ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
📌 หากต้องการปรึกษาแบบส่วนตัว หรือ สนใจคอร์สสามารถแอดมาที่:lin.ee/oZlESXCแล้วพบกันครับ💫
ภาพจำคือช่อเคิดริดอะไรสักอย่าง😂
การ Move on ที่แข็งแกร่งที่สุด คือการMove on ที่ไม่ดึงใครเข้ามาแทนที่ใคร ☺️
ใช่ครับถูกมากๆ
จิงที่สุดคับ
ยิ่งคนโดนดึงไปเป็นตัวแทนเนี้ยยิ่งเจ็บ
ใช่ค่ะ
แต่ผมใช้วิธีนี้มา2ครั้งแล้วคือการดึงใครเข้ามาแทน ก็ เวิร์คนะครับ
ผมเป็นคน Move on ได้เร็วมาก คิดเสมอว่าคนเราต้องเดินต่อไปเสมอ ไม่ควรอยู่จุดเดิม ที่ไม่มีอะไรดีขึ้น❤️❤️❤️
เห็นด้วยค่ะ
@@mindhani8601 เราก็แข็งแกร่งครับ ✌️✌️✌️
จริงครับ คนที่รักเรายังอีกเยอะ
ถ้าเขารักเขาคงไม่ไปจากเราหรอ
@@FNPXY น่านดิครับ เผื่อคนใหม่ดีกว่าใครก็เป็นได้😄
เรา move on ได้เร็วมาก เพราะเราคิดว่า เราทำดีเป็นแฟนที่ดี แต่ถ้าเขารักษาเราไม่ดี เขาก็ไม่คู่ควรกับเรา ลบทุกอย่าง บลอคทุกอย่าง จบคือจบ
รักษาที่ดีคืออะไรค่ะ เราทำดีกับเค้าทุกอย่าง แต่ดูเหมือนเค้าไม่ค่อยชัดเจนกับเราเลย จะเดินออกมาละแต่เรายังให้โอกาศเค้าแต่เค้ามองไม่เห็นค่านั้นเลย
เเล้วถ้าผู้ชายอยากขอกลับมาคืนดีเขามาขอโทษเขามาขอเริ่มใหม่ พี่ยังอยากจะเริ่มใหม่กับเขาไหมครับ
เก่งแค่ไหน ใจมันก็แผ้วคิดได้ เรื่องของจิตใจมันยิ่งกว่ากลิ้งเขาขึ้นครก
เราเป็นอีกคนที่มูฟออนได้เร็ว อยากแชร์บางมุมเผื่อจะช่วยบางคนได้ อย่างแรกเลยอยากให้ยอมรับความจริงก่อนค่ะ โดนทิ้งก็ยอมรับเลยว่าโดนทิ้ง จากนั้นให้มาปรับที่ความคิดเรา เริ่มจากคิดว่าเราทำได้ มันไม่ยาก แค่ต้องใช้เวลา ให้คิดอยู่บ่อยๆค่ะ บอกกับตัวเองว่าเราจะผ่านมันไปได้ ทุกๆอย่างจะดีขึ้น แน่นอนมันต้องมีความคิดถึงเกิดขึ้นมันเป็นเรื่องปกติค่ะ บอกกับตัวเองไปเลยว่าก็ต้องคิดถึงสิ ถ้าไม่คิดถึงก็แปลก จากนั้นก็ใช้วิธีแบบในคลิปนี้เลยค่ะ ไม่ต้องรับรู้รูปรสกลิ่นเสียงสัมผัส ใช้ชีวิตของเราต่อไป ทุกอย่างจะดีขึ้นค่ะ เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังมูฟออนทุกคนนะคะ 😊❤️❤️(ปล.เราใช้วิธีในคลิปนี้ ไม่ถึง2สัปดาห์ก็มูฟได้แล้ว)
+
จะรีบหายให้ไวครับ และเป็นกำลังใจให้คนที่ถูกทิ้งทุกคนนะคับ
ตอนนี้เราอกหักได้3วันแล้วทรมานมากอยากตายๆไปเขาไม่ยอมตอบแชทไม่รับสายไม่ไดๆเลยเราควรทำยังไงดีค่ะคือเรารับไม่ไหวแล้ว😭😭😭😭😭
@@user-whiterose แต่งตัวสวยๆแล้วออกไปหาผัวใหม่ค่ะ
ฟังมาตลอด 5 เดือน ฟังซ้ำตลอดที่เราว่าง และตื่นนอน ก่อนนอน ตอนนี้เราดีขึ้นแล้วนะ จากที่รู้สึกแย่มาก ตอนนี้เริ่มเข้าใจการจากไปของเขา และ ยอมรับเรื่องจริงที่ เลิกกัน ขอบคุณนะคะ😊
ตอนนี้ละ
นี่5เดือนแล้ว ยังเจ็บอยู่เลย😢
ขอนุญาติทำตามนะ...ว่างก้จะดูหัวตลอดคงจะช่วยได้
@@ลัดดาวัลย์สีนิล
เดือนนี้มันคือเดือนแห่งการอกหักหรอ ผมละ 1 ในนั้น❤️🔥
วันนี้เลย เย้ๆ
เราด้วย 😭
+1
ตอนทำงานยุ่งๆ ก็ไม่คิดถึงเค้าหรอก แต่พอตอนเย็นกลับบ้าน ใกล้เข้านอน มันกลับคิดถึงเค้าตลอด นอนน้ำตาไหลพรากอยู่คนเดียว สู้สิวะ มูฟออนให้ได้
เป็นค่ะ ..
จริงครับโคตรคิดถึงเลย
จะบอกว่าวันนี้มูฟออนได้แล้วครับ มาให้กำลังใจทุกคนครับ พอมองกลับไป บางทีเขาอาจจะไม่ใช่สำหรับเรา หรือเราไม่ใช่สำหรับเขา เปิดโอกาสตัวเองให้เจอกับคนใหม่ๆ ที่เค้าเหมาะสมกับเรามากกว่าครับ
@@aodetmat แล้วถ้าเราเป็นฝ่ายบอกเลิกเขา แต่เรากลับคิดถึงเขา ควรทำยังไงดี
@@ຫລ້ານ້ອຍຫລ້ານ້ອຍ ลองคุยกันอีกทีไหมครับ ทำตามหัวใจ💓❤️
ของเราทำงานที่เดียวกัน พอจับได้ว่าเขามีคนอื่น เราลาออกจากงานทันที ลาออกแบบเขาไม่รู้ ย้ายที่อยู่แบบเขาไม่รู้ แต่มันได้ผลจริงๆ แค่ 2 เดือนเราลืมเขาได้สนิทใจ ผ่านไปปีกว่าๆ กลับมาเจอกันโดยบังเอิญ เขามาง้อ มันก็ไม่มีความรู้สึกหลงเหลืออยู่แล้ว
👍👏
14 ปี ที่คบมาพึงโดนบอกเลิกด้วยเหตุผลที่อยากอยู่คนเดียว หมดรักเราแล้ว สุดจริง แต่ก็ต้องผ่านไปให้ได้ ✌🏻
สู้ๆคะ เวลาจะเยียวยาทุกสิ่ง ส่วนเรา 20ปี หนีไปอยู่กับคนอื่นเฉยเลย
@@มารูโกะ-ฒ7ว ✌🏻✌🏻✌🏻
อดทนนะเราเพิ่งโดนมาเหมือนกัลเจ็บไม่รู้จะบรรยายยังไง
10ปีเหมือนกันคับอยู่ดีๆอยากอยู่คนเดียวเฉยเลย
17ปีค่ะโดนเหมือนกันค่ะ
ผมแค่คิดง่ายๆ ว่าชีวิตต้องก้าวไปข้างหน้า อย่าเสียเวลากับสิ่งที่ไม่ใช่สำหรับเราและสำหรับเค้า ยังมีคนดีๆ รอเราอยู่อีกเยอะเพียงแต่ว่าคนไหนหล่ะคือคู่แท้และเป็นคู่ชีวิตของเราก็แค่นั้นเอง
ใช่ครับ ยังมีคนอีกเป็นล้านในโลกนี้ที่คู่ควรกับเรา
อันนี้จากประสบการณ์ตรงที่เจอ การมูฟออนที่ดีที่สุดคือนึกสิ่งต่างๆที่เขาทำแย่ๆกับเราทั้งคำด่า คำโกหก การนอกใจ สิ่งที่เราไม่ชอบ การทำร้ายร่างกายบลาๆๆ มันช่วยได้เยอะ มันทำให้รู้สึกว่าแม่งโชคดีหวะที่ได้ออกมามันจะรู้สึกโล่งใจไปเลยเว้ย ส่วนตัวร้องให้น่าจะ15-20นาที แล้วหยุด แล้วนึกว่าเขามีอิทธิพลกับชีวิตเรามากขนาดนั้นเลยหรอ พ่อแม่พี่น้องเราก็ไม่ใช้ ก็แค่คนเหี้ยๆคนนึงที่เดินผ่านมาในชีวิตไม่ต่างอะไรกับเนื้อร้ายยื้อไว้ก็มีแต่ชิบหาย
เห็นด้วยกับวิธีที่คุณแนะนำคะ ตอนที่เลิกกับแฟน ไม่ใช่จะเสียแฟนที่คบกันมา 10 กว่าปีแต่แถมยังตกงานด้วยเพราะทำงานอยู่ที่บริษ้ทที่แฟนเป็นเจ้าของอยู่ ตอนนั้นมืดแปดด้านเลยคะ เลยตัดสินใจบินมาตั้งหลักที่อเมริกาเพราะคิดว่าถ้าอยู่เมืองไทยคงต้องทรมานมากเพราะจะอดคิดถึงเขาไม่ได้ แต่ก็ได้ผลนะคะ ตอนแรกคิดว่าตอนที่เขามาส่งที่สนามบินแล้วเราจะร้องไห้เป็นอี้บ้า แต่จริงๆก็ไม่ได้เป็นอย่างที่คิดไว้ เพราะหัวสมองเราคิดอยู่อย่างเดียวว่าเราจะเอาตัวรอดได้ไหมในดินแดนที่เราพูดภาษาได้แค่นิดหน่อย แต่ก็คิดว่าเอาละ เราจะสู้ ได้ผลจริงๆเพราะเมื่อมาถึงอเมริกา ไม่มีเวลาที่จะมาคิดถึงเขาเพราะลุยแต่งานจริงๆ ตอนนี้เวลาผ่านไป 33 ปีแล้ว แต่งงานกับฝรั่ง ตอนนี้ชีวิตมีความสุขมาก ....ดีใจคะที่ตัดสินใจถูก
อยากจะ Move ไปให้ไกล แต่บทสรุปมันไม่ได้อยู่ที่ระยะทาง #มันอยู่ที่ใจ ของเราจริงๆ ขอบคุณมากๆนะครับ ผมอกหักมา 1 เดือนกว่าแล้ว แล้วตอนนี้ผมดีใจมากๆ ที่สามารถ on the way ได้ด้วยตัวเองแล้ว🙏🏻🧡
อันนี้จริง
ต่อให้เราทำดีเเทบตายสุดท้าย..ก็ไม่ได้เป็นคนที่เขารักอยู่ดี ..ความดีกับความรักมันต่างกันจริงๆ..
