ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 531

  • @4U2Bcome
    @4U2Bcome 3 ปีที่แล้ว +1474

    Теперь осталось выработать в себе привычку поддерживать свои привычки :D

  • @seyanbrand8772
    @seyanbrand8772 3 ปีที่แล้ว +189

    1)заправлять постель
    2)убирать за собой на ходу
    3) радовать себя цветами
    4)принимать душ под музыкой и ухаживать за кожей
    5)устраивать себе чаепитие
    6) выделять время на спорт
    7) выделять время для близких
    8) переодеваться в домашнюю одежду и смывать макияж
    ***
    Читать, рисовать, принимать витамины,следить за питанием и внешностью,гулять заниматься музыкой и медитировать

  • @lite2964
    @lite2964 3 ปีที่แล้ว +379

    Доброе утро ☀️
    Всем кто читает этот комментарий, желаю счастья и любви ♥️☺️

    • @malahathasanova2062
      @malahathasanova2062 3 ปีที่แล้ว

      ❤️🙏❤️

    • @Интроверточка
      @Интроверточка 3 ปีที่แล้ว

      Аминь! ♥️❤️

    • @DariyaAnikina
      @DariyaAnikina 3 ปีที่แล้ว

      Привет! Оцени моё последнее видео пожалуйста 🙏❤️

    • @elonsibir5029
      @elonsibir5029 3 ปีที่แล้ว

      1.+
      2. НЕ гуглите геноцид меньшинств Китае 21 веке. Массовая слежка, камеры. Много бежавших очевидцев, более 380 лагерей и печей для сжигания улик. Без суда и следствия. Признание выбивают. Отключают связь, родные не могут знать что с узниками. Студенты, композиторы, работники СМИ исчезают в лагерях. Массовая стерилизация женщин, rape, сбор ДНК после насильственного извлечения и торговля органами, медицинские эксперименты, массовые пытки, принудительное рабство, 2 млн человек, 21 век((( Остановите землю, я сойду. Канада и 22 стран запада признали что это преступление против человечества. Посмотрите в глаза бежавших Да ты, человек, спаси безвинных людей. Спасибо.

    • @anika_sweet.spiders
      @anika_sweet.spiders 3 ปีที่แล้ว

      и Вам ❤️

  • @yuliagusevafitness7556
    @yuliagusevafitness7556 3 ปีที่แล้ว +235

    Как же хорошо жить одной ☺️👍🏻

  • @erkezhanorazgali410
    @erkezhanorazgali410 3 ปีที่แล้ว +577

    Ты мой главный мотиватор,я хочу такой образ жизни как у тебя,спасибо тебе за то что ты стараешься. 💌💌💌

    • @sonnulya
      @sonnulya 3 ปีที่แล้ว +1

      Привет💛сначала хочу пожелать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛

    • @DariyaAnikina
      @DariyaAnikina 3 ปีที่แล้ว +1

      Привет! Оцени моё последнее видео пожалуйста 🙏❤️

    • @sofaadi7435
      @sofaadi7435 3 ปีที่แล้ว

      у меня такая же фамилия как у вас, Оразгали..

    • @elonsibir5029
      @elonsibir5029 3 ปีที่แล้ว

      1.+
      2. НЕ гуглите геноцид меньшинств Китае 21 веке. Массовая слежка, камеры. Много бежавших очевидцев, более 380 лагерей и печей для сжигания улик. Без суда и следствия. Признание выбивают. Отключают связь, родные не могут знать что с узниками. Студенты, композиторы, работники СМИ исчезают в лагерях. Массовая стерилизация женщин, rape, сбор ДНК после насильственного извлечения и торговля органами, медицинские эксперименты, массовые пытки, принудительное рабство, 2 млн человек, 21 век((( Остановите землю, я сойду. Канада и 22 стран запада признали что это преступление против человечества. Посмотрите в глаза бежавших Да ты, человек, спаси безвинных людей. Спасибо.

  • @mcrxsiiisyt9566
    @mcrxsiiisyt9566 3 ปีที่แล้ว +244

    Руслана спасибо, что ты у нас есть, я так рада что тебя еще три года назад встретила в рекомендациях ютуба. Ты мой мотиватор, только в твоем канале я чувствую себя комфортно.

