Wie gefährlich sind Energy Drinks? | Die Ratgeber
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Neun Millionen Menschen in Deutschland greifen regelmäßig zu Energy Drinks wie Monster, Red Bull und Co. Was viele unterschätzen: Ein übermäßiger Konsum der stark koffeinhaltigen Drinks kann Herz, Nieren und das Gefäßsystem schädigen.
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#energydrinks #gesundheit #check
Ich hab mal ne Zeit lang 5 Stück am Tag getrunken, obwohl ich wusste wie ungesund die sein können. Was sagt ihr? Weiter geht's mit den Energy Drinks oder doch lieber ein bisschen runterschrauben? Mehr von "die Ratgeber" findet ihr hier: 1.ard.de/Ratgeber?p=yt
Schmutz
Weiter 👍
Einfach gesundes Mittelmaß finden. Täglich ists vermutlich nicht so gesund, abgesehen davon wirkt es dann eh nicht mehr
wie wärs mal mit einer Folge: "Wie gefährlich sind Alkohol und Zigaretten? Und warum zerstören wir unseren Körper wie Gehirnlose?"
@@jorgslawik552 Hochgradig gefährlich, das Herz kann stehenbleiben
Es kommt doch wie bei allen Dingen auf die Menge an. Wie sagte einst Winfried Kretschmann:
"Wenn Sie einen Sack Kartoffeln essen, dann sind sie auch tot."
Kommt es auf die Größe des Kartoffelsacks an?
@@pamelissast1179 Ist egal wie groß. Ein Sack ein Toter
@@LutzTeichmann ...Wenn dir der Sack im Hals stecken bleibt, dann erstickt du.... is' echt wahr!
@@kukuruzpolenta7326 aber wer isst denn mit sack ?
@@LutzTeichmann ....egal, ein Sack, ein Toter. Is'n Zitat 😂
Noch nie eine so Objektive Reportage über Energy drinks gesehen. Dass er mit Kaffee verglichen wird und nicht nur als böse abgestempelt wird ist Sinnvoll und auch wirklich von belangen. Auch der Experte hat alles sehr gut erklärt anstatt wie meist nur auf dem Getränk rum zu hacken. Daumen rauf! 👍🏻
Wasn ungesund?? Ich meddl ma etzadla jede Tag 6 Liter Monsta Enerdschi nei und bin tob fit tadsächlich soga.
Ich render mir 6 Ofenkäse rein tatsächlich soga
Etzadla Schluss hier mit den Drachenlord Anspielungen, Loide. Getrollt wird ned. 😀
Un weida?
@@hessischerRundfunkARD Schwingt ihr sonst den Bannhammer?
@@hessischerRundfunkARD SoSo.... HR is letztenendes also auch a Haider.... Fakt is : Geile Schwanzgrüße gehen raus.
Das erste was ich Dachte als ich den Titel gesehen habe, dass ich jetzt sterben muss😂😂😂😅
Wundert mich das ich es noch nicht bin 🤣😅
Das gute alte Wasser, es wird immer eine Legende bleiben.
Lee
"ich will mich nicht waschen, ich habe Durst."
@@notyourdamnbusiness8795 Nicht schlecht😊👍👍
Nicer Typ der Professor, aufklärend und nicht übertrieben. Ich versuch auch mal weniger zu trinken.
hats geklappt?
@@eddyrollheiser9696 ich Trink immer noch zuviel. Aber keine 3 Dosen am Tag mehr haha
Meddl an den Ehrenmitarbeiter Des HR! 🤘🏼
Meddel. OMG😂🤣✌ ich liebe die Haidders vom Dragon.
Meddl 🤘🏻
haha medddl
Welche stelle im Video ist das?
MEDDL LOIDE
6 Liter Energy pro Jahr? Bei mir fehlen 2 Nullen :D
Bei mir sind es gefühlt noch immer 2 zu viel...😅🤣
Ich glaube die meinten 600 Liter 😅
@@marc_el245 Hmmm...🤣
@fat Sami 😺👍👐👏
Also ich saufe am Tag 2 X 1,5 Liter Bullit Energy Drinks aus der Großen Flasche.... Ich glaube das ich am Ende des Jahres auf Locker über 1000 Liter komme.... 😹😹😹😹
Mfg. King Chris Playing Channel.
