막국수? 미역? 찬 성질의 음식을 먹으면 몸이 차가워질까?
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- #찬음식#미역#밀가루
항간에 '찬 음식이라고 카더라~' 하는 음식이 있습니다. 찬 성질의 음식을 먹으면 몸이 차가워질까요?
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우엉밥 해먹어야겠네요😊😊😊 재밌게 봤어요❤
성질이 차다. 의 의미를 이렇게 소상히 설명해 주시다니~
매우 감사합니다~♥
선생님 설명 듣고 나니까
이제 안심하고 먹을 수
있게 됐습니다
몸이 차서 차다고 알려진 음식은 몸을 더 차게 할까봐
걱정이 되면서 먹었는데
이제 그냥 마음 편히 먹으면 되겠네요 선생님의 편견 없는
지식과 사고방식이 무척 마음에 듭니다
찬성질을 이렇게 다양하고 재밌게 알려 주시는 박사님의 설명, 소설처럼 재밌네요.
외출 준비하며 듣는 박사님의 차분하고 또박또박한 목소리가
강의 내용을 쏙 담게 하네요
좋은 휴일 보내세요
감사합니다~🙇🙆
박사님 고맙습니다
유튜브 채널중에 신뢰도1위
영상 잘보고갑니다.
궁금한게 많았는데 감사합니다~^^
챤성질의 음식 상세한 설명 감사합니다
식탁보감 시청자분들의 건강대첩을 응원합니다
귀에 쏙쏙!! 박사님 간단 명료하게 핵심만 콕콕!! 👍
몰랐던사실이네요 몸이차서 안먹던게많았는데 선생니믿고먹어야겠어요 감사합니다
안녕하세요? 오늘은 ‘혼용’ 이라는 단어를
정확히 구분해 주심을 감사 드려요🥰 늘~
귀에 쏙쏙 들어오게 설명해 주셔서 감사 합니다👍👏👏👏
박사님 목소리는 너무 감미로움.♡♡♡
박사님의 설명이 착착 스며듭니다
좋은정보 정말 감사합니다
구독 좋아요~~누르고 갑니다
박사님 덕분에 오늘부터 건강한하루가 시작이 되네요~~감사합니다~~~^~^♥
신뢰도 20000% 목소리
선생님 말씀 감사합니다 꾸벅꾸벅
재미있게 강이 해주시니 머리속에 속속 들어옵니다
이 유트부를 늦게알았어도 감사합니다
안녕하세요?반갑습니다!감사합니다,그리스도의 이름으로 축원합니다,👋🙏👍😘
👍👍👍👍👍♥️♥️♥️😍🤩🥰
박사님 라이브는 언제 하남요?ㅎ
선생님 최고에요^^ 척척박사님 이세요~
저는 열이많은 체질이고
알레르기도 좀 있어서
오늘 영상 여러번 봅니다~~^^
고맙습니다 항상 건행하시길~~^^
넘 넘 이재성박사님 멋져요.
목소리 톤이 넘 매력적이세요.
그리고 정확한 설명도 감사해요.
박사님원인치료하셔서혹시 한의사했더니역시...감사합니다
찬성질에 대한 바른 이해에 도움이 되었습니다^^
항상 좋은정보. 감사합니다.
👏👏👏👏👏👏👏👏
새롭게 배웁니다 저도 밀가루 소식도 기다립니다
꾹누른지가오래되었어요
박사님항상감사합니다
다시마,미역,우엉,연근,상추및입체소
위 식품은평소에는 잘안먹고있어요
손발이찬체질이라서먹는게
항상고민이였는데조금완화된듯하네요
아 ~~~~~몰랐어요 제가손발이 차서 안먹는게 맞는줄 알았어요 대신 저는 소화는 잘된답니다 고맙습니다 ~~~~꾸 욱
9시뉴스 보는 거 같아오
도움이 많이 됩니다^^
유익한 내용 감사합니다.
변비가 심한 저는 음식이 찬 상태를 피하고 있어요.