    • @KseniaCalm
      @KseniaCalm 3 ปีที่แล้ว

      😍

    • @elonsibir5029
      @elonsibir5029 3 ปีที่แล้ว

      1.+
      2. НЕ гуглите геноцид меньшинств Китае 21 веке. Массовая слежка, камеры. Много бежавших очевидцев, более 380 лагерей и печей для сжигания улик. Без суда и следствия. Признание выбивают. Отключают связь, родные не могут знать что с узниками. Студенты, композиторы, работники СМИ исчезают в лагерях. Массовая стерилизация женщин, rape, сбор ДНК после насильственного извлечения и торговля органами, медицинские эксперименты, массовые пытки, принудительное рабство, 2 млн человек, 21 век((( Остановите землю, я сойду. Канада и 22 стран запада признали что это преступление против человечества. Посмотрите в глаза бежавших Да ты, человек, спаси безвинных людей. Спасибо.

    • @user-yy7xn6fi2k
      @user-yy7xn6fi2k 3 ปีที่แล้ว

      @@elonsibir5029 во впервых ничего не понятно,ну а во вторых как я могу помочь?)

  • @АжарИсаева-е9у
    @АжарИсаева-е9у 3 ปีที่แล้ว +702

    Руслана: наносит 4 капельки крема на лицо
    Я: трачу полбанки за раз

    • @АфанасияСмирнова
      @АфанасияСмирнова 3 ปีที่แล้ว +1

      +1!!!!!!!

    • @glamour2023-endless
      @glamour2023-endless 3 ปีที่แล้ว +5

      У меня с маникюрщицей так, она на мою 1 руку наносит крем я такая: многовато конечно но и так на 2 руки, потом на второй наносит еще больше, я: 😨😨😨

    • @CatherineMilk
      @CatherineMilk 3 ปีที่แล้ว +13

      кстати солнцезащитного коема надо наносить много какраз! 4 точечки это очень мало

    • @glamour2023-endless
      @glamour2023-endless 3 ปีที่แล้ว +2

      @@CatherineMilk вспомнила фото марка цукерберга🤣

    • @1234lemonade
      @1234lemonade 3 ปีที่แล้ว +2

      Такое количество как она наносит даже не имеет смысла 😔

  • @adillyaziganshina8821
    @adillyaziganshina8821 3 ปีที่แล้ว +69

    Это тот самый ролик, после которого мне хочется измениться

  • @minik_vinik
    @minik_vinik 3 ปีที่แล้ว +153

    столько зелени во круг, как будто ты в саду живёшь , так красиво😍

  • @karadenizplay
    @karadenizplay 3 ปีที่แล้ว +105

    Вроде простые и всем известные правила, но так важно иногда напоминать себе о них! Такой формат готова смотреть гораздо дольше, чем 6 минут. Спасибо!❤️❤️❤️

  • @НокСпок-т2е
    @НокСпок-т2е 3 ปีที่แล้ว +41

    "Самые сложные времена даны для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему"

  • @lekhamlekham3263
    @lekhamlekham3263 3 ปีที่แล้ว +104

    Такой вайб исходит от видео ))) ощущение будто даёшь интервью журналу vogue

  • @stacysdiary5405
    @stacysdiary5405 3 ปีที่แล้ว +40

    Ты такая замечательная, я так рада, что ты вернулась, , я искренне ждала твоего возвращения )

  • @АлинаХайр-ъ8ч
    @АлинаХайр-ъ8ч 3 ปีที่แล้ว +34

    Перестала с утра таращица в телефон,и день начала с доброй молитвы.ЖИЗНЬ СТАЛА ПРЕКРАСНОЙ📖🍓🌹.

    • @330KXK
      @330KXK 3 ปีที่แล้ว +3

      Да это не хватает каждому

  • @DemianVolkov
    @DemianVolkov 3 ปีที่แล้ว +410

    Красивая такая)

    • @ГайГатов
      @ГайГатов 3 ปีที่แล้ว

      Моя бывшая.
      Кроликов я ей покупал.
      Один в дороге лапы скинул правда.

    • @Мария-э8з4р
      @Мария-э8з4р 3 ปีที่แล้ว +5

      @@ГайГатов Не ври)

    • @ГайГатов
      @ГайГатов 3 ปีที่แล้ว

      @@Мария-э8з4р Она удаляет мои сообщения.
      У нас была жесткая разлука.