Endlich mal eine Reportage die sich sachlich mit dem Thema Auseinander setzt, und nicht immer die Energydrinks schlecht redet finde die Reportage sehr gut .....
Endlich mal eine Sendung die Ahnung hat! Die Dosis macht das Gift, der Mann hat völlig recht!!!!
Etzala HR beschde Loide wo gibt! Janz viel Liebe nausgeschmast ihr wahnsinniche!!!
Meddel😂😂🤣✌✌ i kann nimma!! Des Game is einfoch der wahnsinn. Ihr Haidders satz der Hammer3
Jetzt erstmal ein Energydrink gönnen xD
" Was zitterst denn so " MEDDL
Tracklist:
0:13 Beastie Boys - Sabotage
0:20 (Stockmusik - mir unbekannt)
0:46 (Stockmusik - mir unbekannt)
2:17 Wu-Tang Clan - C.R.E.A.M.
3:08 (Stockmusik - mir unbekannt)
9:50 hr-Outro-Track
Habe gemerkt, dass einige Sender wohl einfach Songs benutzen, die auch auf Epidemic und anderen grossen Libraries vorhanden sind. Hier eventuell auch?
Finde gut das nicht gleich wie bei anderen Sendungen der Teufel an die Wand gemalt wird sondern auch der Vergleich mit Kaffee genannt wird welchen die meisten ja wie selbstverständlich konsumieren 👍👍
Bei Kaffee trinkt man allerdings über einen etwas längeren Zeitpunkt immer wieder ein bisschen. Das gefährliche ist eher das viel Koffein innerhalb kurzer Zeit getrunken wird und das noch in Kombination mit Zucker.
Ein Energy Drink hat so viel Koffein wie ein Espresso und nicht wie eine normale Tasse Kaffee. Das ist schon was anderes.
Gleich in die REWE meddeln und ein paar Dosen Enerdschie holen
Guter Beitrag. Ich kenne leider zwei in meinem Umfeld die da langfristig Schäden bekamen. Das passierte natürlich nicht von heute auf morgen, teilweise sogar erst über Jahre. Deren Konsum war aber schon auffällig. Der eine bekam Diabetes und der andere es mit dem Herz/Kreislauf.
Da ich keinen Kaffee trinke habe ich auch jahrelang täglich 1 Dose getrunken aber die Wirkung hat nie sehr lange angehalten und hab dann dieses Jahr einfach mal damit aufgehört und ich vermisse es überhaupt nicht. Gegen Müdigkeit hilft es auch ausreichend zu schlafen und man ist auch fit für den Tag
HR = Haider rechtliches Fernsehen ♥️
Hab ich etwas verpasst?
@@rainerwinkler5727 Unten hat der offizielle YT-Kanal auf eine Botschaft von Haidern mit Zitaten des Lords reagiert :D
Zuletzt habe ich im Juni 2020 einen Energy Drink getrunken. So ab und an ist das ja was tolles, aber zu viel trinken will ich davon nicht. Von 6 Liter bin ich weit entfernt.
Was sind denn bitte 6 Liter? Das sind nur 12 Dosen Monster im Jahr. Meines Erachtens nach völlig unbedenklich
Wie gefährlich sind "Energy Drinks"???
So lange es Zigaretten und Alkohol gibt ist doch alles in Ordnung?!
Viel zu Zuckerhaltig und das Kinder das auch schon trinken ist bedenklich!
Liebe Monster so sehr, werd mein Kind damit taufen. 💯
Kuss
Chilliger beat im Hintergrund
Wu Tang Clan - cream
meddl loide, a monsterle geht immer
Wer gönnt sich auch gerade ein Energy ?😂
Meddl! 🏠🔥
Trotzdem werde ich weiterhin 2-3 am Tag trinken, aber nur Redbull! ;)
Gute Besserung
Markenopfer
@@R4bll was hat es damit zu tun ? Ich habe bestimmt alles mögliche ausprobiert und Mir schmeckt die andere scheiße nicht ? Kannst du dir etwa keine „Marken“ leisten du NONAME- OPFER
Die Dos(e)is macht das Gift 😜, cheers!
