Що потрібно їсти щоб схуднути. Топ 11 продуктів для схуднення

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • Замовляйте корисні продукти просто до свого дому в нашому інтернет-магазині
    Якщо Ви переглядаєте це відео, у Вас може бути абсолютно різна мотивація, щоб схуднути, але основне - зробити це з розумом і без шкоди для організму.
    Способів, як можна схуднути безліч, але ефективно схуднути допоможе врегулювання власного харчування та збільшення фізичної активності.
    Як ефективно схуднути розкажемо у цьому відео, та які саме продукти сприяють схудненню. Варто одразу зазначити, що продуктів для схуднення живота, ніг чи сідниць не існує. Ніколи не вірте такій рекламі. Легко схуднути без дієт допоможе правильний раціон із натуральних продуктів.
    Не намагайтесь швидко схуднути, оскільки це неможливо без шкоди для організму.
    Спробуйте додати загадані продукти до свого раціону.
    ___________________________________________________
    Топ 11 продуктів, що сприяють схудненню:
    Овочі та зелень
    Шроти cutt.ly/owUXeE
    Висівки cutt.ly/owUZ8d
    Ягоди
    Цитрусові та ананаси
    Зелений чай cutt.ly/XwUXU7
    Імбир
    Гострі спеції
    Перець чілі
    Імбир
    Гвоздика
    Чорний перець
    Хрін
    Горіхи cutt.ly/CwUXoe
    Горіхові мікси cutt.ly/swUXsh
    Сиродавлені олії cutt.ly/ZwUXfT
    Спіруліна
    В порошку
    В таблетках
    Смузапи cutt.ly/QwUXue
    Чіа
    Стевія
    В таблетках
    В порошку
    Ще більше порад від Смак Життя щодо схуднення на нашому каналі.
    ___________________________________________
    Як швидко схуднути? 7 простих порад для схуднення: cutt.ly/KwaD5X
    Як швидко схуднути. Що і коли їсти, щоб схуднути cutt.ly/8wUCxg
    Як їсти солодке і не поправлятися: cutt.ly/ywixrG
    Рецепти корисних СНІДАНКІВ: cutt.ly/bwiz6P
    _______________________________________________________
    Наш інтернет-магазин Смак Життя
    Ми у Instagram - / smak_zhyttya
    Ми у Facebook - / smak.zhyttya
    Наш канал - / СмакЖиття
    Посилання на це відео - • Що потрібно їсти щоб с...
    #смакжиття #схуднення #яксхуднути

ความคิดเห็น • 41

  • @ВалентинаАсєєва
    @ВалентинаАсєєва 3 หลายเดือนก่อน

    Це відео чудово наповнене корисною інформацією. Дякую за такі знання))

  • @АллаИванова-р2й
    @АллаИванова-р2й 5 หลายเดือนก่อน +1

    Реклама

  • @Tania_12317
    @Tania_12317 4 ปีที่แล้ว +9

    Всі ці продукти є в супермаркетах!!! Дякую ❤️

  • @OlenkaDufanets
    @OlenkaDufanets 5 ปีที่แล้ว +6

    а як правильно поєднувати всі ці продукти?

    • @smak_zhyttya
      @smak_zhyttya  5 ปีที่แล้ว

      В цьому відео розповідаємо деякі нюанси th-cam.com/video/jggejSGvpUo/w-d-xo.html

    • @KristinaKorostil
      @KristinaKorostil 5 ปีที่แล้ว

      Також є ще тут відео про це: th-cam.com/video/A-ZVYvUwEhA/w-d-xo.html

  • @vladaburko513
    @vladaburko513 3 ปีที่แล้ว +4

    А вода може бути
    ?

  • @Victor-lv2ok
    @Victor-lv2ok 3 ปีที่แล้ว +2

    Чим замінити хліб коли сидиш на дієті? Чи сухарі корисніші ніж простий хліб?

  • @ОленаСенькова-с9с
    @ОленаСенькова-с9с 3 ปีที่แล้ว +3

    На сніданок можна їсти молочну кашу?