    • @ventigenshin3554
      @ventigenshin3554 3 ปีที่แล้ว +5

      @@ГайГатов зачем врать...

    • @sevilmar7591
      @sevilmar7591 3 ปีที่แล้ว +2

      По мне дом красивей😉

  • @esikkon5715
    @esikkon5715 3 ปีที่แล้ว

    Как же приятно смотреть твои видео. Ты самый лучший блогер на ютубе. При просмотре получаешь просто колоссальное эстетическое удовольствие.

  • @dashaxverba
    @dashaxverba 3 ปีที่แล้ว +8

    настолько атмосферное видео , что у меня даже нет слов🤍🙏🏼спасибо за мотивацию , Руслана ! ты - невероятна

  • @КсенияМорозова-э6м
    @КсенияМорозова-э6м 3 ปีที่แล้ว +12

    Ты солнышко, желаю тебе ментального равновесия. И всем нам :)

  • @mangoab2017
    @mangoab2017 3 ปีที่แล้ว +2

    Руслана, ты стала такой осознанной(это прям так и бросается в глаза и в уши),твои мысли и советы заставили меня задуматься над своей жизнью. Теперь я поняла , что счастье и цель это не конечный результат, а процесс. Твой приятный голос это.... вообще не описать чувства, которые я испытываю. Но стразу навевается атмосфера добра и спокойствия. Ты как спокойный океан после шторма или распустившийся бутон цветка :) Мы любим тебя! И если тебе плохо не бойся нам открыться, мы всегда тебя поддержим(тут должно быть сердечко)

  • @nastyapurr
    @nastyapurr 3 ปีที่แล้ว +5

    Это какой-то рай для глаз, ушей и души

  • @dayananegmetzhan7418
    @dayananegmetzhan7418 3 ปีที่แล้ว +13

    Так рада что Руслана вернулась)

  • @простоюзер-ы6э
    @простоюзер-ы6э 3 ปีที่แล้ว +1

    Классное видео! Спасибо, что без рекламы, видео такой тематики обычно без нее не обходятся, а здесь- приятный сюрприз)

  • @МаргаритаСаблина-я5к
    @МаргаритаСаблина-я5к 3 ปีที่แล้ว +8

    Видео не только информативное,но такое красивое😍

  • @Айзатка-й3х
    @Айзатка-й3х 3 ปีที่แล้ว +10

    Ваау ❤️Руслана ты так сильно мотивируешь! Посмотрела видео прям на душа спакойно и жить хочеться!

  • @ilonahavriscsuk8090
    @ilonahavriscsuk8090 3 ปีที่แล้ว +1

    Эмоциональное выгорание и депрессия.И тут я натыкаюсь на твоё видео 😔😭😭😭

  • @darianaparadise8085
    @darianaparadise8085 3 ปีที่แล้ว +7

    У тебя очень изменилась речь ,в лучшую сторону ☺️ Приятно слушать💐 Спасибо за чудесное видео ✨🍃

    • @DariyaAnikina
      @DariyaAnikina 3 ปีที่แล้ว

      Привет! Оцени моё последнее видео пожалуйста 🙏❤️

    • @ГалинаБарашкова-щ9н
      @ГалинаБарашкова-щ9н 3 ปีที่แล้ว

      Обожаю эту девочку.Только правильно говорить не кремА, а КрЕмы.

    • @DPonomarenko1
      @DPonomarenko1 3 ปีที่แล้ว +1

      +

  • @КираОщепкова-и8р
    @КираОщепкова-и8р 3 ปีที่แล้ว

    Какая ты красивая!!! Я случайно наткнулась на твоё видео и не пожалела что посмотрела его. Большое тебе спасибо!

  • @грузинскийкакиностранныйгрузин

    очень эстетичное видео. глубокое и легкое одновременно. очень мотивирует. спасибо и успехов

  • @oxanatverdun4884
    @oxanatverdun4884 3 ปีที่แล้ว +1

    Руслана сними пожалуйста видео «Как стать лучшей версией себя за лето» ♥️ ты меня очень мотивируешь))

  • @yul_kina
    @yul_kina 3 ปีที่แล้ว +5

    последние кадры прям красота😍
    на счёт скраба: кофе лучше заменить сахаром, т.к. он забивает сток, и можно добавить несколько капель эфирного масла, после этого кожа будет очень приятно пахнуть

