تعليم سباحة الصدر للمبتدئين الدرس الثالث | الربط بين ضربات الرجلين وحركات الذراعين 🏊💪

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 15

  • @denarasmy4349
    @denarasmy4349 10 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك يا كابتن بنتظر فديوهاتك

  • @سعد-م7ز1ن
    @سعد-م7ز1ن 10 วันที่ผ่านมา +1

    عااش يا كوتش استمر الله يزيدك من فضله

  • @عبدوالجندي-ر5ن
    @عبدوالجندي-ر5ن 9 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم يا كابتن حماده

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  6 วันที่ผ่านมา

      سلمت يا غالي اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله

  • @ReyadGendy-d7r
    @ReyadGendy-d7r 10 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيك يا كوتش

  • @sethdeair9125
    @sethdeair9125 10 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا

  • @واحةالابداع_العربي
    @واحةالابداع_العربي 10 วันที่ผ่านมา +1

    بارك الله فيكم مجهود مشكور

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  10 วันที่ผ่านมา +1

      وإياك يارب العالمين اشكرك 💪💐🏊

  • @adnanabdelqader2225
    @adnanabdelqader2225 8 วันที่ผ่านมา +1

    الله يعطيك العافية كابتن حمادة ، انا عندي ٦ دسكات في الرقبة ويوجد عندي خدران وتنمل في الكتف والذرعان والاصابع والارجل وعدم توازن ودوخة والدكتور نصحني بالسباحة او عملية جراحية ، السؤال على ماذا اركز بالسباحة لتجاوز ما ذكرت ؟ وبكون شاكر لك ❤

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  6 วันที่ผ่านมา +1

      الف سلامه عليك يا غالي شفاك الله وعافاك
      اما بخصوص الحالة فقرات العنقية عندك ضاغطه على العصب فعاملة تنميل في الكتف والذراع المطلوب منك تمشي علي العلاج مع السباحة بشكل عام داخل الميه وتركز اكتر على سباحة الباك وسباحة الحرة

    • @adnanabdelqader2225
      @adnanabdelqader2225 6 วันที่ผ่านมา +1

      @@mrfithamadaalgendy6357 شكرا الك كابتن حمادة على الإفادة وجزاك الله كل الخير