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可以藉由籃球的籃下卡位，或是小腿綁彈力帶做一些滑步動作，來練習膝蓋周邊幫助穩定的肌肉
作为流体动力专业的退休高级工程师，纠正你一个明显的认识错误，流体阻力与速度的平方成正比，而不是线性正比。所以，抛开非与流体阻力相关的其它因素的阻力，20km/h时速的动力需要即使是不到4倍的10km/h阻力，但也绝对不会只是其2倍！
可以藉由籃球的籃下卡位，或是小腿綁彈力帶做一些滑步動作，來練習膝蓋周邊幫助穩定的肌肉
作为流体动力专业的退休高级工程师，纠正你一个明显的认识错误，流体阻力与速度的平方成正比，而不是线性正比。所以，抛开非与流体阻力相关的其它因素的阻力，20km/h时速的动力需要即使是不到4倍的10km/h阻力，但也绝对不会只是其2倍！