여자들은 다이어트만 해도 몸자체가 예쁜반면.. 남자는 다이어트만하면 일단 멸치가 됨. 소위 마른근육을키우기 위해서 운동을 년단위로 해야 함. 근데 지방없이 근육이 클 수 가 없음. 벌크를 위해 탄수화물이 적은 맛없는거를 '많이' 먹으면서 체지방은 줄이고 근육은 키워야함 진짜 힘든거라고..
여자들이 잘 모르는거 같음. 키가 크면 그만큼 근육질 몸을 만들기가 어려움. 원통부피 구하는 공식만 생각해봐도 답나옴. 높이 한단위당 부피는 세제곱씩 늘어남. 뭔소린지 아시겠나? ㅋㅋㅋ 키 큰 사람일수록 벗겨보면 보잘것 없을 확률이 크다는 소리임....물론 예외도 있ㅅ음. 키가 크면서 덩치도 큰경우가 있긴 있음. 여자들은 키가 크면 덩치는 디폴트로 따라오는지 알더라고 ㄲㄲ...
걍...체지방 한자리 쫙쫙 갈라지는걸 마른 근육이라 표현한 듯 딱 정리. 일단 최소 구력 5년 이상, 키-체중=95 이하에서 체지방 한자리=호불호 없음. 무조건 극호임 여담으로 헬린이가 살아남아서 몸짱이 될 확률 디게 낮다. 대부분이 5년 못 가서 접는다 처음부터 몸 좋고 키 큰 남자를 만날 수는 있어도 연애 하면서 남친 몸이 좋아질 확률은 극악이라고 보면 됨.
주변 여자애들 말들어보면 키 170 초반인 동기 있는데 키 176 쯤 될 거 같다고 함 얼굴 머리 크기가 그렇게 중요해. 백날 운동 하는 것보다 쌉소두이면 운동 안해도 한 거 같은 바이브 나옴. 그걸 마른근육이라고 생각함. 이거 ㄹㅇ이다. 내가 말하는 사람 기준은 54호 정도 쓰는 사람
전편 보러 가기 : th-cam.com/video/ATClLZMWO_Y/w-d-xo.htmlsi=ys0PhgRjdZy7GkNW
게스트에게 무분별한 악플이나 비난은 삼가부탁드립니다. 모두가 즐겁게 소통할 수 있게 부탁드려용
이런거 게스트는 좀 이쁘고 평가할 만한 여성분들 좀 데리고 오면 좋겠다
일반인들 참고하라고 물어보는거지 개쓸때없는 핀트를 잡네
13:58 미필여자가 면제를 거르는 이유가뭔가요
ㄹㅇ 저런애만 걸러도 반은 성공임
진짜 듣고 기가차네 ㅋㅋ
저건노답이네 ㅋㅋ
여자야 사실상 다 같이 안가니깐 성립이 안되고
우리 남자들도 솔까 알지 않음? 진짜 사정상/아파서 공익 면제도 있지만 대부분이 사고 치거나 정신병 문신 공익 상근이 많다는거 남자들도 면제나 상근 떠올릴때 대부분이 긍정적인 반응은 아니제 ㅋㅋ
@@얌미-r4b 근데 쟨 여자잖아 국방의의무 무임승차하는 사람이 왈가왈부할건 전혀 아니라 생각함
여자들 입맛 맞추면서 살바엔 혼자 사는게 나음. 뭐 자기들이 안유진장원영도 아니고
몇년씩 하는건 잘보일려고 운동하는게 아니야..
마른근육 원빈도 헬창임. 김종국,마동석은 진짜 네츄럴중의 최강 느낌임. 현실에서 거의 없음. 나머지 헬창들은 거의 다 약물이고.
그래서 저 비교가 말이 안되는게 여자로 치면 C컵 슬렌더 vs H컵 육덕임.
운동이 삶이 되어버렸어........
@@HaSooJeong_ 마동석 내츄럴임??
마른 근육도 헬창이야.. 말랐는데 멸치는 아니라는 거 자체가 운동에 미쳐야 가능한건데 차라리 마른 근육 vs 근육 돼지로 했으면 더 좋았을듯
인정이요.. 마른 근육이 더 힘듦.. 린매스업으로 근육 키워야되는데 중량올리기 쉽지않아요
@@INTJ-0000 왜 또 여기와서 이러세요 ㅋㅋㅋ..
