근육이 시간을 써서 늘리면 되지만 뼈대 프레임은 타고나는거라 어렸을 적 철심으로 뼈대를 세우고 점토로 무언갈 만들자나요 그거랑 같아요 타고난 뼈대가 그만큼 중요한거 운동을 전혀 안해도 외소해 보여도 뼈대가 타고난 사람들이 있어요 그런 사람들이 운동에 관심을 갖고 웨이트를 하면 진짜 미쳐요 참고로 안보현이 타고난 프레임은 넓지않아요 운동을 해서 그런거지요 진짜 타고난 사람은 운동 전혀 안해도 어디가면 운동 했냐? 하는 소릴 듣는 사람입니다
이성의 성적매력을 느끼는 신체부위와 인류 생존확률과 상관이 있다고 생각합니다. 여성이 남자의 어깨, 팔 등에 매력을 느끼는 부분에서 선조들의 생활을 보면 이해할 수 있습니다. 고대 수렵채집 시대에 동물들의 습격이 있을시 가장 안전한 피신처가 나무 위였을 것입니다. 예기치 못한 위급상황에 노약자, 여자를 나무위로 먼저 대피 시키려면 강한 팔과 넓은 어깨가 필수였을 겁니다. 보호받을 인원을 번쩍 드려면 등근육, 힙, 허벅지 등 조화롭게 근육이 골고루 발달을 해야 가능했을 겁니다. 반면 여성의 경우 본인이 아담하게 보이려 애쓰는 이유중 하나도 이와 관련있다고 봅니다. '나 키가 작고 아담해서 니가 쉽게 날 나무 위로 대피시킬 수 있어'라는 식의 잠재의식이 남아있는 것이 아닌가 생각합니다. 키큰 여성들은 죽어도 나는 키가 작다고 줄이는 거 보면 너무 튐으로써 공겍의 표적이 되는 것을 회피함과 동시에 니가 날 쉽게 대피시킬 수 있어! 라는 심리가 깔려있는것 같습니다. 선조들의 생존확률을 높이기 위한 선호도가 현생 인류의 잠재의식에 무의식으로 남아있고 많은 영향을 미치고 있다고 생각합니다.
남자 체형은 옷걸이에 옷을 걸어 놓았을 때를 생각하면 되요. 넓은 어깨 밑으로 곧장 떨어지는 핏이 좁은 골반으로 하체까지 이어질 수 있는 체형. 즉, 어깨 밑으로 걸리는 부분이 없이 뚝 떨어지는 체형. 이런 체형은 어떤 옷을 입어도 핏감이 좋아요. 특히 슈트빨 장난 아님. 운동을 해도 그 떨어지는 범위 안에서 근육이 붙어야 함. 헬스로 대퇴근이 발달한 분들도 벗으면 멋있지만 옷 입으면 예쁘진 않은 이유죠.
우리 모두 상체 4 : 하체 6으로 운동합시다! 왜냐하면 넓은 어깨는 노력의 한계가 있기 때문이죠. 마치 여성의 가슴과 같다고 할까? 여성분들도 가슴 운동 아무리 열심히 해도 조금은 커질 수 있어도 A가 B가 되는 것이 거의 불가능하듯이 말이죠. 근데 사회에 불만이 많아 화가 잔뜩 난 힙업은 누구나 가질 수 있습니다. 그리고 아시다시피 밤에 실속있죠ㅎㅎㅎㅎ우리 모두 하체를 더 조집시다ㅋ 실제로 의사분들이 이야기할 때도 상체보다는 하체가 훨씬 중요하다고 하기도 하고요.
