쏭아지님 저는 오늘 청소년상담사 면접을 봤는데요~ 사례에 나온 내담자의 비합리적 신념이 무엇인지 묻는 질문에 제대로 대답을 하지 못했어요 엉엉ㅠ 몇일 전에 이 영상한번 더 봤고 이렇게 잘 설명해주셨는데~~ 사례를 막상 마주하니 적용하기가 쉽지 않네요ㅜ 연습을 덜 한 제 탓이죠!! 이 면접에서 떨어진다고 이 세상이 끝나는건 아니라고.. 시험을 망쳐서 우울한게 아니라 속상한거라고.. 제 비합리적 신념을 논박하며 마음을 달래봅니다 ㅠㅠㅎㅎ 그리고 책 바로 주문함요ㅋㅋㅋ 항상 좋은 북리뷰 감사해요~^^ 앞으로도 잘 부탁 드립니다♡
안녕하세요! 작년 7월부터 심리학에 관심이 생겨 다니던 학교를 그만두고 학점은행제로 교육대학원 준비하고 있는 학생입니다. 11월 정도에 시험인데 왜 이제서야 알게됐을까요ㅠㅠ 설명하시는 게 너무 귀에 잘 들어와요. 좋은 영상 감사합니다 ! 영상 정주행 할거에요,,, 복받으세요
저는 정신재활시설에서 일을 하고 있는데요.. 사회복지사로 정신건강 분야에 있다보니 부족하다는 생각이 많이 듭니다,, 그래서 정신건강사회복지사를 준비 중인데 이론을 빠삭하게 알아야겠더라구요 그래서 쏭아지네님 유튜브 이제 자주 보려구요!! 책도 물론 읽고 ㅎㅎ 친절하게 정리해서 설명해주셔서 감사합니당~~
안녕하세요~ 합리적 정서행동치료에서의 유머는 내담자가 지나치게 자신의 비합리적 신념에 진지하고 심각하게 몰입되어 있거나 빠져있을 때 상담자가 내담자의 생각을 환기시키고 조금 떨어져서 자신의 문제에 접근하는데 도움을 주기 위함이에요. 예를들면 '다른사람들이 자신을 쳐다보는게 꼭 나를 비난하는 것 같다, 혹은 다른사람이 나를 쳐다볼 때 내가 너무 못나서 쳐다보는 것 같다' 라는 인지오류에 빠져 있다면 상담자는 "길거리를 지나가다가 내담자님을 쳐다보는 사람들 중 몇 명은 아마도 코딱지를 파기 위한 적절한 타이밍을 찾기 위해 두리번 거리고 있는 것 일수도 있습니다" 이런식인거죠.
![메타의원 최영희 원장 인터뷰 1부 [인지행동치료, 스키마치료, 국내권위자, 메타스테이션]](/img/n.gif)
좋은 강의 너무 감사합니다. 책을 읽고 들어도 좋고 먼저 듣고 책을 읽어도 도움이 많이 되네요.
도움이 되셨다니 기쁩니다 ~♡♡♡
선생님~영상의 퀄러티가 넘 높아서 진짜 보면서 갬동중입니다
저는 후기 교대원을 준비하구있거든요.진짜 제가 합격하면 선생님의 역할이 8할이십니다.합격해서 요기에 후기 다시 남기고파용❤
안녕하세요 ~♡ 도움이 되셨다니 기쁩니다 ^^ 공부하는 과정과 합격 모두 누리시길 바래요~~♡♡♡♡ 화이팅 !♡
오늘 REBT 상담기법에 대해서 배웠는데요, 여기서 더 공부하고 갑니다
👍👍👍 감사합니다~!
오늘자 경향신문칼럼에 소개된 앨리스에 대한 내용보다가 영상까지 보게되었네요.
부정적 감정에 지나치게 휘둘리지 말라는 의미인거 같습니다.
영상을 보고 책을 통해 더 자세하게 알고싶은 동기부여를 받았고요
좋은 영상 감사드립니다~
감사합니다 ^^ 좋은하루 되세요 :-)
정말 또렷한 음성으로 정리를 잘 해주셔서 감사합니다. 상담 공부가 쉽지 않은데.. 이렇게나마 더 자세히 접할 수 있게 해주셔서 항상 잘 듣고 있어요 ^^
감사합니다 ♡ 도움이 되셨다니 저도 힘이 나네용 화이팅입니다~~~♡♡
'우울이 아니라 실망이다.'
정말 도움되네요~
감사합니다 ♡♡
자기전에 재생목록에 있는 강의를 들으면서 음미하여 잠들려합니다.
세상이 좋아져서 좋은 강의를 들을 수 있게 되어서 항상 감사합니다
저도 감사드립니다 ♥ :-)
목소리가 너무 편안하셔서 심리학을 처음 공부하는 저로써는 정말 많은 도움이 되고 있어요..