จริงครับ ถึงแม้ มีอยู่บ้างบางครั้งที่มันแว๊บคิดถึง แต่ก็พึงบอกตัวเองไว้ว่า คิดไปก็เท่านั้นทุกข์ไปก็เท่านั้น มันไม่มีทางกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้อีกแล้ว และที่สำคัญคือ การ ไปส่องfacebook ของเขา ดูไป เจ็บไปแล้วก็มูฟไม่ได้สักที ต้องใจแข็ง ไม่ต้องไปดู ผมเลิกกับแฟนได้เกือบเดือน ผมใช้วิธีนี้ ตอนนี้แทบจะลืมไปหมดแล้วทั้งความรู้สึก ที่มี อาจจะมีคิดถึงบ้างแต่มันน้อยครับ เป็นกำลังใจให้กับหลายๆคนที่กำลัง มูฟออน นะครับ
move on ให้เร็ว ต้องทำให้ตัวเองไม่ว่างคิดถึงเขา และ ต้องคิดให้ดีว่า หลังจากนี้ ถ้าคิดถึงเขาขึ้นมา เราจะทำยังไงถึงเราจะเลี่ยงการไม่คิดถึงเขาแล้ว แต่ถ้าเกิดคิดถึงขึ้นมาทีนึงแล้วไม่มีภูมิคุ้มกัน เราจะเข้าสู่อาการ move on เป็นวงกลมอย่างที่หลายๆคนเป็นกัน
เขาหมดรัก แต่เรายังรักเค้ามากเหมือนเดิม เเหมือนเค้าบีบให้เราเป็นคนไปเอง คือมันยากมากค่ะที่จะไม่คิดถึงไม่นึกถึง เราจำแต่อะไรดีๆของเขา แต่เค้าคือไปไกลแล้ว
จริงค่ะ มีแต่เราที่ยังรู้สึกอยู่และถูกบีบให้ทนไม่ไหวแล้วจากไปเอง
เหมือนกันเลยครับ
เหมือนกันเลยค่ะเจ็บปวดมาก ยังรักเขามาก ทั้งๆรู้ว่าเขาไม่ได้รักเราแล้ว เหมือนเขาบีบให้เราเป็นคนไปเอง โคตรทรมานเลยค่ะ คิดว่าเขาน่าจะมีคนอื่น่ถึงหมดรักได้เร็วขนาดนี้ อยู่ก็เจ็บไปก็เจ็บ😢
@@luckywoman9996 สู้ๆนะคะ เราผ่านมาได้แล้ว ใช้เวลาค่ะ เดี๋ยวก็ดีขึ้น
จริงๆเรากำลังทำใจได้ล่ะ เเต่เขาดันกลับมาอีก😭
เขากลับมาตอนที่เรากำลังจะลืม
บางทีแค่เข้าใจว่าทุกคนต่างเลือกสิ่งที่ดีกว่าเสมอ แค่นี้ก็พอครับ บางครั้งก็แค่ยอมรับว่าแพ้เเค่นั้น แล้วเราจะเข้าใจเอง ความเข้าใจเป็นคำตอบของทุกอย่าง
ขอบคุณมากครับสำหรับคลิปนี้ ทำให้ผมได้คิดและเติบโตมากขึ้นเยอะมาก ก่อนที่จะผมจะเจอคลิปนี้ผมจมปลักตลอดเวลามา ขอบคุณจริงๆครับ เป็นกำลังใจให้ผมได้เยอะมาก
แอบไปส่องเฟสเขา ตอนนี้เขาอยู่กับคนใหม่และมีความสุขกันไปเที่ยวกันอย่างสนุกสนานไม่รู้ว่าเขาได้ทำเรื่องอย่างว่ากับคนใหม่รึยังเพราะลงเฟสไปเที่ยว ในขณะที่ผมยังคิดถึงเขา รักเขา
ไม่อยากคิดเหมือนกันค่ะ พยายามเอาตัวเองเจอสังคม แต่ในชีวิตก็ยังวนเวียนแต่กับคนๆนี้ จะให้บล็อกตัดช่องทางก็ไม่มีเหตุผล มันฉุดรั้งๆ ผลักๆดึงๆในความสัมพันธ์ อยากลืมเขาแล้วเจอคนที่จริงใจจริงๆ เราพร้อมเริ่มต้นใหม่เสมอ พร้อมลืม แค่ตอนนี้ไม่ได้ดีกว่าเดิม และก็ไม่รู้จะจบมันอย่างไร
เช้คลิสต์ ผ่านทุกข้อค่ะ ทำทุกข้อ ไม่ใช่ง่ายๆ แต่ต้อลฝึกจริงๆค่ะ แล้วเราก็ได้เป็นคนในแบบที่เราอยากเป็นได้สำเร็จ ใช้เวลาประมาณ 2 ปี มูฟออนได้โดยไม่ใช้ใครมาแทนที่ใคร
24 /7/65 ของเราร้องไห้หนักมาก 2 วัน วันที่ 3 มีน้ำตาบ้างเล็กน้อย แต่หายเศร้าล่ะ แค่ยอมรับความจริง กับสิ่งที่เกิดขึ้น ถึงยังไงเค้าก็ไม่กลับมา มันก็เลยมูฟออนได้เร็ว เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ มันจะผ่านไปได้ แล้วเราจะมีความสุขมากกว่าเดิม
ยินดีด้วยนะครับ เจ็บหนักเจ็บแปปเดียวดีกว่าเจ็บน้อยแต่นานครับ
ทุกวันนี้ อยู่คนเดียว โทษตัวเอง ทั้งที่เป็นฝ่ายโดนกระทำ อวยพรให้อดีตทั้งหลาย มีความสุข เผื่อบุญกุศลจะทำให้เราได้เจอคนที่รักเราดูแลเราไม่ทิ้งเราจริงๆสักที
ปํญหาคือ อยู่ที่ทำงานเดียวกันถึงจะอยู่คนละแผนกแต่ยังไงก็ตองเจออยู่ดี ทำไมทุกครั้งที่เจอถึงออกอาการตลอด เสียการควบคุม เหมือนจะลืมได้แล้วแค่เจอเท่านั้น จบ
การMove onได้เองแบบไม่เอาใครมาแทนที่มันคือการฮีลใจเราได้ดีที่สุด☺✌️💪
เราเลือกเดินออกมา ไม่ใช่สิ เราโดนบีบให้เดินออกมาจากคนเพี้ยนๆ คนหลงตัวเอง คนอีโก้สูงคนหนึ่ง อย่าไปใส่ใจ เดินออกมาซะ มีคนดีๆ ชีวิตดีๆ รอเราอยู่ ทิ้งอดีตคนบ้าๆคนหนึ่งออกไปจากใจ แค่นั้น คนไม่เชื่อใจเรา ดูถูกความจริงใจที่เรามีให้ ก็เขิญให้มันเป็นโรคหวาดระแวงบวกโรคปอดแหกต่อไป เราก็เดินหน้า รอดพ้นจากคนเพี้ยนๆมาได้ถือว่าเป็นบุญของเราแล้ว ปล่อยมันหลงอยู่กับhigh profile ไปหานางสวรรค์ต่อไป ถ้าเราไม่ใช่แล้วบอกตรงๆจะไม่เสียความรู้สึกแบบนี้ ดีใจที่ออกมาสักที อย่ามาเจอกันอีกเลย ไม่ว่าชาตินี้หรือชาติไหนๆ
how to ทำยังไงให้เป็นคนไม่ขี้น้อยใจหน่อยคะ🥺
คุยแค่ 2 เดือน ทำใจมา 3 เดือนยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะช่วยด้วยยย :'(
มาตรงพอดีอีกแล้วนะคะ;-;;
เราคบแฟนมา3ปีคนนี้เป็นคนที่เราคิดว่าจะอยู่ด้วยกันยันเรียนจบ มีงานมีการทำพอเลิกกันแล้วมันทำให้นึกถึงทุกอย่างทุกที่ ที่เคยไปด้วยกันอาหารของกินที่ชอบที่ไปกินอาหารด้วยกัน เคยทำทุกอย่างให้ลืมกลัวทุกอย่างว่าจะอยู่ได้มั้ยถ้าไม่มีเค้ากลัวไปหมด เราจะมูฟออนได้มั้ย สรุปแล้วเราก็พบว่า เราอยู่ได้เพราะมีผัวใหม่คะ ขอบคุณค่ะ😆☺️
👍👍👍👍👍😁😁😁😁😁
ตอนนี้มันเป็นความรู้สึกอธิบายไม่ถูกเหมือนกัน ไม่ได้รู้สึกอะไรแล้วนะ ตอนนี้คือไม่มีเค้าก็ได้นะนับถือเค้าเป็นพี่คนนึงไปละ พอเรายอมรับความจริงว่าเค้าจะไม่กลับมาแล้วและมองข้อดีที่เค้ากับเราต้องแยกกัน มันก็ไม่ได้เศร้าแล้ว แต่ก็ลืมไม่ได้ยังมีแบบคิดถึงบ้างเชิงคิดถึงแบบอยู่ดีๆภาพก็แวปเข้ามาละหายแต่ก็ไม่ได้สนใจอะไรมากนะเราก็ทำอย่างอื่นของเราต่ออธิบายไม่ถูกแฮะ คิดถึงแต่ไม่ได้รู้สึกอะไรแล้ว
มูฟออนที่ดีที่สุดคือ ทำให้ตัวเองยุ่งเข้าไว้ค่ะ หาอะไรที่ชอบทำเยอะๆอย่าให้ตัวเองมีเวลาว่างมานั่งคิดฟุ่งส่าน 😅
ครั้งนี้จะพยายามทำให้ได้ค่ะ ทรมานเหลือเกินในทุกๆวัน
กำลังรอคลิปแบบนี้เลยค่ะ🥺❤️
ฟังคุณพูดแล้วมันดูเหมือนง่าย ไว้ผมจะลองพยายามดูนะครับ
ทุกข์นี้อยู่แค่ความคิดนี้เอง เหมือนเส้นผมบังภูเขา แค่อยู่กับตัวเองให้มาก ให้เวลากับตัวเองให้มาก รักตัวเองให้มากพอ การมูฟออน ความสุขก็อยู่ใกล้เราแค่นี้เหมือนกัน...😊✌️✌️
สำหรับคนอื่นเราไม่รุ้ สำหรับเรา นึกถึงสิ่งที่เต้าทำให้เราเจ็บ นึกถึงการกระทำที่เค้าทำกับเรา ทำร้ายเราทั้งกาย และใจ นึกดิ ว่าเค้ายังทำร้ายใจคุณ ให้เปนทุกข์ แล้วคุณจะลืม หรือเกลียด และไม่อยากจะมีเค้าอยุ่ในหัวอีกเลย แล้วเรากลับมารักดูแลตัวเองให้เปลี่ยนตัวเองให้ดี ให้ใครจ่อใครมาชอบเรา แล้วเวลาเจอ หริอเดินสวนกับเค้า คุณไม่ต้องสนใจ ไม่มอง ไม่รุ้จัก แล้วเค้าจะเปนฝ่ายมองคุณเอง จะกลับมาตามคุณ✌😊✌
ต้องปล่อยวางค่ะพยายามลืมค่ะต้องทำใจค่ะคิดว่ามันเปนไปไม่ได้..เขาสนใจเราแล้ว..มันจบ..ยอมรับความจริงค่ะ
เพื่งถืกทิ้งมาวันที่ 2 ค่ะ ฟังไปร้องไห้ไป พยายามอย่างหนักในการลืมลบครั้งนี้ ทรมานมากๆแต่ ตอนนี้คงทำได้แค่ร้องไห้ แต่จบคลิปนี้จบพยายามเลิกรู้สึกให้ได้เร็วที่สุดต่อไป 😭
จุดแข็ง:พูดอยู่เสมอว่าโฟกัสเรื่องที่ทำอยู่แล้วลืมๆจุดอ่อน:เขาชื่อโฟกัส🤣🤣🥲🥲
รักช่องนี้ ดูแล้วสบายใจมากก🖤🥀
พูดได้ตรงมาก ขอบคุณมากเลยค่ะ ต่อจากนี้จะพยายามมูฟออนให้ได้ ชีวิตเรายังอีกยาวไกล
คิดถึงน้ำหอมที่เขาใช้..เวลทำาอาหารที่เคยทำให้เขาทานก็คิดถึงงงง..คิดถึงอ้อมกอดที่อบอุ่น..คิดถึงเวลาเขาเข้ามากอดแบบถนุถนอมและหอมเบาๆ...คิดถึงที่เขาขับรถพาเที่ยว..คิดถึงที่เขาให้กำลังใจเป็นกำลังใจที่ดีเวลาเราเครียด..แต่ตอนนี้ต้องลืมมม....กำลังทำตัวยุ่งๆค่ะ..ช่วยได้มากจริงๆ..นอกจากทำตัวยุ่งๆแล้ว..เราต้องยอมรับความจริงด้วยว่า..เขาไม่รักเราเท่ากับที่เรารักเขา..เราต้องให้เกียรติเขา...ปล่อยเขาไปให้เขาไปมีความสุขกับคนที่เขารักมากกว่าเราค่ะ...ความรักเป็นเรื่องที่เข้าใจง่ายนิดเดียวค่ะ....แต่ทำใจยากหน่อย...😂🤗ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ.💖
พูดเลยว่าปกติเป็นคน Move on ได้เร็วมากๆ ไม่รู้ทำไม ได้เจอคนคนนึง คนที่แบบเรารู้สึกดีกับเขามากๆ แบบ เขาไม่เคยทำเราเสียใจเลย และมีหลายๆครั้งที่เขาขอเราคบแต่เราก็ปฏิเสธตลอดเพราะรู้ว่าในวันนึงเราต้องร้องไห้ ซึ่งมีครั้งนึง ไม่รู้ทำไม เราปฏิเสธความรักของเขาไม่ได้ เราตกลงที่จะคบกัน ทุกอย่างมันดีมากๆๆ ดีจนเราจำไม่ได้ว่าตอนที่เราอยู่คนเดียวเราเป็นยังไง55555 แล้วสุดท้ายเขาก็ทำเราดีใจได้ไม่นาน เขาก็มาทิ้งเราไป ตอนนั้นในหัวคือแบบ ช็อต เพราะ เราไม่รู้ว่าจะต้องทำอะไร เรารู้ว่าในทุกๆวันเราได้คุยกับเขา ได้เล่นด้วยกัน แต่วันนี้เราทำไม่ได้แล้ว เราร้องไห้ เรานึกถึงเขา เรานอนไม่หลับ คิดถึงแต่หน้าเขา จนแบบรู้สึกเลยว่า เราไม่เคยเป็นแบบนี้ พอเมื่อเราได้คุยถึงสาเหตุเราก็เข้าใจเขานะ เราได้พูดสิ่งที่เราอยากจะพูดออกไปให้เขาฟัง จนแบบเมื่อคืนเป็นวันแรกที่เรานอนหลับแบบไม่มีน้ำตา5555
เหมือนกันครับ เราก็คุยกับเขาตรงๆ เหมือนกัน บอกทุกความรู้สึกที่มี เขารับรู้และเราก็เดินออกมา เจ็บแต่จบครับ
ผมคนเดียวไหมที่พยายามไปเที่ยวกับเพื่อน รึเวลาทำอะไรที่มันยุ่ง มันยิ่งทำให้คิดถึงมากขึ้น กระวนกระวายอยากเจอตลอด ยิ่งไม่ได้เห็นอยู่ๆมันก็หงุดหงิด
ตอนนี้กำลังพยายาม ทุกครั้งมูฟออนเป็นวงกลมมาตลอด จนวันนี้เขาเเต่งงานมีครอบครัว เราควรยอมรับความจริง
พึ่งเลิกกันเมื่อวาน ที่ยังทำใจไม่ได้เพราะความคิดของเรานี่แหละ มันคิดถึงเค้าตลอดเวลาเลย พอหลับตาภาพต่างๆก็ผุดขึ้นมา มันนึกถึงเค้าตลอดเวลาจริงๆ เลยทำใจลำบากตอนนี้รู้สึกดิ่งมากๆ 😢
ไม่อยากคุยกับใคร อยากอยู่คนเดียว มีแต่ความคิดว่าทำไมๆๆๆ เป็นเหมือนกันมั้ยคะ
สาธุ...นำคำสอนพระพุทธเจ้ามาอธิบาย...เก่งครับ...ขอชื่นชมครับ...อย่างไรก็ตามที่สุดของการ move on คือ เห็นอนัตตานะ...
