عملتها مصدر رزق لولادي ❤️ اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه وإن كان رزقي بعيدًا فقرّبه وإن كان قليلاً فكثّره وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه يارب العالمين🙏🏻❤️❤️
شطورة..تقريبا عملتي كيتو دايت..او يعني لوكارب دايت..+ماشاء الله تبارك الله و الحمد لله على قومتك بالسلامة انتي وولادك وكتير استفدت من الفيديو عنجد شكراً كتير لاني تعقدت من وزني والحمل والولادة وحاسة اني بلشت اتخلص من هالعقدة
بالنسبة لبنج القيصرية هو اختياري فيكي تختاري بنج عام وفيكي تختاري بنج قَطَنِي مافي داعي تهولي الموضوع انا ولدت قيصريتين والحمدلله كانت الأمور عال العال وأكيد الولادة الطبيعية فيها مخاطر وكتير امهات اتوفو وهنن عم بولدو وكتير أطفال بعرفن صار معن خلع ولادة بسبب الولادة الطبيعية والشد والسحب بقى الولادتين بخوفو وفيهن مخاطر حسب الله شو كاتب لكل وحدة فينا💕💕
طبعا بنسبه تتساقط الشعر جنت افكر بي واعرف هاذا الفيديو قديم بس شعري ابداا مايساقط ولما جبت عمليه صارلي 4 اشهر بده شعري يتساقط هسه عرفت هاذا الشي طبيعي❤️
تعليقي ما اله علاقة بالفديو بس شفت الك فديو سابق تتكلمين عن الي ينتقدوك واعتراضاتهم عن كلامج بلهجة غير لهجة بلدك وهي العراقية . شوفي عزيزتي انا شفتك بالصدفة وعجبتني فديوهاتك وباللهجة البنانية او السورية وبعدين عرفت انك عراقية ، الي يحبك يحبك كيف ماكنتي ان شاءالله تخترعي لهجة من الفضاء بس زعلتيني وقت سمعتي كلامهم ، حبيبتي الله يوفقج بس وتصرفي حسب ماتحبين وترتاحين والي يحبك رح يحبك مثل ما انتي ، تحياتي الك
ام الياس وانا متلك ما بنصح بل خل لانو في بنت عملت دايت الخل وخففت الاكل اقوي فطبقو مصارينها عبعض وماعاد تقدر تاكل لانو مابتاادر تطالع الاكل من معدتها من الشرج اعزكي الله لانو بطبقت مصارينها حبس كلشي اكل فماتت وكانت مخطوبة يعني عمرها صغيرة بحدود 19
والله اني نحفت بدون دايت واني عمري 16 وزني چان 60 مده شهر ونص صار 50؟ والله اذا تريدوني طريقه والله سهلة واكثر البنات أهلهم ميقبلون يدخلون نادي رياضي واني من ضمنهم واكو شباب ماعدهم وكت واني عندي شي يضعفك يخبل 🤭💞
@@silva9307 اي عمري تدللين اهمشي تلتزمين بي كل يوم اسوي هوة اول ما أكعد الصبح اشرب كوب ماء ومن أكل قبل لا أكل اشرب كوب مي ومن اخلص اكل ما أكعد لان يسوي بطن منفوخه حاولي لسوين هاي الطريقه وها من أكل ما أكل سريع وما أشبع وبل ليل اسوي تمارين قليله والله استمري وشوفي النتائج ❤
@@meme-xz7hl اي والله عمري يخبل هاذه الدايت باعي حبيبتي اني وزني قبل 60 وهسة 50 وعفته الدايت نحفني حيللل يخبل اول شي تبدين كل يوم تشربين كوب مي الصبح قبل لتاكلين نوب من تاكلين مثلن تاكلين وجبن العشاء قبل لتاكلين اشربي مي ومن تاكلين أكلي بطيئ ومن تخلصين أكل لتگعدين وانتي ما كله حاولي تفترين اذا تاكلين وتكعدين راح تنفخ بطنج ولشربين مي بل اكل وها بل ليل سوي تمارين خفيفه بل ليل واشربي مي هم يسوي البشره تخبل واكلي اي شي بس لتشبعين راح تنحفين اهمشي اصبري ولتتعلقين بل نتائج