항상 좋은 컨텐츠로 동영상을 만드시는거 같아 감사하지만 그냥 동영상은 동영상으로 보세요 ㅋ 현실엔 이런거 100프로 만족하는 남성 여성 없습니다. 외모든 성격이든 머든 그냥 컨텐츠로 봐야지 이런거보고 혹시나 100프로 만족하는 이성들 찾으려고 기쓰지 마시고 인생은 둘다 가질수 없어요. 하나를 얻으면 하나는 포기해야지. 그게 인생의 섭리죠. 돈 잘벌면서 외모 뛰어나고 성격 자상하고 배려깊고 이벤트 잘해주고 밤일 잘하고 집안일 다하고 집안 좋고 이런 이성들이 과연 몇프로나 될꺼 같나요 ㅋㅋ 아직도 드라마나 영화에 빠쪄서 현실과 이상을 구분 못하는 사람들 의외로 많더군요. 현실에서 백마탄 왕자 백마탄 공주는 절대 없어요. 그냥 본인 주제에 맞게 만나는거죠.
다 남자 포커스에 맞춘 댓글이네요. 여자는 그냥 골반 크면 땡입니다. 물론 남자마다 다르겠지만... 여자는 신기한게 골반 큰 남자는 안 좋아하더라구요. 여자가 좋아하는 건 엉덩이 참... 어쩐지 누나들이 엉덩이 탐실한데? 하면서 만지더라... ㅠㅠ 성추행 많이 당함... 버스에서 뒤에 있는 어떤 누나가 가슴으로 비빈적 있네요.. 절대 만원버스 아니구요.. (니 착각이라고 할까봐) 그때 당시 중학생이었는데 어떤 누나가 20대 초반? 내 뒤에 있었는데 가슴이 살짝 닿길래 간지러워서 움찔 했더니.. 갑자기 그분이 괜찮아 그대로 있어라고 말했음!! 그래서 그대로 있었더니 그 이후로 더 가슴으로 부비적거리는데.. 간지러워서 미치는줄... 내 친구들 옆 및 뒤에서 다 보고 있었고.. 간지럽지만 뭔가 기분이 좋아서 내리기 싫었는데.. 당산역이 왜 그리 가깝던가? ㅠㅠ 그 누나 얼굴 한 번 보고 내렸는데 아직도 기억남. 안경쓰고 진짜 평범한 여대생 느낌... 지금 쯤 50대 이실것 같네요. 친구들 내리자 마자 X친놈 더러워 별 쌍욕을 다 하고 도망감... ㅅㅂ... 나는 당한 건데 ㅠㅠ
@@dshyon네 뭔 말인지 알아요ㅋㅋ 근데 일반적으로 어릴 때부터 모두가 수영을 하는 것도 아니고, 재능을 보여서 어릴 때부터 꾸준하게 해준경우 아니면 절대 다수의 사람은 어릴 때는 그냥 집 학교 학원 뺑뺑이니까요. 상체운동으로 어느정도 체형커버가 가능한거는 저도 해봐서 무슨 말인지 압니다. 타고나지 않은 상태에서 큰 프레임 변화는 매우 많은 시간이 걸린다는거죠.
ㅋㅋㅋ 진짜 남자들이랑 말하는게 디테일이 다르네 ㅋㅋㅋㅋ 신나서 말이 끊이질 않네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말하는 건 결과적으로 딱 서양인들 300 몸을 좋아하는구나 ㅋㅋㅋㅋ 사실상 동양인은 많지 않은 몸. 있어도 타고난 프레임에 운동까지 한 사람의 몸을 설명하고 있음 ㅋㅋㅋ 예를 들어 그정도 피지컬의 연예인은 당장 떠오르는게 추성훈? 남자 연예인들 중에는 진짜 없음. 남자연예인들은 그나마 180넘는 애들은 운동으로 조금 카바는 했지만 대부분 마른애들이 벌크업한거라 옆통은 얇음.
안보현은 체전까지 뛰었던 운동선수 출신이니까 당연히 몸이 좋지. 프레임도 워낙에 뛰어나고..
애초에 일반인이 저런몸 만들기가 엄청 어려운건데..재밌긴한데 눈이 너무 높으신듯ㅋㅋㅋ
누님들이 얘기하시는 그런 몸 좋은 디테일은 그냥 존~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~나 타고난 겁니다....동서양 불문하고 타고난 뼈대가 이쁜 거예요...
흑자형?