ไช่ค่ะเป็นคน move on ได้เร็วเพราะจะฟังเพลงแด้นและเที้ยวธรรมชาติ ไม่หยุดอยู่กับที่ ทำตัวให้ร่าเริงไม่คิดเรื้องเก่า ทำแต่สิ่งไหม่ๆ คิดถึงวันพรุ้งนี้ โฟกัสตัวเอง กับเพื้อนๆและครอบครัว
ขอบคุณคลิปนี้อีกรอบ ถึงจะเคยฟังไปนานแล้วก็ตามแต่ก็ต้องกลับมาฟังใหม่ จากคนที่เคยเป็นที่ปรึกษาให้ใครมาตลอดแต่วันนึงต้องมาเจอประสบการณ์แบบนี้ มันทำใจยากจริงๆครับ😔 เป็นกำลังใจให้ทุกคนmove onเร็วๆนะะ~🤛🏻💪🏻
ที่เราทุกข์เพราะเรายังคิด ทำยังให้เราคิดถึงน้อยที่สุด และยอมรับความจริงให้ได้ .อยู่กับปัจจุบันให้ได้ ถึงยากแต่ต้องทำให้ได้...ทำตัวเองให้มีความสุขเข้าไว้สู้ๆๆค่ะ...😊ด้วยใจ
ยังคิดถึงเขาในเวลาดีๆ แต่ก็ดำเนินชีวิตต่อไป ไม่เจ็บปวดอีกต่อไป มีบ้างบ้างครั้งแต่ไม่แย่เพราะเข้าใจ
เราคิดเองมาตลอด เค้าไม่ได้คิดอะไรกับเราเลย เราคิดเอง เค้ามีคนที่ชอบอยู่แล้ว
ร้องไห้ไปฟังไป สู้ชีวิตมาก
ผมเป็นคน Move on ได้เร็วมาก คือ การหันมาทำกับสิ่งที่ตัวเองรัก แล้วโพกัสกับเป้าหมายหมั่นพัฒนาตัวเองต่อเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆเข้่ามาในชีวิตบ้างไม่ว่าจะเป็น สังคม เพื่อน ประสบการณ์ใหม่ เพราะการเป็นโสดอีกครั้งนึงอย่างน้อยเรามีเวลามากขึ้นให้กับสิ่งที่เรารัก
ปล่อยวางและทำใจให้สบาย
เลิกกันประมาณ1เดือนละแต่ของผมมันทำงานที่เดียวกัน เจอกันทุกวัน เห็นหน้ากันทุกวัน ทำใจได้ยากๆมากๆ เจอหมดเลย ทั้ง5 อย่าง ตอนนี้ยังทำใจไม่ได้เลย 😔😭
ตั้งแต่คุยมาคนนี้คือเป็นคนแรกที่เลิกกันแล้วร้องไห้555555 คุยกันครึ่งปี คบได้แค่3เดือน ในระหว่างนี้ ก็เลิกกันไปหลายครั้งเราก็เป็นคนง้อตลอดทั้งๆที่มีครั้งหนึ่งเขานอกใจเราไปคุยกับคนอื่น แต่เรารักเขามากจนทนไม่ไหวต้องกลับไปง้อเขาให้เขากลับมา จนรอบสุดท้ายที่ตัดสินใจเลิกจริงๆคือ คบไปมันก็ไม่มีอะไร ต่างคนต่างไม่มีเวลา เวลาไม่ตรงกัน ไม่ๆด้ืำอะไรร่วมกันบ่อยๆ อารมณ์ประมาณว่า มีไปก็เหมือนไม่มี เลยตัดสินใจเลิก ตอนนี้เลิกกันได้2เดือนละค่ะ ตั้งใจไว้ว่าจะไม่ทักไปง้ออีก จะมูฟออน แรกๆก็แฮปปี้ เพราะมีอิสระ แต่สักพักกลับเป็นเราที่มานั่งร้องไห้เหมือนเดิม :'/
นั่นแหละครับ ทำตามคลิปคุณชองบอกเลย คือ ยอมรับแล้วไม่ต้องคิดถึงเขาครับ คุณจะเจอคนใหม่ที่ดีกว่าเดิมแน่นอน
ใช่ ผมไม่สามารถลืมได้เลย ผมร้องไห้หลายรอบมาก กับเรื่องนี้
เคยพยายามไม่ติดต่อไปเป็นเดือนๆ เราดีขึ้นแล้ว แล้วอยู่ๆเค้าก็ติดต่อกลับมา วินาทีนั้นทุกอย่างที่พยายามมาทั้งหมดสูญเปล่าทันที เราทำไม่ได้ เราใจไม่แข็งพอ เรายังรักเค้าอยู่ เราไม่กล้าที่จะไม่อ่านข้อความเค้า ไม่กล้าบล๊อคเฟซเค้า แล้วพอเค้าทำแบบเดิม เราก็ยิ่งเป็นทุกข์หนักกว่าตอนที่เราพยายามตัดใจอีก มีคนมากมายที่เค้าเดินเข้ามาหาเราแต่เราก็ปิดกั้นทุกอย่าง ไม่เคยเปิดใจให้ใครเลย เราเหมือนยังรอเค้าติดต่อกลับมาอยู่ตลอดเวลา ทุกทีที่คนอื่นทักแชทมาหา ในใจเราหวังจะให้เป็นเค้า แต่ก็ไม่เลย ทุกครั้งที่ว่าเป็นข้อความจากคนอื่นเราเสียใจมาก ร้องไห้ทุกที เสียใจกับความผิดหวังตลอด
ผมจะพยายามทำตามที่พี่สอนนะฮะคนเราไม่ควรจมปลักอยู่กับอดีตที่เจ็บปวด ควรที่จะเดินหน้าต่อ และอย่างน้อยๆให้คิดว่าสิ่งที่ผ่านมาคือบทเรียนในชีวิตที่ทำให้เราก้าวไปข้างหน้าต่อได้
ตอนนี้ ยังคิดอยุ่เลย มันเห็นภาพ การอยุ่ด้วยกัน พออยุ่คนเดียว มันอ้างว้างมากกกกก มันเหงามากๆ 😢 จะผ่านมันไปได้เมื่อไหร่นะ 😢
เจอผู้ชายหลอก จนรักเขา ไม่รู้ว่าตัวเองรักเขามากขนาดนี้ แต่พอคงามจริงปรากฎ เขามาบอกว่า สิ่งที่ผ่านมา เป็นแค่ความสึกตอนนั้น แต่เขาไม่เคยรักเราจริง ฟังแล้วจุกเลย คบกัน 1 ปี มันแค่ความสนุกของผู้ชาย ทำไมเห็นแก่ตัวแบบนี้
มันจริงทั้งหมดเลยค่ะ จะพยายามตัดออกไปเรื่อยๆ 😢 มันจริงมากเลยค่ะที่เราว่างเเล้วจะนึกถึงเขา
#คลั่งรักไปmove onพยายามมุกออกยังตัดใจมาหลายรอบแล้วค่ะสุดท้ายก็เพิ่งกลับมาหาเขาตอนนี้หนูถอยออกมาแล้วหนูอยากบอกก่อนไม่มีโอกาสได้บอกตอนนี้ไม่มีโอกาสแล้ว
ชอบการพูดพี่มากเลยงับ ผมลืมได้ก็เพราะช่องพี่ ผมลืมได้เมื่อวานเอง เพราะช่องพี่เลยย
ผมแม่งทำตรงข้ามทุกอย่างเลย ถึงไปไหนไม่ได้สักทีแบบนี้ ผมจะเป็นบ้าตายแล้ว ทำไมถึงรักมากขนาดนี้ ความรัก ความหวัง ความเชื่อใจมันพังไปหมดเลย แต่กลับเป็นเราเองที่ไปไหนไม่ได้ ตัวอยากจะไป แต่หัวใจยังอยู่ที่เดิม มันทรมาณสุดๆๆเลย TT
ตอนนี้ดีขึ้นหรือยังคะ
@@user-rl6ey6zb8o ดีขึ้นมากๆแล้วแต่ก็ยังไม่หายดีครับ ถึงตอนนี้เลิกกันไปจริงๆร่วมครึ่งปีได้แล้วครับ แรกๆก็กระวนกระวาย ตัดใจไม่ได้สักที ยอมโดนกระทำซ้ำๆ ยอมเชื่อคำพูดของคนที่โกหกเรามาตลอดเพราะแค่อยากมีเค้าอยู่ในชีวิต ส่วนตอนนี้เค้ามีคนไหม่ไปแล้ว และเค้าก็บอกผมว่า ผมคือคนที่ทำให้เค้าเป็นคนดีขึ้น โตขึ้น เค้าเก็บเรื่องราวระหว่างเค้ากับผมไปเป็นบทเรียนคอยเตือนตัวเองเพื่อที่จะไม่ทำผิดซ้ำอีก เค้าบอกว่าเค้าได้เจอคนที่เค้ารักแล้ว และตัวเค้าเองก็ยังไม่มั่นใจด้วยซ้ำว่าที่ผ่านมาเค้ารักผมจริงๆ หรือเค้าแค่เสียดายในความรักที่ผมมีให้เค้า
@@jarndev1863 ในส่วนของตรงนี่้ถ้าเรามานั่งเสียใจให้เค้าเห็นอยู่เขาจะไม่เสียดายเราครับในทางกลับกันเค้าจะสมเพศเรามากกว่าถ้าอยากให้เค้าเสียดายหรือนั่งเสียใจภายหลังให้เราหันมาพัฒนาตัวเองครับไม่ว่าจะเป็น ทัศนคติ การเงิน ความรู้ ความสามารถ หรืออะไรก็แล้วแต่ให้มันดู เจ๋งขึ้น รวยขึ้น เก่งขึ้น ดีขึ้น ผมฟันธงเลยครับร้อยทั้งร้อยแน่นอนครับเค้าจะมานั่งเสียดายหรือเสียใจเราภายหลังที่คิดผิดที่ทิ้งคุณไปมีคนใหม่ < ป.ล Move On แล้วเดินต่อไปข้างหน้าเป็นกำลังใจให้นะครับสู้ๆ>
มองไปไหนก็ยังคิดถึง เอาแต่ร้องไห้ จนตอนนี้เป็นไข้นอนโทรม พอตื่นก็นอนร้องไห้ ไม่รุ้ว่าอีกนานมั้ยที่จะเลิกเจ็บเลิกคิดถึง
11ปีค่ะ ยังทำใจไม่ได้ แต่กำลังพยายามอยู่ค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ
เรา 9 ปีค่ะ เจ็บมากโดนหลอก
@@welovesujin40 ของเราเค้าก็แอบไปคุยกับคนอื่นค่ะ หมั้นกันแล้ว แต่สุดท้ายเค้าก็คิดว่ายังมีคนที่ดีกว่าเรา ก็ปล่อยเค้าไปค่ะ ถ้าเค้าได้ดีก็ยินดีกับเค้านะ แต่ถ้าซมซานกลับมาก็รอสมน้ำหน้าค่ะ 555 แต่ไม่เอาเค้าแล้วนะ
