تعليم السباحة تحت الماء للمبتدئين مع كابتن حماده الجندي بطريقة سهلة جدا | فديو مهم جدا

[@HM-po7vl]

اهلين وسهلين تحياتي شكرا نستفيد منك كثيرا ياكابتن حمادة ربنا ينورك❤❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

اهلا بيك يا غالي بارك الله فيك 🏊💪💐

[@ReyadGendy-d7r]

شرحك ممتاز يا كوتش

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله

[@mayya54]

شرح واضح جدا يا كابتن حمادة
جزاك الله خيرا وبارك فيك 🤍

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💐❤️🏊

[@makkahtours]

عايزين ازاي ننظم النفس يا كابتن

[@mrfithamadaalgendy6357]

تمام يا غالي انتظر فديو بالشرح

[@RawanAlomoush-r6p]

يار يت يا كابتن خاص بس نعوم انا عاوزه اعرف كيف نحنا نكتم والا نخرج النفس من التم او الأنف ارجو الشرح

[@mrfithamadaalgendy6357]

@RawanAlomoush-r6p th-cam.com/video/i8HyyxyrFT4/w-d-xo.htmlsi=NL-5FhICVy75vCpQ
اتفرجي على الفديو ده بيشرح ازاي ناخد النفس ونخرجه اثناء السباحة
اما بخصوص تنظيم النفس اثناء السباحة تحت الماء فأنا بجهز فديو بالشرح وبنزله إن شاء الله

[@عبدوالجندي-ر5ن]

شرحك ممتاز بارك الله فيك يا كوتش

[@mrfithamadaalgendy6357]

جزاك الله خير 🏊💪💐

[@denarasmy4349]

ما شاء الله تبارك الله عليك يا كابتن حماده ❤️

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💐💪

[@واحةالابداع_العربي]

شكرا هذا الشرح الرائع

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله ❤️💐🏊💪

[@ravanalhsan8242]

واضح ياكابتن انت رائع

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بارك الله فيك 🏊💪💐💐💐

[@سعد-م7ز1ن]

عاااش يا كوتش استمر بارك الله فيك

[@mrfithamadaalgendy6357]

تسلم يا غالي ربنا يبارك فيك 🏊💐💪

[@mohammadmahmood9798]

💪💪💪

[@mrfithamadaalgendy6357]

🏊🏊💪💪💐

[@lenouarhadja2660]

جازاك الله خيرا.

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك على زوقك 💪🏊💐

[@omali6098]

جزاك الله خيرا

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك على زوقك 🏊💪💐

[@mohammadmahmood9798]

ربنا يبارك في حضرتك يا كابتن ❤ شكرا جزيلا

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق إن شاء الله 🏊💐

[@Aml-2024]

👍👍👍👏👏👏

[@mrfithamadaalgendy6357]

🏊💪💐

[@mrfithamadaalgendy6357]

🏊💪💐

[@sanina6177]

بارك الله فيك على الشرح البسيط المفيد بس ياريت يا كابتن لو توضحلنا النفس كيف نضبطو

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين تمام انتظري فديو بالشرح المفصل إن شاء الله 💐💪🏊

[@AsAs-mx5rf]

شكراً جزيلاً

[@mrfithamadaalgendy6357]

@@AsAs-mx5rf بالتوفيق إن شاء الله 🏊💐💪

[@ghislaine2825]

تمام يا كوتش 🙏🏻👍🏻

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق إن شاء الله 💪🏊💐

[@ZinebLaqs]

الله يجازيك.بخير شكرا بزاااف

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك على زوقك 🏊💪🌺

[@sarayasser2386]

يا كابتن ايه هي المايوهات المعتمدة من الاتحاد المصري الخاص بالزعانف

[@azizisouma4071]

ممكن شرح على. النفس يا كابتن لاني اجد نفسي اصعد الى الاعلى

[@mrfithamadaalgendy6357]

انتظر فديو بالشرح المفصل

[@azizisouma4071]

@mrfithamadaalgendy6357 شكرا كابتن ياريت يكون ف القريب

[@Waffa369]

يعطك الف عافية يارب 🙏 معناها الايدين لانحركهم تحت المايه وفقط حركة الرجلين ؟

[@mrfithamadaalgendy6357]

لا بالتأكيد لو اتفرجتي على الفديو كامل هتلاقيني شرحت حركة الذراعين

[@AsAs-mx5rf]

يا كابتن حركة العجله كيف نتقنها لو سمحت

[@mrfithamadaalgendy6357]

th-cam.com/video/C_ZiQM8YJ28/w-d-xo.htmlsi=1-RMjZjUxCZhhdLD الفديو ده بالرغم انه صغير ولكن فيه شرح يوضح طريقة تعليم الوقوف في الماء العميق بسهولة

[@EmanDawood-n2y]

سؤال من فضلك ما هو أفضل عمق مناسب لكل طول جسم في التدريب

[@mrfithamadaalgendy6357]

انتظري فديو شرح مفصل

[@RawanAlomoush-r6p]

انا بنتظار الفيديو يا كابتن انا طولي ١٦٠ والمسبح ٢ متر ما بتحكم ف الوقوففي الماء ما بقدر اوقف في المي​@@mrfithamadaalgendy6357

[@amta5420]

هو فين حمام السباحة دة لو سمحت وهل في اشتراك للكبار ولا لا؟ شكرا

[@mrfithamadaalgendy6357]

انا حاليا في مصر
مش موجود في مكة

[@hamttifatima4783]

ياكابتين انا لما بمارس السيباحة بحس بتعب شذيذ وبحس بالالم في الكتفين في حل انا بألي5 شهور وأنا امارس السيباحة

[@mrfithamadaalgendy6357]

بتتمرن كام يوم في الأسبوع ؟
والتمرين بيكون كام ساعة ؟
وكم عمرك ؟
وهل الألم بيكون في الكتفين فقط ولا فيه ألم في الرجلين كمان؟