남자저정도 골격은 여자로치면 종아리가늘고 허벅지엉덩이두껍고 팔가늘고 가슴만 큰거임 고로 개사기
@@hunythinking 훅자형님은 몸이 좋은걸 넘어서 태생적 전사 몸매인듯..
그냥 줄리엔강…
1000cc 차에 온갖 튜닝에 풀옵션해도
3000cc 차 프레임 깡통 덩치 따라갈수 없음
그래도 운동하고 해야죠 우리 모두 뭐빠지게 일하고 공부해도 강남건물주 금수저 따라가지도 못하지만 살기위해 일하는 것처럼요
그래도 1000cc 중엔 제일 잘 팔리려고 운동 하는거지 뭐..
@@함펠 ㄹㅇ
덤벨 풀오버 이거 하면 흉곽 넓어지는데
그래도 득근해야죠
@@hyeokkkkkk 덤벨 풀오버로 흉곽이 넓어진다라.. ㅋㅋ
타고난 골격, 타고난역삼각형 체형
프레임이 넓은 사람.
동양인중에 별로 없지만 없기떄문에 매우 가치있는 체형!
해외에도 잘 없음 그래서 해외 보디빌딩 팟케스트에도 피지크 종목이 오히려 타고나야한다는 애기나옴 익스트림은 체형안좋아도 우겨넣으면 되는데
프레임이 좋으면 진짜 뭔가 멋있어 보여요!!
윗몸 왕짜
4:54는 찐헬창인걸...
개인적으로 남성이든 여성이든 이성 보는 기준으로 운동을 많이들 꼽는데 본인들부터 관리 하고 얘기를 했으면 좋겠음 간혹 보면 본인은 관리 못 하면서 본인 눈만 높은 경우가 다수임
0:51 빼박 채코제님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 이 생각ㅋㅋㅋㅋㅋ
쌉인정ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
ㅇㅈ
맨날 벗음
눈치채야 알 수 있는 몸매는 절대 몸이 좋다고 말 못할거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 딱 봐도 좋아보인다 그래야 좋은 헬창형님
근데 일상에서 머슬핏 입지 않는 이상 보자마자 몸 좋다 느낄 정도면 벗겼을 때 정말 대단해야함ㅁ
@@아하하하-u6u 맞아요 진짜 옷 입은 상태에서 몸 좋다 예쁘다 이런 느낌 받기가 쉽지가 않아요
태생적으로 머리작고 프레임도 좋고 팔다리 긴 상태에서 근육까지 붙인몸이 옷 입었을때 와 멋있다 잘 빠졌다 하는거지
프레임 평범한 몸에 근육 붙인몸은 옷 입었을땐 그냥 근육질이네 정도고 벗어서 가슴이랑 삼각근까지 봐야 알 수 있음
포브스 선정 '이야기만 하는데 쇠질 동기부여 해주는 채널' 1위
근육이 시간을 써서 늘리면 되지만 뼈대 프레임은 타고나는거라 어렸을 적 철심으로 뼈대를 세우고 점토로 무언갈 만들자나요 그거랑 같아요 타고난 뼈대가 그만큼 중요한거 운동을 전혀 안해도 외소해 보여도 뼈대가 타고난 사람들이 있어요 그런 사람들이 운동에 관심을 갖고 웨이트를 하면 진짜 미쳐요 참고로 안보현이 타고난 프레임은 넓지않아요 운동을 해서 그런거지요 진짜 타고난 사람은 운동 전혀 안해도 어디가면 운동 했냐? 하는 소릴 듣는 사람입니다
그게 바로 저ㅎㅎ
헬스 한번도 안 했는데 운동하냐 다부지다는 소리 맨날들음
나도. 항상 운동했냐는 소리 들음
울버햄튼에 있었는데 그선수
야생마 같은
운동해서 뼈대가 좋은 것보다는ㅋㅋㅋ 뼈대가 좋으니까 학교에 코치님들이 한 번 꼬시는 거죠ㅋㅋ
그래서 운동 좀 해보다가 아니다 싶으니 그만두시는 케이스지 않을까ㅋㅋㅋ 뼈대는 절대 불변입니다ㅋㅋㅋ
나도 운동부 코치분들이나 다 부모에게 추천했는데 내가 그때 똥고집 있어서. 그 분들이 그러길 난 유도나 수영팠으면 선수 됐대
실제 흔히 볼 수 있는 남성분들하고는 떨어진 이야기지만, 이상적인 몸매 이야기로서는 맞는 이야기라고 생각합니다. 물론 그 중에서도 체지방이 좀 컷팅이 되서 13~17퍼 에서 운동된 몸이 이쁘게 볼 수 있는 몸들이라고 생각함.