Die Kaffee Lobby hat gut gearbeitet. Warum sind 5 Tassen Kaffe am Tag in Ordnung, aber bei der selben Menge Energydrinks wird darauf hingewiesen das es auf lange Sicht schädlich ist. Dann sagt doch auch 5 Tassen Kaffe am Tag sind auf Dauer schädlich. Und die Zuckermenge ist genau so groß wie bei einer Tasse Cola, dann sagt doch auch das Cola schädlich ist. Das hier ist anscheinend negativ Werbung der Kaffeelobby und von Coca Cola gegen die Konkurrenz.
Coca Cola machte damals selber Energy Drinks, hat aber auch Costa Kaffee.
Ich denke hier eher, dass das die Sensationslust der Medien ist, die daran Schuld ist, dass Energy immer als schlimm dargestellt wird.
Vodka Energy! 💪
6 Liter pro Jahr? das schaff ich an einem Wochende :D
Ja LoL 😂😂
@@steveng9708 bin heute seit halb 9 auf der Piste, und hab schon 1 Liter im Kopp :D
@@elgringoloco82
Uff 😂
Ich hatte heute gerade mal ne Dose Red Bull 😂
@@steveng9708 naja der Tag is ja noch jung... hau wech die Scheisse :D
@@elgringoloco82
PROST
3 Dosen getrunken. Und dann mit Herzrasen und Panik ins KKH 😅 Seid dem nicht mehr !!
Warst du mit den 3 Dosen intus schneller als der Krankenwagen?
Ich habe am tag mal 6 dosen energy getrunken mir ist nichts passiert hahaha
@@lejlaharadini7701
Kenn ich
3 Dosen mit 18 Fl. OZ/580ml oder kleine Dosen?
Normalerweise passiert nach 3 Dosen nichts, zumindest wenn man sie sich die nicht innerhalb von 15 Minuten chugt.
6L im Jahr ? 😂 haha das ist mein Wochen verbrauch
ich bin auch bei 1L pro Tag
🙈🤮
@@pauljenadc6485 bin auch bei 1 Liter am Tag, völlig unbedenklich.
gratuliere.....
Kong strong👍
Aber der Zuckerfreie...man gewöhnt sich dran😉
Finde es schade das auch hier wieder keine Studien herangezogen wurden... So zeigen diese (sogar von der EU in Auftrag gegeben) das eine Koffein Menge von 3 Mal 500ml Dosen für ein 80kilo gesunden Mann völlig unbedenklich sind. So zeigt sie sich das zwar der Zucker ein Problem ist, aber dieser auch gut vermeidet werden kann.
✌Was ist Heutzutage noch Gesund?😉Lebt euer Leben wie es euch am besten passt😉Leben ist zu Kurz für Blaaa Blaaa Blaaa😉👊🏼
Mit deiner gottlosen yolo Philosophie wirst net weit kommen
Als Langzeitfolge sollte auch Diabetes genannt werden, bei dem Zuckergehalt gibt die Bauchspeicheldrüse sehr schnell auf!
Ich wär so gern ein Rockstar, doch bei mir reicht es nur für Monster....
Ich habe noch nie und werde keinen Energie Drunk trinken. :-)
Diggah...an dir geht das Leben vorbei :D
@@elgringoloco82 Aber vielleicht nicht so schnell wie beim Konsum...🤔🙋♂️
@@texslazenger6587 wenn du mit 100 durch einen Ort bretterst dann bringst du dich auch in Gefahr... da ist en RedBull trinken ein witz dagegen
Wenn...🌞😇
Ich selbst trinke 0,5 l -1 Liter Energy von Monster am Tag, also 1-2 Dosen. Ich mache immer eine Dose zur Erfrischung auf gegebenenfalls auch mal zum essen. Selbst trinke ich ausschließlich nur Zero Dosen da die Zuckervarianten doch viele Kalorien haben. Geschmacklich ist es wie bei allen Gewohnheit, die Aussage das nur mit Zucker schmeckt kann ich also nicht bestätigen. Ich bin ca 1.90 m groß, mache sehr viel Sport und wiege rund 90kg, bei einem Liter komme ich auf ca. 300mg Koffein am Tag, Kaffee oder ähnliches trinke ich nicht. Bei einer täglichen Tagesdosis von 400mg die über den Tag verteilt unbedankt getrunken werden kann liege ich somit darunter. Selbst bei einer Empfehlung von 5,7mg pro Kilogramm Körpergewicht liege ich deutlich darunter (dürfte ich 513mg am Tag zu mir nehmen) Ich denke wirklich gefährlich wird es wenn man die Dosen mit Zucker in Massen trinkt also mehrere Liter am Tag. Leider haben mittlerweile die Dosen so heftig den Ruf weg das schon man bei der ersten Dose die man am Tag trinken will belehrend angesprochen wird wie schädlich diese doch sind und einfach nicht differenziert wird.
