(10 นาที) เสียงนำสมาธิเพื่อการ "ปล่อยวาง" | Guided Meditation with Alice Laliz

#เสียงนำสมาธิ #ปล่อยวาง
สวัสดีค่ะทุกคน
วันนี้มาแชร์คลิปเสียงนำสมาธิ 10 นาที เพื่อ การปล่อยวาง นะคะ
ถ้าเราปล่อยวางได้ชีวิตก็จะง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ
much loves ka,
alice laliz
Music: Provided to TH-cam by TH-cam Audio Library
Wander · Emmit Fenn
℗ TH-cam Audio Library
_______________________________________
CONNECT WITH ME (ติดต่องาน):
Instagram: / alicelaliz
Tiktok: / alicelaliz

[@lemonpeach1817]

ชอบคลิปเสียงนำสมาธิของคุณอลิซมาก ๆ เลยค่ะ คลิปที่นั่งตอนเช้า 7 นาที เค้าลองทำทุกวันแล้วรู้สึกว่าวันนั้นมีแต่เรื่องดี ๆ ตลอดเลย แต่ถึงแม้บางวันจะเจอปัญหาแต่ว่าผ่านพ้นไปได้ด้วยดีทุกครั้งเลยค่ะ ขอบคุณมาก ๆ ที่ทำคลิปแบบนี้น้า รอแบบจัดเต็ม 1 ชั่วโมงค่ะ5555555555

[@alicelaliz]

555555ขอบคุณนะคะ สำหรับกำลังใจและแวะมาฟังนะคะ❤️🤍🥰

[@somkiatpob]

ผมกะลังตามผลงานของคุณอลิชอยู่ครับ

[@danidani3164]

นอนสมาธิ คือเย็น เบาตัว สบายใจ สบายกายมากค่ะ 😊

[@HappyHealthyHomey]

อยู่กับปัจจุบันและปล่อยวาง , ขอบคุณมากค่ะ เสียงนี้ติดอยู่ในหัวแล้ว ช่วยได้เยอะเลยค่ะ❤

[@ZEETONG8888]

เจอคลิปนี้แล้วนั่งสมาธิ10นาทีแบบสบายมากไม่ปวดเมื่อย เพลินมากๆ ❤

[@wallelove290]

กำลังเครียดเรื่องงาน ทำครั้งแรก หายเครียดทันที ขอบคุณมากค่ะ

[@alicelaliz]

ขอบคุณนะคะที่แวะมาฟัง🤍🤍

[@Mmmm-kb5sw]

พึีงเริ่มฝึกค่ะวันนี้วันแรกที่เปิดใจ พึ่งค้นพบว่าตลอดเวลาที่ผ่านมาจิตใจเราไม่เคยอยู่กับตัวเอง ฟุ้งซ่าน จะพยายามทำทุกวันนะคะ มันสงบจริงๆค่ะ สบายใจขึ้นด้วย เสียงพี่นำสมาธิได้ดีมากๆจริงๆค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@rosiara7220]

คลิปเสียงของคุณอลิซดีมากจริงๆค่ะ อยากให้ทำเยอะๆเลย เพราะตอนนี้ฟังครบทุกวีดีโอแล้ว ฟังเสียงคุณอลิซแล้วคือผ่อนคลายมาก คิดตาม แล้วก็ชอบมากๆที่คุณอลิซได้ศึกษาการทำสมาธิของดร.โจ แล้วนำมาแบ่งปัน สอนคนอื่นๆ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ🫶🏻

[@_snqnrz]

ชอบมาก ๆ ครับ พยายามทำตามแต่ละคลิป ในแต่ละสภาพอารมณ์นั้น ๆ ของเรา ให้เป็นกิจวัตรแต่ละวัน ช่วยให้สัมผัสจิตวิญญาณของตนได้เยอะมากครับ
อยากให้พี่อลิซทำคลิป เสียงนำสมาธิให้อยู่กับปัจจุบัน ประมาณ 10 นาทีด้วยครับ
ขอบคุณที่ทำคลิปดีดีแบบนี้ออกมาเรื่อย ๆ นะครับ ❤❤❤