لو زوجها عندة حب الها وغيرة اصلااا ما بطلعها هيك بلا شخصية قوية بلا ثقة كلكم منافقين بالتعليقات بس مدام بتجيبلوا فلوس انسوا الموضوع اعملي شو ما بدك هيك المبدء هسى بتحكي انا حالتي المادية ميسورة ومش بحاجة لفلوس لا باين عشان هيك بتشحدي اللايكات كلكم نفس الاسطوانة 😏😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
بدي دايت لسن ١٣ سنه انا طولي ١٧٥ و وزني ٧٠ انا كان وزني ٥٥ الي ٦٠ او ٥٠ نصحت كتير في فتره الكرونا انا كنت باباكل ابدا و كان عندي فقدان شهيه هلا انا عندي رغبه في الاكل كتير كنت بجوع كتير فا ينفع تفيديني لو سمحتي ام الياس محتاجه حل انا كتير نفسيتي تعبانة بسبب وزني الزايد 😭😭
استفدت من كلامج وابنج حلو فدوه يشبه ابو هوايه والحلو بيج انه تفهمين اللهجه العراقيه وكلامج بل نسبه للفيتامينات الي بل حمل كل ام تاخذهم تستمر عليهم يفيدن هوايه وشكرا الج حبيبتي
تره اكو اختراع اسمه كوكل اللي مايعرف يكدر يتعلم بنات هي سوت شي اسمه لو كارب دايت قريب للكيتو ولكن مو كيتو هاي اولا وثانيا هي ترضع رضاعه طبيعيه يعني تخسر بين ال ٥٠٠ لل ٨٠٠ سعره كل يوم طبيعي جدا انو تضعف 🌺
حبيبتي ممكن سؤال عل الحزام كيف اختار مقاسه اني ملابسي اختار قياس وسط الحزام طوله كلما اكثر احسن 25cm زين هيج طوله الحزام ? وكيف البسه داءما كل الاوقات ?يعني وقت اسوي رياضه لازم لابسته ? ووقت النوم يمكن ما البسه مو هيج ممكن تردي حبيبتي شكرا الج
يعطيكي العافية 🙏يسوع المسيح هو نور العالم هو الطريق والحق والحياة من يتبعه لا يمشي في الظلام وتكون له الحياة الأبدية 💌✝️♾️ المخلص الوحيد كما في السماء كذلك على الأرض أعطنا خبزنا كفاف يومنا احبب قريبك كنفسك ✝️
طيب شو السبب انا يوم عمليتي القيصرية كان وزني 53 وبعد العملية بعشر ايام مباشرة 46 حتى عند ما صحيت من البنج كان بطني مختفي ومن وقتها لليوم ما عم احسن استعيد وزني😥
انا بضم صوتي لباقي الناس وبحكي انك امورة وطيوبة وحبيتك كتير بتمنى انه لبسك يكون محتشم اكتر عشان انتي جميلة وام حرام الجسم واغرائاته بتاخدي سيئات كتير وهاد رأيي
اضن هاذا الشي ما يخصك حريه شخصيه🤭
@@مسليالقحطاني-د1ط الحين حتى لو الواحد بينصح قلتو اسكتوا حرية ؟ مره فاهمين غلط
@@فجرالعتيبي-س9ص حريه شخصيه وانتهى النقاش
@@فجرالعتيبي-س9ص شكلك بشعه وخايفه زوجك يشوف بنات حلوين🤮
@@مسليالقحطاني-د1ط دينك علمك البشع مايطلع ع الكميرا والحلو يطلع
ام لياس بس مو احلا من قران الكريم يلي بحب الله يحط ليك منشان نشوف من بحب الله😭
ادعولي انحف عمري ١٢ وزني٨٠ دعوة أربعين شخص مستجابه يارب ♥️
يارررب يا الله تنحفي للوزن الي بدك إياه يارررب اللهم أمين يارررب العالمين❤️❤️
