Saya 71 th ngerti tuh.. istilah bahasa inggrisnya langsung dijelasin gitu loh.. anxienty disorder, saya kira istilah umum.. dan lagi kan langsung diterjemahkan gangguan kecemasan... obesitas, health.. kan juga istilah umum..
maaf dok.. jgn kebanyakan pakai bhs Inggris .kita yg nonton kurang nyambung kan komplek yg nonton Vidionya .. ini sgt penting aplg ttg kesehatan buat semua orang .ok. trimakasih Dokter..Semangat berkarya
Betul Dok , usia saya 55th, minum kopi di jam 5 sore, pasti saya mengalami cemas / susah tidur= anxiaty. Its ok di sisipin bahasa inggris sih , bahasa inggris sudah bukan hal yg special lagi, sudah umum, ibu2 muda jaman now wes pinter2, anak2 paud ,tk dstnya wes bisa bhs inggris. Intinya sbg ibu , eyang spt saya, belajar saja, karena hidup itu juga proses pembelajaran, semua belajar mengikuti jaman. Share terus Dok , semoga ilmunya terus bertambah bagi pemirsa Anda ya Dok. Thank you.
Saya ibu umur 71 th saya menderita jantung koroner dan lambung tp saya sll kontrol rutin ke dokter dan saya sll menjaga kesehatan saya seperti olah raga pagi jalan kakiberusaha berfikir positif
Sdh bbrp kali mengikuti uraian Dokter terutama mslh gizi dan nutrisi. Semuanya bagus secara substansi. Yg msh kurang baik adalah cara penyampaian yg terlalu ilmiah. Utk disampaikan pd media sosial umum spt ini sebaiknya lebih singkat dan sederhana. Jg lbh sistematis, tdk perlu terlalu detail tp langsung kpd masalah dan solusinya. Penjelasan sebaiknya tdk lebih drpd 15 menit. Yg ingin mendpt penjelasan lbh detail bisa disediakan web khusus 🙏
Dulu jmn covid sy susah tdr sore krn tdk bekerja, tubuh kurang capek. Klo mlm nonton film di tv sp jam 3 pagi. Suka mimpi buruk krn pengaruh film. Tdr jam 3 bangunnya jam 9. Bangun tdr ga punya tujuan hidup krn covid jd nganggur. Akibatnya hipertensi, kolesterol tinggi. Tp itu duluuuuuu. Skr sy olga jln pagi 5km 2hari sekali. Tdr jam 10 bangun jam 5. Hidup sehat, koles turun, tensi normal utk usiaku 60th. Sy cmn pengin hidup sehat di usia tua, banyak duit n gaul sehat. Tks dok utk chanel ini sangat berguna.
Informastinya bagus, membahas topik yg jarang disinggung oleh orang lain, singkat, praktis, jelas, up to date, dan intonasi suaranya enak didengar. Terima kasih Dok.
Terimakasih dok atas ilmu yg sdh di sampaikan kebetulan cucu saya susah tidur akan saya sampai kan sama cucu utk dpt menyimak penjelasan cara utk bisa nyenyak Tidur Terimakasih sdh berbagi Ilmu semoga alloh akan membalas kebaikan Dokter semoga lebih sukses ke depan Aamiin
Tq Dok sangat jelas keterangannya.ada bahasa inggrisnya juga cocok biar ala interbational kita bisa juga cari tau artinya Masalahnya dibuku buku obat2 an juga pake Bahasa inggris ok dok Nice.
Pernah ngalami stress, tapi ga ke psikiater, cepet marah pada hal-hal kecil, begitu marah agresif, lempar ini, pukul itu, banting ini, tendang pintu (tapi ga dapet aerox). Malem bisa nangis sendiri, ketawa sendiri, teriak sendiri. 2-3 tahun. Tapi ternyata solusinya sederhana, yaitu dengan menyerah pada keadaan, kalau orang jawa bilang nrimo ing pandum, menerima dan bersyukur, abis itu ga pernah lagi ngalami stress yg berlebihan, paling ya pas ada kerjaan mangkrak, begitu selesai juga udah ga kepikiran lagi.
❤❤ dr Hans yg cakep, dok kl roti dulu masih ori tdk seperti roti now yg byk topingx ok yg byk gjla dan coklatx jd enak tp itulah jd berubah jd insulin byk slsx.
klu saya mkan malam jam 3 sore makan lagi besok pagi jam 10 , paling pagi2 nya ngopi tanpa gula , nyemil kue atau biskuit se keping , trus seperti itu , klu sdh ter biasa , ga ada masalah , ga lapar , pling minum aja
Terima kasih dokter atas pemaparan masalah kurang tidur, benar sekali kurang tdr membuat kita jadi kurang fit dan kurang nyambung saat mendengarkan kajian. Karena saya juga sering susah tdr....terima kasih atas penjelasannya....
