9 พอดแคสต์ 'ซุกสุข' ชวนคุณค้นหาความสุขที่ซ่อนอยู่ในชีวิต | Podcast Longplay MM
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2021
- แม้ในสถานการณ์ตอนนี้ การจะหาความสุขนั้นเป็นเรื่องยากเหลือเกินจากโรคระบาดที่ดูจะรุนแรงขึ้นทุกวัน แต่เรายังเชื่อว่า ในบางแง่มุมของชีวิตนั้นก็ยังพอมี "ความสุข" ที่ซุกซ่อนอยู่ และรอให้เราค้นพบอีกครั้ง มาร่วมค้นหาความสุขไปกับพอดแคสต์ของรายการ Mission To The Moon และ 5 Minutes ที่เรารวบรวมมาให้ฟังกันแบบยาวๆ
MM EP.1033 | 10 นิสัยเล็กๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
Spotify: spoti.fi/3wFzOzl
MM EP.598 | หรือมนุษย์เราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้มีความสุข
Spotify: spoti.fi/320T4t6
MM EP.1079 | ความสุขบางทียิ่งตามหายิ่งไม่เจอ
Spotify: spoti.fi/39WtidL
5M EP.705 | จะมีความสุขหากเลิกโฟกัสที่ตนเอง
Spotify: spoti.fi/3a0hwyS
MM EP.490 | ตัด 6 เรื่องนี้แล้วจะมีความสุขมากขึ้น
Spotify: spoti.fi/2Qb0J54
5M EP.721 | จงปฏิเสธ เพื่อใช้ชีวิตของตัวเอง
Spotify: spoti.fi/3uFBOWe
5M EP.741 l จัดการกับสิ่งรบกวนภายใน
Spotify: spoti.fi/2QbCofL
5M EP.772 | อย่าให้อดีตทำร้ายตัวเอง
Spotify: spoti.fi/3uBHS23
MM EP.743 | เพราะเรามีความสุขได้ทุกวัน
Spotify: spoti.fi/3d3xydc
#MissionToTheMoonPodcast
#5MinutesPodcast
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
Website: bit.ly/3oHFe99h
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
TH-cam: bit.ly/2TyTXVg
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub
ชอบทุกEPเลยค่ะ ได้รับความรู้ดีๆมากมาย
พอดแคสต์ที่มีคุณค่ามากมาย ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
หน้าก็ดี จอก็เยี่ยมค่ะ
เพราะสาระเริ่ดยุแล้วจ้า
ชอบมากๆค่ะ ฟังหลายรอบมากๆค่ะ😍
ขอบคุณครับ ❤️
ใช่ค่ะ ชีวิต เสียเวลา กังวล กับสิ่งที่คาดเดาและควบคุม ไม่ได้ มากค่ะ ..ยากที่สุด คือ ควบคุมจิตใจตัวเองนี่หละค่ะ
ฟังมาระยะหนึ่งแล้วช่วยสร้างกำลังใจมากๆเลยคะ แต่บางเวลาก็รู้สึกห่อเหี่ยวใจมาก ทั้งที่ไม่ได้เดือดร้อนไรเลย ยังหาคำตอบไม่ได้ว่าจะอยู่เพื่อไร