@@mohammadzawahreh5502 شكرا كتير لا الك ولمعاملتك طيبه معي الله يحققلك يلي بالك
@@endmy7992 اميييين يارررب يا عمري ويحققلك انتي الي بالك يارررب
يارب تصيري كيف ما بدك وزن مثالي بس انتبهي على اكلك انا عمري 18 وكان وزني 75 بس اهتميت شوي بحالي لحتى خفيت وصرت مثاليه ولاتهتمي لكلام حدا انتي حلوه كيف ماكنتي ربي يحفظك ❤
@@alialgabaare8275 ربي يرفعلك معنوياتك متل ما رفعتيلي معنوياتي شكرا لك وتعليقك حلو متلك يا عسل🍯♥️
عملتها مصدر رزق لولادي ❤️
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان رزقي في الأرض فأخرجه وإن كان رزقي بعيدًا فقرّبه وإن كان قليلاً فكثّره وإن كان كثيرًا فبارك لي فيه يارب العالمين🙏🏻❤️❤️
تم 😊
بغض النظر عن اي شئ بس صراحةا بها الفيديو بتدخلي ع الئلب .... وربي يحميكي ويسعد هالروح الحلوة 😘😍
كلامك هو الصح اهم شي الاراده والوصول للرشاقه 👏👏👏
احلا كلمة بتقولا تعالو تعالو
عنجد انتي كتير طيوبة ومحبوية
ام لياس حبيبتي انا كمان ولدتت ١٩ /٥ كمان ابني عمرو ٣ شهور وكمان اتبعت نظام متلك ونزلت ١٢ كيلو منعدا وزن البيبي كتير كويس جسمي صار وقت شفتك عم تعملي ديت بلشت معك وشكرا كتيرررر
هل كنتي ترضعي طبيعي؟
ماهو النضام الي ستعملتيه
@@bitaa6316 اي برضع طبيعي والحمدالله البيبي كتير صحتو منيح الحمدالله خففة نشويات واكل من كلشي بس بكميات قليله فطور وغدا وعشاء وسناك بين الفطور والغدا وبين الغدا والعشاء
@@mustafaamustafaa3289 شكرا كثيرا
@@bitaa6316 عفوان😁
@@mustafaamustafaa3289 هل كنتي بتاكلي سكريات؟
شطورة..تقريبا عملتي كيتو دايت..او يعني لوكارب دايت..+ماشاء الله تبارك الله و الحمد لله على قومتك بالسلامة انتي وولادك
وكتير استفدت من الفيديو عنجد شكراً كتير لاني تعقدت من وزني والحمل والولادة وحاسة اني بلشت اتخلص من هالعقدة
بالنسبة لبنج القيصرية هو اختياري فيكي تختاري بنج عام وفيكي تختاري بنج قَطَنِي مافي داعي تهولي الموضوع انا ولدت قيصريتين والحمدلله كانت الأمور عال العال وأكيد الولادة الطبيعية فيها مخاطر وكتير امهات اتوفو وهنن عم بولدو وكتير أطفال بعرفن صار معن خلع ولادة بسبب الولادة الطبيعية والشد والسحب بقى الولادتين بخوفو وفيهن مخاطر حسب الله شو كاتب لكل وحدة فينا💕💕
وأنا ما بعطوني إختيار ينملولي بنج وحدهم ما بيسؤلوني وقيصرية تاني خطرة
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍بحبككككككككككككك ياحلا ام اليأس بدنيا💋
طبعا بنسبه تتساقط الشعر جنت افكر بي واعرف هاذا الفيديو قديم بس شعري ابداا مايساقط ولما جبت عمليه صارلي 4 اشهر بده شعري يتساقط هسه عرفت هاذا الشي طبيعي❤️