골격근량 38이상 넘어가고 체지방 10퍼정도 되면 ㄹㅇ 딱 남녀노소 반하는 이상적인 몸
@@helinal303 골근 38이면 키 한 179후반~180이면 딱 좋아할듯? 184에 골근 38에 체지방힘 안빌리면 좀 작음
@@동탄스쿨존슈마허-b7g 키 170에 체지방 12퍼센트 정도인데 몸 좋아보일라면 골격근 몇키로 목표로 해야합니까?
@@hpko1579 보통 골격근이 체중절반이상 나오면 좋아보임
@@ghhseo1031 감사합니다ㅎㅎ 65에 골격근 31인데 갈길이 머네요
안보현은 프로 운동선수였으니까 ㅋㅋ
평생 밥먹고 운동만 한 사람이니 정말 보기만 해도 엄청나지...
키크면 몸 키우기 그만큼 훨씬 더 어려워지는데 안보현은 키도 크고...
가슴근육이 딱 티나지. 가슴 쳐진거랑 운동해서 라인 잡힌거 차이 딱 남. 이 분들 채코제 형 영상봤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:30 자전거 오래탄사람들이 그런 다리죠
남자 프레임키우는법: 한살이라도 어릴때’ 덤벨 풀오버’ 이거 많이해라 흉곽 넓어지고 피지크 선수들도 많이하는 운동임. 남자의 전면 프레임을 결정짓는 쇄골쪽 정확한 뼈이름이 기억이안나는데 그 뼈가 운동많이 할수록 더욱 자란다고함 심지어 30살까지
남자라면 꼭 필요합니다 헬스할때 흉곽 넓어지는게 너무 좋습니다!
이미 30살이면 어캄여
@@사이다스프라이트 저도 30 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
원숭이띠는 뭐든 가능하잖아요!!!
저 지금도 하는데 근육 먹는게 너무좋아요
@@사이다스프라이트 그래도 안하는거보다 하는게 낫죠 특히 헬스는
그래서 키가 이미 중고딩때 다크신분들은 중학교 늦어도 고등학교때부터 헬스 시작하면 나중에 20대 초반-중반만되도 넘사벽의 프레임을 가질수 있음 성장기때 천연스테로이드 빨까지 받아서 제가 그 케이스 엄청 멸치였는데 운동 4년차에 대회나가서 상도 탐 그때가 이십대 초반
운동 진짜 열심히 할게요~
매번 감사합니다~
바로 풀업 땡기러 갑니다.
집에서 할 수 있으신가봐요 부럽네요 ㅠㅠ
0:10 민지 입맛다시냐 왜
이성의 성적매력을 느끼는 신체부위와 인류 생존확률과 상관이 있다고 생각합니다.
여성이 남자의 어깨, 팔 등에 매력을 느끼는 부분에서 선조들의 생활을 보면 이해할 수 있습니다. 고대 수렵채집 시대에 동물들의 습격이 있을시 가장 안전한 피신처가 나무 위였을 것입니다. 예기치 못한 위급상황에 노약자, 여자를 나무위로 먼저 대피 시키려면 강한 팔과 넓은 어깨가 필수였을 겁니다. 보호받을 인원을 번쩍 드려면 등근육, 힙, 허벅지 등 조화롭게 근육이 골고루 발달을 해야 가능했을 겁니다.