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ Podcastนี้ขึ้นมาในเวลาที่ต้องการพอดีเลยค่ะ สำหรับใครที่กำลังเจอเวลาที่ยากลำบากอยู่ เหมือนที่คุณแม่ว่า This too shall pass ใช้ได้เสมอจริงๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ👍มีประโยชน์มากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ เป็นอีกหนึ่ง EP ที่ชอบมากๆ
ฟังความคิดตัวเองมากที่สุดค่ะ
ขอบคุณครับ😊
ผมอยากแชร์ความคิดเหล่าในลงในเฟสบุค แต่คนในเฟสที่ผมอยากให้เขาฟัง(ซึ่งก็มีหลายคน)เท่าที่รู้จักเขา คงไม่มีทางฟังหรือเข้าใจข้อความเหล่านี้แน่ๆครับ เขาเป็นคนที่กังวลกับความคิดคนอื่นเนกาทิฟทอร์ลกับตัวเองเวลามีใครพูดให้เขาก็เก็บมาคิด มีด้านลบทุกอย่างเหมือนแบบในพอดแคสเลยครับ บางทีมันก็เป้นเรื่องของเส้นทางความคิดของตัวเองด้วยเพราะกว่าผมจะสนใจมาฟังพอดแคสเหล่านี้ก็มีอะไรหลายอย่างที่ส่งผลกระทบกับชีวิตและร่างกายตัวเองถึงเริ่มต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ในวันที่โลกโหดร้ายกับเรา เรายังมีเสียงคุณแท็ปที่เป็นเพื่อนยามเศร้า เสมอ ขอบคุณที่ช่วยฮีลใจเรานะคะ เราขอตอบแทนด้วยการอุดหนุนแป้งศรีจันทร์นะคะ อิอิ😊❤❤❤❤
+1🥰🥰🥰
คนที่ worry ที่จะ solve problem แต่ไม่ solve อะไรเลย เพรามัวแต่ worry อยู่ตรงนี้ค่า
ลองสักเกตุตัวเองตอนเด็กทำไมวิ่งเล่นจับแมลงตามหมู่บ้านก็สนุกแล้ว แต่พอโตขึ้นความสุขทำไมต้องออกเดินทางขับรถไปไกล ต้องนั่งเครื่องบิน ปีนเขา นั่งเรือ ไปหามัน
จริงค่ะ คิดเหมือนกันเลย ทำไมเป็นแบบนี้
เพราะตอนเด็กโลกของเรามันยังเล็กรึเปล่าคะ หรือเพราะว่าตอนเด็กๆเรายังมองโลกในแง่ดีอยู่
ดีมากเลยค่ะ
มีประโยชน์กับชีวิต ความคิดและการเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีขึ้นมากๆ ขอสนับสนุนทุกผลงานต่อๆไป🎉
ขอบคุณที่ทำช่องนี้ขึ้นมาค่ะ ฟังทุกวัน ช่วยเป็นกำลังใจให้ใช้ชีวิตต่อในแต่ละวันมากๆ
ใช่ค่ะ สุขแบบสงบ ไม่ต้องตามหา อาจไม่หวือหวา แต่ว่ายั่งยืน ^_^ ปล. เราเป็นชาว introvert
เป็นความรู้ที่ทุกคนควรมีครับ
37:33 ตัด 6 เรื่องนี้แล้วจะมีความสุขมากขึ้น ชอบมากคะ
หนูชอบฟังคุณก่อนนอนมากเลยค่ะ
หนูรู้สึกสบายใจทุกครั้ง เหมือนฟังคุณพ่อสอนในการใช้ชีวิต🌷🤍
ชอบเหมือนกันครับ
ชอบมากค่ะฟังยาวๆ ขี้เกียจเปลี่ยนบ่อยๆ
ควบคุมตัวเองให้ได้ ทำแต่สิ่งที่ถูก ที่ควร จดในไดอารี่ทุกครั้งที่ทำได้ ดูย้อนหลังเพือเป็นกำลังใจให้ตัวเอง ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน
ขอมูลดีมากฟังยาวๆชอบค่ะ