[@toriastuff]

ขอบคุณที่เราเจอคลิปของคุณอลิส ช่วยเราได้ทันเวลาพอดีค่ะ 😢🤍 เราหน่วงมากมาหลายเดือน จนไม่ได้ทำคลิปอะไรออกมาเลย ตอนนี้ดีขึ้นเพราะคลิปของคุณ เราจะทำต่อไป และจะbecome a better version of myself ค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

[@s.u.18.]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณอลิซ รู้สึกปล่อยวางง่ายขึ้นและอยู่กับปัจจุบันได้มากขึ้นค่ะ ❤

[@luna.deuan_uu]

ขอบคุณค่ะ❤

[@rattanakornhunn3351]

ชอบคลิปนี้มากๆเลย เสียดายที่เวลาสั้นไปอยากได้สัก 20-25 นาที ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่ตั้งใจทำขึ้นมานะค่ะ❤

[@ราเชนทร์กองแก้ว-ฉ4จ]

ออร่ามากครับ น่ารัก

[@werungreenn]

ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ ปกติเป็นคนคิดมากคิดเยอะ พอนั่งสมาธิตามคลิปนี้แลัวรูัสึกดีขึ้นมากๆเลยค่ะ❤

[@53330099]

ขอบคุณค่ะ

[@สุนิษาจันทร์ทรัพย์]

ขอบคุณและโชคดีมากที่ได้เจอคุณนะ

[@winnykokoro6613]

❤กำลังทำเพื่อตัวเอง ขอบคุณมากนะคะ

[@gamyuytumyum9626]

ขอขอบคุณมากๆ ที่ทำคลิปแบบนี้ อย่าทิ้งหายไปนะคะ ขอขอบคุณมากๆอีกครั้งค่ะ

[@nichutaarnold6110]

สวัสดีค่ะ อลิช พี่พึ่งเข้ามาคะ่ ขอบคุณมากๆคะ่❤️❤️

[@จารีหอมเกตุ]

ขอบคุณนะคะทำสมาธิแล้วดีขึันมากคะ

[@โชติมณีเอี่ยมจันทร์พวง-ว3ท]

ขอบคุณนะคะ ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ ฟังแล้วสงบนิ่ง ขอคลิปเสียงปล่อยวาง เพิ่มเวลาขึ้นสัก 20-30 นาที หน่อยนะคะ💞💞💞

[@parapuifai]

ขอบคุณมากๆค่ะ หนูรู้สึกดีขึ้นมากๆค่ะ หลังจากเครียดและไม่ปล่อยวางมาหลายวัน🙇‍♀️

[@anti-aging2907]

ขอบคุณน้องอลิช มากๆค่ะ ชอบเสียงน้อง พี่ฟังทุกวันค่ะ ❤

[@กนกพรรณตะต้องใจ-ฬ7ฑ]

ชอบเสียงมากๆค่ะ สงบขึ้นเยอะเลยค่ะ

[@Fonginfrance]

10 นาทีผ่านไปไวมากค่ะ ขอบคุณคลิปเสียงดีๆที่ทำให้การนั่งสมาธิสบายขึ้นค่ะ

[@จรรยาพรเหลาหิรัญ-อ5ย]

ขอบคุน เสียงสมาธิมากกกคับ🌈🙏🌼❤

[@VivoHp-fn5we]

ขอบคุณมากค่ะพี่อลิช🥰❤

[@Ohmlerr4289Tsunayoshi]

ขอบคุณสำหรับคชิปนี้นะครับ😊

[@productsreviewthailand9886]

Thank u so much k.Alice ❤❤❤

[@nichhh_chy]