  • @olejoyle5480
    @olejoyle5480 3 ปีที่แล้ว

    Моя хорошая))Мне кажется, что я уже сто лет с тобой и будто вечность тебя знаю))))А ты всё такая же добрая и отзывчивая)))Одна из самых искренних людей, которые ведут свой блог) Спасибо тебе за теплоту и за то,что останешься такая,какая есть) Если бы была возможность с тобой познакомиться лично, не упустила бы)) Иногда кажется, что ты моя родственная душа) Будь счастлива🌹🥰

  • @АминаБайсарова-я7ы
    @АминаБайсарова-я7ы 3 ปีที่แล้ว +1

    Как же мне нравится всё, что делает Руслана🥰

  • @nani_._
    @nani_._ 3 ปีที่แล้ว +1

    Руслана , смотрю тебя уже 6 лет , за 6 лет , ты очень изменилась, видео стали на много более «простыми» в хорошем смысле , хоть мне всегда нравился твой контент , сейчас как-то особенно, надеюсь будешь чаще снимать ))

  • @КатеринаКондратьева-с3н
    @КатеринаКондратьева-с3н 3 ปีที่แล้ว

    Ты такая атмосфера 💗 по другому не могу описать. Я благодарна тебе за то, что ты делишься своими мыслями и взглядом на этот мир. Твоя эстетика откликается в моем сердечке. Спасибо тебе! 😊

  • @elenasalvatore2562
    @elenasalvatore2562 3 ปีที่แล้ว

    Эти два последних видео были очень интересными. Они на все предыдущие не похожи, здесь будто атмосфера другая царит, и ты сама другая. И это хорошо! Видно, что твое новое пространство также положительно првлияло на тебя и твою энэрнетику. Может я так просто чувствую из-за того что мне эта тема очень близка и я сама множество раз переживала выгорание и была в депресии. Все это знакомо творческим людям. А и кстати, верно сказала на счет цели, что иногда мы зациклены через чур на достижении чего-то для галочки, и забываем наслаждаться процесами, самим путем, и вообще жить в моменте и гармонии с собой

  • @gulikokteubaeva3307
    @gulikokteubaeva3307 3 ปีที่แล้ว +2

    Привет Руслана! Я не знаю будете читать это или нет, но хочу сказать вам, что вы самый прекрасный человек. Знаете, я искренне люблю вас и желаю самого лучшего. Спасибо вам что вдохновляете меня. ❤

  • @aymahri
    @aymahri 3 ปีที่แล้ว

    Очень милая, приятная девушка. Приятно слушать. Сразу создаёт хорошее впечатление. Определённо теперь ваш канал мой любимый. Спасибо. ✨💖

  • @YS-mp4ks
    @YS-mp4ks 3 ปีที่แล้ว +3

    Депрессия просто убивает Как хорошо что ты нашла выход от неё избавится.Кстати у тебя очень отличный вкус 👌все просто супер 🤗

  • @bonika-m8703
    @bonika-m8703 3 ปีที่แล้ว +1

    Вот что значит какой блогер- такие и подписчики 🤍 обожаю Руслану и её аудиторию- мотивационную, искреннюю и доброжелательную 🤍Всем добра

  • @jemadeniz2023
    @jemadeniz2023 3 ปีที่แล้ว +1

    Привет Руслана. Я рада за тебя. Желаю чтобы, в твоём сердце всегда светило солнце, ты встретила любовь своей жизни, достойного парня и была счастлива. 🥰🌹💖

  • @dianalove8065
    @dianalove8065 3 ปีที่แล้ว +1

    В реках увидела твой канал и это видео, всё так уютно и атмосферно с меня подписка😊😉

  • @wtff9511
    @wtff9511 11 หลายเดือนก่อน

    Очень близки сердцу переживания, которыми делится Руслана, как и пути их решения. Тоже осознаю насколько важна рутина, красота и уют в том месте, где я живу. Вообще в идеале я бы хотела жить одна, но пока так не выходит.

  • @valiullina8145
    @valiullina8145 3 ปีที่แล้ว +13

    Руслана, очень классное и мотивирующее видео, вчера только смотрела данное видео на другом англ. канале и не понимала😂❤Спасибо, теперь понимаю!