อยากให้พูดช้าล
งซักหน่อยนะคะ เพราะว่ากดย้อนฟัง บ่อยมาก ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ความสุขอยู่รอบตัวเรา เสียงใบไม้เวลาถูกลมพัด มองใบไม้ที่ลู่ลม ลมพัดถูกใบหน้าเรา ท้องฟ้าที่แจ่มใส อากาศบริสุทธิ์หลังฝนตก เสียงนกร้อง ควันที่ลอยจากถ้วยชาร้อน กลิ่นหอมของชา การจิบกาแฟร้อนอย่างช้าๆ และรู้คุณค่าของมัน นึกถึงว่ากว่าจะมาเป็นกาแฟให้เราดื่ม ต้องผ่านกระบวนการอะไรมาบ้าง เหล่านี้ให้ความสุขแก่เราได้ทั้งนั้น พอใจในสิ่งที่เรามีอยู่ และพอใจกับทุกอย่างรอบตัวเรา รวมถึงการช่วยเหลือผู้อื่น เช่นให้ทุนการศึกษาเด็กที่ไม่จำเป็นต้องเรียนเก่ง แต่มีความตั้งใจที่จะเรียน แต่ไม่มีเงิน เป็นต้น
สิ่งเหล่านี้ทำให้เราเป็นสุขได้ อยากให้ทุกคนลองทำค่ะ
Love it so much❤
ฟังได้ไม่ถึงนาทีคะเพราะหลับ😂😂😂
เรื่องราวมีประโยชน์มากค่ะ ชอบฟังอะไรประมาณนี้ แต่อยากให้ลดการใช้ศัพท์ภาษาอังกฤษให้น้อยลง หรือใช้ก็ได้แต่ก็อยากให้แปลให้เข้าใจง่ายขึ้น เพราะบางทีกลุ่มคนฟังจำนวนไม่น้อยไม่ได้เก่งภาษาอังกฤษ ทำให้ฟังแล้วไม่ลื่น เข้าใจไม่ชัดเจน ทำให้รู้สึกไม่อยากฟังต่อ ไม่ใช่ทุก EP นะคะที่เป็นแบบนั้น แต่บาง EP ก็ใช้ศัพท์ภาษาอังกฤษแทนเยอะจริงๆ ขอบคุณนะคะ🙏🏻😊ไม่โกรธกันนะคะ😬
เห็นด้วยค่ะ
แล้วมันจะผ่านไป😊😊
ขอบคุณกระรอกตัวนั้น
It's very good.
MM EP.598 ลิ้งค์เสียครับ EP นี้ัชอบมาก !!
ทุกครั้งที่กลับมาฟังEP ย้อนหลัง
มันดีต่อใจมากครับ💓
ขอบคุณมากๆครับ❤️
ทางนี้ ชอบค่ะ Thai mix English ช่วยฝึกภาษาด้วย. : )
อยากให้แนะนำแอปจดบันทึกแนวไดอารี+วางแผน ที่สามารถตั้งรหัสผ่าน เพื่อความเป็นส่วนตัวที่ใช้ดี ๆ หน่อยค่ะ
ชอบฟังนะคะ แต่ฟังไปฟังมา จะอาเจียน/เวียนหัวค่ะหัวข้อนี้ บางทีก็งงว่าหัวข้อความสุขหรืออะไร 555 รู้สึกเหมือนกำลังจะกลายเป็นหุ่นยนต์ background ทุกคนต่างกัน ฟังไปก็นะ บางคนอาจได้ประโยชน์ แต่นี่ใช้ประโยชน์อะไรไม่ได้เลย ประโยคในหัวคือ ปล่อยฉันไป ฉันจะเล่นแมว 5555555555555
หัวข้อปฏิเสธเพื่อชีวิตคือดีมากกกกกกกกก// ขอบคุณมากเหมือนทุกๆคลิปค่ะ
พอดแคสต์นี้ให้มุมมองใหม่ในการใช้ชีวิตมากค่ะ😊
เข้าใจอยากหน่อย ทำงานบ้านไปฟังไป
ะยายามมาตลอดยังวนที่เดิมตัวคนเดียว ดิ้นรนไปคิดไป ยังวนที่เดิม
ไม้รู้ว้าอาจานเปันไถ.แต่ขออะนุยาดเถารบไห้ถวามรู้ที่ได้ช้วยมะนุดอีกหลายล้านถนที่กำลังปะเชีนยู่ในช้วงนี้.ขอบถุนอีกถงนะ