오이, 과일들조차 차가운것을 먹으면 변비가 심해지는 듯 ㅜㅜㅜ
항상좋은정보주셔서 감사합니다 항상건강하고 행복하세요
박사님이 밀가루에 대해서 다루실 때까지 기다릴게요!ㅎㅎㅎㅎ
아하!그렇군요,,😘
무엇을 먹느냐보다 어떻게 먹느냐
설명 잘 해주셔서 감사합니다!
정말 유용합니다:) 박사님 덕분에 건강을 잘 챙겨갈 수 있어요! 감사합니다:)
박사님 설명은 또박또박 발음정확 쉬운표현 귀에 쏙쏙 들어옵니다.
덕분에 상식도 풍부해지고요.
감사드립니다.
시붕뱅 감사합니다 선생님 🙇🏻🙇🏻🙇🏻
박사님 좋은정보
잘 듣고 실천하고있읍니다
감사 드리며
또 기대하겠읍니다
돼지고기만 먹으면 담날 콧물이 마니 나는데 (비염이 살짝있어요)
치킨먹으면 괜찮구요 그럼 돼지고기가 안맞다는 이야기죠?
정말그러네요 건강정보 아주 잘 들었습니다 제겐 찬성질의 식품이 없는것 같아요 ㅎㅎ 고맙습니다
감사합니다 플로리다에서 👍💕🥰😻🇰🇷💕🇺🇸
ㅎ
헤어스타일을 바꾸셨네용~
감사합니다 더 잘생겨지시는거 같아요ㅋ
카메라 마사지?
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
늘 궁금했던 부분을 시원하게 해주신 정말 유익한 내용이었어요~ 저는 손발이 차고 추위를 쉽게 느껴서 평소 찬 성질의 음식이라고들 하는 그런 것들을 주의 해왔었는데 그게 무관한 거 였군요! 그런데 그러면 어떤 음식들이 제 몸을 따뜻하게 만들어주는데 도움을 줄 수 있는지 (또 저와 반대로 몸에 열이 많은 사람들, 쉽게 더위를 느끼는 사람들에게 유익한 식재료들) 궁금합니다! 다음에 주제로 다뤄주시면 정말 좋겠어요~
사랑 합니다~
박사님!
수바과 참외는 열을 낯춰주어서 찬음식이라 한거군요. 감사합니다 선생님 ^^
여름엔 이열치열이라 해서 삼계탕을 먹고 겨울엔 날씨가 차가운데도 냉면이 당기는 것은 웰까요? 여름엔 바깥 날씨 온도가 뜨거워서 몸은 체온의 항상성을 유지하기 위해 피를 피부 바깥으로 보내기 때문에 속이 냉해서 날씨가 뜨거운데도 뜨거운 음식이 당깁니다. 겨울엔 반대로 바깥 온도가 낮아서 피가 안으로 많이 몰려 있어 날씨는 춥지만 몸 안은 열이 있어 찬 냉면이 당기는 것이 아닐까요? 시원한 강의 감사합니다
참 대단하시분, 유익한 정보 감사합니다.
행복하세요.^^
이재성 박사님은 삼겹살이나 우유 소화 잘 시키나요?
문의드립니다. 찬성질의 음식은 음식 고유의 성분이라서 익혀 먹어도 고유의 성분 때문에 몸의 반응이 있다고 하는데 마늘같은 경우는 차게 해서 익혀서 먹어도 몸에 열을 발산하는 것 이다라는데 뭐가 맞나요?박사님의 의견이 너무 궁금합니다.ㅠㅠ
음식이 찬 성질이 있다, 더운 성질이 있다, 저는 그런 표현을 잘 쓰지 않습니다. 새롭게 해석되어야 하는 옛날 표현이라고 생각해요.
