Day 12🔥Daily 50✅30 Day Squat Challenge!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • Join us live for the 30 day daily 50 challenge.
    Start stacking up small daily victories, break up your days, or make it your full workout.
    Great for all levels as you can add weight or do smaller sets.
    Workout Description:
    50 Squats
    50 Alternating Lunges
    50 Sec Wall Sit
    50 Push UPS
    50 Second Plank

ความคิดเห็น •