ขออนุญาติแชร์ต่อครับ ขอบคุณครับ
ตามจากยูทูป จ้าาา
ไม่เห็นหน้าไม่เป็นไร ขอมีซับไเติ้ล แค่นี้ก็พอแล้ว
ใช้ครับ
เวลาที่เราชัดเจนและเคารพการตัดสินใจทั้งตัวเองและผู้อื่น ว่าเราจะทำอะไรและจะไม่ทำอะไร กลายเป็นว่าผู้อื่นหงุดหงิดที่เราปฏิเสธและไม่ยอมเปิดใจเมื่อเราเริ่มปฏิเสธ 555
ตอนเช้าไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าอาหารเช้า หากยังไม่เช้าใจว่าอาหารเช้าสำคัญขนาดไหน ก็แสดงว่ายังไม่เข้าใจชีวิต
นาทีที่48 กำลังเป็นอยู่เลย มันเหนื่อยจริงๆ😔
เริ่มรู้สึกว่าไม่ค่อยมีความสุขเท่าไร 😢
พระพุทธเจ้าท่านตรัสเอาไว้ว่าขันธ์5นี้มีแต่ทุกข์ไม่มีหรอกสุขมีแต่ทุกข์มากหรือทุกข์น้อยเมื่อมีทุกน้อยก็มีคงามรู้สึกว่ามีความสุขก็แค่นั้นเอง
❤❤❤❤❤❤❤
👍
คลิปนี้นี่รวมหลายอันที่มีประโยชน์มากค่ะ🙏
ขอบคุณสำหรับบทความและแง่คิดดีๆในชีวิตตรงใจมากๆค่ะขอบคุณมากๆค่ะ
😊
ชอบแบบไม่เห็นหน้าค่ะ 55555+ เพราะชอบเปิดฟังเวลาทำงาน พอเห็นภาพขยับแล้วเหมือนต้องหยุดดูค่ะ
ใช่เราจะนึกตามได้ไว ไม่เสียสมาธิ podcast ของจริงควรมีแต่เสียง
ขอบคุณมากครับ
ๆได้เยอะค่ะ
จะพูดออกมาแต่ละคำ อย่าง คือ คำเดียว พูด คะ คะ คะ คือ เพื่อออ !!!!
อย่าล้กดิจารย์
3:05 เรื่องเวลา มันค่อนข้าง จะเป็นประเด็นปลายเปิดนะครับ แม้เวลา มีค่า อย่างที่ว่า แต่ เพราะเราแต่ล่ะคนคิดกันว่า ทุกวันนี้ ก็ใช้เวลาดีอยู่แล้ว หรือป่าว เพราะตามธรรมชาติ คนเราก็ทำสิ่งที่ร่างกายหรือความคิดอยากทำเพื่อให้รักษาความ สมดุล ความคิดของตัวเองความสุข อยู่แล้ว และอีกอย่างคือ ไม่รู้ว่า ไอ้สิ่งที่มีค่าที่ว่า คืออะไร ถึงต้องไปทำขนาดนั้น ไม่รวมว่า รู้อยู่แล้วว่า เวลามันซื้อขายไม่ได้ขนาดนั้นจริงๆ เลยไม่แปลกใจ คนส่วนใหญ่ ไม่ค่อยทำอะไรให้คุ้มเวลา แต่เพราะไม่รู้จะทำอะไร
😍👌✌️
👍👍👍
ชอบมากค่ะมีคำศัพท์ใหม่ๆและมีการเรียนรู้มากขึันมุมมองมากขึัน
ขอบคุณครับ🙏
นอกจากยูทูป เราไปฟัง ได้ที่ไหนคะ พอกีเพิ่งฟังคะ
สามารถติดตามฟัง Podcast ตามช่องทางต่าง ๆ ได้เลยนะครับ❤️
SoundCloud: bit.ly/2SHW8Wv
Podbean: bit.ly/3oZdduX
Spotify: spoti.fi/3QGZIMr
Apple Podcast: apple.co/3Q70fY2