@@sikbo 아네.답글 너무 감사드립니다.다시금 다른 분들의 영상을 보고 나서 그건
장속의 유해환경이 많아서 그럴 수도 있으니 장속의 유익균을 증가시키는 방향으로 하면 찬성질의 음식 이런 개념없이 잘 섭취할 수도 있다고 하시네요.저 그럼 단한가지만 여쭤보면 제가 강박증과 기타 다른 많은 질환으로 찬걸 잘못 먹는데 장속 환경이 안좋아서 설사 자주해서 그런데 과일 같은것도 그럼 맛이 없어도 전자레인지에 돌려 먹거나 해도 될까요?그리고 제가 겉에는 열이 많고 잘못된 식습관으로 인해서 폭식,폭음을 많이해서 설사도 많이하고 기타질환도 많은데 어릴때부터 소화는 잘됐는데 그럼 저는 소음인인지 아니면 소양인지가 궁금하너요.소음인이면 전부다 마르고 열도 없다고 하는데 저는 폭식,폭음등으로 인해서 영양분이 흡수가 안돼서 지금은 많이 말랐지만 원래 어릴때부터는 통통했거든요.물론 살도 잘찌고 잘빠지는 타입인데 그럼 전 도대체 어떤 체질일까요?정말 궁금해서 여쭤봅니다.동네 한의원을 찾아가봐야 되나요?ㅜㅜ
참외는 변비에 최고입니다 . 경험자입니다.
감사합니다.
박사님 정보를 통해 작은 변화는 있는듯 합니다. 후추는 거의 음식 마무리에(가열시) 놓는다든지, 시금치는 먼저 살짝 데치고 볶던지 끓이던지...
근데 다른 주제로, 탄산수는 많이 먹어도 상관없나요?
많이는 말고요, 가끔씩이요. 맹물보다는 안좋습니다.
궁금증이 많이 풀리는 영상 감사합니다
간결하고 쏙쏙 들어옵니당 감사해요~~
박사님~ 15년전 신장조직검사(결과는 현미경적미세혈뇨 이상없음) 할때 한번에 조직 척출을 성공했지만 그이후 지혈이안되어서 의식잃기직전까지 가다가 기사회생 하였는데요~20일정도 입원했습니다. 첫소변을 보는데 엄청난피와 네모난조각으로된 혈청이 쏟아져나오던데~ 이런증상이 신장의 손상이 어느정도있다고 보시나요? 15년이 지난 지금도 조직검사 부위가 아직도 쑤시네요..간혹 신장도 찌릿찌릿합니다. 현재 혈액/소변 정상입니다.
글쎄요. 제가 판단하기가 어렵습니다. 진료를 직접 한 의사에게 물어보셔야 정확한 답을 들으실 수 있답니다.
감사합니다 ~^^
박사님 좋은말씀 감사합니다
구독 중독이네요 . 감사합나다
합리적인 가르침 감사함다
선생님목소리엔 흡인력이 있습니다
수시로 많은정보 익히고갑니다
정확한 좋은정보~
감사드려요♡
제가 식재료에 따라 조리 방법에 따라 소화가 예민한데 우리밀로 먹으면 부대끼거나 탈이 안 나요.^^
유익한 정보 감사합니다 ^^
3:00
3:40 돼지고기는 차가운 음식?
: B1
감사합니다~♡
가슴터질것같고 손발이가려워요 속도 메스껍고 일주일에 한번씩 그러네요 병원에 어떤과로가야할까요 선생님 부탁합니다
음.. 더 자세히 증상을 묻고 들어야 될 것 같은데요.. 가정의학과, 내과, 한의원에 한 번 가보세요.
늘 궁금했다는데 감사합니다♡♡♡
생맥산 음료만들때 맥문동 볶아서 사용해야 하나요?
맥문동 안의 심을 빼는 것이 중요합니다. 꼭 볶지 않아도 됩니다.
답변 주셨서 감사합니다~~
당뇨와 고지혈증 경계에 있는데 단백질섭취는 뭘로해야되나요?
먹을게 하나도 없네요.달캴.우유.견과류. 고기 까지.. 진짜 뭘 먹으라는건지
살코기로 푹 삶아서 드시면 되고요. 생선도 좋고. 견과류도 적당량이요. 달걀 하나 정도까지는 큰 문제 없습니다.