    • @Diana.Ozturk
      @Diana.Ozturk 3 ปีที่แล้ว +1

      Ва ха ха 😆.... Я думала, что одна такая.... Так что да Руслана. Мы скучаем.

    • @Анна-о4щ7т
      @Анна-о4щ7т 3 ปีที่แล้ว

      можно ссылку на английское? 🌷

    • @Diana.Ozturk
      @Diana.Ozturk 3 ปีที่แล้ว

      @@Анна-о4щ7тth-cam.com/video/GYrghcCw18c/w-d-xo.html

    • @Анна-о4щ7т
      @Анна-о4щ7т 3 ปีที่แล้ว

      @@Diana.Ozturk спасибо 😙

  • @llll1826
    @llll1826 3 ปีที่แล้ว

    Я думала что депрессия не дойдёт до тебя никогда, я всегда смотрела твои видео и мне становилось хорошо, пожалуйста, не давай тяжёлым временам брать вверх, ты сильная))

  • @ortaineamatyultare3100
    @ortaineamatyultare3100 3 ปีที่แล้ว +2

    Говорят, зрелость ㅡ это когда ты находишь, что прибрать на каждом метре.
    Такая спокойная и естественная в этом видео. Эстетично ☆

  • @elenavopurhodjaeva4922
    @elenavopurhodjaeva4922 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео! Будто сама окунулась в ваш мирок, но после видео нужно снова возвращаться в своё рутинное бытие!

  • @anastasiya5058
    @anastasiya5058 3 ปีที่แล้ว +32

    как перестать тревожиться ? - просто надо не тревожиться )))))

  • @julimalina
    @julimalina 3 ปีที่แล้ว +39

    Как же я скучала по таким видео, оказывается 🥺

    • @sonnulya
      @sonnulya 3 ปีที่แล้ว

      Привет💛сначала хочу пожелать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛

  • @leamichele8155
    @leamichele8155 3 ปีที่แล้ว

    Случайно наткнулась на видео, самое то - посмотреть утром за завтраком) очень эстетично, очень мотивирующе, наполнено позитивным вайбом ☺️😌 всем, кто читает комментарий - отличного дня! А автору видео спасибо, и желаю продолжать в том же духе 💐🌸🌺 и конечно, подпишусь
    А про цветы да, сама задумалась, чтобы просто самой себе покупать, и дома красота, и что-то новенькое, и заботишься о себе такими подарочками)

  • @АйымМун
    @АйымМун 3 ปีที่แล้ว

    Русланчик, ты мой лучик вдохновенье. Посмотрев на тебя я поняла что пора просыпаться и вставать с насиженного места. Спасибо!
    Даже если тебя предают те, кто рядом, помни, что далеко от тебя есть те, кто тебя любит такой без изменения и маски. Любят за то что ты Руслана. Такая какая ты есть. 💋

  • @KT-ue2mx
    @KT-ue2mx 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе большое. Очень для меня на данный момент полезные советы. Тоже заметила, как ежедневные ритуалы и окружение могут влиять на общее состояние. Только к этому пришла и выхожу из депрессии. Очень приятно было смотреть твое видео, особенно понравились слова про уход за кожей, как проявление любви и благодарности к самой себе. Согрела душу♥️

  • @sooyaaa_8252
    @sooyaaa_8252 3 ปีที่แล้ว

    Ты и твой канал такой атмосферный, уютный.. Кажется такие люди как ты, просто нашли себя. У меня есть идеальный пример

  • @Таек23
    @Таек23 3 ปีที่แล้ว +1

    Сразу захотелось чаю, цветочков и физкультуры🎈🌿

  • @lifevpotoke
    @lifevpotoke 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю Вас, классное видео! Вдохновляющее, понятное, интересное и много пользы! Вы такая красивая милая, благодарю за вдохновение! И структурирование. Полезный моментик про блокнот вечером. Очень понравилось, все очень понравилось. 😊

  • @hadi_France
    @hadi_France 3 ปีที่แล้ว +1

    😭😭😭я так рада,что ты вернулась, великолепная наша Русланочка 💐💐💐💐

  • @БатчаеваЛейла
    @БатчаеваЛейла 3 ปีที่แล้ว

    Не знала что мне это видео будет таким полезным, спасибо за последнюю фразу

  • @rozhkinaA
    @rozhkinaA 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, ты просто лучик света, который помогает мне улучшать свою жизнь. 🐰❤ спасибо