تعليقي ما اله علاقة بالفديو بس شفت الك فديو سابق تتكلمين عن الي ينتقدوك واعتراضاتهم عن كلامج بلهجة غير لهجة بلدك وهي العراقية . شوفي عزيزتي انا شفتك بالصدفة وعجبتني فديوهاتك وباللهجة البنانية او السورية وبعدين عرفت انك عراقية ، الي يحبك يحبك كيف ماكنتي ان شاءالله تخترعي لهجة من الفضاء بس زعلتيني وقت سمعتي كلامهم ، حبيبتي الله يوفقج بس وتصرفي حسب ماتحبين وترتاحين والي يحبك رح يحبك مثل ما انتي ، تحياتي الك
افضل رجيم هوه الصيام المتقطع يحرق دهون بشكل مو طبيعي ويشد الجسم لانه يرفع هرمون النمو انصحكم بمشاهده دكتور بيرج نزل وزني ١٠ كيلو بسبب الصيام المتقطع
كلامك صح
كم ساعه صيام
@@boshraboshra6461 شلون يعني
كم شهر لنزلت ١٠ كيلو
ام الياس وانا متلك ما بنصح بل خل لانو في بنت عملت دايت الخل وخففت الاكل اقوي فطبقو مصارينها عبعض وماعاد تقدر تاكل لانو مابتاادر تطالع الاكل من معدتها من الشرج اعزكي الله لانو بطبقت مصارينها حبس كلشي اكل فماتت وكانت مخطوبة يعني عمرها صغيرة بحدود 19
صحيح كلامك مية بلمية والله يحميلك ولادك يارب وانا عشت التجربة القيصرية مرتين كمان كنت مجبورة الحمدلله
مثل وضعك
تعالو تعالو 🙂
اشوفك في كل مكان خلاص حتى قبل ما اسوي قناه يا شيخه خلاصصصصصصص يا شيخ 😭😭😭😭😭😭😭
أي صحيح
هم انتي 😤😤😤
ام الياس فيكي تساعديني كيف فيني اساعد نفسي وافتح قناه حتي اقدر اتعايش انا وطفلي 🙏
ام الياس انا بحبك احسك طيوبة وقلبك ابيض بتمنى انك تلبسي ساتر شوي
علينه بي حالنه ما دخلنه بل ناس😉
@@بنتشامزهرهشام النصيحه واجب
@@بنتشامزهرهشام انا ماجبرتها تعمل شي وصيتها وهي حرة
شدخلكم
سويتي الواجب ما عليك من الناس
شكد احبج وشكد تنطين طاقه ايجابيه الله يحميكي انت وعائلتك يارب
متابعتك من 🇮🇶
بس بالمناسبة...اتفرجي على دكتور ايريك بيرج بخصوص الخل لانو جددددا مفيد لهضم البروتين والتخلص من الغازات الناتجة عن بقايا البروتين بالامعاء
اللهم صلي وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين 🌺🌺🌺🌹🌹🌹💕💕💕🌺🌺🌺
عليه افضل الصلاة والسلام
ياخي بحبها هاي هالانسانه يسعد طيبتك وضحكتك ♥️♥️
انا عمري 16 وزني 65 دعولي انحق دعاء الغريب متجابه 🤲🏻
والله اني نحفت بدون دايت واني عمري 16 وزني چان 60 مده شهر ونص صار 50؟ والله اذا تريدوني طريقه والله سهلة واكثر البنات أهلهم ميقبلون يدخلون نادي رياضي واني من ضمنهم واكو شباب ماعدهم وكت واني عندي شي يضعفك يخبل 🤭💞
كيف حطي الطريقة خلي الكل يستفاد
@@silva9307 اي عمري تدللين اهمشي تلتزمين بي
كل يوم اسوي هوة اول ما أكعد الصبح اشرب كوب ماء ومن أكل قبل لا أكل اشرب كوب مي ومن اخلص اكل ما أكعد لان يسوي بطن منفوخه حاولي لسوين هاي الطريقه وها من أكل ما أكل سريع وما أشبع وبل ليل اسوي تمارين قليله والله استمري وشوفي النتائج ❤
@@silva9307 أكل اي شي تحبينه بس لشبعين 💕💕💕💕
@@meme-xz7hl اي والله عمري يخبل هاذه الدايت باعي حبيبتي اني وزني قبل 60 وهسة 50 وعفته الدايت نحفني حيللل يخبل