반면 여성의 경우 본인이 아담하게 보이려 애쓰는 이유중 하나도 이와 관련있다고 봅니다. '나 키가 작고 아담해서 니가 쉽게 날 나무 위로 대피시킬 수 있어'라는 식의 잠재의식이 남아있는 것이 아닌가 생각합니다. 키큰 여성들은 죽어도 나는 키가 작다고 줄이는 거 보면 너무 튐으로써 공겍의 표적이 되는 것을 회피함과 동시에 니가 날 쉽게 대피시킬 수 있어! 라는 심리가 깔려있는것 같습니다.
선조들의 생존확률을 높이기 위한 선호도가 현생 인류의 잠재의식에 무의식으로 남아있고 많은 영향을 미치고 있다고 생각합니다.
전완근만 보고 전체 몸을 알 수 없어요..
운동 즐겨하는 사람도 따로 노력해서 운동해야 키울 수 부위임
전완근 두께는 선천적인 요인이 커요
저 멍청이들이 뭘아냐 ? 등짝이 타고낫다는데 . 등짝은 운동에 의해 형성되고 . 전완이나 목두끼는 선천적이고 . 재네 딱 봐도 띨빵하잔냐 이해해라 타고난 프레임 운운도 돌츄럴 보고 하는 애긴듯
두분 케미가 가장 좋았음
골반도 윗허리랑 허벅지까지 구분지어지지않고 길게 흐르는 골반이 중요함
대게 이런분들이 엉덩이와 허리사이에 보조개마냥 움푹들어간 근육?!인지
뭔지 용어를모르겟지만 그걸 가지고있는데 이건 운동해서도 쉽게나올수없는 고임 그리고 이건 남자여자 다통틀어서 해당하는건데 보통 이런분들이 여자들은 키160부터 시작하고 남자들은 176정도는 되야 가질수있는 몸매 조건임 그리고 이런분들의특징은 살이 잘 찌지않는 체형이고 몸에 털이 별로없고 피부도 좋은편에 속한부류인것같음 딱 호불호 없는체형이 앞서말한 체형이고 나머지 글래머하거나 아담하거나 이런건 케바케임 영상에서말하는 어리궁딩이도 케바케임 즉 어릴때 이상형다르고 잠자리가져서 좋았던 몸매 경험들이 쌓이다보면 이상형이 여러명인경우가 다반사임 즉 가리지않는다는거지 각자 매력이 다르니깐
민지 언니 넘 긔엽고 이뻐요 .. 여자가바도 사랑스러움
부러우요😂💜
10대엔 외모 갈망
20대엔 사랑 갈망
30대엔 몸매 갈망
40대엔 능력 갈망
50대엔 존경 갈망
0:45 빠니보틀 곽튜브 눈감아…
남자 체형은 옷걸이에 옷을 걸어 놓았을 때를 생각하면 되요. 넓은 어깨 밑으로 곧장 떨어지는 핏이 좁은 골반으로 하체까지 이어질 수 있는 체형. 즉, 어깨 밑으로 걸리는 부분이 없이 뚝 떨어지는 체형. 이런 체형은 어떤 옷을 입어도 핏감이 좋아요. 특히 슈트빨 장난 아님. 운동을 해도 그 떨어지는 범위 안에서 근육이 붙어야 함. 헬스로 대퇴근이 발달한 분들도 벗으면 멋있지만 옷 입으면 예쁘진 않은 이유죠.
동기부여 오지게 받네 진짜ㅋㅋㅋ
고마워요 누나들!!
우리 모두 상체 4 : 하체 6으로 운동합시다!
왜냐하면 넓은 어깨는 노력의 한계가 있기 때문이죠. 마치 여성의 가슴과 같다고 할까? 여성분들도 가슴 운동 아무리 열심히 해도 조금은 커질 수 있어도 A가 B가 되는 것이 거의 불가능하듯이 말이죠.
근데 사회에 불만이 많아 화가 잔뜩 난 힙업은 누구나 가질 수 있습니다. 그리고 아시다시피 밤에 실속있죠ㅎㅎㅎㅎ우리 모두 하체를 더 조집시다ㅋ
실제로 의사분들이 이야기할 때도 상체보다는 하체가 훨씬 중요하다고 하기도 하고요.