Amen! Dachte ich mir auch die ganze Zeit xD
Spannende Dokumentation. Habe etwas neues über meine Sucht gelernt
Ich danke du euch für diese doku
Tolles Video schöner Rentner
Geile Beats im Hintergrund by the Way. ☺
Viel Zucker nur blöd das Nocco kein Zucker hat 🤣 sondern BCCA und Koffein 🤣
Nocco ist aber auch meiner meinung nach absolut nicht lecker.
Ich hab auch schon alle sorten probiert, die sind fast nicht trinkbar
Also ich mag Energy Drinks... nein nicht was das trinken angeht... um Gottes Willen... Aber jede gefundene Dose bringt 25 Cent Pfand. Daraus ergibt sich während eines Jahres ein schöner Nebenverdienst ;)
Legende wer die Beats gepickt hat!
Habt ihr mal Wachmeister Koffein Bonbons probiert?
Hallo ich habe eine Frage an ihnen was passiert mit der Zitronensäure bei Menschen die eine Zahnprothesen trägt ? Mein bekannter hat eine und sehr gerne paar Energie Drinks ?
Kinder sollen schlafen wenn sie müde sind - Schule sagt nein.
@@EilandFreier
Sobald sie in der Schule sind
Ich hab vor rund Zwei Jahren aufgehört Red Bull und Co zu Trinken. Am Tag gingen bis zu 5-8 Dosen durch. Mittlerweile gibt es max Zwei Kaffee am Tag. Das bringt mir mehr und meine Gesundheit dankt es mir.
Ich habe auch vor Jahren am Tag (Pro Tag) 2-3 So ein Energie drink getrunken aber bei mir gibt es nur noch Wasser aber auch ab und zu mal auch ne schöne kalte Cola/Orange Limonade/Apfel schole
Ich hab nie verstanden warum die Leute den Scheiß in sich reinschütten ! Ich finde die Dinger einfach nur eklig !! 🤮
Fun Fact: Die ganzen Spitzensportler trinken das Zeug nicht mal. Auf den Pressekonferenzen bekommen die spezielle Dosen die zwar exakt wie Monster, Redbull oder Rockstar aussehen aber das ist da halt nicht drin sondern nur Wasser. Bei den Monsterdosen sieht man das sogar weil da klein in Blau "Water" oder so drauf steht. Die Dosen gibts natürlich nicht zu kaufen ^^
Zuckerfrei ist durch den Süßstoff noch schlechter
6L im Jahr ? Meine Güte das schaff ich in einer Woche hahaha
Ich liebe Red Bull !🥰
Ich auch😍
@@44Malamin44 alles außer das Weiß und das Grüne 😅
@@Vero_22.10. Ich finde das rote am geilsten. Rot und grün. Platz drei nimmt dann lila (Acai) ein.
Trinke 330ml am Tag. Seltsen mehr. Finds gut, dass hier nicht direkt alles verurteilt und nieder gemacht wird. Find ist schön Objektiv. Kenne etzadla einen, der trinkt 2,5 - 3L am Tag und ist extrem übergewichtig (c.a. 140KG zu viel). Der ist nach den Energy dennoch Müde, was könnte nicht stimmen?
Hmmm, was könnte nicht stimmnen.
Merkt jemand erhöhten Puls usw von 1 red Bull Dose 🤷🏽♂️🧐 also ich nicht 🧐
Die unterlegten Beats sind echt niCe! C.R.E.A.M. 💵
Isso
Mobb Deep - Back at You, Beastie Boys - Sabotage auch noch mit dabei 🔥
was wollt ihr mit dem scheiß,? kaum zu hören, wenns mal hört= gähn was/ist das bitte? ergo unrelevanter|unwichtiger quark.