اول شي تبدين كل يوم تشربين كوب مي الصبح قبل لتاكلين نوب من تاكلين مثلن تاكلين وجبن العشاء قبل لتاكلين اشربي مي ومن تاكلين أكلي بطيئ ومن تخلصين أكل لتگعدين وانتي ما كله حاولي تفترين اذا تاكلين وتكعدين راح تنفخ بطنج ولشربين مي بل اكل وها بل ليل سوي تمارين خفيفه بل ليل واشربي مي هم يسوي البشره تخبل واكلي اي شي بس لتشبعين راح تنحفين اهمشي اصبري ولتتعلقين بل نتائج
@@meme-xz7hl اذا ستمريتي عليه راح ينطيج نتائج كلشش حلوة وذا جسمج ينحف بسرعه النتائج تبين بل شهر الاول وسمعي سبليمنال 🥺❤
مع احترامي وحبي بس الحاله المااديه تاثر في الحاله النفسيه للست واصرارها اذا ما كو شي يساعدها عله التصرار كيف تصر
لو زوجها عندة حب الها وغيرة اصلااا ما بطلعها هيك بلا شخصية قوية بلا ثقة كلكم منافقين بالتعليقات بس مدام بتجيبلوا فلوس انسوا الموضوع اعملي شو ما بدك هيك المبدء هسى بتحكي انا حالتي المادية ميسورة ومش بحاجة لفلوس لا باين عشان هيك بتشحدي اللايكات كلكم نفس الاسطوانة 😏😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
ماشاءالله يارب يستر علايكي
السلام عليكم الف مبروك على سلامتج ماشاء الله على جمال الطفل يتربى بعزكم ام الياس انتي انسانه طيبه وبسيطه وست شاطره
احلى ام الياس😍❤❤.
ب بداية متابعتي الك ماحبيتك بصراحة
بس شفت انك ما عم تنشري شي فاضي متل كتير ناس بينشرو بس للتسلية
انتي بكل فيديو عم تنشريه في فايدة يا لتعليم الطبخ او نصايح بتفيد كتير للصحة
وحتى حبك لعيلتك واهتمامك بحالك وببيتك الناس بيتعلمو هالشي منك ..حبيتك كتير وحليانة كتييييير😍😍😍😘
اول مرة بعلق انا كمان ولدت بنتي ب 05.21.😍
فعلا الاكتئاب بسبب عدم المساعده واحنة هنا كلة براس الام
ماشالله يشبه ابوه هواية الله يحفظه 🥰
لو سمحت انا حامل بالشهر الثالث ينفع اعمل بر وتين لشعرى او فرد ايه أفضل شهر لعمل بروتين للشعر
بدي دايت لسن ١٣ سنه انا طولي ١٧٥ و وزني ٧٠ انا كان وزني ٥٥ الي ٦٠ او ٥٠ نصحت كتير في فتره الكرونا انا كنت باباكل ابدا و كان عندي فقدان شهيه هلا انا عندي رغبه في الاكل كتير كنت بجوع كتير فا ينفع تفيديني لو سمحتي ام الياس محتاجه حل انا كتير نفسيتي تعبانة بسبب وزني الزايد 😭😭
ماشاءالله عمرك ١٣ وطولك ١٧٥ 😳
@@asmaa-11
ايه الجينات عندنا في الطول ضاربه 😂😂😂😂😂
الكل بيستغرب 😂😂😂
@@youmnakhalil5010 ماشاءالله 🥰
وزنك مع طولك مناسب مو محتاجه دايت . قللي النشويات وكثري خضروات وفواكه والعبي رياضة اليوتيوب مليان فديوهات تمارين
@@Ummi992
شكرا كتير
استفدت من كلامج وابنج حلو فدوه يشبه ابو هوايه والحلو بيج انه تفهمين اللهجه العراقيه وكلامج بل نسبه للفيتامينات الي بل حمل كل ام تاخذهم تستمر عليهم يفيدن هوايه وشكرا الج حبيبتي
مشاءلله عنك ربي يسعدك
كلامك كتير مقنع وبتشجع الشخص
طيب انا ولدت اربع قيصريات
وعملت عملية التصاقات وصار عندي تراكم بطن مكان القيصرية شو اعمل
عفكرا الشعر القصير احلى عليكي
