Pendinginan Dengan Latihan Flexibility

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @PowerF9
    @PowerF9 2 ปีที่แล้ว

    Tiap gerakan brp detik coach?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
5 GERAKAN EFEKTIF UNTUK PENDINGINAN by Melanie Putria5:565 GERAKAN EFEKTIF UNTUK PENDINGINAN by Melanie Putria
5 GERAKAN EFEKTIF UNTUK PENDINGINAN by Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 15K
Running ABC : Coach Wita Witarsa4:07Running ABC : Coach Wita Witarsa
Running ABC : Coach Wita WitarsaGantarvelocity
มุมมอง 21K
Dynamic Warm Up : Coach Agung Mulyawan6:29Dynamic Warm Up : Coach Agung Mulyawan
Dynamic Warm Up : Coach Agung MulyawanGantarvelocity
มุมมอง 64K
ผมว่าผมซวยแล้วทุกคน เพราะผมกระจอกเอง... |Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก00:42ผมว่าผมซวยแล้วทุกคน เพราะผมกระจอกเอง... |Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก
ผมว่าผมซวยแล้วทุกคน เพราะผมกระจอกเอง... |Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลกKyoro Danger
มุมมอง 154K
HIGHLIGHTS : Buriram United (THA) 1-0 FC Pohang Steelers (KOR) | AFC Champions League ELITE07:52HIGHLIGHTS : Buriram United (THA) 1-0 FC Pohang Steelers (KOR) | AFC Champions League ELITE
HIGHLIGHTS : Buriram United (THA) 1-0 FC Pohang Steelers (KOR) | AFC Champions League ELITEBG SPORTS
มุมมอง 341K
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 21 ต.ค. 25676:20:34🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 21 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 21 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 555K
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย00:33ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 225K
PEMANASAN/ WARM UP untuk PELARI by Melanie Putria [2019]9:18PEMANASAN/ WARM UP untuk PELARI by Melanie Putria [2019]
PEMANASAN/ WARM UP untuk PELARI by Melanie Putria [2019]Fit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 480K
Strength Training - Mobility by Coach Satrio3:53Strength Training - Mobility by Coach Satrio
Strength Training - Mobility by Coach SatrioGantarvelocity
มุมมอง 6K
LATIHAN PLYOMETRIC, CARA LAIN MENINGKATKAN PERFORMA LARI? by Melanie Putria7:06LATIHAN PLYOMETRIC, CARA LAIN MENINGKATKAN PERFORMA LARI? by Melanie Putria
LATIHAN PLYOMETRIC, CARA LAIN MENINGKATKAN PERFORMA LARI? by Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 67K
Runners Strength Workout - Quick and Easy - For Runners and Injury Prevention9:52Runners Strength Workout - Quick and Easy - For Runners and Injury Prevention
Runners Strength Workout - Quick and Easy - For Runners and Injury PreventionBen Parkes
มุมมอง 271K
Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!9:42Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!
Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!Agus Prayogo
มุมมอง 454K
Strength Training - Basic Legs by Coach Yurika3:00Strength Training - Basic Legs by Coach Yurika
Strength Training - Basic Legs by Coach YurikaGantarvelocity
มุมมอง 9K
7 Menit Pendinginan Setelah Olahraga!8:397 Menit Pendinginan Setelah Olahraga!
7 Menit Pendinginan Setelah Olahraga!Gila Gerak
มุมมอง 10K
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form5:20ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running FormTraining & Testing
มุมมอง 3.8M
Gerakan Pendinginan Setelah Berlari1:01Gerakan Pendinginan Setelah Berlari
Gerakan Pendinginan Setelah BerlariRunhood Mag
มุมมอง 80K
ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!31:17ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!
ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.6M
[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"4:05:39[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"Ch7HD
มุมมอง 893K
งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 19:38:10งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 1
งานออฟไลน์ RoV Pro League 2024 Winter รอบ 4 ทีมสุดท้าย (Championship) วันที่ 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 2M
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
มุมมอง 11M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 21/10/20242:00:11ศึกมวยไทยพันธมิตร 21/10/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 21/10/2024True4U
มุมมอง 73K
me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APT00:23me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APT
me and @brunomars new track APT. is out now! brought to you by youtube shorts #ROSÉ_BRUNO_APTROSÉ
มุมมอง 6M
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)02:54ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)ROSÉ
มุมมอง 102M
Sonic are Catching Bad Guy #animation #trend #sonic #shinsonic00:24Sonic are Catching Bad Guy #animation #trend #sonic #shinsonic
Sonic are Catching Bad Guy #animation #trend #sonic #shinsonicSlime Cat
มุมมอง 1.1M