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1:23:46
Dein Satz ist so wahr, wir sind nicht da, die Erwartungen anderer zu erfÞllen. Chapeau! Ich musste 50 werden, das zu begreifen. Seit drei Jahren finde ich immer mehr zu mehr selbst, es ist eine Reise, dieser Satz war mein SchlÞsselmoment. Ich liebe deine herzliche Art und wie du Dinge hinterfragst!
Und ich liebe deine Art, wie du es verstehst, Komplimente zu machen, die ans Herz gehen ðĨ°
Hallo meine liebe Jana. Ich habe vor kurzen dein Kanal entdeckt und finde dich ganz toll. Ich wiege stattliche 180 kg bei 1,85 m. Und mÃķchte das auch endlich ÃĪndern. Mach weiter so. Du bist sehr inspirierend.âĪ
Ganz viel Kraft fÞr dich, bis du an den Punkt kommst, an dem du dich in deinem KÃķrper wohlfÞhlst. Du packst das! âĪ
Du schaffst das, wenn ich es geschafft habe, wird es dir auch gelingen ðŦķð―
Weihnachten ist nach 42 Jahren schon immer noch soooo schÃķn. Ich liebs. Muss nicht gesellig sein, aber die Lichtlein und Kerzlein und WeihnachtsmÃĪrkte reichen schon. V.a. ne super Art die tiefste Finsternis zu kompensieren. Die ja tatsÃĪchlich in vieler Hinsicht problematisch ist. Aber am 21. Dezember ist es Þberstanden und dann bin ich auch wieder enttÃĪuscht, wenn die Challenge vorbei ist. Und alles wieder einfacher und langweiliger wird. Aber dafÞr klappts mim Abnehmen wieder besser.
FÞr mich war es unheimlich wichtig, zu erkennen, kein people pleaser sein zu mÞssen. War aber auch ein langer, harter Weg. Ganz lieben Dank fÞr das Video und GrÞÃe an Mr. Chattie ð
Oh ja, diese Erkenntnis habe ich immer mal wieder ð Ich rutsche da leider zwischendurch wieder reinâĶ Aber ich werde besser. Wie toll, dass es dir gelingt ðĨ°
Jana, du bist tatsÃĪchlich meine Inspiration âĪ
Du bist ja lieb, danke dir ðĨ°
Ich kann das mit deinem Papa, sehr gut verstehen, mein Papa ist auch 2008 auch wegen seinem Alkoholproblem gestorben.
Das ist krass was du sagst.. Du hÃĪttest dich selbst verlassenðĒ
Zum GlÞck ist dieser Gedanke nur noch eine Erinnerung âĪïļâðĐđ
Oh mir scheint wir hatten den "gleichen" papa ð mir ist auch erst sehr spÃĪt aufgefallen, wie sehr dieses setting mit meinen ohnmacht und kontrollthemen im Leben zu tun hatte. Gern mal mehr zu den Themen ohnmcht, Kontrolle ðð
Ich glaube ganz viele kennen dieses GefÞhl der Ohnmacht. Das ist ein so wichtiges Thema, da mache ich gerne mehr folgen ðŦķð―
Bei uns gibt es schon das eine oder andere Fest, aber nicht so eng... also von einem zum anderen Nachbarn gibt es das leider nicht.
âïļ Aber, was nicht ist kann ja noch werden.âĪâïļâïļâïļâïļ
AbsolutâĶ die Adventszeit bietet sich ja geradezu an, mal die Nachbarn einzuladen und jeder bringt seine LieblingsplÃĪtzchen mit ðĨ°ðĨ°ðĨ°
Das Thema wÃĪre fÞr mich sehr interessant, wÃĪren da nicht die stÃĪndigen, nervigen Werbeunterbrechungen ð. Ich meine, dass das bei deinen frÞheren Videos nicht so war...? Auf jeden Fall macht es fÞr mich so keinen Spass mehr zuzuhÃķren ðĒ
Es gibt die MÃķglichkeit âTH-camâ Premium zu abonnieren, dann hast du keine Unterbrechungen ð
Ich finde das Gruselig. Mein Therapeut hÃĪtte ÃĪhnlich geantwortet.