คือหนูสับสนค่ะ ว่าเราควรให้ความสำคัญกับคนรอบข้างขนาดไหน บางทีบทความก็แนะนำให้เราให้ความสำคัญกับคนอื่น บางทีก็บอกว่าไม่ต้องสนใจความคิดคนอื่น คือเรื่องมันมีอยู่ว่าหนูเรียนต่อ แล้วทำงานด้วย หลังเลิกหนูต้องรีบกลับบ้าน ทำทุกอย่าง นอน รีบตื่นเช้ามาอ่านหนังสือ หรือทำวิจัย หนูจึงไม่ค่อยมีสังคมกับเขา เนื่องจากวัฒนธรรมองค์กรเลิกงานดึก เริ่มๆ หนูโดนทักตอนกลับ กดดัน แต่หนูก็ไม่สนใจ จนเขาเลิกทักไปเอง แต่หนูก็ค่อนข้างห่างจากคนในองค์กร ไม่สนิทกับใคร ไม่รู้ว่าควรจะมีสังคมหลังเลิกงานไหม ควรแบ่งเวลาได้ยังไง แต่ตอนในเวลางานก็ทำเต็มที่ ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ แต่เหมือนความสัมพันธ์ Soft skill เราขาดการปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น แต่เป้าหมายอย่างอื่นเราก็มี
้เป็นกำลังให้น่าความสุขทุกๆวันนะจ๊ะ❤️
@@user-sh1oh4hg2u ขอบคุณค่ะ
จริงๆ แล้วถ้ามุ่งมั่นเติบโตในสายงานใด ควรสร้างสานสัมพันธ์ในสายงานนั้น ถ้าเราเหนื่อยก็ทำเท่าเวลาแรงจะเอื้อ เพราะอนาคตยังอีกไกล สู้ๆครับ
ที่เห็นคือ เรามีเป้าหมายในชีวิตชัดเจน และเรามีสิ่งที่ต้องรับผิดชอบ และเราได้ทำมันตรงนั้นอย่างครบถ้วน
ผมคิดว่า .... สุดท้ายทุกคนก็ต้องรับผิดชอบอนาคตตัวเอง รับผิดชอบชีวิตตัวเองด้วยการกระทำปัจจุบัน ถ้าเราเกิดปัญหาในอนาคตคนอื่นเค้าไม่ได้มารับผิดชอบกับเราหรอก ช่วยได้ก็ไม่เยอะ
แต่ละคนเลือกทางชีวิต ของตัวเองคับ
แคร์คนอื่นได้.. แต่ในระดับที่เราไม่ทุกข์คับ
ไม่ทำใครเดือดร้อน ไม่เดือนร้อนใคร
ไม่ต้องทำให้พวกเค้ามีความสุขก็ได้
แค่ไม่สร้างปัญหาให้คนรอบข้าง
และเรามีความสุขในทุกวินาทีก็พอ
ผมว่าเราควรโฟกัสในเป้าหมายของเราก่อนอ่ะครับ ส่วนสังคมให้มองเป็นเรื่องที่ relax รองลงมา เราจะได้ไม่เหนื่อยกับมันมากเกินไปไงครับ
เข้าใจความเป็นพอดแคสต์ นะฮะ แต่พอฟังพอดแคสต์ในยุทุป บางทีฟังๆไป พอคนพูด พูดถึงอะไรสักอย่าง ใจล่ะอยากเห็นภาพมากเลย ได้แต่นึกเอา ไม่ก็ กุเกิ้ลไป ฟังไป
19:43
1:16:25
อยากได้คำตอบนี้มานานแล้วเพราะว่ามีเพื่อนที่เขาตื่นเช้าทำอาหารกินแต่เขาไม่ค่อยทำอะไรเขาหาว่าเราขี้เกียจเราตื่นสาย หลังจากเราตื่นสายเราก็ทำงานตลอดไม่หยุด หาคำตอบไม่ได้ว่าตกลงเราขี้เกียจหรือว่า เขากันแน่เพราะว่า บ้านเขาก็ไม่ทำความสะอาดทำแต่เรื่องกินอย่างเดียว
ชม.นี้เหมือนถูกกระแทกเข้าที่สมอง
นี้ถีกานช้วยที่แท้จิงที่ช้วยได้หลายเท่าตว.เหีมอนได้ลับถวามช้วยเหลีอที้ปะเมีนถ้าไม้ได้.และอาจานต้องทำแบบนี้ไปตะหลอดนะเพาะถีกานทำบุนอีกแบบ..และช้วยสังถมได้ายย่างเตีมรูบแบบ
ขอบคุณค่ะ
👍
🫠🫠🫠