改善便祕，比吃藥更有效的方法？5招讓你排便順暢，腰更細、皮膚更好！【77老大】

面對便祕，你還在買來路不明的東西亂吃嗎？
老大今天就來教你不用吃藥，
也可以輕鬆解決便祕的辦法，
把它學回去，絕對讓你排便順順順！
身材皮膚好上一個檔次！！
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#便祕 #皮膚 #腸胃 #身材

[@77boss]

拍謝老大口誤了😅

[@Sunny-cq5ju]

謝謝老大的分享喔！

[@user-tx5oc3fv5g]

謝謝老大幽默又健康的分享喔

[@butterfly276001]

感恩77老大分享

[@jia1347]

太實用方便了，真的需要有效方式，干謝77老大

[@pingvoong7041]

到👍😂太好了👍👍你解釋得如此清楚❤我一直相信良好的消化系統對你的身體有好處👍

[@user-ln1sm8op9v]

非常感恩分享這麼方法。

[@JoTWN]

77老大 佛心來的！感恩🙏

[@qooariel6106]

感謝老大😭非常需要

[@jialezhou3809]

真的有用!!!😁😁😁😁

[@linscare0411]

感謝老大~~~謝謝老大(已跪)

[@coopercheng8150]

終身受用👍👍😄😄

[@Mia-ym9bx]

老大 真是心有靈犀 剛好很需要 謝謝分享這麽棒的方法 看了每個影片 努力邁進中💪

[@kikicheong1624]

77老大最棒棒

[@user-uq5ux8yr9t]

健康就是要多看老大的視頻喔！

[@user-sm5fe4it7g]

超實用..已分享給全家人(家庭群組)..因為媽媽最常用浣腸..希望媽媽能用77老大的方法改善便秘^^

[@user-io2em9pm7k]

謝謝老大😊

[@user-wf7zb4rp1g]

好愛77老大😂😂😂

[@user-oz5sm5yd1i]

歡呼🙌🙌🙌🙌

[@akane9452]

謝謝醫師的食譜，太感謝啦！