Terimahkasih Dokter selamah saya ikut saran Dokter saya selalu mengikuti saran Dokter artinya istrahat berpikir pulang kantor total istrahat waktunya kerja ya kerja jadi pola pikir dan kerja jaga makan.
Saya 71 th ngerti tuh.. istilah bahasa inggrisnya langsung dijelasin gitu loh.. anxienty disorder, saya kira istilah umum.. dan lagi kan langsung diterjemahkan gangguan kecemasan... obesitas, health.. kan juga istilah umum..
Terima kasih dok sangat bermanfaat sekali untuk saya yang susah tidur 😂
maaf dok.. jgn kebanyakan pakai bhs Inggris .kita yg nonton kurang nyambung kan komplek yg nonton Vidionya .. ini sgt penting aplg ttg kesehatan buat semua orang .ok. trimakasih Dokter..Semangat berkarya
Betul Dok , usia saya 55th, minum kopi di jam 5 sore, pasti saya mengalami cemas / susah tidur= anxiaty.
Its ok di sisipin bahasa inggris sih , bahasa inggris sudah bukan hal yg special lagi, sudah umum, ibu2 muda jaman now wes pinter2, anak2 paud ,tk dstnya wes bisa bhs inggris.
Intinya sbg ibu , eyang spt saya, belajar saja, karena hidup itu juga proses pembelajaran, semua belajar mengikuti jaman.
Share terus Dok , semoga ilmunya terus bertambah bagi pemirsa Anda ya Dok.
Thank you.
Saya pengupiiii Dok
Feel free dok. Yg pnt informasi ini sgt berharga buat kita, saya 64
Saya ibu umur 71 th saya menderita jantung koroner dan lambung tp saya sll kontrol rutin ke dokter dan saya sll menjaga kesehatan saya seperti olah raga pagi jalan kakiberusaha berfikir positif
mantap,inimakmakyangdicintaianakmuda,yangtidakmalasbelajar
“Terima Kasih atas Kasihnya, Semoga Selalu Sehat & Bahagia”
Sdh bbrp kali mengikuti uraian Dokter terutama mslh gizi dan nutrisi. Semuanya bagus secara substansi. Yg msh kurang baik adalah cara penyampaian yg terlalu ilmiah. Utk disampaikan pd media sosial umum spt ini sebaiknya lebih singkat dan sederhana. Jg lbh sistematis, tdk perlu terlalu detail tp langsung kpd masalah dan solusinya. Penjelasan sebaiknya tdk lebih drpd 15 menit. Yg ingin mendpt penjelasan lbh detail bisa disediakan web khusus 🙏
Dulu jmn covid sy susah tdr sore krn tdk bekerja, tubuh kurang capek. Klo mlm nonton film di tv sp jam 3 pagi. Suka mimpi buruk krn pengaruh film. Tdr jam 3 bangunnya jam 9. Bangun tdr ga punya tujuan hidup krn covid jd nganggur. Akibatnya hipertensi, kolesterol tinggi. Tp itu duluuuuuu.
Skr sy olga jln pagi 5km 2hari sekali. Tdr jam 10 bangun jam 5. Hidup sehat, koles turun, tensi normal utk usiaku 60th. Sy cmn pengin hidup sehat di usia tua, banyak duit n gaul sehat. Tks dok utk chanel ini sangat berguna.
Rak reti bhs inggris
2 dokter mudah yg bgt baik yg suda rela berbagi ilmunya,, sukses selalu, makin di berkati🙏
Luar biasa doc.Trimaksi atas ilmu dn pengelaman gratis yg telahdibagikan kpd kmi smua,semoga dokter2 dn kluargax,slalu diberkati Tuhan
Informastinya bagus, membahas topik yg jarang disinggung oleh orang lain, singkat, praktis, jelas, up to date, dan intonasi suaranya enak didengar. Terima kasih Dok.