  • @елизаветавёрбл
    @елизаветавёрбл 3 ปีที่แล้ว

    Видео невероятно заряжено мотивацией и осознанностью. Спасибо тебе)

  • @Света-ъ1л6ы
    @Света-ъ1л6ы 3 ปีที่แล้ว

    Смотрела твое видео за чашкой чая, очень расслабляет и мотивирует, спасибо 🌺

  • @abb.s
    @abb.s 3 ปีที่แล้ว

    Какая ты классная❤️ под конец видео чуть не расплакалась, почему это так душевно? Спасибо ☺️

  • @nobody-kk8mp
    @nobody-kk8mp 3 ปีที่แล้ว

    Очень уютное и атмосферное видео 😍 Спасибо вам , Руслана , за это !

  • @esmarina1690
    @esmarina1690 3 ปีที่แล้ว

    Какая вы красивая 😍. А эстетика видео просто прекрасна. Жаль, что я только сейчас нашла этот канал. Но зато подписалась))

  • @jeedelle275
    @jeedelle275 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, спасибо, что вернулась... Видео супер🕊

  • @АлтынайСермагамбетова
    @АлтынайСермагамбетова 3 ปีที่แล้ว +1

    Самая лучшая привычка: после того где то гуляла и пришла домой сразу постирать всю одежду, постирать крассовку (если белые вообще нужно). Ведь мы все человек и мы потеем, запах духов и все такое. Не будете злиться и искать какую нибудь одежду, как найти время стирать и гладить 😅. Особенно не будете париться насчёт грязи обуви.

  • @Noure_Ambience
    @Noure_Ambience 3 ปีที่แล้ว +2

    У тебя происходить трансформация девочка моя . Переоценка ценностей🥰 ты становишься более духовнои🥰💐🌺будб счастлива 🌼🌼🌼🌼

    • @DariyaAnikina
      @DariyaAnikina 3 ปีที่แล้ว

      Привет! Оцени моё последнее видео пожалуйста 🙏❤️

  • @katya_hygge6786
    @katya_hygge6786 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео, от вас исходит тепло, вас приятно слушать и смотреть☺️👌

  • @КсюшаАндреева-д1в
    @КсюшаАндреева-д1в 3 ปีที่แล้ว

    Как же я рада, что ты восстановилась и вернулась ну канал. Ты очень сильно изменилась, но в лучшую сторону💕💫 с нетерпением жду следующих роликов💫

  • @vnmelon397
    @vnmelon397 3 ปีที่แล้ว +3

    Руслана,вы такая молодец, очень рада за вас,действительно полезное видео, спасибо что делитесь 🤧❤️

  • @emiliasva5315
    @emiliasva5315 3 ปีที่แล้ว

    блин это так мотивирует, прям хочется сейчас взять и начать это всё делать😍 Спасибо тебе большое, снимай по чаще такие видео, мне кажется ты многим поможешь❤️❤️

  • @meriegeazaryan5736
    @meriegeazaryan5736 3 ปีที่แล้ว

    Руслана,спасибо за искренность , это супер чувствуется.

  • @ОльгаПонтус-т1и
    @ОльгаПонтус-т1и 2 ปีที่แล้ว +1

    Мудрая девушка! Но откуда же депрессия? Скорее всего, это не совсем верное слово. Ты - умница!

  • @userlenusya
    @userlenusya 3 ปีที่แล้ว

    Какое качество видео и какой посыл😍спасибо большое,Руслана❤️

  • @dandellion418
    @dandellion418 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, не переставайте снимать такие видео😻вы вдохновляете меня❤️

  • @selezen99
    @selezen99 3 ปีที่แล้ว +2

    Какие красивые съемка и монтаж! Крутой уровень 👍🏻😍

    • @DariyaAnikina
      @DariyaAnikina 3 ปีที่แล้ว

      Привет! Оцени моё последнее видео пожалуйста 🙏❤️

  • @forever_young7301
    @forever_young7301 3 ปีที่แล้ว +1

    Руслана,это было прекрасно🔥

  • @khankhatai9480
    @khankhatai9480 3 ปีที่แล้ว +1

    С возвращением Руслана 😊

  • @psevdoMin
    @psevdoMin 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, видео получилось очень атмосферное и уютное! я рада, что у тебя все хорошо