كيف الأوضاع بسوريا 🇸🇾 ؟ ياترى أمان ؟ كيف صارت الأسعار 💰 ؟
تابعوا يومياتي من دمشق وراح تعرفوا الأجوبة ❤️✨
ام الياس الله يتمم عليك الصحة والعافية والرشاقة ويحفظ الياس وزين متابعتك من الكويت 🇰🇼
فديت ربككك ام لياس الاول 🥺🙈😍
اني اول🐅
سبحان الله زينو بيشبه ابو شبه موطبيعي مشالله ولادك بيشبهو ابوهن على قد مابتحبي زوجك الله يخليكن لبعض يارب🥰❤
اول تعليق واول 👍 متبعتج م̷ـــِْن العراق
انتي كثير كيوت و كنت ناطره انك تنزلي ها الفيديو لانو نفشي اضعف
ام الياس انا شعري كتيررر عم يتساقط بـہۭۢـِْــ؏ـِْــد🖤❥ الولادة 😓😓😓 شو الححل ياريت تردي 😓😭😭
وانا كمان
صح انا جبت قيصيري كالولي ما تشدي بطنك بس دكتوره كالتلي شديها من شديتها فتحت شويه رجعت المستشفه كالولي لا تشديها 🤦🏻♀️و خربت بطني اكيد ضعفت بس ما رجعت مثل قبل
الاول💖
ثاني
من تيك توك جيتك😍
ام الياس انا بحبك كتير بس انا بدي اسمن ممكن شي وصفه لاني تعبت ماخليت شي ماجربتو
عن جد زي القمر بس الله يرزقك الحجاب يا احلى باربي
منورة احلى ام الياس😘😍😍
ماشاء الله ، نفسيتك حلوة
سؤال مدام : إيش دارسه ؟؟
واو كتريلنا هالفيديوهات 🥰
تره اكو اختراع اسمه كوكل اللي مايعرف يكدر يتعلم بنات هي سوت شي اسمه لو كارب دايت قريب للكيتو ولكن مو كيتو هاي اولا وثانيا هي ترضع رضاعه طبيعيه يعني تخسر بين ال ٥٠٠ لل ٨٠٠ سعره كل يوم طبيعي جدا انو تضعف 🌺
كيف تلبسي مشد وانتي والده قيصير حنا عدنا لي تولد قيصير ممنوع تلبس مشد لانو بيئثر ع عمليه وبعد ١٠ ايام نشيل لخيوط ومن بعده يلا يروح الالم
صح مستحيل تلبسي مشد بعد القيصرية الجرح كتير بوجع هو الغازات بالبطن بتموت خلي مشد🙄🙄
دخيل قلبك دندووون 😍
منورة متل الباربي ما شاء الله 😘
مو باين انك مزوجة وعندك ولاد خزيت العين عنك🥀
مش عارف ليش ما حدا صادق صح الدايت بساعد بس مو لهلدرجة عادةً بس تكون قيصرية بتقدري تحكي لدكتورك يشد بطنك ازا ما بدك تخلفي كمان.
شلون ولدتي مرتين قيصري إلياس عندو سنة ونص ما فيكي تحملي مرة تانية الا بعد سنتين عشان مو ولادة طبيعة
ياعمري حبابي ياريت دردي ماثبت وزنك ظمن. الروجيم شو ممكن نعمل وقت 😍🥰
ام الياس انتي قويه الله يحفظكم جميعا يارب 😍 اني وزني 92بس مااضعف اسوي رجيم وارجع تاني اكل 😔😔
بلشي بالتدريج اتخففي اكل لتتعود معدتك وتصغر
تسلميلي شو طيوبة وقريبة للقلب بس بدي اسالك كنتي تاكلي فواكه مع الدايت
أم لياس شو الأكل ل ممكن ناكل في الوقت الدايت بليز ردي😘❤️
تم ياأم الياس
بصح قوليلي شعرك إلا راكي ديريلو كاش زيت بليييز
احلا ام لياس أنا بتركيا ساويت مرتين قيصريه تالمت كتير صار عندي كرش وترهلات ما عم يروح ترهولات
والله انك كيوتتتتت ياروحيي يام الياس بحبك
حبيبتي كم ساعا كنتي تستخدمي مشد في اليوم
كلامك صح الحركة تساعد بانو يطيب الجرح اسرع انا ولادي 3 قيصرية
حلوه سوالفهه ❤️
اني جبت قيصرية ليا اسبوع
.....