외관으론 ㅂㄹ
본격 헬창 육성채널
어떤옷을 입어도 헬창이어야 헬창이지 나는 츄리닝그것도 루즈핏 입는데도 터져나가서 다쳐다보니 내가 부담스럽다
유튜브를하시면서 헬스관련 컨테츠를 많이 하시고 보시고 하다보니 헬스 어휘가 많이 증가하신거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋ
몸좋으면 어필하긴좋죠 ㅋㅋ 근데 헬스장에서 매일 살아야하는게..
여자는 골반이 안이쁘면
솔직히 고추없는 남자라고 봐도 무방.
풉
그건 좀
작을 바엔 차라리 없는게 ~~
납작 궁뎅이들이 헬스장에서 레깅스 입고 있으면 그렇게 웃길 수가 없음 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 똥몸 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ헬스장 몸 개그 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동기부여 영상 감사합니다
근데 너무 디테일하다ㅋㅋㅋ얼마나 생각을 많이하셨으면...
0:32 잡아먹다뇨 영상 매일보는 사람 찐팬들은 어딜 건드는지 다아는데 ㅋㅋㅋ
4:55 몸좋은 남성분들 춤추는 영상을 찾아보는 민지씨 😋
옆통 이쁜 옷사러가야긋다
몸은 유전입니다.. 아니 몸도 유전입니다...
이런 얘기에 남성분들 목키우고 어깨 키우시지 마세요 ㅎㅎ 여성분들은 남자가 일반적인 옷입고 다니면 몸좋은 남자 절대 못알아봅니다. 얼굴 보고 느낌이 오냐 안오냐를 바로 느낄 뿐이죠 괜한 노력하지 마시고 본인 건강을 위해 운동하세요
결론은 운동 열심히 하는 건데, 마르면서 근육많으면서 잘생기기는 쉽지 않음. 운동은 뭐 걍 해야지
진짜 관찰 많이 하신 듯요 ㅋㅋㅋㅋ
동기부여 받고 갑니다
민지님 진짜 넘 매력 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
0:51 빼박 곽튜브
그 프레임이 좋아 보일려면 최소 2~3년은 조져야..
그리고 5분대에서 서양분들이 춤추는 틱톡 보니까 오래 운동한분들이네요..
하체 좋은사람 중에 몸 안좋은 사람 진짜 본적 없음 ㄹㅇ루
5:45 완전 인정. 헬린이라 매일 헬스장 가서 상체충 하체충 왠만한 몸 좋은 남자 다 봤거든여? 근데 어떤 남자분이 팔을 걷는데 전완근이 방망이질한 북어처럼 쫙쫙 갈라지는거 보고 새삼 다시 보게되고 이후로 남자 팔만 보게됌 ㅋㅋㅋㅋ
그니까 결국은 타고난게 중요하단거
항상 좋은 컨텐츠로 동영상을 만드시는거 같아 감사하지만 그냥 동영상은 동영상으로 보세요 ㅋ
현실엔 이런거 100프로 만족하는 남성 여성 없습니다.
외모든 성격이든 머든 그냥 컨텐츠로 봐야지 이런거보고 혹시나 100프로 만족하는 이성들 찾으려고 기쓰지 마시고
인생은 둘다 가질수 없어요. 하나를 얻으면 하나는 포기해야지. 그게 인생의 섭리죠.
돈 잘벌면서 외모 뛰어나고 성격 자상하고 배려깊고 이벤트 잘해주고 밤일 잘하고 집안일 다하고 집안 좋고 이런 이성들이 과연 몇프로나 될꺼 같나요 ㅋㅋ
아직도 드라마나 영화에 빠쪄서 현실과 이상을 구분 못하는 사람들 의외로 많더군요.
현실에서 백마탄 왕자 백마탄 공주는 절대 없어요.
그냥 본인 주제에 맞게 만나는거죠.