เรายังไม่ได้ทำผิดอะไรนะ แค่ความคึดเฉยๆ แค่นึกชอบคนมีเจ้าของ อันนี้แค่นึกเฉยๆนะ ไม่มีใครรุ้ แต่เราก็ มูฟออน และทำในสิ่งที่ดีและถูกต้อง ดีกว่า ศีล กาย วาจา ใจ ไปอยู่ในที่ๆถูกที่ควรดีกว่า
เวลาอกหัก มักคิดเสมอว่า ต้องใช้เวลา และไม่ดึงใครเข้ามา และเราก็ไม่เปิดรับใคร สุดท้าย เรากลับไม่อยากมีใครอีกเลย และวันนึงเจอคนที่เราถูกใจหรือรักเค้า ส่วนใหญ่ไม่ตั้งตัวกับความรักนี้ สุดท้ายความสัมพันธ์จบลง แต่มันกลับกลายเป็นว่า เราเจ็บกว่าครั้งก่อน และทำให้กำแพงสูงขึ้นเรื่อยๆ และเพิ่มเรื่อยๆไม่เคยลดลง.. ลืมไปแล้วรวามรู้สึกนั้นๆ แต่ความเจ็บปวดนั้นไม่เคยลืมและไม่อยากเจอ #โรคกลัวความรัก
แต่เจอหน้ากันทุกวัน เพราะทำงานที่เดียวกัน
การมูฟออนสำหรับผมคือต้องหาคนใหม่เข้ามาเท่านั้นอะ ไม่งั้นก็คิดถึงเขาอยุ่เรื่อยๆไม่หายสักทีอะ พยายามไม่ส่อง ไม่ฟังเพลงเศร้า ไม่คิดถึงเขา ก็ทำไม่ได้ เปนมา2-3คนละ กะคนที่รักมากๆนะ
เดือนแห่งอกหัก..ไม่รักก็บอก.ไม่ใช่แอบไปนอกใจ.เจ็บสุด
ขอบคุณมากครับ เหมือนพี่รู้อีกแล้ว ผมอกหักรอบก่อน ดีขึ้นเพราะพี่ ครั้งนี้อกหักอีกแล้ว เลยกลับมาดูใหม่
ส่วนตัวผม การที่ผมได้เจ็บหนักจนถึงที่สุด โดนทำร้ายจิตใจจนหนักเข้า รู้สึกว่าตัวเองจะ move on ได้ไวมากครับ
จริงค่ะ เราไม่เคยเข้าไปส่องเฟส ไม่รอไลน์ มองมือถือน้องลง ไม่เข้าไปดูรูปแต่ไม่ได้ลบทิ้งนะ รอให้ใจพร้อมค่อยเข้าไปลบ ไม่ำเบอรืมือถือ ไม่ยอมให้เขาเข้ามาในห้อง เพราะเรายังไม่มั่นใจว่าคนคนนั้นจะหยุดที่เราไหม ถึงเราจะหยุดที่เขาแล้วก็ตาม เหมือนทำใจว่าสักวันก็ต้องจากไม่จากเป็นก็จากตาย และตอนนี้ก็โสดมา 36 ปีละ
เป็นคนนึงที่เป็นโรคซึมเศร้า ที่ผ่านมาผิดหวังกับเรื่องความรักมาตลอด จนไม่กล้าเปิดใจให้ใครล่ะ เหมือนสร้างกำแพงในใจ ทุกครั้งที่มีความรักมักมีแต่ความทุกข์มากกว่าความสุข เวลารักใคร ก็รักให้หมดทั้งใจ พอตอนเสียใจก็โครตเสียใจเลย เป็นคน Moveon ยากมากคะ ตอนนี้เลิกกับแฟนเกือบเดือนล่ะแต่ก็ยังลืมไม่ได้ ทุกครั้งที่คิดถึงเขาน้ำตามันก็ไหล แต่พยายามจะลืมให้ได้ในเมื่อความสุขของเขามันไม่ใช่เราแล้ว กลับมารักตัวเอง
ประสบการ์ณส่วนตัวค่ะ,คิดมากๆพอคิดเหนื่อยก็หยุดคิดเองค่ะ😀😁😊🙏
จากประสบการณ์ของผม วิธีที่ดีที่สุดคือ หาสิ่งๆดีๆให้ตนเอง พาตนเองไปข้างหน้าที่ดีขึ้น เเละ ชมตัวเองว่าเก่ง ในทุกวัน
ผมที่คบกันมา6เดือนแต่เทลาะกันได้3ครั้งครั้งนี้เขาทำผมเจ็บจนหมดความรู้สึกแล้วเขาขอคืนดีผมก็คืนดีทั้งๆที่ไม่มีความรู้สึกแล้วผ่านมมาเมื่อ4วันนี้อยู่ดีๆผมก็เลิกยุ่งกับเขาแล้วครับคือผมทำใจไว้ตั้งแต่ตอนเขาขอคืนดีแล้วผมรู้อยู่แล้วว่ามันต้องจบเหมือนเดิมผมรู้สึกว่าตัวเองสดใสขึ้นครับรู้สึกไม่อึดอัดอีกต่อไปผมสบายใจมากครับตอนนี้
ขอบคุณนะคะที่ทำให้คิดได้เข้าใจแล้วค่ะ...ขอบคุณที่ทำให้ตาสว่างค่ะ❤❤❤❤
เค้าให้เหตุผลที่คบเราไม่ได้ เพราะเราอยู่ไกล ตอนอยู่ไทยคบกัน6ปี เลิกกัน2พอๆที่เรามาอยู่ตปท.2ปี แต่คุยกันตลอด หวังว่ากลับไปจะได้คบกันเหมือนเดิม เสียใจมาก แล้วตอนนี้เค้าเปิดตัวแฟนใหม่แล้วด้วย ทำใจ เข้าใจ อย่างเดียวตอนนี้คับ
พึ่งเลิกกับเขามาเมื่อเช้าเลยหละ เขาบอกหมดรักแต่ผมก็ไม่ได้โทษเขาหรอกนะ เข้าใจแหละแต่ผมยังคิดถึงสิ่งที่เราเคยทำด้วยกัน นึกถึงความสุขเหล่านั้น ยังอยากให้เขากลับมา ถึงจะลบรูปอะไรไปหมดแล้วก็ไม่ช่วยเลยเพราะใจยังคิดถึงอยู่😢
ของผมก่อนหน้าไปวันหนึ่ง ตั้งหลักไม่ทัน จุกโคตร
@@weerasakwannasri2048 สู้ๆนะครับ🥺✌🏻
พยายามลืมคนคนนึงมาปีครึ่งแล้วครับ ก็ทำได้ดีขึ้นในทุกๆวันแต่ก็ยังมีบางเวลาที่คิดถึงเขาอยู่ดี
เหมือนกันเลยค่ะ😭 ห้าเดือนแล้วค่ะที่เลิกกันแต่ก็ยังคิดถึงกาลเวลาเท่านั้นที่จะช่วยได้
ทิ้งเขามาเอง ทั้งที่ยังรัก ลืมไม่ได้สักที
ฉัน move on beyond the horizon เลยค่ะ สุดขอบฟ้า สุดมหาสมุทรสุดขั้วของแผ่นดิน *** แต่แบกความความทรงจำและความคิดถึงเขาไปด้วย . Finish but continue ??!!🦋🦋💙💙
กายคตาสติ.. หรืออานาปานสติ.. ตัดได้หมดเลย.. ช่วงที่มีสมาธิทุกอย่างมันก็จบลง.. ฝืนอารมณ์นิดเดึยวเด๋วมันก็ผ่านไปนะสู้นะครับ
ผมคนนึงแล้วที่อัดวีดีโอกับเขาแล้วก็เลิกกันไปแล้วดันกลับมาเจอวีดีโอเก่าเก่าก็เลยนึกถึงเขาอีก เพลงที่ฟังไม่เศร้านะ แต่ผมอยู่ดีดีกลับร้องไห้เฉยเลย
การให้เขาสุดหัวใจ เเล้วโดนเทเนี้ยมันทรมารเนอะ
อยากให้พี่สอนวิธีที่ทำให้มั่นใจในตัวเองมากขึ้นแล้วก็ปรับบุคลิกให้ดีขึ้น ep2ค่ะ โดนเพื่อนคนรอบข้างว่าเป็นเด็กเอ๋อรู้สึกแย่มากค่ะ
จริงที่สุดเลยครับผมชอบไปส่องเฟสเศร้าหนักเลยครับ ผมจะเลิกส่องล่ะจะได้ move on สักที เขาทิ้งเราไปอยู่กับอีกคนล่ะผมก็บ้าส่องให้เจ็บอยู่ได้ ผมจะเชื่อคุณฉอง
ถ้าเขาหายไปเพราะสาเหตุจากเราที่ไม่ดีและเขาไม่มีเวลาให้ สุดท้ายหายจากโลกของเราติดต่อไม่ได้ เราต้องทำตัวแบบไหน ใจจริงเราไม่อยากให้เปนแบบนี้เลย เราอยากได้แบบนี้ เขาต้องการแบบนั้น จนเกิดการทะเลาะเรื่องเดิมๆ😥😥😥
เมื่อกี้เลยครับเพิ่งเสียคนรักไปเมื่อกี้เลยทั้งๆที่เรารักเขาใส่ใจเขารักเขาแบบ 100%ถึงผมจะรู้ว่ามันไม่ดีกับตัวของผมผมก็หยุดล่ะเขาไม่ได้ผมรู้ว่าถ้าเรารักเขามากเราก็จะยิ่งเจ็บมากแล้วครั้งนี้มันหนักกว่าทุกอย่างเพราะเธอบอกเลิกผมผมได้ต้องการคำแนะนำดีๆจากคุณจริงๆขอบคุณนะครับความสัมพันธ์นี้ผมลืมไม่ได้เลย💔
หนูพยายามอยู่ค่ะ ไม่ชอบเห็นตัวเองไม่มีความสุข
ผมได้กลิ่นน้ำยาปรับผ้านุ่ม ที่เคยใช้ตอนซักผ้าให้เขา ผ่านที่ที่เคยไปกับเขา ร้านที่เคยไปนั่งกินด้วยกัน แค่นั้นมันก็คิดถึงเขาแล้ว 😢
เราพึ่งเลิกกับแฟนมาได้สามวันแล้วค่ะ เขาเป็นคนแรกของเราในชีวิต คบกันได้ไม่นานแต่มันคือความรักที่ดีมากๆสำหรับเรา แต่เขาโกหกเราแล้วก็บอกอยากอยู่คนเดียว เราเศร้าจนกลายเป็นคนละคนนอนร้องไห้ทุกคืน ไม่รู้เลยว่าจะจัดการกับตัวเองยังไงดี
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
📌 หากต้องการปรึกษาแบบส่วนตัว หรือ สนใจคอร์ส