Terimakasih dok atas ilmu yg sdh di sampaikan kebetulan cucu saya susah tidur akan saya sampai kan sama cucu utk dpt menyimak penjelasan cara utk bisa nyenyak Tidur Terimakasih sdh berbagi Ilmu semoga alloh akan membalas kebaikan Dokter semoga lebih sukses ke depan Aamiin
terima kasih dok sudah berbagi ilmu ,smga dokter sehat sll supaya terus bisa bagi ilmu mantanpp dok,,🙏👍🌹🌹
sungguh bermanfaat. sangat men edukasi . tq Dok, Tq SB30 and team❤️
Masya Allaah Terima kasih dok atas ilmunya sangat membantu sy yg lg susah utk tidur nyenyak
🎉😊 pas, good, I like it
Puji Tuhan pencerahannya luar biasa thank's.
Tq Dok sangat jelas keterangannya.ada bahasa inggrisnya juga cocok biar ala interbational kita bisa juga cari tau artinya
Masalahnya dibuku buku obat2 an juga pake Bahasa inggris ok dok
Nice.
Alkhamdulillah saya sekarang suka dengerin soale dokter bhs nya mudah di mengerti sukses selalu dok
Trm ksh Dr.Hans,Dr.Sung.Tuhan memberkati Dr.Hans dan Dr.Sung.😀🙏👍🙋🏻♀
Saya selalu suka yang disampaikan,dan membuat saya jadi mengerti.
Mantap dok ilmunya sy denger sampe berulang2 smg makin sukses
Terimakasih sdh mau berbagi ilmunya kebetulan saya mengalami susah tidur dan ini sdh saya alami berbulan bulan oh ya saya sdh berumur 61 th 👍👍 ttp 🔥🔥
Terima kasih dr Hans dan dr Sung utk ilmu yg luar biasa baik utk kita semua. Tuhan memberkati
Bagus dr muda ini good job, semoga banyak yd mndengarkan Dr Han, Thank you God Bless You. 9/16/23
Terima kasih sudah rela berbagi ilmu dokter ,semoga semua makhluk berbahagia🙏
Thanks doc really appreciate bermamfaat sekali penerangan dan infonya sangat jelas love full frm Brunei
Pernah ngalami stress, tapi ga ke psikiater, cepet marah pada hal-hal kecil, begitu marah agresif, lempar ini, pukul itu, banting ini, tendang pintu (tapi ga dapet aerox). Malem bisa nangis sendiri, ketawa sendiri, teriak sendiri. 2-3 tahun.
Tapi ternyata solusinya sederhana, yaitu dengan menyerah pada keadaan, kalau orang jawa bilang nrimo ing pandum, menerima dan bersyukur, abis itu ga pernah lagi ngalami stress yg berlebihan, paling ya pas ada kerjaan mangkrak, begitu selesai juga udah ga kepikiran lagi.
Makasih banyak infonya bagus untuk kesehatan ❤
Trimaksdih dokter han yg telsh mau berbagi ilmu ya dg gratis semoga jadi a amal ibadah ya.
Terimakasih info nya dok, sangat bermanfa'at sekali❤
Dok tlg penjelasannya dipersingkat, yg simpel aja, dan jgn terlalu banyak bah inggeris, biar ibu 2 rbtangga mengerti
Thank you for the information ❤❤❤
Penjelasannya sangat bagus terima kasih ilmunya dok
AMIN Amin terima kasih info nya dokter yg baik hati .
Trimakasih ya Dok. Saya susah tidur nya. Semoga setelah ini saya bisa tidur.
Terima kasih banyak dokter sangat bermanfaat ilmu nya semoga sukses buat dokter
Terimakasih untuk informasi makanan yg tidak sehat untuk mental. Sangat bermanfaat.
Terima Kasih dr Hans, ilmunya, bermanfaat bangeeet buat saya, mtr nwn.
Bagus banget dokter..mksh atas penjelasannya...salam sehat sll ...
Makasih dokter bahas jg perbedaan tentang roti jadul dan roti jaman sekarang
Thank you dokter for sharingnya🙏sukses selalu
Terimakasih dokter telah berbagi ilmu❤
Makasi dok nasehat dn ilmux jadi sy bs mengerti tuk jaga makanan
Ya' makasih banyak ya nasehat Dokter Hans informasinya
Wah bgs sekali advicenya Dr Hans. Really important.!!!
Pagi dok
TQ Dok 🙏
Sukses selalu
Trimakasih dokter yg baik smg sehat2 sll amin ak jd pinter
Makasih Dr .bermanfaat sekali Penjelasan kesehatan ini.
Selalu menanti yang lainnya Dr.trimakasih.
trimakasih dok sudah berɓagu ilmu
❤❤ dr Hans yg cakep, dok kl roti dulu masih ori tdk seperti roti now yg byk topingx ok yg byk gjla dan coklatx jd enak tp itulah jd berubah jd insulin byk slsx.