  • @ГаляСкворцова-ц5ы
    @ГаляСкворцова-ц5ы 3 ปีที่แล้ว +2

    А картопляне пюре можна їсти???

    • @linnaaoooqqqqqqq
      @linnaaoooqqqqqqq 3 ปีที่แล้ว +1

      Можна, але ви повинні розуміти, що у ній калорії багато а користі немає.

    • @smak_zhyttya
      @smak_zhyttya  3 ปีที่แล้ว

      Так, ви абсолютно праві

  • @Vitalik_lsp
    @Vitalik_lsp 2 ปีที่แล้ว +1

    3 місяці тому я поїхав в іспанію,та набрав багато кілограм, пр рості 169 вага 74, зараз трішки вгамувався, важу 67-68 через 1-2 місяці повернусь та скажу що змінилось

    • @karisha2150
      @karisha2150 ปีที่แล้ว +1

      Ну що як успіхи ?

    • @ninameling6535
      @ninameling6535 หลายเดือนก่อน

      ​@@karisha2150не повернувся

    • @ninameling6535
      @ninameling6535 หลายเดือนก่อน

      Все рекламує , нічого не дає це ,

  • @евгенийнаумов-ж6к
    @евгенийнаумов-ж6к 5 ปีที่แล้ว +2

    Из всего перечисленного в магазине можно найти только имбирь и зелёный чай. Где ты это все покупаешь, в интернет магазине?

    • @smak_zhyttya
      @smak_zhyttya  5 ปีที่แล้ว

      У супермаркетах зараз вже точно можна знайти майже все з цього списку продуктів. З переліченого не просто знайти стевію, спіруліну і шроти.
      В описі до відео є посилання на ці продукти в нашому інтернет-магазині.

    • @KristinaKorostil
      @KristinaKorostil 5 ปีที่แล้ว

      На ринку, в супермаркетах та магазинах здорового харчування.

    • @Корнет-з3ж
      @Корнет-з3ж 3 ปีที่แล้ว +2

      @@KristinaKorostil якщо в тебе є багато грошей

  • @greythief3250
    @greythief3250 ปีที่แล้ว

    👍

  • @kristyfairy4051
    @kristyfairy4051 5 ปีที่แล้ว +2

    На 1+1,таке саме

    • @smak_zhyttya
      @smak_zhyttya  5 ปีที่แล้ว

      Але у нас ще більше всього корисного, ніж на 1+1))

  • @АлінаВенгрин
    @АлінаВенгрин 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤кална

  • @Міланареборни
    @Міланареборни ปีที่แล้ว

    А борщ

  • @Altejro
    @Altejro 5 ปีที่แล้ว +5

    Було б класно, якби зробили таке ж відео - як набрати вагу.

    • @smak_zhyttya
      @smak_zhyttya  5 ปีที่แล้ว

      Обов'язково підготуємо таке відео.

  • @ШУнтяйки
    @ШУнтяйки 5 ปีที่แล้ว +2

    Дякую за такі поради ви супер!💞❤ Відразу зрозуміло що аи стараєтесь!!!💟💞💞💕💖

  • @Irina-iz6hb
    @Irina-iz6hb 4 ปีที่แล้ว +3

    Дякую ! Ці поради дуже корисні !👍

    • @smak_zhyttya
      @smak_zhyttya  4 ปีที่แล้ว

      раді, що вам було корисно)

  • @ОлесяПаламарчук-у3г
    @ОлесяПаламарчук-у3г 2 ปีที่แล้ว

    Клас

  • @СергійОніщенко-р6ш
    @СергійОніщенко-р6ш ปีที่แล้ว

    Дякую за корисні відео!

  • @УстинаІванейко-э8д
    @УстинаІванейко-э8д 4 ปีที่แล้ว +2

    Фуфуфу

  • @dariuszaftyka3445
    @dariuszaftyka3445 3 ปีที่แล้ว

    Д