Esercizio della Tartaruga

TARTARUGHE NINJA... ALLA RISCOSSA!!! 🐢
In Oriente si dice che "LA GRU VIVE 1000 ANNI MA LA TARTARUGA VIVE 10000 ANNI!
La tartaruga è infatti un animale che rappresenta in tante culture la tenacia, la resilienza, la forza, ma anche la longevità.
L' ESERCIZIO DELLA TARTARUGA è un utile strumento per la sicurezza di se utile per le persone che devono superare momenti di insicurezza.
Oltre ad essere ottimo per SCIOGLIERE LE TENSIONI su tutto il corpo, l'esercizio della Tartaruga ha infatti anche l'effetto di dare la carica e INFONDERE CORAGGIO.
Praticatelo e insegnatelo anche ai vostri figli: può quindi essere di aiuto nei momenti in cui c'è bisogno di superare ansia da esame o da interrogazione o anche prima di una prova sportiva...
ehhh, l'avessi saputo quando andavo a scuola!
Questo è solo uno dei tanti esercizi del DARUMA TAISO, il sistema di educazione fisica del KARATE ANTICO di OKINAWA che tante persone praticano anche come disciplina a sé per la SALUTE del CORPO e della MENTE. E' una ginnastica che proponiamo anche nei corsi junior proprio per la comprovata capacità di sviluppare al contempo una CORPORATURA FORTE e FLESSIBILE e l'ENERGIA VITALE.
Se vuoi saperne di più, scrivimi SUBITO!!! per prenotare la tua lezione omaggio!
393.9607668

[@Eternaprimavera73]

In pratica, bisogna anche saper perdere :)

[@sk-budo3553]

Esatto 😄