obligatoriu nici pe departe sa le luati pe toate. Nu v-am spus cand pentru ca nu m-am gandit ca cineva vrea sa ia toate produsele despre care am discutat. Rapid as zice asa: probioticele impreuna cu fibrele - ideal puse intr-un iaurt, vitaminele impreuna cu una din mesele principale iar produsele apicole dimineata, pe stomacul gol.
Ați spus remedii naturale...mă așteptam să spuneți unde se găsesc aceste substanțe,de exemplu unde se găsește vitamina C în stare naturală,măceșe,cătină,merișor,etc...
Inteleg foarte bine ce spuneti. Remedii naturale inseamna dieta, ceaiuri, tincturi, produse vegetale pulverizate, extracte vegetale, compusi naturali izolati (vitamine, minerale), apiterapie si inca altele. O sa incerc sa continui cu un clip si despre extracte vegetale, ceaiuri si tincturi
Quercetina este nemaipomenită dar unele persoane trebuie sã facă atenție cu ea pentru că cheleazã fierul, mie mi sa întâmplat deja de 2 ori cã am ajuns cu feritina foarte micã cã abia mã mai țineam pe picioare. Sunt studii fãcute pe Google în engleză pentru cine este interesat.
Interesant, ati fost unul din cazurile unde chiar s-a intamplat. Efectul intr-adevar exista, este pus in evidenta, dar in general in studii de laborat si e mai rar observat in vivo.
Interesant, dar eu am granuloma anulare de cativa ani ,boala autoimuna, ies pete roșii pe piele nu dispar nicicum, cu nici o crema! Nu sufar de nici o boală, analizele medicale sunt toate bune! Cu ce ma sfătuiți?
La copii este bune și cum se ia
O mare parte da dar pentru utilizarea lor trebuie sa discutati cu un pediatru