❤ TERIMA KASIH DOKTER , SAYA BISA IKUT BELAJAR ILMU KESEHATAN BARENG DOKTER SECARA GRATIS TIS TIS LHO . SHT BAHAGIA SLL DOKTER ❤
terimakasih dok atas infoiluya semoga bermafaat
Mks banyak Dr Han atas penjelasan yg Deteilmasyalah kesehatan saya suka sekali cara Dr menjelaskan soal kesehatan
Terimakasih dok...
Terimakasih dokter untuk ilmunya
Pagi Dok, untuk di Jakarta healthy food bisa beli di mana? TKS God Dok,link ini sangat menolong saya sx.Tks Dok untuk ilmu yang di bagi 🙏🙏👍
Senang mengikuti dan sangat bermanfaat. Agak terganggu karena terlalu banyak menggunakan bahasa inggris.
Tuh,,, betul kan kuning telur juga perlu untuk tubuh kita. Makasih Dok sharingnya. 🙏🙏💓💓
Sy ingin tahu perbandingan/perbedaan ROTI DULU dan ROTI SEKARANG. Thx doc.
Terimakasih dokter atas ilmunya
Terimakasih bapak2 dokter, sangat bermanfaat. Tuhan memberkati
tiga yang soul faktor jadi are nah yang ada oke saya perlu
trimakasih atas ilmunya doctor hands
terimakasih dr info yg sangat baik ini🙏
Termakasih dr Hans semoga semua teim anda dan semua keluarga anda sehat2 dan sukses.
klu saya mkan malam jam 3 sore makan lagi besok pagi jam 10 , paling pagi2 nya ngopi tanpa gula , nyemil kue atau biskuit se keping , trus seperti itu , klu sdh ter biasa , ga ada masalah , ga lapar , pling minum aja
Mksh ilmunya dok. Mau dok dibahas bedanya roti jaman dulu n sekarang.
Thank you Hans, God Bless you.
Trims dokter Sung
Terimakasih pak ilmunya
Trimakasih ya Dr inponya kebetulan saya aga susah tidur ,
Sangat menarik saya suka untuk selalu mengikutinya dok
Mksh dokter Haann😊
Mksi infox dok soal sy lg ngalamamin mslh mental n susah tidur
Makasih dok info nya jezakaallah kharan amin ya allah 🤲🤲🤲🤲🤲
Makasih dokter ilmunya.
Terima kadih dr sangat bermanfaat bagi kami
Ya makasih nasehat Dokter roti zaman dulu gak pakai bakan kimia hanya telur dan tepung terigu protein sedang dan gurla Panili saja
Terima kasih dok ilmunya
penjelasan ilmiah yg populer untuk orang terdidik…makasih banyak dokter ❤
Kalau minum jamu displipsi bgm dr?
Terima kasih dokter ilmu kesehatan nya
GBU dokter 🙏🙏🙏
Terima kasih infonya, sangat bermanfaat buatku .
Terima kasih dr
Makasih pak dokter sehat selalu
MKSH DOK INFONYA GBU ALL👍🙏💥💐
Mksh dok,sangat bermanfaat untuk saya yg sdh lansia ini
Auto subcb... Makasih dok edukasi nya masuuukkk.
Terima kasih infonya. GBU
Terima kasih docter sucses
Mksih dokk,,ats pnjlasanny,
Trimakasih pencerahannya dokter.
Sy bbrp hr ini susah tidur, gelisah, merasa tidak nyaman perutnya
Trimakasi dr ilmunya 👍
Trmksh uraian nya dok.
Sangat bermanfaat
👍🙏
Thank you nasehatnya 👍👍👍
Mau dong dok di bahas roti jaman dulu versus sekarang. Thanks you 😊
Terima kasih dokter atas pemaparan masalah kurang tidur, benar sekali kurang tdr membuat kita jadi kurang fit dan kurang nyambung saat mendengarkan kajian. Karena saya juga sering susah tdr....terima kasih atas penjelasannya....
❤❤ dr Hans ok Tks vidiox. 😅
Tks dr Hans❤
Terimahkasih Dokter selamah saya ikut saran Dokter saya selalu mengikuti saran Dokter artinya istrahat berpikir pulang kantor total istrahat waktunya kerja ya kerja jadi pola pikir dan kerja jaga makan.
Terimakasih dokter
Dok tolong bahas mengenai makanan bagi yg suda op pengangkatan kantong batu empedu dong dok?