@@INTJ-0000 ㅋㅋㅋㅋ 혹시 대학 나오셨어요..? 문장 이해를 잘못하신거같은데 제가 린매스업 한다는게 아니잖아요 ㅋㅋ 마른 사람이 근육을 키우려면 마르고 탄탄하려면 린매스업을 해야되는데 벌크업처럼 탄수 늘려서 글리코겐 충분히 활성하는것과는 다른 린매스업은 장기 프로젝트로 가는거라 중량 올리기 쉽지않은건 맞는데 제가 린매스업 한다는게 아니고 린매스업도 힘들다 이거죠..
@@INTJ-0000 제가 올려치기를 언제했어요.. 멸치남 할게요 그럼; 뭐이리 화가나신건지 이해가 안되네요..
@@INTJ-0000 근육을 늘리려면 점진적 과부하가 일어나야되는데 횟수 늘리는것도 중요하지만 저중량으로 고반복해봤자 큰 의미는 없어요 중량을 올려야되는데 그 시간이 린매스업은 오래걸려서 힘들다고 한거구요..
깡형 감정이입 진행 너무 재밌어요!!!!👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 컨텐츠 개재밌네요
마동석은 덩치가 엄청 큰 헬창이긴 한데 체지방 관리가 안 된 헬창이잖아... 말 그대로 곰상을 말하는거고 체지방 관리하는 헬창들은 약 꼽지 않는 이상 김종국 근처에도 가기 어려움. 그리고 조준처럼 헬창을 넘어선 괴물도 얼굴 잘 생기면 다 넘어옴.. 결국은 얼굴임
여자들은 다이어트만 해도 몸자체가 예쁜반면..
남자는 다이어트만하면 일단 멸치가 됨.
소위 마른근육을키우기 위해서 운동을 년단위로 해야 함. 근데 지방없이 근육이 클 수 가 없음.
벌크를 위해 탄수화물이 적은 맛없는거를 '많이' 먹으면서 체지방은 줄이고 근육은 키워야함 진짜 힘든거라고..
그건아님 ... 발목두껍고 무릎 두꺼운사람몸통두껍고 목두꺼운 여자가ㅜ다이어트만 한다고 얇아지지 않음
마른의 기준이 다른가보오;;
여기서 말 하는 마른근육도 겁나 운동해야 나오는 건데 실상 그거 마른근육 아닙니다;;
마른 근육은 마른 근육임. 시간나면 누워만있지말고 나가서 헬스도 좀 해보고 해라. 인터넷에서 헬스헬스거리지말고
@@블랙-q1l 얜 진짜 운동 안해본 티내네 ㅋㅋㅋㅋ
보기좋은 마른근육 나오려면 운동 식단 빡세게 해야하는데 ㅋㅋㅋㅋ
@@INTJ-0000 마른근육의 정의는 사람마다 다르지만 님이 말하는건 마른"근육"이 아니라 그냥 마른"멸치임"
@@INTJ-0000 아이돌 출신 박재범도
평소에 운동 엄청 열심히하고 관리 다 함.
님이 말하는건 마른근육 정도도 아니라 그냥 극단적 멸치임.
우리가 여자 통통 기준이 다른거랑 같은거임 ㅋㅋ
이야 좋습니다 ㅋㅋㅋ 귀여우셔
네추럴 헬창과 로이더를 구분 못하는듯
운동하는 사람들도 잘은 못하긴 함
자 이제 남자들의 이상형을 찾아볼까 ^^?
님들 kkst 사용하지마셈 블프기간때 구매했었는데 환불절차도 매끄럽게 안되고 내거 카드사 직접 잔화해서 해결함
저그전은 피해라 ㅋㅋ
연하에게 연상은 그저 연애상대
여자들이 잘 모르는거 같음. 키가 크면 그만큼 근육질 몸을 만들기가 어려움. 원통부피 구하는 공식만 생각해봐도 답나옴. 높이 한단위당 부피는 세제곱씩 늘어남. 뭔소린지 아시겠나? ㅋㅋㅋ 키 큰 사람일수록 벗겨보면 보잘것 없을 확률이 크다는 소리임....물론 예외도 있ㅅ음. 키가 크면서 덩치도 큰경우가 있긴 있음. 여자들은 키가 크면 덩치는 디폴트로 따라오는지 알더라고 ㄲㄲ...