สามารถแอดมาที่:
lin.ee/oZlESXC
แล้วพบกันครับ💫
ภาพจำคือช่อเคิดริดอะไรสักอย่าง😂
การ Move on ที่แข็งแกร่งที่สุด คือการMove on ที่ไม่ดึงใครเข้ามาแทนที่ใคร ☺️
ใช่ครับถูกมากๆ
จิงที่สุดคับ
ยิ่งคนโดนดึงไปเป็นตัวแทนเนี้ยยิ่งเจ็บ
ใช่ค่ะ
แต่ผมใช้วิธีนี้มา2ครั้งแล้วคือการดึงใครเข้ามาแทน ก็ เวิร์คนะครับ
ผมเป็นคน Move on ได้เร็วมาก คิดเสมอว่าคนเราต้องเดินต่อไปเสมอ ไม่ควรอยู่จุดเดิม ที่ไม่มีอะไรดีขึ้น❤️❤️❤️
เห็นด้วยค่ะ
@@mindhani8601 เราก็แข็งแกร่งครับ ✌️✌️✌️
จริงครับ คนที่รักเรายังอีกเยอะ
ถ้าเขารักเขาคงไม่ไปจากเราหรอ
@@FNPXY น่านดิครับ เผื่อคนใหม่ดีกว่าใครก็เป็นได้😄
เรา move on ได้เร็วมาก เพราะเราคิดว่า เราทำดีเป็นแฟนที่ดี แต่ถ้าเขารักษาเราไม่ดี เขาก็ไม่คู่ควรกับเรา ลบทุกอย่าง บลอคทุกอย่าง จบคือจบ
รักษาที่ดีคืออะไรค่ะ เราทำดีกับเค้าทุกอย่าง แต่ดูเหมือนเค้าไม่ค่อยชัดเจนกับเราเลย จะเดินออกมาละแต่เรายังให้โอกาศเค้าแต่เค้ามองไม่เห็นค่านั้นเลย
เเล้วถ้าผู้ชายอยากขอกลับมาคืนดีเขามาขอโทษเขามาขอเริ่มใหม่ พี่ยังอยากจะเริ่มใหม่กับเขาไหมครับ
เก่งแค่ไหน ใจมันก็แผ้ว
คิดได้ เรื่องของจิตใจมันยิ่งกว่ากลิ้งเขาขึ้นครก
เราเป็นอีกคนที่มูฟออนได้เร็ว อยากแชร์บางมุมเผื่อจะช่วยบางคนได้ อย่างแรกเลยอยากให้ยอมรับความจริงก่อนค่ะ โดนทิ้งก็ยอมรับเลยว่าโดนทิ้ง จากนั้นให้มาปรับที่ความคิดเรา เริ่มจากคิดว่าเราทำได้ มันไม่ยาก แค่ต้องใช้เวลา ให้คิดอยู่บ่อยๆค่ะ บอกกับตัวเองว่าเราจะผ่านมันไปได้ ทุกๆอย่างจะดีขึ้น แน่นอนมันต้องมีความคิดถึงเกิดขึ้นมันเป็นเรื่องปกติค่ะ บอกกับตัวเองไปเลยว่าก็ต้องคิดถึงสิ ถ้าไม่คิดถึงก็แปลก จากนั้นก็ใช้วิธีแบบในคลิปนี้เลยค่ะ ไม่ต้องรับรู้รูปรสกลิ่นเสียงสัมผัส ใช้ชีวิตของเราต่อไป ทุกอย่างจะดีขึ้นค่ะ เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังมูฟออนทุกคนนะคะ 😊❤️❤️
(ปล.เราใช้วิธีในคลิปนี้ ไม่ถึง2สัปดาห์ก็มูฟได้แล้ว)
+
+
จะรีบหายให้ไวครับ และเป็นกำลังใจให้คนที่ถูกทิ้งทุกคนนะคับ
ตอนนี้เราอกหักได้3วันแล้วทรมานมากอยากตายๆไปเขาไม่ยอมตอบแชทไม่รับสายไม่ไดๆเลยเราควรทำยังไงดีค่ะคือเรารับไม่ไหวแล้ว😭😭😭😭😭
@@user-whiterose แต่งตัวสวยๆแล้วออกไปหาผัวใหม่ค่ะ
ฟังมาตลอด 5 เดือน ฟังซ้ำตลอดที่เราว่าง และตื่นนอน ก่อนนอน ตอนนี้เราดีขึ้นแล้วนะ จากที่รู้สึกแย่มาก ตอนนี้เริ่มเข้าใจการจากไปของเขา และ ยอมรับเรื่องจริงที่ เลิกกัน ขอบคุณนะคะ😊
ตอนนี้ละ
นี่5เดือนแล้ว ยังเจ็บอยู่เลย😢
ขอนุญาติทำตามนะ...ว่างก้จะดูหัวตลอด
คงจะช่วยได้
@@ลัดดาวัลย์สีนิล
@@ลัดดาวัลย์สีนิล
เดือนนี้มันคือเดือนแห่งการอกหักหรอ ผมละ 1 ในนั้น❤️🔥
+
+
วันนี้เลย เย้ๆ
เราด้วย 😭
+1
ตอนทำงานยุ่งๆ ก็ไม่คิดถึงเค้าหรอก แต่พอตอนเย็นกลับบ้าน ใกล้เข้านอน มันกลับคิดถึงเค้าตลอด นอนน้ำตาไหลพรากอยู่คนเดียว สู้สิวะ มูฟออนให้ได้
เป็นค่ะ ..
จริงครับโคตรคิดถึงเลย
จะบอกว่าวันนี้มูฟออนได้แล้วครับ มาให้กำลังใจทุกคนครับ พอมองกลับไป บางทีเขาอาจจะไม่ใช่สำหรับเรา หรือเราไม่ใช่สำหรับเขา เปิดโอกาสตัวเองให้เจอกับคนใหม่ๆ ที่เค้าเหมาะสมกับเรามากกว่าครับ
@@aodetmat แล้วถ้าเราเป็นฝ่ายบอกเลิกเขา แต่เรากลับคิดถึงเขา ควรทำยังไงดี
@@ຫລ້ານ້ອຍຫລ້ານ້ອຍ ลองคุยกันอีกทีไหมครับ ทำตามหัวใจ💓❤️
ของเราทำงานที่เดียวกัน พอจับได้ว่าเขามีคนอื่น เราลาออกจากงานทันที ลาออกแบบเขาไม่รู้ ย้ายที่อยู่แบบเขาไม่รู้ แต่มันได้ผลจริงๆ แค่ 2 เดือนเราลืมเขาได้สนิทใจ ผ่านไปปีกว่าๆ กลับมาเจอกันโดยบังเอิญ เขามาง้อ มันก็ไม่มีความรู้สึกหลงเหลืออยู่แล้ว
👍👏
14 ปี ที่คบมาพึงโดนบอกเลิกด้วยเหตุผลที่อยากอยู่คนเดียว หมดรักเราแล้ว สุดจริง แต่ก็ต้องผ่านไปให้ได้ ✌🏻
สู้ๆคะ เวลาจะเยียวยาทุกสิ่ง ส่วนเรา 20ปี หนีไปอยู่กับคนอื่นเฉยเลย
@@มารูโกะ-ฒ7ว ✌🏻✌🏻✌🏻
อดทนนะเราเพิ่งโดนมาเหมือนกัลเจ็บไม่รู้จะบรรยายยังไง
10ปีเหมือนกันคับอยู่ดีๆอยากอยู่คนเดียวเฉยเลย
17ปีค่ะโดนเหมือนกันค่ะ
ผมแค่คิดง่ายๆ ว่าชีวิตต้องก้าวไปข้างหน้า อย่าเสียเวลากับสิ่งที่ไม่ใช่สำหรับเราและสำหรับเค้า ยังมีคนดีๆ รอเราอยู่อีกเยอะเพียงแต่ว่าคนไหนหล่ะคือคู่แท้และเป็นคู่ชีวิตของเราก็แค่นั้นเอง
ใช่ครับ ยังมีคนอีกเป็นล้านในโลกนี้ที่คู่ควรกับเรา
อันนี้จากประสบการณ์ตรงที่เจอ การมูฟออนที่ดีที่สุดคือนึกสิ่งต่างๆที่เขาทำแย่ๆกับเรา
ทั้งคำด่า คำโกหก การนอกใจ สิ่งที่เราไม่ชอบ การทำร้ายร่างกายบลาๆๆ มันช่วยได้เยอะ มันทำให้รู้สึกว่าแม่งโชคดีหวะที่ได้ออกมามันจะรู้สึกโล่งใจไปเลยเว้ย ส่วนตัวร้องให้น่าจะ15-20นาที แล้วหยุด แล้วนึกว่าเขามีอิทธิพลกับชีวิตเรามากขนาดนั้นเลยหรอ พ่อแม่พี่น้องเราก็ไม่ใช้ ก็แค่คนเหี้ยๆคนนึงที่เดินผ่านมาในชีวิตไม่ต่างอะไรกับเนื้อร้ายยื้อไว้ก็มีแต่ชิบหาย
เห็นด้วยกับวิธีที่คุณแนะนำคะ ตอนที่เลิกกับแฟน ไม่ใช่จะเสียแฟนที่คบกันมา 10 กว่าปีแต่แถมยังตกงานด้วยเพราะทำงานอยู่ที่บริษ้ทที่แฟนเป็นเจ้าของอยู่ ตอนนั้นมืดแปดด้านเลยคะ เลยตัดสินใจบินมาตั้งหลักที่อเมริกาเพราะคิดว่าถ้าอยู่เมืองไทยคงต้องทรมานมากเพราะจะอดคิดถึงเขาไม่ได้ แต่ก็ได้ผลนะคะ ตอนแรกคิดว่าตอนที่เขามาส่งที่สนามบินแล้วเราจะร้องไห้เป็นอี้บ้า แต่จริงๆก็ไม่ได้เป็นอย่างที่คิดไว้ เพราะหัวสมองเราคิดอยู่อย่างเดียวว่าเราจะเอาตัวรอดได้ไหมในดินแดนที่เราพูดภาษาได้แค่นิดหน่อย แต่ก็คิดว่าเอาละ เราจะสู้ ได้ผลจริงๆเพราะเมื่อมาถึงอเมริกา ไม่มีเวลาที่จะมาคิดถึงเขาเพราะลุยแต่งานจริงๆ ตอนนี้เวลาผ่านไป 33 ปีแล้ว แต่งงานกับฝรั่ง ตอนนี้ชีวิตมีความสุขมาก ....ดีใจคะที่ตัดสินใจถูก
อยากจะ Move ไปให้ไกล
แต่บทสรุปมันไม่ได้อยู่ที่ระยะทาง
#มันอยู่ที่ใจ ของเราจริงๆ ขอบคุณมากๆนะครับ ผมอกหักมา 1 เดือนกว่าแล้ว แล้วตอนนี้ผมดีใจมากๆ ที่สามารถ on the way ได้ด้วยตัวเองแล้ว🙏🏻🧡
อันนี้จริง
ต่อให้เราทำดีเเทบตายสุดท้าย..ก็ไม่ได้เป็นคนที่เขารักอยู่ดี ..ความดีกับความรักมันต่างกันจริงๆ..
