MĘCZYSZ SIĘ Z ZAPARCIAMI? Poznaj proste i skuteczne metody na pozbycie się problemu!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2023
- Przyczyna przewlekłych zaparć najczęściej pozostaje nieustalona, a stosowane przez pacjenta metody (lewatywy, leki na przeczyszczenie) działają jedynie objawowo i powodują dalsze „rozleniwianie” się jelit - a problem narasta.
O problemie zaparć opowiada dr Patrycja Szachta.
Dziekuje za ten odcinek. Mam duży problem w tym temacie
Ze stresu też są zaparcia.
Raz w życiu brałam antybiotyk,nie choruje wcale ,zaparcia miałam od młodych lat i tak jest do dzisiaj
Zapraszamy więc do Vitaimmun - może Pani skorzystać z bezpłatnych konsultacji :)
Dziękuję. Ja mam ten problem.
Błonnik owszem, pomaga, ale działa na jelita jak papier ścierny a do tego wchłania nie tylko tłuszcze ale również substancje odżywcze tj: witaminy, minerały itp zubożajac tym samym organizm. Z najnowszych badań wynika, ze zaparcia bardzo często powstają na skutek zbyt niskiego poziomu serotoniny.
Babka plesznik pomaga bardzo i jest nieszkodliwa
👍
Dobrze ale jeżeli jestem niepełnosprawną i ujdę tylko 100 kroków to co robić
Kwas masłowy stosuję , i nie pamiętam kiedy miałem zaparcia więc pomaga na 100 % , przedtem bywały ciężkie dni
Wszystko wypróbowałam, nic nie pomaga,najgorsze że z tego powodu już miałam 3 przepukliny usunięte
Jeszcze spróbuję tego kwasu maslowego,ponieważ tu dopiero o nim przeczytałam
@@ElzbitaGwiazda-jc3ld czy pomogło coś Pani na zaparcia
@@ElzbitaGwiazda-jc3ld biorę kwas masłowy i nie pomaga
👍✅
dodać olej z oliwek do sałatki itp posiłkôw ......a tak po drodze..........drogi ekspresowe ( muszą dać miejsce dla lokalnych małych biznesów'' dla regionalnej kuchni '' dla regionalnego rzemiosła'' kultury i sztuki itp .. dla podróżnych okazja by zapoznać się z bogactwem i różnorodnością Regionów i zajrzenia głębiej '' szansa na nowe kontakty kulturalne, gospodarcze itp. Międzynarodowe kołchozy będą wciskać towary międzynarodowych kołchozów- a to nie jest prawdziwa Polska........ w Hiszpanii takie zlekceważenie potrzeby zarobiania na życie przez lokalną społeczność skończyło się biedą i wyludnieniem. Nawet w tv mają o tym cykliczny program ''pusta Hiszpania''
A co z zaparciami nawykowymi u osób starszych, nie pomagaja nawet lewatywy
Dieta oraz suplementacja.
Po pierwsze zaparcia są głównie z chorób rzołądka jelit owszem trzeba pić dużo wody ale zaparcia nie są kluczem do spożywania mało ilościowo wody . ja na przykład miałam albo dalej mam bakterię helikobacter i też są zaparcia bardzo mocne i też pani doktor twierdzi że mało ilościowo wody spożywam. główne czyniki to są choroby rzołądka jelit nowotworów.
...żołądka...
Czy badanie na IMO można wykonać na NFZ?
Niestety nie :(
Co w przypadku jesli te wszystkie pynkty sa spełniane a bez pomocy ziol zaparcia nadal sie utrzymuja😢
Oznacza to, że należy rozpocząć diagnostykę w obrębie przewodu pokarmowego. Zapraszamy na bezpłatne konsultacje - podpowiemy, które badania wykonać :)
Mnie warzywa nie pomagają, przecież warzywa mają dużo wody i piję ponad 2 L.dziennie
Wypijam 2 ponad 2 litry
2 L.dziennie bywa że nawet 2,5 i wypróżniam się co 4 dni w mękach!
blonnik, albo masz go za duzo albo za malo. Ogarnij sobie psyllium husk.
Ja przez 6 dni się nie załatwiałam, nie jadłam obiadu , szłam do pracy a wieczorem zjadłam obiad i kolację.
Potem po 6 dniach udało się, .
Wody piłam nie wiele , trochę ruchu też było.
5 dnia więc że zaczęłam skakać na kucki jak zając jak żabka.
I pomogło.
A kiedyś było tak , że cieszyłam się ,że nigdzie wtedy nie byłam na nie szłam 😮 , bo coś zjadłam kawę wypiłam, i dosłownie ledwo z łóżka powstałam i buch do toalety, tak mnie pchało ,a tu jeszcze belek zajęty, i ten ktoś też siedział , ryczalam, żeby domownik wyłaził bo nie dam rady, ledwo wytrzymałam 😮😮😂
@@agnieszka6786 Ale guwniany temat!!
ŚLIWKI na kolacje i działa.......
Mnie nie ruszają, śliwki, siemie i inne domowe sposoby,nawet żadne herbatki, olej czopki
@@ElzbitaGwiazda-jc3ld tzn.zła dieta
lub za mało wody.....
Daktyle i sliwki namoczyc w wodzie wieczorem w malym naczyniu.Rano to zjesc po sniadaniu i wypic rowniez te wode.Takie naturalne metody nie dla 2szystkich ludzi.Te owoce suszone
Olej rycynowy ponoć pomaga w zaparciach
Olej rycynowy jest niezdrowy!
@@ElzbitaGwiazda-jc3ld Dużo rzeczy w zbyt dużych ilościach jest nie zdrowych
pije baaaardzo duzo i mam zaparcia , mąż nie pije nic oprocz kawy i piwa i wyproznia sie 3-4 razy na dzien. Po kwasie maslowym mialam jescze wieksze zaparcia. Wydaje mi sie ze problem tkwi w bardzo niskiej prrystaltyce jelit. Probowalam absolutnie wszystkiego lacznie z przeroznymi kombinacjami probiotykow. Jedyne co polepsza wyproznianie u mnie to nasze kochane polskie buraki czerwone gotowane😋
@@greta2775 żadne buraki,kefiry i jogurty na czczo mnie nie pomagają, mija 4 dni i wypróżniam się z wielkim trudem,żaden lekarz nie dał mi leku który pomoże
Od 25 lat wypróżnienia nerwicowe, czyli luźno i obficie. Aż tu nagle 3 MSC temu bum i nagle zaparcia, bulgotanie, ból. Potężny spadek nastroju. Badania kału, moczu i krwi idealne.
Dieta od cwierć wieku bardzo roślinna. Piłem niewiele, bo 4 szklanki dziennie.
Teraz pije na potęgę i wciąż zaparcia
Nie wiem, jak dobrać teraz dietę, co mi jest, jakich probiotyków użyć ( maślan potrafi zatwardzić ). Do jakiego specjalisty się udać.
Ktoś podpowie?
Rozgaduje sie Pani za dlugo s,ybciej do meritum sprawy
Brałem probiotyk na zaparcia i pomogło ale więcej spałem i taki jakiś osłabiony byłem.
Można wiedzieć jaka nazwa probiotyku?
@@ElzbitaGwiazda-jc3ld Fortify Natures Way kupione na iHerb
@ralphfurmanskiusa jaki probiotyk można wiedzieć
Jeżdżę na rowerze codziennie,dużo chodzę
A czy nie lepiej chodzić rękach a kupę robić ustami 🤣😂🤣😂🤣😂
🤦🏻