@@sikbo 네^^감사합니다
안녕하세요.
전 아램배가 너무 차 서..항상
아래배를 감싸죠
참외.수박...내돈주고사먹지안아는데...
방법이 중요하구요
더운날씨 건강하게 보냅시다
🤗🤗🤗🤗🤗
속이편하면된다~
박사님 8체질이라고 아시나요? 체질을 8개로 나눠서 각 체질마다 먹는 걸을 달리한다는 것인데, 그것에 대해서 한 번 다뤄주실 수 있을까요?
선생님
상추가 찬 음식인가요?
그런 거 염려하지 마시라고 이번 영상을 준비했답니다.
인삼.꿀 누구나 먹어도
감사합니다
소고기 미역국 먹고 나면몸이따뜻해 요
소식이 보약 입니다.
체질.소음인은요ㆍ돼지고기.우유.설사해요‥
소음인에겐 우유가 좋고
약간데워먹음좋고~ 조금씩
우유먹음 전혀좋음
저는 소음인인데 돼지고기, 우유 설사 안하네요ᆢ근데 돼지고기먹고 아이스크림같이 찬걸 먹으면 설사해요 참외씨도요
양의학은 과학적인 접근을 하니 믿을만 한데 이런 동의보감 등에서 나오는 정보들은 믿을만한지 모르겠네요... 믿을만한 정보인건가요??
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
찬음식 먹으면 정말 몸이 차가워지던데요
뜨거운 음식먹으면 몸이 뜨거워 지고, 차가운 음식을 먹으면 차가워지는 것은 정상이죠. '찬 음식'이란 음식 '성실'이 차서 부작용을 일으키는 것을 말하는 겁니다.
즉,,, 미역처럼 뜨거운 미역국으로 먹지만 미역자체가 차가운 성질이 있어서 부작용 유발한다~ 라는 속설이 있지요. 개인적으로 저는 변비가 심해서 '찬성질 음식'을 피해왔는데 위 영상보니까 그건 아닌것 같네요...
건강한 사람들이야 상관없이 드셔도 문제없지요.. 부럽습니다!!
좋아요
이분 영상중 숭을 들이마시는 장면 포착하신분계신가요? 숨을 흡기하시는 장면을 모조리편집하시나봐요ㅎㅎ
물도 차니까 먹으면 안되겠네 ㅋㅋ
덕분에 많은 지식 얻어갑니다. 그런데 말입니다. 원래 말투가 그러신가요? 아니면 김상중씨가 박사님 어투를 따라하는건가요? 가뜩이나 고 손정민군 사건때문에 그알 김상중씨가 불편한데 박사님 어투가 김상중씨가 떠올라 자꾸 클릭하기가 싫어지네요.
박사님 영상 오랫동안 봐왔는데 목소리 톤과 느낌은 늘 한결같으셨습니다^^
클릭하기 싫으면 보지 않아도 됩니다~~~ 박사님이 뭐가 아쉬워서 김상중을 따라하겠어요??박사님도 님같이 타인까지 불편하게 만드는 댓글다는 구독자는 안 아쉬울듯 하네요
ㅋㅋ그럼 다른 건강 영상보세요 괜히 잘보는사람들 불편하게 하지마시구여
박사님 영상보구 재료손실덜하며 단순하고
몸에좋은 간단하고 손색없는 한식^^ 남편이 진짜 좋아하는듯
박사님
상추깻잎은찬성질인가요
두려워서못먹고있어요
야채를넘좋아하는데요
그렇게 생각하지 않으셔도 됩니다.
박사님
현미는찬성질인가요
소화력이 약한 분들은 소화가 잘 안 될 수도 있습니다. 저는 음식이 차다는 표현을 잘 쓰지 않습니다.
좋은정보 항상감사합니다
귀에 쏙들어오네요
너무 좋은 내용에 감사합니다.
감사합니다~~^^
감사합니다~^*^~