จริงครับ ถึงแม้ มีอยู่บ้างบางครั้งที่มันแว๊บคิดถึง แต่ก็พึงบอกตัวเองไว้ว่า คิดไปก็เท่านั้นทุกข์ไปก็เท่านั้น มันไม่มีทางกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้อีกแล้ว
และที่สำคัญคือ การ ไปส่องfacebook ของเขา ดูไป เจ็บไปแล้วก็มูฟไม่ได้สักที ต้องใจแข็ง ไม่ต้องไปดู ผมเลิกกับแฟนได้เกือบเดือน ผมใช้วิธีนี้ ตอนนี้แทบจะลืมไปหมดแล้วทั้งความรู้สึก ที่มี อาจจะมีคิดถึงบ้างแต่มันน้อยครับ
เป็นกำลังใจให้กับหลายๆคนที่กำลัง มูฟออน นะครับ
move on ให้เร็ว ต้องทำให้ตัวเองไม่ว่างคิดถึงเขา และ ต้องคิดให้ดีว่า หลังจากนี้ ถ้าคิดถึงเขาขึ้นมา เราจะทำยังไง
ถึงเราจะเลี่ยงการไม่คิดถึงเขาแล้ว แต่ถ้าเกิดคิดถึงขึ้นมาทีนึงแล้วไม่มีภูมิคุ้มกัน เราจะเข้าสู่อาการ move on เป็นวงกลมอย่างที่หลายๆคนเป็นกัน
เขาหมดรัก แต่เรายังรักเค้ามากเหมือนเดิม เเหมือนเค้าบีบให้เราเป็นคนไปเอง คือมันยากมากค่ะที่จะไม่คิดถึงไม่นึกถึง เราจำแต่อะไรดีๆของเขา แต่เค้าคือไปไกลแล้ว
จริงค่ะ มีแต่เราที่ยังรู้สึกอยู่และถูกบีบให้ทนไม่ไหวแล้วจากไปเอง
ใช่ค่ะ
เหมือนกันเลยครับ
เหมือนกันเลยค่ะเจ็บปวดมาก ยังรักเขามาก ทั้งๆรู้ว่าเขาไม่ได้รักเราแล้ว เหมือนเขาบีบให้เราเป็นคนไปเอง โคตรทรมานเลยค่ะ คิดว่าเขาน่าจะมีคนอื่น่ถึงหมดรักได้เร็วขนาดนี้ อยู่ก็เจ็บไปก็เจ็บ😢
@@luckywoman9996 สู้ๆนะคะ เราผ่านมาได้แล้ว ใช้เวลาค่ะ เดี๋ยวก็ดีขึ้น
จริงๆเรากำลังทำใจได้ล่ะ เเต่เขาดันกลับมาอีก😭
เขากลับมาตอนที่เรากำลังจะลืม
บางทีแค่เข้าใจว่าทุกคนต่างเลือกสิ่งที่ดีกว่าเสมอ แค่นี้ก็พอครับ บางครั้งก็แค่ยอมรับว่าแพ้เเค่นั้น แล้วเราจะเข้าใจเอง ความเข้าใจเป็นคำตอบของทุกอย่าง
ขอบคุณมากครับสำหรับคลิปนี้ ทำให้ผมได้คิดและเติบโตมากขึ้นเยอะมาก ก่อนที่จะผมจะเจอคลิปนี้ผมจมปลักตลอดเวลามา ขอบคุณจริงๆครับ เป็นกำลังใจให้ผมได้เยอะมาก
แอบไปส่องเฟสเขา ตอนนี้เขาอยู่กับคนใหม่และมีความสุขกันไปเที่ยวกันอย่างสนุกสนานไม่รู้ว่าเขาได้ทำเรื่องอย่างว่ากับคนใหม่รึยังเพราะลงเฟสไปเที่ยว ในขณะที่ผมยังคิดถึงเขา รักเขา
ไม่อยากคิดเหมือนกันค่ะ พยายามเอาตัวเองเจอสังคม แต่ในชีวิตก็ยังวนเวียนแต่กับคนๆนี้ จะให้บล็อกตัดช่องทางก็ไม่มีเหตุผล มันฉุดรั้งๆ ผลักๆดึงๆในความสัมพันธ์ อยากลืมเขาแล้วเจอคนที่จริงใจจริงๆ เราพร้อมเริ่มต้นใหม่เสมอ พร้อมลืม แค่ตอนนี้ไม่ได้ดีกว่าเดิม และก็ไม่รู้จะจบมันอย่างไร
เช้คลิสต์ ผ่านทุกข้อค่ะ ทำทุกข้อ ไม่ใช่ง่ายๆ แต่ต้อลฝึกจริงๆค่ะ แล้วเราก็ได้เป็นคนในแบบที่เราอยากเป็นได้สำเร็จ ใช้เวลาประมาณ 2 ปี มูฟออนได้โดยไม่ใช้ใครมาแทนที่ใคร
24 /7/65 ของเรา
ร้องไห้หนักมาก 2 วัน วันที่ 3 มีน้ำตาบ้างเล็กน้อย แต่หายเศร้าล่ะ แค่ยอมรับความจริง กับสิ่งที่เกิดขึ้น ถึงยังไงเค้าก็ไม่กลับมา มันก็เลยมูฟออนได้เร็ว เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ มันจะผ่านไปได้ แล้วเราจะมีความสุขมากกว่าเดิม
ยินดีด้วยนะครับ เจ็บหนักเจ็บแปปเดียวดีกว่าเจ็บน้อยแต่นานครับ
ทุกวันนี้ อยู่คนเดียว โทษตัวเอง ทั้งที่เป็นฝ่ายโดนกระทำ อวยพรให้อดีตทั้งหลาย มีความสุข เผื่อบุญกุศลจะทำให้เราได้เจอคนที่รักเราดูแลเราไม่ทิ้งเราจริงๆสักที
ปํญหาคือ อยู่ที่ทำงานเดียวกันถึงจะอยู่คนละแผนกแต่ยังไงก็ตองเจออยู่ดี ทำไมทุกครั้งที่เจอถึงออกอาการตลอด
เสียการควบคุม เหมือนจะลืมได้แล้วแค่เจอเท่านั้น จบ
การMove onได้เองแบบไม่เอาใครมาแทนที่มันคือการฮีลใจเราได้ดีที่สุด☺✌️💪
เราเลือกเดินออกมา ไม่ใช่สิ เราโดนบีบให้เดินออกมาจากคนเพี้ยนๆ คนหลงตัวเอง คนอีโก้สูงคนหนึ่ง อย่าไปใส่ใจ เดินออกมาซะ มีคนดีๆ ชีวิตดีๆ รอเราอยู่ ทิ้งอดีตคนบ้าๆคนหนึ่งออกไปจากใจ แค่นั้น คนไม่เชื่อใจเรา ดูถูกความจริงใจที่เรามีให้ ก็เขิญให้มันเป็นโรคหวาดระแวงบวกโรคปอดแหกต่อไป เราก็เดินหน้า รอดพ้นจากคนเพี้ยนๆมาได้ถือว่าเป็นบุญของเราแล้ว ปล่อยมันหลงอยู่กับhigh profile ไปหานางสวรรค์ต่อไป ถ้าเราไม่ใช่แล้วบอกตรงๆจะไม่เสียความรู้สึกแบบนี้ ดีใจที่ออกมาสักที อย่ามาเจอกันอีกเลย ไม่ว่าชาตินี้หรือชาติไหนๆ
how to ทำยังไงให้เป็นคนไม่ขี้น้อยใจหน่อยคะ🥺
คุยแค่ 2 เดือน ทำใจมา 3 เดือนยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ
ช่วยด้วยยย :'(
มาตรงพอดีอีกแล้วนะคะ;-;;
เราคบแฟนมา3ปีคนนี้เป็นคนที่เราคิดว่าจะอยู่ด้วยกันยันเรียนจบ มีงานมีการทำพอเลิกกันแล้วมันทำให้นึกถึงทุกอย่างทุกที่ ที่เคยไปด้วยกันอาหารของกินที่ชอบที่ไปกินอาหารด้วยกัน เคยทำทุกอย่างให้ลืมกลัวทุกอย่างว่าจะอยู่ได้มั้ยถ้าไม่มีเค้ากลัวไปหมด เราจะมูฟออนได้มั้ย สรุปแล้วเราก็พบว่า เราอยู่ได้เพราะมีผัวใหม่คะ ขอบคุณค่ะ😆☺️
👍👍👍👍👍😁😁😁😁😁
ตอนนี้มันเป็นความรู้สึกอธิบายไม่ถูกเหมือนกัน ไม่ได้รู้สึกอะไรแล้วนะ ตอนนี้คือไม่มีเค้าก็ได้นะนับถือเค้าเป็นพี่คนนึงไปละ พอเรายอมรับความจริงว่าเค้าจะไม่กลับมาแล้วและมองข้อดีที่เค้ากับเราต้องแยกกัน มันก็ไม่ได้เศร้าแล้ว แต่ก็ลืมไม่ได้ยังมีแบบคิดถึงบ้างเชิงคิดถึงแบบอยู่ดีๆภาพก็แวปเข้ามาละหายแต่ก็ไม่ได้สนใจอะไรมากนะเราก็ทำอย่างอื่นของเราต่ออธิบายไม่ถูกแฮะ คิดถึงแต่ไม่ได้รู้สึกอะไรแล้ว
มูฟออนที่ดีที่สุดคือ ทำให้ตัวเองยุ่งเข้าไว้ค่ะ หาอะไรที่ชอบทำเยอะๆอย่าให้ตัวเองมีเวลาว่างมานั่งคิดฟุ่งส่าน 😅
ครั้งนี้จะพยายามทำให้ได้ค่ะ ทรมานเหลือเกินในทุกๆวัน
กำลังรอคลิปแบบนี้เลยค่ะ🥺❤️
ฟังคุณพูดแล้วมันดูเหมือนง่าย ไว้ผมจะลองพยายามดูนะครับ
ทุกข์นี้อยู่แค่ความคิดนี้เอง เหมือนเส้นผมบังภูเขา แค่อยู่กับตัวเองให้มาก ให้เวลากับตัวเองให้มาก รักตัวเองให้มากพอ การมูฟออน ความสุขก็อยู่ใกล้เราแค่นี้เหมือนกัน...😊✌️✌️
สำหรับคนอื่นเราไม่รุ้ สำหรับเรา นึกถึงสิ่งที่เต้าทำให้เราเจ็บ นึกถึงการกระทำที่เค้าทำกับเรา ทำร้ายเราทั้งกาย และใจ นึกดิ ว่าเค้ายังทำร้ายใจคุณ ให้เปนทุกข์ แล้วคุณจะลืม หรือเกลียด และไม่อยากจะมีเค้าอยุ่ในหัวอีกเลย แล้วเรากลับมารักดูแลตัวเองให้เปลี่ยนตัวเองให้ดี ให้ใครจ่อใครมาชอบเรา แล้วเวลาเจอ หริอเดินสวนกับเค้า คุณไม่ต้องสนใจ ไม่มอง ไม่รุ้จัก แล้วเค้าจะเปนฝ่ายมองคุณเอง จะกลับมาตามคุณ✌😊✌
ต้องปล่อยวางค่ะพยายามลืมค่ะต้องทำใจค่ะคิดว่ามันเปนไปไม่ได้..เขาสนใจเราแล้ว..มันจบ..ยอมรับความจริงค่ะ
เพื่งถืกทิ้งมาวันที่ 2 ค่ะ ฟังไปร้องไห้ไป พยายามอย่างหนักในการลืมลบครั้งนี้ ทรมานมากๆแต่ ตอนนี้คงทำได้แค่ร้องไห้ แต่จบคลิปนี้จบพยายามเลิกรู้สึกให้ได้เร็วที่สุดต่อไป 😭
จุดแข็ง:พูดอยู่เสมอว่าโฟกัสเรื่องที่ทำอยู่แล้วลืมๆ
จุดอ่อน:เขาชื่อโฟกัส
🤣🤣🥲🥲
รักช่องนี้ ดูแล้วสบายใจมากก🖤🥀
พูดได้ตรงมาก ขอบคุณมากเลยค่ะ ต่อจากนี้จะพยายามมูฟออนให้ได้ ชีวิตเรายังอีกยาวไกล
คิดถึงน้ำหอมที่เขาใช้..เวลทำาอาหารที่เคยทำให้เขาทานก็คิดถึงงงง
..คิดถึงอ้อมกอดที่อบอุ่น..คิดถึงเวลาเขาเข้ามากอดแบบถนุถนอมและหอมเบาๆ...คิดถึงที่เขาขับรถพาเที่ยว..คิดถึงที่เขาให้กำลังใจเป็นกำลังใจที่ดีเวลาเราเครียด..