왜 연하가좋냐고?자신들이 30이 넘어가거나 넘어가려하거든ㅋㅋㅋㅋ
마지막 동아줄 잡는 심리
여자한테 잘보이려고 운동을 하지 않아…내 스스로가 멋져보여서 운동하는거지😂 5
여자들도 더 분발 하셔야겠당ㅋㅋㅋ
내가 저기에 해당되는건 키 정도인데 그것도 178... 남자다운걸 엄청 좋아하는구나
내 여자친구한테 잘해야겠다 진짜 감사하네 ㅠㅠ
걍...체지방 한자리 쫙쫙 갈라지는걸
마른 근육이라 표현한 듯
딱 정리. 일단 최소 구력 5년 이상, 키-체중=95 이하에서 체지방 한자리=호불호 없음. 무조건 극호임
여담으로 헬린이가 살아남아서 몸짱이 될 확률 디게 낮다. 대부분이 5년 못 가서 접는다
처음부터 몸 좋고 키 큰 남자를 만날 수는 있어도
연애 하면서 남친 몸이 좋아질 확률은 극악이라고 보면 됨.
깡스타일님 갈색 자켓 어디서 구매하신건가요?
뭐 취향이고 이상형일 뿐이니 그럴 수 있지..
ㅈㄴ 열심히 해서 헬창이 될까..? 싶어야 마른 근육이 될 수 있다구..
깡님 곧 자라 세일기간인데 영상 올려주시나요?
몸 좀 커졌으면 ,,,
깡님 자켓정보좀요 !!
근데 김종국 보면 그 정도 근육 가지고 있는데도 옷 입으면 우락부락 터지려고 하는 게 아니라 핏 개좋음ㅋㅋㅋㅋ 핼창이 김종국을 나타내는 거라면 닥 핼창인 듯
뭐 말 그대로 이상형이지만 저게 다 부합한 사람 찾으면 연애못하지 ㅋㅋ
키크고 운동 조금만 해도 평이 달라지긴 하더라
이거보고 소개팅 올킬내고왔습니다 감사합니다
고백으로 혼내주기 다음엔 죽여버리기 인가
112
그냥 킬 아닌가요?
올킬당했다고요?
몸고르고 헬창 골랐는데 섬섬옥수 고르는건 뭐냐...?
마른 근육 얘기하는건 그냥 관리 안한 멸치보다 운동조금이라도 한 멸치가 낫다고 말하는거 아님? 왤케 다들 긁혔음? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 자기관리 하는 사람이 좋다는건데 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋ
쩡대님 바지정보좀요 ㅠ
할말하않..
몸 좋은 사람 한 번 만나보면 다들 취향 바뀌긴 하던데 ㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ임 ㅋㅋ 걍 경험이 없는거더라 ㅋㅋ
주변 여자애들 말들어보면 키 170 초반인 동기 있는데 키 176 쯤 될 거 같다고 함 얼굴 머리 크기가 그렇게 중요해. 백날 운동 하는 것보다 쌉소두이면 운동 안해도 한 거 같은 바이브 나옴. 그걸 마른근육이라고 생각함. 이거 ㄹㅇ이다. 내가 말하는 사람 기준은 54호 정도 쓰는 사람
54호는 씹ㅋㅋㅋㅋ 훈련소 조교였는데 200명 중 2~3명 될까말까..
57~58호가 평균이었는데
현재 마동석은 헬창이아니라 그냥 파워리프터아님? 헬창이 체지방관리를 누가 그렇게 함ㅋ
"저그를 알아보자" 이러고 있네 ㅋㅋ
군대 이야기는하지말자 가보지도 않은여자들에게 군대이야기해도 의미없다
원빈이 마른근육이라고요…..?
패완얼 몸완얼이지만 헬스라도 목숨걸고하자
근데 패션은 여자취향에 맞추려고하면 망함
그냥 정진하는 걸로..
응 얼굴 응 차은우
요즘은 키큰사람들도 다 운동해서 몸좋던데....
유튜브 보러 들어왔는데 깡형 3분전 영상 ㄷㄷ
ㄹㅍㅈ 브랜드를 입는지 아닌지
눈살이 찌푸려지네요
병50 같은 컨텐츠 그만좀 우려먹어라
진짜 이런거 볼 때마다 키 작게 태어나게 해준 부모님이 제일 원망스러움
부모님이랑 시원하게 맞짱 ㄱㄱ
@Sunflower-qw3ww ㄴ
헬창 발작 버튼
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너 같은 잔근육이 좋아
@@INTJ-0000 무엇에 그리 분노하신 건가요???
1등
할말이 참 많은데 참겠습니다 ㅋ