오프라인 강좌도 있으면 좋겠어요..
감사합니다 ^^ 다음에 강좌는 아니지만 오프모임 언젠가 다양한 형태로 열 그날을 저도 기대합니당 ♡
쏭아지님 저는 오늘 청소년상담사 면접을 봤는데요~ 사례에 나온 내담자의 비합리적 신념이 무엇인지 묻는 질문에 제대로 대답을 하지 못했어요 엉엉ㅠ 몇일 전에 이 영상한번 더 봤고 이렇게 잘 설명해주셨는데~~ 사례를 막상 마주하니 적용하기가 쉽지 않네요ㅜ 연습을 덜 한 제 탓이죠!! 이 면접에서 떨어진다고 이 세상이 끝나는건 아니라고.. 시험을 망쳐서 우울한게 아니라 속상한거라고.. 제 비합리적 신념을 논박하며 마음을 달래봅니다 ㅠㅠㅎㅎ 그리고 책 바로 주문함요ㅋㅋㅋ 항상 좋은 북리뷰 감사해요~^^ 앞으로도 잘 부탁 드립니다♡
수고하셨어요 ㅠㅠ 말씀하신대로 이론을 아는것과 사례에 적용하는 건 또 다른 연습이 필요한 것 같아요 (너무 어렵... ㅠㅠ) 그래두 올해 가기전에 굿뉴스 들으실 수 있길 바래요 ^^
ㅎㅎ으앗 공감과 격려와 응원감사해요!!ㅎㅎㅎ
안녕하세요! 작년 7월부터 심리학에 관심이 생겨 다니던 학교를 그만두고 학점은행제로 교육대학원 준비하고 있는 학생입니다. 11월 정도에 시험인데 왜 이제서야 알게됐을까요ㅠㅠ 설명하시는 게 너무 귀에 잘 들어와요. 좋은 영상 감사합니다 ! 영상 정주행 할거에요,,, 복받으세요
감사합니다 :-) 쉬엄쉬엄 들려주세요 ♥
목소리와 미소에서 선한 분위기가 뿜어져 나오시는 듯해요!! 내용도 일정한 맥락에 맞춰서 설명해주시니 흡수가 빨라요. 저도 선생님 같은 사람이 되고싶습니다 ㅎㅎ항상 건강하세요^^
존재에 대한 칭찬이 가장 기쁩니당.. 정말 감사드려요. 이런 댓들을 나눌 수 있는 힘도.. 선생님의 선함의 힘이 아닐까 생각해요. 감사드리며, 😍😍😍❤
잘 보고 위로 받고 갑니다.
아름다운 영상 앞으로도 부탁드립니다…
딱딱하고 재미없는 지식전달 컨텐츠인데 위로가 되셨다니 감동입니다 ^^ 남은 가을 맘껏 누리시길 바래요 ♥
아름다운 음성으로 차근차근 설명해주셔서 너무 감사합니다^^ 대학원 공부에 많은 도움이 되어요~^^ 항상 건강하세요~~^^
댓글에서 사랑이 흘러오네용~ 감사해요 ^^
불안.공황에 강박에 도움이되는 인지행동치료책추천도해주심감사해요
제가 인지행동치료에 관심은 있으나 아직 전문가는 아니라서 책추천이 조심스러워요. 하지만 많은 분들이 추천해주시는 '기분다스리기' 라는 인지행동치료 책이 있어요. 제 채널에서도 소개드린적이 있어요 :-) 참고해주세요
목소리도너무 좋아요 ♥♥넘잘설명해주셔서감사해요
감사합니다~!♥♥♥
상담공부에 많이 도움이 됩니다. 감사합니다.
네 ^^ 함께 공부해요, 화이팅~♥
조곤조곤 설명 참 잘해주셔서 감사합니다!
봐주셔서 감사합니다 :-) ♥♥♥
머리가 채워지는 느낌이에요!!^^
말씀 참 잘하세요! 전문가
포스!!👍❤️
옹~!! 감사합니다. 근데 전문가포스라는 말에 좀 부끄러워서 ^^;; 원래 저처럼 애매하게~ 아는 사람들이 아는척 하고 입을 많이 떠드는 법이죠. 히히!! 진정한 고수들은 침묵한다는데 그들도 저같은 과정이 있었으리라~!! 늘 감사합니다^^
도움이 많이 됩니다!! 좋은 영상 앞으로도 기대할게요!!
감사합니다 :-) 도움이 되신다면 저에게도 큰 기쁨이에요 ♥
저는 정신재활시설에서 일을 하고 있는데요..
사회복지사로 정신건강 분야에 있다보니
부족하다는 생각이 많이 듭니다,,
그래서 정신건강사회복지사를 준비 중인데
이론을 빠삭하게 알아야겠더라구요
그래서 쏭아지네님 유튜브 이제 자주 보려구요!!