แต่ตอนนี้ต้องลืมมม....กำลังทำตัวยุ่งๆค่ะ..ช่วยได้มากจริงๆ..นอกจากทำตัวยุ่งๆแล้ว..เราต้องยอมรับความจริงด้วยว่า..เขาไม่รักเราเท่ากับที่เรารักเขา..เราต้องให้เกียรติเขา...ปล่อยเขาไปให้เขาไปมีความสุขกับคนที่เขารักมากกว่าเราค่ะ...ความรักเป็นเรื่องที่เข้าใจง่ายนิดเดียวค่ะ....แต่ทำใจยากหน่อย...😂🤗ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ.💖
พูดเลยว่าปกติเป็นคน Move on ได้เร็วมากๆ ไม่รู้ทำไม ได้เจอคนคนนึง คนที่แบบเรารู้สึกดีกับเขามากๆ แบบ เขาไม่เคยทำเราเสียใจเลย และมีหลายๆครั้งที่เขาขอเราคบแต่เราก็ปฏิเสธตลอดเพราะรู้ว่าในวันนึงเราต้องร้องไห้ ซึ่งมีครั้งนึง ไม่รู้ทำไม เราปฏิเสธความรักของเขาไม่ได้ เราตกลงที่จะคบกัน ทุกอย่างมันดีมากๆๆ ดีจนเราจำไม่ได้ว่าตอนที่เราอยู่คนเดียวเราเป็นยังไง55555 แล้วสุดท้ายเขาก็ทำเราดีใจได้ไม่นาน เขาก็มาทิ้งเราไป ตอนนั้นในหัวคือแบบ ช็อต เพราะ เราไม่รู้ว่าจะต้องทำอะไร เรารู้ว่าในทุกๆวันเราได้คุยกับเขา ได้เล่นด้วยกัน แต่วันนี้เราทำไม่ได้แล้ว เราร้องไห้ เรานึกถึงเขา เรานอนไม่หลับ คิดถึงแต่หน้าเขา จนแบบรู้สึกเลยว่า เราไม่เคยเป็นแบบนี้ พอเมื่อเราได้คุยถึงสาเหตุเราก็เข้าใจเขานะ เราได้พูดสิ่งที่เราอยากจะพูดออกไปให้เขาฟัง จนแบบเมื่อคืนเป็นวันแรกที่เรานอนหลับแบบไม่มีน้ำตา5555
เหมือนกันครับ เราก็คุยกับเขาตรงๆ เหมือนกัน บอกทุกความรู้สึกที่มี เขารับรู้และเราก็เดินออกมา เจ็บแต่จบครับ
ผมคนเดียวไหมที่พยายามไปเที่ยวกับเพื่อน รึเวลาทำอะไรที่มันยุ่ง มันยิ่งทำให้คิดถึงมากขึ้น กระวนกระวายอยากเจอตลอด ยิ่งไม่ได้เห็นอยู่ๆมันก็หงุดหงิด
ตอนนี้กำลังพยายาม ทุกครั้งมูฟออนเป็นวงกลมมาตลอด จนวันนี้เขาเเต่งงานมีครอบครัว เราควรยอมรับความจริง
พึ่งเลิกกันเมื่อวาน ที่ยังทำใจไม่ได้เพราะความคิดของเรานี่แหละ มันคิดถึงเค้าตลอดเวลาเลย พอหลับตาภาพต่างๆก็ผุดขึ้นมา มันนึกถึงเค้าตลอดเวลาจริงๆ เลยทำใจลำบากตอนนี้รู้สึกดิ่งมากๆ 😢
ไม่อยากคุยกับใคร อยากอยู่คนเดียว มีแต่ความคิดว่าทำไมๆๆๆ เป็นเหมือนกันมั้ยคะ
สาธุ...นำคำสอนพระพุทธเจ้ามาอธิบาย...เก่งครับ...ขอชื่นชมครับ...อย่างไรก็ตามที่สุดของการ move on คือ เห็นอนัตตานะ...
ไช่ค่ะเป็นคน move on ได้เร็วเพราะจะฟังเพลงแด้นและเที้ยวธรรมชาติ ไม่หยุดอยู่กับที่ ทำตัวให้ร่าเริงไม่คิดเรื้องเก่า ทำแต่สิ่งไหม่ๆ คิดถึงวันพรุ้งนี้ โฟกัสตัวเอง กับเพื้อนๆและครอบครัว
ขอบคุณคลิปนี้อีกรอบ ถึงจะเคยฟังไปนานแล้วก็ตามแต่ก็ต้องกลับมาฟังใหม่ จากคนที่เคยเป็นที่ปรึกษาให้ใครมาตลอดแต่วันนึงต้องมาเจอประสบการณ์แบบนี้ มันทำใจยากจริงๆครับ😔 เป็นกำลังใจให้ทุกคนmove onเร็วๆนะะ~🤛🏻💪🏻
ที่เราทุกข์เพราะเรายังคิด ทำยังให้เราคิดถึงน้อยที่สุด และยอมรับความจริงให้ได้ .อยู่กับปัจจุบันให้ได้ ถึงยากแต่ต้องทำให้ได้...ทำตัวเองให้มีความสุขเข้าไว้สู้ๆๆค่ะ...
😊ด้วยใจ
ยังคิดถึงเขาในเวลาดีๆ แต่ก็ดำเนินชีวิตต่อไป ไม่เจ็บปวดอีกต่อไป มีบ้างบ้างครั้งแต่ไม่แย่เพราะเข้าใจ
เราคิดเองมาตลอด เค้าไม่ได้คิดอะไรกับเราเลย เราคิดเอง เค้ามีคนที่ชอบอยู่แล้ว
ร้องไห้ไปฟังไป สู้ชีวิตมาก
ผมเป็นคน Move on ได้เร็วมาก คือ การหันมาทำกับสิ่งที่ตัวเองรัก แล้วโพกัสกับเป้าหมายหมั่นพัฒนาตัวเองต่อเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆเข้่ามาในชีวิตบ้างไม่ว่าจะเป็น สังคม เพื่อน ประสบการณ์ใหม่ เพราะการเป็นโสดอีกครั้งนึงอย่างน้อยเรามีเวลามากขึ้นให้กับสิ่งที่เรารัก
ปล่อยวางและทำใจให้สบาย
เลิกกันประมาณ1เดือนละแต่ของผมมันทำงานที่เดียวกัน เจอกันทุกวัน เห็นหน้ากันทุกวัน ทำใจได้ยากๆมากๆ เจอหมดเลย ทั้ง5 อย่าง ตอนนี้ยังทำใจไม่ได้เลย 😔😭
ตั้งแต่คุยมาคนนี้คือเป็นคนแรกที่เลิกกันแล้วร้องไห้555555 คุยกันครึ่งปี คบได้แค่3เดือน ในระหว่างนี้ ก็เลิกกันไปหลายครั้งเราก็เป็นคนง้อตลอดทั้งๆที่มีครั้งหนึ่งเขานอกใจเราไปคุยกับคนอื่น แต่เรารักเขามากจนทนไม่ไหวต้องกลับไปง้อเขาให้เขากลับมา จนรอบสุดท้ายที่ตัดสินใจเลิกจริงๆคือ คบไปมันก็ไม่มีอะไร ต่างคนต่างไม่มีเวลา เวลาไม่ตรงกัน ไม่ๆด้ืำอะไรร่วมกันบ่อยๆ อารมณ์ประมาณว่า มีไปก็เหมือนไม่มี เลยตัดสินใจเลิก ตอนนี้เลิกกันได้2เดือนละค่ะ ตั้งใจไว้ว่าจะไม่ทักไปง้ออีก จะมูฟออน แรกๆก็แฮปปี้ เพราะมีอิสระ แต่สักพักกลับเป็นเราที่มานั่งร้องไห้เหมือนเดิม :'/
นั่นแหละครับ ทำตามคลิปคุณชองบอกเลย คือ ยอมรับแล้วไม่ต้องคิดถึงเขาครับ คุณจะเจอคนใหม่ที่ดีกว่าเดิมแน่นอน
ใช่ ผมไม่สามารถลืมได้เลย ผมร้องไห้หลายรอบมาก กับเรื่องนี้
เคยพยายามไม่ติดต่อไปเป็นเดือนๆ เราดีขึ้นแล้ว แล้วอยู่ๆเค้าก็ติดต่อกลับมา วินาทีนั้นทุกอย่างที่พยายามมาทั้งหมดสูญเปล่าทันที เราทำไม่ได้ เราใจไม่แข็งพอ เรายังรักเค้าอยู่ เราไม่กล้าที่จะไม่อ่านข้อความเค้า ไม่กล้าบล๊อคเฟซเค้า แล้วพอเค้าทำแบบเดิม เราก็ยิ่งเป็นทุกข์หนักกว่าตอนที่เราพยายามตัดใจอีก มีคนมากมายที่เค้าเดินเข้ามาหาเราแต่เราก็ปิดกั้นทุกอย่าง ไม่เคยเปิดใจให้ใครเลย เราเหมือนยังรอเค้าติดต่อกลับมาอยู่ตลอดเวลา ทุกทีที่คนอื่นทักแชทมาหา ในใจเราหวังจะให้เป็นเค้า แต่ก็ไม่เลย ทุกครั้งที่ว่าเป็นข้อความจากคนอื่นเราเสียใจมาก ร้องไห้ทุกที เสียใจกับความผิดหวังตลอด
ผมจะพยายามทำตามที่พี่สอนนะฮะ
คนเราไม่ควรจมปลักอยู่กับอดีตที่เจ็บปวด ควรที่จะเดินหน้าต่อ และอย่างน้อยๆให้คิดว่าสิ่งที่ผ่านมาคือบทเรียนในชีวิตที่ทำให้เราก้าวไปข้างหน้าต่อได้
ตอนนี้ ยังคิดอยุ่เลย มันเห็นภาพ การอยุ่ด้วยกัน พออยุ่คนเดียว มันอ้างว้างมากกกกก มันเหงามากๆ 😢 จะผ่านมันไปได้เมื่อไหร่นะ 😢
เจอผู้ชายหลอก จนรักเขา ไม่รู้ว่าตัวเองรักเขามากขนาดนี้ แต่พอคงามจริงปรากฎ เขามาบอกว่า สิ่งที่ผ่านมา เป็นแค่ความสึกตอนนั้น แต่เขาไม่เคยรักเราจริง ฟังแล้วจุกเลย คบกัน 1 ปี มันแค่ความสนุกของผู้ชาย ทำไมเห็นแก่ตัวแบบนี้
มันจริงทั้งหมดเลยค่ะ จะพยายามตัดออกไปเรื่อยๆ 😢 มันจริงมากเลยค่ะที่เราว่างเเล้วจะนึกถึงเขา
#คลั่งรักไปmove on
พยายามมุกออกยังตัดใจมาหลายรอบแล้วค่ะสุดท้ายก็เพิ่งกลับมาหาเขาตอนนี้หนูถอยออกมาแล้ว
หนูอยากบอกก่อนไม่มีโอกาสได้บอกตอนนี้ไม่มีโอกาสแล้ว
ชอบการพูดพี่มากเลยงับ ผมลืมได้ก็เพราะช่องพี่ ผมลืมได้เมื่อวานเอง เพราะช่องพี่เลยย
ผมแม่งทำตรงข้ามทุกอย่างเลย ถึงไปไหนไม่ได้สักทีแบบนี้ ผมจะเป็นบ้าตายแล้ว ทำไมถึงรักมากขนาดนี้ ความรัก ความหวัง ความเชื่อใจมันพังไปหมดเลย แต่กลับเป็นเราเองที่ไปไหนไม่ได้ ตัวอยากจะไป แต่หัวใจยังอยู่ที่เดิม มันทรมาณสุดๆๆเลย TT
ตอนนี้ดีขึ้นหรือยังคะ
@@user-rl6ey6zb8o ดีขึ้นมากๆแล้วแต่ก็ยังไม่หายดีครับ ถึงตอนนี้เลิกกันไปจริงๆร่วมครึ่งปีได้แล้วครับ แรกๆก็กระวนกระวาย ตัดใจไม่ได้สักที ยอมโดนกระทำซ้ำๆ ยอมเชื่อคำพูดของคนที่โกหกเรามาตลอดเพราะแค่อยากมีเค้าอยู่ในชีวิต ส่วนตอนนี้เค้ามีคนไหม่ไปแล้ว และเค้าก็บอกผมว่า ผมคือคนที่ทำให้เค้าเป็นคนดีขึ้น โตขึ้น เค้าเก็บเรื่องราวระหว่างเค้ากับผมไปเป็นบทเรียนคอยเตือนตัวเองเพื่อที่จะไม่ทำผิดซ้ำอีก เค้าบอกว่าเค้าได้เจอคนที่เค้ารักแล้ว และตัวเค้าเองก็ยังไม่มั่นใจด้วยซ้ำว่าที่ผ่านมาเค้ารักผมจริงๆ หรือเค้าแค่เสียดายในความรักที่ผมมีให้เค้า