شكرا علي نصائحك
تقومي بالسلامه
حبيبتي ممكن سؤال عل الحزام كيف اختار مقاسه اني
ملابسي اختار قياس وسط الحزام طوله كلما اكثر احسن 25cm زين هيج طوله الحزام ?
وكيف البسه داءما كل الاوقات ?يعني وقت اسوي رياضه لازم لابسته ?
ووقت النوم يمكن ما البسه مو هيج
ممكن تردي حبيبتي شكرا الج
مافي رد ليش
ادعولي ياجماعة دعوة 40 غريب في ظهر الغيب مستجابه ان يرزقني الله بالذرية اسمي سُرى ارجوكم تعبت
اللهم يحفظهم الج ويرزق كل محروم
مااحلاكي😍😍 كتير بحبك ومتابعتك من قلبي
دنون اتكلمي عرضاعه طبيعية كيف يزود لحليب وكم مده رضاعه عن تجربه منك🌹🌹🌹
كثري شرب الماء رضعي عادي لكن لا انصحك ب برضاعة بالليل تجنبيها
ماشالله عليه الله يخليلك ياه يارب 😍😘
احلى ام الياس ❤️❤️
بس ليش في دكاترة عاملين فيديوهات بيقولو لاتستعملو لمشد بعد الولادة الا بعد ست اشهر
يعطيكي العافية 🙏يسوع المسيح هو نور العالم هو الطريق والحق والحياة من يتبعه لا يمشي في الظلام وتكون له الحياة الأبدية 💌✝️♾️ المخلص الوحيد كما في السماء كذلك على الأرض أعطنا خبزنا كفاف يومنا احبب قريبك كنفسك ✝️
ممكن تكتبي شو الاكلات الي مالازم اكلها اول شهر
شنو م̷ـــِْن دايت يا معوده هوا الاترضع تضعف فد مَـرّھٌ او هسه اني هيج
ممكن تفيديني هل الكولاجين اذا بناخذو يخلي الوحده بتنصح
اللهم صل وسلم على محمد
ام الياس بتجنني قلبٱ وقالبٱ بتستاهلي كل خير ياقمر ❤️❤️
أم الياس حبيبتي بعد العمليه القيصرية وره شكد اكدر البس حزام البطن 😘😘
طيب شو السبب انا يوم عمليتي القيصرية كان وزني 53
وبعد العملية بعشر ايام مباشرة 46
حتى عند ما صحيت من البنج كان بطني مختفي ومن وقتها لليوم ما عم احسن استعيد وزني😥
Ana dart 3 3amaliya 9aysariya wazni kan 60 lama alid kaysir wazni 55 kilo
يا ستار على هالشكل
احسن دايت تخسري ٥ كيلو بسبوع
هو دايت رشاقتك مع رورو من تجربتي مثل السحر
ممكن الطريقة كيف نظمتي غذائك
اناعمري ١٧ ووزني ٧٠ انا بنت مو شب بس اسمي اسم شب
شنو هوا مانع الحمل لعم تستعمليه حبوب او شي تاني
ادعولي انحف بليز ولله ملت من هاد وزني حتة استحي اقول كم وزني
حبيبتي كيف بدي اعرف شو جيب مقاس المشد كرمال يشتغل شغل صح معي
انه اولدت اطفال اثنين اب عمليه قيصريه وصارت بطني مترهله
❤️ احلى ام الياس
تنصحين بلعمليات الشفط لو الرياضه ولرجيم
طبعاً الرياضه صحي للجسم
ممكن سؤال انت من الصومال ولا من سرلنكا
من العراق و الله اعلم
عراقية
مشالله عليكي ربي يسعدك وحفظلك جوزك ولادك ياقلبي 😘♥️🌹💞
كيف شالتي سوليليت انا انحفت وضل السلوليت 😥
اشربي مويه كثير وسوي تمرين مقاومه لجميع الجسم لا تسوي كارديو كثير
اي واحد بيهم اول واحد الي بعد الولاده مباشرتا
او الثاني الي بعد شهرين من الولاده
او ميفرق ؟
اني ولدت طبيعي
اسلام عليكم اني احبك اهواي شنو رايج بعمليات شفط والنحت ارجو الرد
احلى ام الياس بحبك