@@OliverdeClisson Na, schlechte Laune im Räubernest? 👊🏻😘
@@OliverdeClisson ich will nicht wissen was du für eine scheiße hörst. Sicher diesen ganzen Autotune Dreck.
Die ham mir n riesichen Monster neigeschmaisst!
Ich habe knapp ein halbes Jahr fast jeden Tag 1 Energy Drink getrunken und zum Ende hin sogar eine 500 ml Dose und dazu eine 250-330 ml Dose. Dadurch das mein Konsum so problematisch wurde, habe ich mir vorgenommen 30 Tage keine Energy Drinks zu trinken um zu gucken was passiert und ich muss ehrlich gestehen es hat mir gesundheitlich echt geholten (meine schlafqualität wurde besser, meine müdigkeit über den Tag war ausgeglichener und ich habe nach ca. 2 Woche kaum Verlangen danach gehabt) kann ich jedem nur empfehlen!
Ist auch ned anders als zwei Tassen Kaffee am Tag. Bei regelmäßigem Koffeingebrauch nimmt die Wirkung ab und es lohnt sich zu resensibilisieren.
Über den zuckergehalt in Saft und anderen Getränken wird selten geredet, aber bei energydrinks wird immer gewarnt?
Nur weil im Saft viel Zucker ist, wird es nicht auf einmal besser Energie Drinks zu saufen.
Klar im Saft ist Zucker und viel Zucker macht dick. Das gesunde am Saft sind die Vitamine. Wasser kann es nicht ersetzen. XD
Kommt von den ganzen Horror-Storries aus Amerika, wo Leute 5 Energy-Drinks in 30 Minuten gechugt haben und dann umgefallen sind. Und natürlich von den Taurin-Unsinn, obwohl das Zeug auch in anderen Lebensmitteln vorkommt.
Meddl
Energy Drinks sollen sehr ungesund sein. Schönen Abend noch
Genießt eure Herzrhythmusstörungen ♥️
True
Mir macht eher der Zucker Angst
Ein bcaa-drink ist nicht als purer energy-drink gedacht. Es geht Sportlern eher um die enthaltenen Aminosäuren
Wie kann man 3-5 Energy am Tag trinken?Mir reicht eine 500 ml Dose am Tag.
Easy, Disco Vodka E.
Tolleranzeffekt.
@@Ratselmeister genau so ist es früher habe ich jeden 2. tag fast 2 dosen getrunken. Heute schaff ich nur ne halbe und bin bedient und mehr als wach. Auserdem kommt es mir vor als wären die dosen inzwischen noch süßer als früher. Darum weil es mir nicht mehr so extrem schmeckt vlt 1-3 dosen alle 3 wochen
6 Liter pro jahr , hahaha das Trink ich in 1 Woche
Ok
Dann gute Nacht an deinen Körper
Die Frage habe ich mir auch gestellt 🤔
Ja habe ich mir auch gedacht. was für 6 liter pro jahr ??? Alleine schon 2 monster dosen sind 1liter.
@@sharyken8742 so siehts aus davon 4 in einer Woche pro Tage ein und zwischen drin am Tag verteilt noch so 1 oder 3 250 ml oder 330ml Dosen 🤣
Ist das ein Re-Upload? Der Anfang kommt mir so bekannt vor...
Mir auch
Sechs Liter im Jahr 😅😅
Also trink die sechs Liter bestimmt bis von Montag zum Mittwoch auf der Arbeit
2,29€??
Ein Monsterle wird von mir nur zu 85Cent + Pfand gekauft, dann aber palettenweise, denn das Zeug ist braungelbes Gold!
Nur dumme leute kaufen red bull, die wissen einfach nicht das es für weniger geld mehr gibt
@@Meister-Propper Ich kaufs für die Marke.
Wofür brauch ich 0,5L, ist eh viel zu viel. Sowas kann man nicht genießen.
Der Arzt musst recht haben, schließlich trägt er auch an beiden Armen eine Uhr.