@@jarndev1863 ในส่วนของตรงนี่้ถ้าเรามานั่งเสียใจให้เค้าเห็นอยู่เขาจะไม่เสียดายเราครับในทางกลับกันเค้าจะสมเพศเรามากกว่าถ้าอยากให้เค้าเสียดายหรือนั่งเสียใจภายหลังให้เราหันมาพัฒนาตัวเองครับไม่ว่าจะเป็น ทัศนคติ การเงิน ความรู้ ความสามารถ หรืออะไรก็แล้วแต่ให้มันดู เจ๋งขึ้น รวยขึ้น เก่งขึ้น ดีขึ้น ผมฟันธงเลยครับร้อยทั้งร้อยแน่นอนครับเค้าจะมานั่งเสียดายหรือเสียใจเราภายหลังที่คิดผิดที่ทิ้งคุณไปมีคนใหม่ < ป.ล Move On แล้วเดินต่อไปข้างหน้าเป็นกำลังใจให้นะครับสู้ๆ>
มองไปไหนก็ยังคิดถึง เอาแต่ร้องไห้ จนตอนนี้เป็นไข้นอนโทรม พอตื่นก็นอนร้องไห้ ไม่รุ้ว่าอีกนานมั้ยที่จะเลิกเจ็บเลิกคิดถึง
11ปีค่ะ ยังทำใจไม่ได้ แต่กำลังพยายามอยู่ค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ
เรา 9 ปีค่ะ เจ็บมากโดนหลอก
@@welovesujin40 ของเราเค้าก็แอบไปคุยกับคนอื่นค่ะ หมั้นกันแล้ว แต่สุดท้ายเค้าก็คิดว่ายังมีคนที่ดีกว่าเรา ก็ปล่อยเค้าไปค่ะ ถ้าเค้าได้ดีก็ยินดีกับเค้านะ แต่ถ้าซมซานกลับมาก็รอสมน้ำหน้าค่ะ 555 แต่ไม่เอาเค้าแล้วนะ
เรายังไม่ได้ทำผิดอะไรนะ แค่ความคึดเฉยๆ แค่นึกชอบคนมีเจ้าของ อันนี้แค่นึกเฉยๆนะ ไม่มีใครรุ้ แต่เราก็ มูฟออน และทำในสิ่งที่ดีและถูกต้อง ดีกว่า ศีล กาย วาจา ใจ ไปอยู่ในที่ๆถูกที่ควรดีกว่า
เวลาอกหัก มักคิดเสมอว่า ต้องใช้เวลา และไม่ดึงใครเข้ามา และเราก็ไม่เปิดรับใคร สุดท้าย เรากลับไม่อยากมีใครอีกเลย และวันนึงเจอคนที่เราถูกใจหรือรักเค้า ส่วนใหญ่ไม่ตั้งตัวกับความรักนี้ สุดท้ายความสัมพันธ์จบลง แต่มันกลับกลายเป็นว่า เราเจ็บกว่าครั้งก่อน และทำให้กำแพงสูงขึ้นเรื่อยๆ และเพิ่มเรื่อยๆไม่เคยลดลง.. ลืมไปแล้วรวามรู้สึกนั้นๆ แต่ความเจ็บปวดนั้นไม่เคยลืมและไม่อยากเจอ #โรคกลัวความรัก
แต่เจอหน้ากันทุกวัน เพราะทำงานที่เดียวกัน
การมูฟออนสำหรับผมคือต้องหาคนใหม่เข้ามาเท่านั้นอะ ไม่งั้นก็คิดถึงเขาอยุ่เรื่อยๆไม่หายสักทีอะ พยายามไม่ส่อง ไม่ฟังเพลงเศร้า ไม่คิดถึงเขา ก็ทำไม่ได้ เปนมา2-3คนละ กะคนที่รักมากๆนะ
เดือนแห่งอกหัก..ไม่รักก็บอก.ไม่ใช่แอบไปนอกใจ.เจ็บสุด
ขอบคุณมากครับ เหมือนพี่รู้อีกแล้ว ผมอกหักรอบก่อน ดีขึ้นเพราะพี่ ครั้งนี้อกหักอีกแล้ว เลยกลับมาดูใหม่
ส่วนตัวผม การที่ผมได้เจ็บหนักจนถึงที่สุด โดนทำร้ายจิตใจจนหนักเข้า รู้สึกว่าตัวเองจะ move on ได้ไวมากครับ
จริงค่ะ เราไม่เคยเข้าไปส่องเฟส ไม่รอไลน์ มองมือถือน้องลง ไม่เข้าไปดูรูปแต่ไม่ได้ลบทิ้งนะ รอให้ใจพร้อมค่อยเข้าไปลบ ไม่ำเบอรืมือถือ ไม่ยอมให้เขาเข้ามาในห้อง เพราะเรายังไม่มั่นใจว่าคนคนนั้นจะหยุดที่เราไหม ถึงเราจะหยุดที่เขาแล้วก็ตาม เหมือนทำใจว่าสักวันก็ต้องจากไม่จากเป็นก็จากตาย และตอนนี้ก็โสดมา 36 ปีละ
เป็นคนนึงที่เป็นโรคซึมเศร้า ที่ผ่านมาผิดหวังกับเรื่องความรักมาตลอด จนไม่กล้าเปิดใจให้ใครล่ะ เหมือนสร้างกำแพงในใจ ทุกครั้งที่มีความรักมักมีแต่ความทุกข์มากกว่าความสุข เวลารักใคร ก็รักให้หมดทั้งใจ พอตอนเสียใจก็โครตเสียใจเลย เป็นคน Moveon ยากมากคะ ตอนนี้เลิกกับแฟนเกือบเดือนล่ะแต่ก็ยังลืมไม่ได้ ทุกครั้งที่คิดถึงเขาน้ำตามันก็ไหล แต่พยายามจะลืมให้ได้ในเมื่อความสุขของเขามันไม่ใช่เราแล้ว
กลับมารักตัวเอง
ประสบการ์ณส่วนตัวค่ะ,คิดมากๆพอคิดเหนื่อยก็หยุดคิดเองค่ะ😀😁😊🙏
จากประสบการณ์ของผม วิธีที่ดีที่สุดคือ หาสิ่งๆดีๆให้ตนเอง พาตนเองไปข้างหน้าที่ดีขึ้น เเละ ชมตัวเองว่าเก่ง ในทุกวัน
ผมที่คบกันมา6เดือนแต่เทลาะกันได้3ครั้งครั้งนี้เขาทำผมเจ็บจนหมดความรู้สึกแล้วเขาขอคืนดีผมก็คืนดีทั้งๆที่ไม่มีความรู้สึกแล้วผ่านมมาเมื่อ4วันนี้อยู่ดีๆผมก็เลิกยุ่งกับเขาแล้วครับคือผมทำใจไว้ตั้งแต่ตอนเขาขอคืนดีแล้วผมรู้อยู่แล้วว่ามันต้องจบเหมือนเดิมผมรู้สึกว่าตัวเองสดใสขึ้นครับรู้สึกไม่อึดอัดอีกต่อไปผมสบายใจมากครับตอนนี้
ขอบคุณนะคะที่ทำให้คิดได้เข้าใจแล้วค่ะ...ขอบคุณที่ทำให้ตาสว่างค่ะ❤❤❤❤
เค้าให้เหตุผลที่คบเราไม่ได้ เพราะเราอยู่ไกล ตอนอยู่ไทยคบกัน6ปี เลิกกัน2พอๆที่เรามาอยู่ตปท.2ปี แต่คุยกันตลอด หวังว่ากลับไปจะได้คบกันเหมือนเดิม เสียใจมาก แล้วตอนนี้เค้าเปิดตัวแฟนใหม่แล้วด้วย ทำใจ เข้าใจ อย่างเดียวตอนนี้คับ
พึ่งเลิกกับเขามาเมื่อเช้าเลยหละ เขาบอกหมดรักแต่ผมก็ไม่ได้โทษเขาหรอกนะ เข้าใจแหละแต่ผมยังคิดถึงสิ่งที่เราเคยทำด้วยกัน นึกถึงความสุขเหล่านั้น ยังอยากให้เขากลับมา ถึงจะลบรูปอะไรไปหมดแล้วก็ไม่ช่วยเลยเพราะใจยังคิดถึงอยู่😢
ของผมก่อนหน้าไปวันหนึ่ง ตั้งหลักไม่ทัน จุกโคตร
@@weerasakwannasri2048 สู้ๆนะครับ🥺✌🏻
พยายามลืมคนคนนึงมาปีครึ่งแล้วครับ ก็ทำได้ดีขึ้นในทุกๆวันแต่ก็ยังมีบางเวลาที่คิดถึงเขาอยู่ดี
เหมือนกันเลยค่ะ😭 ห้าเดือนแล้วค่ะที่เลิกกันแต่ก็ยังคิดถึงกาลเวลาเท่านั้นที่จะช่วยได้
ทิ้งเขามาเอง ทั้งที่ยังรัก ลืมไม่ได้สักที
ฉัน move on beyond the horizon เลยค่ะ สุดขอบฟ้า สุดมหาสมุทร
สุดขั้วของแผ่นดิน *** แต่แบกความความทรงจำและความคิดถึงเขาไปด้วย . Finish but continue ??!!
🦋🦋💙💙
กายคตาสติ.. หรืออานาปานสติ.. ตัดได้หมดเลย.. ช่วงที่มีสมาธิทุกอย่างมันก็จบลง.. ฝืนอารมณ์นิดเดึยวเด๋วมันก็ผ่านไปนะสู้นะครับ
ผมคนนึงแล้วที่อัดวีดีโอกับเขาแล้วก็เลิกกันไปแล้วดันกลับมาเจอวีดีโอเก่าเก่าก็เลยนึกถึงเขาอีก เพลงที่ฟังไม่เศร้านะ แต่ผมอยู่ดีดีกลับร้องไห้เฉยเลย
การให้เขาสุดหัวใจ เเล้วโดนเทเนี้ยมันทรมารเนอะ
อยากให้พี่สอนวิธีที่ทำให้มั่นใจในตัวเองมากขึ้นแล้วก็ปรับบุคลิกให้ดีขึ้น ep2ค่ะ โดนเพื่อนคนรอบข้างว่าเป็นเด็กเอ๋อรู้สึกแย่มากค่ะ
จริงที่สุดเลยครับผมชอบไปส่องเฟสเศร้าหนักเลยครับ ผมจะเลิกส่องล่ะจะได้ move on สักที เขาทิ้งเราไปอยู่กับอีกคนล่ะผมก็บ้าส่องให้เจ็บอยู่ได้ ผมจะเชื่อคุณฉอง
ถ้าเขาหายไปเพราะสาเหตุจากเราที่ไม่ดีและเขาไม่มีเวลาให้ สุดท้ายหายจากโลกของเราติดต่อไม่ได้ เราต้องทำตัวแบบไหน ใจจริงเราไม่อยากให้เปนแบบนี้เลย เราอยากได้แบบนี้ เขาต้องการแบบนั้น จนเกิดการทะเลาะเรื่องเดิมๆ😥😥😥
เมื่อกี้เลยครับเพิ่งเสียคนรักไปเมื่อกี้เลยทั้งๆที่เรารักเขาใส่ใจเขารักเขาแบบ 100%ถึงผมจะรู้ว่ามันไม่ดีกับตัวของผมผมก็หยุดล่ะเขาไม่ได้ผมรู้ว่าถ้าเรารักเขามากเราก็จะยิ่งเจ็บมากแล้วครั้งนี้มันหนักกว่าทุกอย่างเพราะเธอบอกเลิกผมผมได้ต้องการคำแนะนำดีๆจากคุณจริงๆขอบคุณนะครับความสัมพันธ์นี้ผมลืมไม่ได้เลย💔
หนูพยายามอยู่ค่ะ ไม่ชอบเห็นตัวเองไม่มีความสุข
ผมได้กลิ่นน้ำยาปรับผ้านุ่ม ที่เคยใช้ตอนซักผ้าให้เขา ผ่านที่ที่เคยไปกับเขา ร้านที่เคยไปนั่งกินด้วยกัน แค่นั้นมันก็คิดถึงเขาแล้ว 😢
เราพึ่งเลิกกับแฟนมาได้สามวันแล้วค่ะ เขาเป็นคนแรกของเราในชีวิต คบกันได้ไม่นานแต่มันคือความรักที่ดีมากๆสำหรับเรา แต่เขาโกหกเราแล้วก็บอกอยากอยู่คนเดียว เราเศร้าจนกลายเป็นคนละคนนอนร้องไห้ทุกคืน ไม่รู้เลยว่าจะจัดการกับตัวเองยังไงดี