책도 물론 읽고 ㅎㅎ
친절하게 정리해서 설명해주셔서 감사합니당~~
댓글 감사해요. 도움이 되면 좋겠어요 ♥ 정건사 합격 응원드릴게요 :-)
상담 기법 중에 ‘유머’ 사용의 예시가 궁금합니다. …🙂
안녕하세요~ 합리적 정서행동치료에서의 유머는 내담자가 지나치게 자신의 비합리적 신념에 진지하고 심각하게 몰입되어 있거나 빠져있을 때 상담자가 내담자의 생각을 환기시키고 조금 떨어져서 자신의 문제에 접근하는데 도움을 주기 위함이에요. 예를들면 '다른사람들이 자신을 쳐다보는게 꼭 나를 비난하는 것 같다, 혹은 다른사람이 나를 쳐다볼 때 내가 너무 못나서 쳐다보는 것 같다' 라는 인지오류에 빠져 있다면 상담자는 "길거리를 지나가다가 내담자님을 쳐다보는 사람들 중 몇 명은 아마도 코딱지를 파기 위한 적절한 타이밍을 찾기 위해 두리번 거리고 있는 것 일수도 있습니다" 이런식인거죠.
감사합니다 담백하고 깔끔한 설명👍🏻
봐주셔서 감사합니당!♥
상담심리학을 배우면 자기 스스로에 대한 비인지적 사고나 생각들을 고칠 수도 있나요
혼자서는 한계가 있겠지만 ^^; 스스로 자신의 상태해 대해 알아차리고 객관적으로 바라볼수 있는 재료는 가지게 된다고 봐요
선생님! 완전 신혜선 배우님 닮으신 거 같아요 ㅜ 완전 심리척척박사인데 아름다우시기까지 하시다니 흑흑 항상 잘 배우고 갑니당~!! 심리는 너무나 어렵지만 설명이 너무 간결하고 분명해서 너무 조항요!
허거걱걱~ 우주대칭찬 감사합니다.♥ 저도 심리.. 어려워요.. 함께 공부해요 :-)
앞으로 더욱 많은 강의 부탁드려용
화이팅 할게요~! 👍👍
최고...
호우형님도 최고에요~ 최고에욧~♥
목소리 아주 좋네요.
직업상담사 공부중인데 너무책만보니 어려워 찾게 됐네요
잘 오셨어요 ♥
어렸을 때부터 이런 사고로 자존감이 낮은 거였군요. 선생님은 심리상담 하시나요?
지금은 학교다니고 공부하는것에 집중하고 있어서 상담은 잠시 쉬고 있답니다. ♥ 감사해요 :-)
부정적 감정을 회피할 수 있는 위험성도 있지 않을까요?
책 내용 잘 설명해주셔서 감사합니다~ 많은 도움이 되네요^^
감사해요 심리본 쌤^^ 채널명 너무 이뻐요 심리본 :-)
9:47 비합리적 신념
그럼.. 이 책을 보기 전에 인지치료에 대해 기본서를 추천 부탁드려요
제 채널에 필링굿이라는 책을 소개해 드렸어요 참고해보세요 :-)
@@moo--moo-- 감사합니다^^♡
정리 정말 잘해주시네요!! 구독 박고갑니다 ㅎㅎ
그리 봐주시니 감사합니다~!♥ :-)
좋아요
감사해용 ^^
바로 책 주문했습니다
와~ ♥ 즐거운 공부되셔요 :-)
Hi! Im sorry to bother you.
Do you know where would be the best university (in South Korea) for a master degree of psychology, based on REBT? please!
저도 어떤 특정학교를 딱 집어서 말씀드릴정도의 정보력은 없어요 ㅠㅠ 대신 학교는 아니지만 인지행동치료 전반에 대해 잘 배울 수 있는 곳 한군데 떠오르는데요 이성직 교수님 계시는 한울심리상담센터에요. 필요하시면 한번 검색해보게셔요 :-)
@@moo--moo-- Thank you so much! And what‘s about a normal Psychology master degree? Do you have knowledge about where would be the best?
강의 자주해주세요
어익후 ~ 강의는 무슨요 ^^ 책 읽고 정리하는 수준인걸요.^^; 그나저나 저도 자주 소개하고 싶은데 개학이 늦춰진 아이와 하루종일 같이 지내야 하는 상황이 오니 책 읽을 시간은 커녕.. ㅠㅠ 이 시간들이 얼른 지나가면 좋겠네요 코로나 조심하시구요 ♥
불안이 아니라 염려다
필링 굿도 리뷰해주세요~~
안녕하셔요~! 오, 좋은책 추천 감사해요 참고해볼게요 ♥ 좋은하루 되셔용 :-)