ขอบคุณน้องอลิสมากๆเลยนะคะ 🧡🧡
เป็นกำลังใจให้น้องทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปเยอะๆค่ะ ☺☺

[@nuya.799]

ชอบคลิปนี้มากๆ ค่ะ ฟังแล้วผ่อนคลายเบาโล่งค่ะ คำว่าปลอดภัย ฟังแล้วรู้สึกดีมากๆ ขอบคุณมากๆ ค่ะ ต้องเรียกอาจารย์อลิซ แล้ว😂

[@alicelaliz]

555ขอบคุณที่แวะมาฟังนะคะ🥰♥️

[@wuttbank]

ขอบคุณครับ ผมมีสติ มากขึ้น

[@somboonswatdinimit6212]

ขอบคุณคับ กำลังต้องการพอดีเลยคับ

[@markiemelody]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะอลิซ❤

[@supattrakaewsangrung4557]

กำลังเริ่มฝึกค่ะ

[@deermama]

Thank you ka ❤😊

[@thanyathaiimparalitalianoc9852]

❤

[@j21828]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณอลิซ

[@k.channel8205]

ขอบคุณมากค่ะ ❤

[@Thanapon.D]

ขอบคุณครับ

[@กุลวรินทร์ฤทธิเจริญรัศมิ์789]

ขอบคุณนะคะ❤

[@mr.mullerpaul1050]

I'm having some worries right now. I'm very glad that Miss Alice made this clip. After following it, I felt relaxed. From worry very well. Thank you very much, Miss Alice.❤❤❤

[@ประดิษฐ์แก้ววันนา]

ขอบคุณมากๆนะคะ ❤❤

[@เบญจาเดโชวิวัฒนาพร]

ขอบคุณคะ❤❤❤❤❤❤❤

[@mr.mullerpaul1050]

ขอขอบคุณ

[@alicelaliz]

thank youuu for always supportinggg

[@keatniyompansing9542]

❤❤❤❤❤❤❤

[@lookpoorecipe]

ขอบคุณสำหรับคลิปมากนะคะ ชอบเสียงของคุณอลิซมาก ฟังแล้วรู้สึกสงบ สบาย
อยากให้ทำเกี่ยวคลิปเกี่ยวกับ higher self ค่ะ

[@alicelaliz]

🤍🤍🤍🤍🤍

[@ศตพรสุทธินันท์]

ขอบคุณค่ะ

[@น้ําหวานหวานเจี้ยบ-ณ7ภ]

ขอบคุณค่ะอลิซ

[@alicelaliz]

🤍🤍🤍

[@จารีหอมเกตุ]

ขอบคุณคะทำสมาธินีมีความสุุขมากๆคะปล่อยวางได้ดีคะนีงสุดเลยคะขอบคุณนะคะ

[@bunchanthiphang5278]

ครูสวยค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@เตชณัฐคงมล]

น้องaliceคนสวย ดีคับ น้องมีแฟนแล้วยังคับ

[@Ppeal-peall]

ขอบคุณมากๆ เลยนะคะน้องอลิซ

[@alicelaliz]

🤍🤍🤍

[@โชดดีพารวย-ฆ5ช]

ขอบคุณค่ะ🥰

[@TheAkkawat24]

ขอบคุณครับ

[@meowmwwwxzx6421]

นั่งสมาธิตามตลอดเกือบทุกคลิปเลยค่ะสบายมากค่ะ🩷

[@กรรณิการ์ยวงทอง]

ขอบคุณค่ะ❤

[@jetniphatthongmesie2633]

ขอบคุณครับ

[@ชฎานิศปรีดาจิตกุล]

ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤

[@alicelaliz]

ขอบคุณที่แวะมาฟังนะคะ💙

[@มณีกานต์ทิมแป้น]

ขอบคุณคลิบดีๆที่่มาแบ่งปันกันนะคะอลิช❤

[@alicelaliz]

ขอบคุณที่แวะมาฟังค่ะ