Ich dachte ich bin der einzige der sich über den Doppel-Flex wundert. Wahrscheinlich rechts die A. Lange und Söhne und links die fitnesstracker alltagsuhr weil er auf jeden Fall seine Schritte im Blick haben muss
OMG.... wir werden alle sterben.... früher oder später. So, jetzt erstmal 'n Herrengedeck! Is' ja schon nach neun Uhr 😂
Ich das Zeug früher auch Dosenweise getrunken. Mittlerweile bleibe ich bei Kaffee. Um einiges gesünder 😉
Also Energydrinks kann ich trinken auch Tee und Koffeintabletten vertrage ich. Aber von Kaffee krieg ich Magenkrämpfe und fühl mich sehr aufgekratzt. Das geht für mich allenfalls mit Milch. Irgendwie bezweifle ich doch, dass Kaffee so gesund ist.
Ich Trink jetzt erstmal eine Dose effect !
Die Hintergrund Musik passt perfekt C.R.E.A.M.
1:35 Kongstrong 33 cent 😂
Die Dosis macht das Gift!
…als sei das ein neuer Spruch. In der Medizin seit Ewigkeiten gebräuchlich. Genau wie: „und drin is drin 🤷♂️“
ich trinke 1 bis 2 in der woche aber meistens eines und ich finde es so gut
Die Leberwerte werden auch erhöht, mir hat mich mein Arzt mal gefragt ob ich zuviel Alkohol trinke nach einem Bluttest, ich sagte ihm das ich am Tag 1-2 Dosen Energy trinke, er sagte es kann davon kommen.Aber jetzt trinke ich nichts mehr, bekomme davon Herz Rythmus Störungen bei Energy Drinks, Kaffee trinke ich 1L am Tag da bekomme ich nie Beschwerden.
Dann liegt es nicht am Koffein, sondern an der Kombination davon mit Zucker.
@@identitymatrix Oder das enthaltene Koffein synthetisch ist bzw. andere Chemie kram drin ist, hab meine negativ Erfahrungen hauptsächlich mit der Dose mit dem Bullen gemacht, wie gesagt trinke am Tag ca. 1L starken Kaffee mit Milch+Zucker(Agavendicksaft) habe nie Probleme(zum Glück). :D
@@PREDATOR-ALI Welchen Ursprung das Koffein hat ist egal, da jedes Koffein identisch mit dem anderen ist.
Dass da aber noch andere Sachen drinne sind ist richtig.
Meddl an die Studentenkaschper
Wie froh ich bin dass ich mit 11 in die Pubertät kam aber mit 14 zum ersten mal Energy probiert habe (vor 2 Tagen 😂)
28 black dose ist die beste Variante. Ohne Taurin und Gluten u Laktose frei
Und bio Anbau fein gepflügt und ohne Fleisch
Was ist an Taurin so schlecht? Ist auch in anderen Lebensmitteln und wird vom Körper produziert.
Einziger Vorteil von 28 Black (und Kong Strong) ist, dass die ein V-Label haben, wobei Red Bull ebenfalls vegan sein soll.
Wie ist es bei Kokain?
Hintergrund Musik?
Zum Glück habe ich damit noch nicht angefangen
Ihr habt einen wirklich kleinen Moderator, sodass euer HR Logo aufgrund der niedrigen Positionierung dessen Gesicht teilweise bedeckt. Besser ein normalgroßer Moderator oder einfacher: das Logo nicht über Personen schweben lassen^^
Die klassische Variante mit Zucker finde ich am besten...
Ich trinke por Jahr 0,0 Liter von der Brühe.
Und ich 0,0 Liter von Alkoholbrühe. 😂
Jeder was er will.
Als ich noch bis zu 6 Dosen am Tag trank, da ging es mir besser als jetzt, wo ich in der Woche höchstens 2 Dosen nur noch trinke :(
6 liter pro Jahr kann nicht stimmen oder. 6 Liter pro Woche!
Dachte ich mir auch gerade.
Ich: *Gucke auf den Korb neben mir voller Booster Flaschen*
Enedschi drinks sind etzadla ne richtig naise sache
Witz oder ernst gemeint?
@@paulirgendwer5082 Was wäre dir lieber?
Meddl du Kaschber
@@doktordruffnis8672 Meddl!
Am Besten ist der aus dem Aldi, der Black Cat aus dem Edeka und Volt
Und was heißt jetzt in maßen? Durchschnittlich jeden zeiten Tag geht oder zu viel?
Ihr seids die besten
Jetzt hab ich bock auf ein Red bull
Espresso hat extrem wenig coffein