뚠뚠하니까 실루엣이 뚜렸하니 좋쿠면 ㅋㅋㅋ
이제 겨울이니까 내년 봄에 땐땐이로 바꿔야 겠씨유
프레임은 운동해서 막 바뀌는게 아닌걸 모르는 여자들 많던데 대단하네
타거난 프레임이 넓거나 or 머리가 작아야함
민지님 진짜 이쁘다
여러분 중요한건 일단 얼굴이...
얼굴이 잘생기든 못생기든
지금 본인보다 나아지는 방법을 얘기하는건데요..
님이 지금 시궁창이라도 시궁창 위로 나갈수 있는 방법을 말하는거예요
JM P 잼민이 네 말대로라면 지금 인구수의 절반도 안 된단다.
일단 운동하는 남자… 네요
일단 안하면 절대 그조건이 안돼요 ㅠㅠ
05:37 공유??
솔직히 이런 얘기해주는 여자는 좀 어리고 예뻐야 들을만한데 이런 비쥬얼은 별로ㅋㅋ
이때가 제일 잼섯눈데
남녀불문 운동하냐고 질문 받으면 몸좋은건가요?
쩝... 결국 키 183정도에 뼈대넓은 잔근육인가... 씁슬하지만 그래도 열심히 운동해야지 후..
몸모모몸매 ~! 오늘도 헬스다!
다 남자 포커스에 맞춘 댓글이네요. 여자는 그냥 골반 크면 땡입니다. 물론 남자마다 다르겠지만... 여자는 신기한게 골반 큰 남자는 안 좋아하더라구요. 여자가 좋아하는 건 엉덩이 참... 어쩐지 누나들이 엉덩이 탐실한데? 하면서 만지더라... ㅠㅠ 성추행 많이 당함... 버스에서 뒤에 있는 어떤 누나가 가슴으로 비빈적 있네요.. 절대 만원버스 아니구요.. (니 착각이라고 할까봐) 그때 당시 중학생이었는데 어떤 누나가 20대 초반? 내 뒤에 있었는데 가슴이 살짝 닿길래 간지러워서 움찔 했더니.. 갑자기 그분이 괜찮아 그대로 있어라고 말했음!! 그래서 그대로 있었더니 그 이후로 더 가슴으로 부비적거리는데.. 간지러워서 미치는줄... 내 친구들 옆 및 뒤에서 다 보고 있었고.. 간지럽지만 뭔가 기분이 좋아서 내리기 싫었는데.. 당산역이 왜 그리 가깝던가? ㅠㅠ 그 누나 얼굴 한 번 보고 내렸는데 아직도 기억남. 안경쓰고 진짜 평범한 여대생 느낌... 지금 쯤 50대 이실것 같네요. 친구들 내리자 마자 X친놈 더러워 별 쌍욕을 다 하고 도망감... ㅅㅂ... 나는 당한 건데 ㅠㅠ
허미 오늘 민지쒬 왜이렇게 예뻐요 장난아니다 진짜
선수생활안한지 거의 10년되가는데...어깨가 떡 벌어져서 살 쪄도 그냥 프레임 큰 사람으로 보임ㅋㅋㅋㅋ. 엄마 수영시겨줘서 감사합니다.
수영하면 넓어지는게 아니라 넓은사람들이 수영을 하는거임 타고난뼈대는 고칠수없어요
@@김정현-h3l 수영해서 커짐
@@dshyon 현실적으로 어느정도 한계가 있는 경우가 많죠
@@baguette96 수영 선수들 중에 어깨가 평균보다 안 넓은 사람은 못 봤어요
@@dshyon네 뭔 말인지 알아요ㅋㅋ 근데 일반적으로 어릴 때부터 모두가 수영을 하는 것도 아니고, 재능을 보여서 어릴 때부터 꾸준하게 해준경우 아니면 절대 다수의 사람은 어릴 때는 그냥 집 학교 학원 뺑뺑이니까요. 상체운동으로 어느정도 체형커버가 가능한거는 저도 해봐서 무슨 말인지 압니다. 타고나지 않은 상태에서 큰 프레임 변화는 매우 많은 시간이 걸린다는거죠.
