【知らないと損する！】ダイエットが一気に加速するミネラルについて

ダイエットが上手くいかない理由は、
あなたの意志が弱いからではありません🥹
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三大栄養素はもちろん、
ビタミンやミネラルなどの栄養不足によって
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身体の不調が起き、ダイエットの邪魔をしている
可能性が十分にあるんです。
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今日はその中でもダイエットに必要なミネラル、マグネシウムについてお話させていただきました。
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マグネシウムのはたらきを知り、
積極的に摂ることでダイエットを一気に加速させましょう！
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