  • @ЛинаСаметова-я2я
    @ЛинаСаметова-я2я 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, спасибо тебе большое за твои мотивирующие видео! Ты изменяешь мою жизнь к лучшему 🖤🖤🖤

  • @НаташаСторожук-ш2ц
    @НаташаСторожук-ш2ц 3 ปีที่แล้ว +1

    спасибо за такое доброе и светлое видео)

    • @sonnulya
      @sonnulya 3 ปีที่แล้ว

      Привет💛сначала хочу пожелать тебе хорошего настроения! А так же хотелось бы попросить тебя заглянуть на мой канал, так как я стараюсь снимать видео, возможно,они могут тебе понравится. Спасибо тебе большое 💛✨

  • @ЛидияДахкильгова
    @ЛидияДахкильгова 3 ปีที่แล้ว

    хорошие привычки и ты тоже очень приятная. однозначно 💗

  • @АринаДеева-п2с
    @АринаДеева-п2с 3 ปีที่แล้ว

    Очень атмосферное видео, Спасибо за не зря потраченное время!))))

  • @kerryshingareva6457
    @kerryshingareva6457 3 ปีที่แล้ว

    Умничка❤️🤩☀️приятные мелочи заряжают позитивом!

  • @ElenaBojew
    @ElenaBojew 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, твои видео очень мотивируют и вдохновляют! Было бы классно ещё увидеть от тебя видео как ты ухаживаешь за собой,какими продуктами пользуешься и т.д

  • @wolvesone7881
    @wolvesone7881 3 ปีที่แล้ว

    Невероятное вдохновение и эстетика от видео💔, некоторые привычки буду повторять😍😍

  • @anyaverkhola6432
    @anyaverkhola6432 3 ปีที่แล้ว

    Руслана, большое спасибо за это видео! Очень вдохновила, успокоила и настроила на правильную волну🧡

  • @Мира-ш9у
    @Мира-ш9у 2 ปีที่แล้ว

    Какая молодец!! Про сети в точку! Очень целеустремлённая девушка..

  • @mkusu4482
    @mkusu4482 3 ปีที่แล้ว +1

    С возвращением !

  • @bagdagulismailova6094
    @bagdagulismailova6094 3 ปีที่แล้ว +1

    Боже Руслана вы каждым днём всё ещё красивее и красивее , спасибо большое за совет ) жду румтрум )))

  • @yulya2985
    @yulya2985 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасиибоо за такое видео❤ Очень мотивирует🦋

  • @satnaisa
    @satnaisa 3 ปีที่แล้ว +1

    Какое прекрасное видео! Спасибо. 💗

  • @senuer_donnie
    @senuer_donnie 3 ปีที่แล้ว

    Я рада что ты вернулась. 💜

  • @ellisa2778
    @ellisa2778 3 ปีที่แล้ว +1

    Для меня Руслана навсегда человек-брат с таким же коротким телом , как у меня 😁 так приятно, что я не одна ношу кроп-топы , как обычные

  • @Dolce_Vita__
    @Dolce_Vita__ 3 ปีที่แล้ว +3

    Вауууу!!!!! Шикарное видео! 💫⭐
    Благодарю 💜

    • @stepashka4741
      @stepashka4741 3 ปีที่แล้ว

      Привет❤️. Прости пожалуйста за пиар, но возможно тебе будет интересно глянуть мои видео? Вдруг зайдёт🤔❤️

  • @Miregia-f7h
    @Miregia-f7h 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень полезное видео, спасибо тебе большое Руслана))

  • @annathenenbaum6558
    @annathenenbaum6558 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо тебе огромное за эти привычки, ты о многом заставила задуматься!

  • @Olga.Fedorovich
    @Olga.Fedorovich 2 หลายเดือนก่อน

    Какое приятное видео ❤

  • @wilsonball7171
    @wilsonball7171 3 ปีที่แล้ว +1

    Как же я обожаю твои видео)

  • @lizashh_6245
    @lizashh_6245 3 ปีที่แล้ว +4

    у этого видео такой потрясающий вайб🥰

  • @KaTerina9043
    @KaTerina9043 3 ปีที่แล้ว

    Ваши видео мне мне очень поднимают настроение. Большое спасибо!!!

  • @Брамс-к1в
    @Брамс-к1в 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо за улучшенное настроение!!! Люблю!🥰💖