오늘도 또르륵..
ㅋㅋㅋ 진짜 남자들이랑 말하는게 디테일이 다르네 ㅋㅋㅋㅋ 신나서 말이 끊이질 않네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말하는 건 결과적으로 딱 서양인들 300 몸을 좋아하는구나 ㅋㅋㅋㅋ 사실상 동양인은 많지 않은 몸. 있어도 타고난 프레임에 운동까지 한 사람의 몸을 설명하고 있음 ㅋㅋㅋ 예를 들어 그정도 피지컬의 연예인은 당장 떠오르는게 추성훈? 남자 연예인들 중에는 진짜 없음. 남자연예인들은 그나마 180넘는 애들은 운동으로 조금 카바는 했지만 대부분 마른애들이 벌크업한거라 옆통은 얇음.
옆통 ㅈㄴ 죠아하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여기 몸평도 해주시나요?ㅋㅋ
여행유튜버 체코제!!
저도 옛날에는 몰랐는데 요즘에는 가슴, 골반 크고 엉덩이 빵빵한 여자들이 좋더라구요
5:10
마이크 타이슨과 브록 레스너
아줌마들 같에 ㅋㅋㅋ
아줌마 맞음
@@user-zx3st7cw6w50대
@@user-zx3st7cw6w그건 좀 억까고 30초?
안보현은 골격빨이고 저 키에 당연한 거고
아지매둘이 얘학교보내놓고 카페가서 대화하는거같노ㅋ
여자도 제니 어깨 허리 처런 타고나야 하는것처럼
몸매는 유전!!
멸치인데 헬스하면 눈치 ㅈㄴ 보임 그리고 두분은 헬스장 코치분들 인가요?
운동간다
여러분 다 얼굴이 첫번째 인거 아시죠..
틱톡 그게 헬창입니다 그렇게 해야 될까말까
약간 그럼 느낌이네 k3 튜닝 백날 해봤자 g90순정이 훨 나은거..
운동이 답이다
생활화하자
와 프레임 좋다.. 상체운동 어떻게 하세요?
전완근이 크려면 헬창처럼 운동해야되는데 ?
걍 프레임…
진지충 : 울그락불그락이라는 말은 국어사전에 없다
남자 몸매는 육상선수 몸매가 제일 예쁩니다 예를들어서 100m 달리기 선수들
민지님 왤캐 디테일하게 잘알아 ㅋㅋㅋ
목과 허리둘레가 상관관계는 있어서 목 두꺼우면 코어통이 두꺼운 경우가 많죠 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 키가 작고 프레임 작으면 몸이 좋아도...
앞뒤가 안맞아 결국 헬창이어야해
나는 ㄱㅏ끔 눈물을 흘린다..☆ 프레임..아디오스
혹시 이 주제 할때마다 현타오진않나요? ㅋㅋ
누님들이 말하는 데니스강이나 안보현 같은 체형은 그냥 타고난겁니다..상위 5%나 될까요? 헬스 아무리 해도 타고난 프레임은 못이겨요..
안보현 몸 이쁘지만 타고난편은 아님. 줄리엔 강이나 피지크 선수들이 타고난거지 넓은 쇄골+얇은 허리
타고난사람은 못따라잡는다 운동까지하면 남들 두배효과ㅜ
오늘부터 목운동 추가
흑자는 말했지 헬스에도 재능이있다고…
민지 침흘리는거 봐바 ㅋㅋㅋㅋ
남자나 여자나 타고난 골격과 피부는 이길 수가 없음
투핫 정말 핫하죠!😁
혀크예거한테 물들었군,,,, 아주 좋아
그냥 생각나서 적는건데 목 굵은 사람이랑 만두귀인 사람은 건들지 마세요 ㅎㅎ
제가 오리궁둥이가 진짜 심한데 이거 살아닙니다... 미친 힘주면 돌덩이랑 비슷합니다 이것땜에 스트레스 받네요
그냥 타고나야 ㅋㅋ 타고나는게 반 이상